МОБИЛИЗАЦИЯ: КАК ЖЕНЩИНЕ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ? ПЛАН ДЕЙСТВИЙ. МОБИЛИЗАЦИЯ В РОССИИ 2022

Канал «Ромашковый чай»* - camomille_chai?...
❗️ Записаться на психотерапевтическую сессию «Я - Легенда» - legendastory.ru/
Мои услуги - taplink.cc/daria_milay
Мой Telegram- канал - t.me/daria_milay
______
Привет, друзья!
Меня зовут Дарья Милай. Я клинический психолог, арт терапевт, автор книги «О чем молчат мамы. Детские причины недетских историй».
Этот выпуск для тех, кому сейчас особенно сложно, для тех, кто не может справится с тревогой и не знает, что делать. В этом видео вы найдете 3 практических совета, которые помогут каждой женщине не только справится со стрессом, но и поможет оптимизировать свои ресурсы в период военного положения и мобилизации.
❓ Напишите в комментариях, как вы переживаете и что делаете с тревожными состояниями в сложные моменты в жизни?
❗️Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
___________
Я в соцсетях. Фоловьтесь!
Telegram t.me/daria_milay
ВКонтакте: daria__milay
Яндекс Дзене: zen.yandex.ru/daria_milay
Instagram* / daria_milay
*Запрещена на территории РФ
_________
Таймкоды:
00:00 - Что делать в период мобилизации
1:04- Шаг 1. Проведите ревизию своих ресурсов
1:46 - Шаг 2. Проведите ревизию ваших навыков и мастерства
5:15 - Шаг 3. Оптимизируйте свои траты
#мобилизация #дарьямилай #психолог_милай

[@raszvetai]

благодарю вас за " Ромашкой чай"- это важно: поддержка и вера!!

[@user-hw4gc1ls5u]

Дарья, спасибо.

[@daria_allin]

спасибо, в точку🙏

[@annakravets6195]

Дарья, спасибо, выложу в контакте

[@user-qe2wi6ys2v]

Здравствуйте милая Дарья. У меня апатия( я потеряла работу и не могу выйти из стресса

[@user-qe2wi6ys2v]

@@Iam-LegendByDM спасибо