【真実】成功者の目標設定は「異常に」小さい！

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🌟 チャンネルの使命
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日々、悩めるあなたにスピリチュアルなメッセージを受け取りお伝えします。
何度も見返すことで新たな気づきを得ます。
宇宙のエネルギーと調和し、自分自身の中にある内なる神との対話を通して心の安らぎを見つけ、そして心と魂を豊かにするスピリチュアルな対話を提供します。
毎日神から届くメッセージをお届けし、以下のサポートを通じて、あなたの人生の変容をお手伝いします：
✧ セルフコンパッションテクニック
✧ エネルギーヒーリングのセッション
✧ 瞑想のガイダンス
これらを通じて、あなたが：
・日々の生活の中で直面する挑戦を乗り越え
・内なる力を解放し
・宇宙との一体感を深める
ためのサポートをします。
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💌 あなたの声を聞かせてください
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【勇気を出してみて！】
皆さん一人ひとりの声を大切にしています。
コメント欄は、あなたの感想や体験、学びを共有し合う場所です。
ここでの一つ一つのシェアが、私たちのコミュニティをより豊かなものにしてくれます。
コメントには必ず目を通しています。
勇気を出してコメントしてくれたあなたを私は尊重します。
ぜひ、あなたの悩みや想いを共有してください。
そのコメントで救われる人は沢山います。
シェアしていただきたいこと：
・この動画から受けたインスピレーション
・得られた気づき
・スピリチュアルな旅における新たな発見
・あなたの成長のエピソード
ここは、自己発見と宇宙の無限の可能性を探求する旅の途中で立ち寄る、一息つける場所です。
お互いの経験を共有することで、より深く、より意味のあるつながりを築くことができます。
どんな小さなことでも、あなたの声を聞かせてください。
お互いを支え合い、刺激し合うことができる、温かくオープンなコミュニティを一緒に作り上げましょう。
あなたのコメントを心からお待ちしています！
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🧘‍♀️ エンパスのための5分間神聖瞑想法
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1. 準備 (30秒)：
・静かな場所を見つけ、楽な姿勢で座ります
・背筋を伸ばし、両手を膝の上に置きます
・目を軽く閉じます
2. 呼吸と意識 (1分)：
・ゆっくりと深呼吸を3回行います
・息を吸うときは「光」、吐くときは「浄化」と心の中で唱えます
・おへその下あたり（丹田）に意識を向けます
3. エネルギーの輪作り (1分)：
・自分の周りに神聖な光の輪があるイメージを作ります
・吸う息と共に天からの光を取り込み、その輪を強くします
・吐く息と共に、不要なエネルギーを輪の外に流します
4. 感情の浄化 (1分30秒)：
・自分の今の感情に意識を向けます
・それらの感情を、判断せずに観察します
・自分のものではない感情を認識し、光の輪を通して大地に還します
5. エンパス能力の強化 (30秒)：
・自分の直感力や感受性に意識を向けます
・これらの能力が神聖な光に包まれ、強化されるイメージを持ちます
・「私は宇宙と調和したエンパスです」と心の中で唱えます
6. 感謝と統合 (30秒)：
・自分の能力に深い感謝の気持ちを向けます
・強化された能力が日常生活に溶け込むイメージを持ちます
7. 終了 (30秒)：
・ゆっくりと深呼吸を3回行います
・体の感覚に意識を向け、少しずつ動かし始めます
・目を開け、清らかな気持ちで瞑想を終えます
【実践のコツ】
・可能であれば、毎日同じ時間に行います
・短時間でも継続することが大切です
・瞑想中に浮かぶ思考や感情を否定せず、ただ観察します
・瞑想後の感覚や気づきをジャーナリングすると、精神的な成長が実感できます
この瞑想法を継続的に実践することで、エンパスとしての能力が徐々に開花し、
日常生活でのエネルギー管理がより洗練されていくでしょう。
自分のペースで進め、無理のない範囲で実践を続けてください。
神聖なエネルギーがあなたを導き、守護してくれるでしょう。
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🎤 音声：VOICEVOX:四国めたん
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