A poorly managed Postprandial State does not allow you to Reverse Diabetes Dr. Antonio Cota

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  • Опубліковано 28 вер 2024
  • The postprandial state is all the actions that happen after eating. The digestive system is mainly responsible for this. During this process, inflammation is created, but some hormones are also produced, others decrease, and energy is distributed. If this process is not carried out properly, these items are affected.
    A person with poor management of their postprandial state has problems with chronic inflammation, problems leveling their glucose, and difficulty eliminating excess from the body (fat and sugar).
    We must give importance to this process and allow it to be carried out as it should naturally. In this video I will mention 5 recommendations so that your postapndrial state is better and consequently you have less inflammation, better body composition and it will help you reverse diabetes.
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    I am Dr. Antonio Cota, a specialist in Internal Medicine and Type 2 Diabetes. This is a channel in which I share my knowledge and experiences about what works the most and, above all, inform you about the most relevant things about real situations that I live with every day. day caring for people with this disease and its complications.
    Helping you reverse diabetes, find the cause of your problem and improve those glucose levels is my mission. I have seen that it is possible and in many cases it can be achieved, so I have decided to share this information and present it to you in a simple way, in a language that is understandable to everyone and that is useful.
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КОМЕНТАРІ • 107

  • @Alfredo.8912
    @Alfredo.8912 7 місяців тому +4

    Gracias por sus recomendaciones. Mi mayor problema es que me da mucha hambre. Gracias doctor.

  • @anabasteri6518
    @anabasteri6518 Місяць тому

    Hola Doctor aque hora es la mejor para hacer ejercicio

  • @patriciagonzalezgonzalez8224
    @patriciagonzalezgonzalez8224 7 місяців тому +2

    Muchas gracias, y mucha suerte en su trabajo,, 😊👍

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Muchas gracias, un saludo!

  • @natanaellopez4085
    @natanaellopez4085 Місяць тому

    Gracias 🙏

  • @marthayannuzzi3661
    @marthayannuzzi3661 3 місяці тому

    Desde Uruguay, gracias.

  • @dianacastromartin6671
    @dianacastromartin6671 7 місяців тому +1

    Gracias doctor como siempre muy agradecida por sus vídeos, y este como los demás es muy interesante, bendiciones y un saludo 🫂

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Muchas gracias, bonito día!

  • @lolasali90
    @lolasali90 7 місяців тому

    Buenos días. Muy buenos consejos. Cuál es la proteína que se eleva cuando traes inflamación? Gracias

  • @flow5038
    @flow5038 7 місяців тому +1

    Hola dr yo tengo síndrome metabólico y como pocos carbohidratos pero cuando empiezo a comer me dan mareos horribles y todo el día ando mareado no como carbohidratos refinados por qué me dan hipoglicemias y me siento fatal mi insulina en ayunas la tengo de 16.12 y mi glucosa post pandrial es de 86 mi glucosa de ayunas está en 96 ya no se que hacer dr estoy desesperado 😢😢 saludos desde EL SALVADOR 🤗🤗

  • @alejandrian1
    @alejandrian1 7 місяців тому +1

    Muy buena explicación y , por supuesto, de mucha ayuda.

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, gracias por su apoyo

  • @carmenysabel6544
    @carmenysabel6544 7 місяців тому +1

    Gracias doctor por compartir 🙏☺️

  • @haydeemontes2058
    @haydeemontes2058 7 місяців тому +1

    Saludos. Muchas gracias por el vídeo.

  • @josefajurado339
    @josefajurado339 7 місяців тому +1

    Gracias, doctor.

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, gracias a usted por su apoyo.

  • @TeodoroToscanoMedina-eb6hx
    @TeodoroToscanoMedina-eb6hx 7 місяців тому +5

    Doctor te escribo desde Perú yo estoy haciendo dieta sin tomar pastillas ocho meses que puedo hacer por qué cuando camino me duele el pie cuando como me da mareo me hecho cada tres meses el análisis glucosilada tengo los primeros tres meses 5,6 el segundo 4.56 en ayunas tengo 85 me controlo con hoja de guanabana y canela como dos veces al día a las 11 y 4 de la tarde pero hay días que mesiento cansado por favor ayúdame

  • @gildardramirezquiroz4351
    @gildardramirezquiroz4351 7 місяців тому

    Disculpe doc. El agua de jamaica se toma con azucar o con otro endulcorante?

  • @rosalbagonzalez9118
    @rosalbagonzalez9118 3 дні тому +1

    Excelente información Dr. Me queda muy claro lo q debo de hacer muchas gracias por ayudar a cuidar nuestra salud felicidades me encantan sus videos saludos desde Ensenada BC México

  • @toyotatacomatacoma6354
    @toyotatacomatacoma6354 Місяць тому +1

    Dr vivo en florida tengo Diabetes #2 me encantan sus explicaciones que da es sus tutorías quiero hacer una consulta en privado / no se cómo hacer para hacerla en línea oh como pagar la consulta - le digo la verdad tengo miedo dar mi tarjeta y me jaqueen Muchas gracias

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  Місяць тому

      si tienes duda, no lo hagas, no hay problema...solo te pido que revises las opiniones en google de la gente que a solicitado nuestros servicios en linea, esperando que este te de confianza

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  Місяць тому

      ¡Saludos! El telefono del consultorio es +52 663-127 7541. Puede llamar o mandar un WhatsApp para darle informacion de las consultas en linea y otros servicios que tenemos en Sugar Care.

  • @nievesportalmaderos8432
    @nievesportalmaderos8432 7 місяців тому +3

    Que bien está explicación es muy importante porque a veces uno termina una comida y a las dos horas o antes de ese tiempo ya tiene deseos de comer algo y si esto no es conveniente no debemos hacerlo será mejor tomar un té y así pasa el antojo muchas gracias por enseñarnos todas estas cosas que nos ayudan a revertir la diabetes ❤

  • @rubigarcilazo2013
    @rubigarcilazo2013 7 місяців тому +2

    Woow me queda claro gracias por toda esta información es muy interesante gracias Dr Cota

  • @LuzmariaMarin-w5k
    @LuzmariaMarin-w5k 7 місяців тому +3

    Muchas gracias doctor por tan valiosa información que no sabía, y que los médicos no nos dicen

  • @asertasx
    @asertasx 7 місяців тому +1

    Dr. actividad fisica intensa 2h. despues de comer no. Pero caminar media hora,por ejemplo 2h. después de cenar ,¿que opina?.Saludos

  • @rociorosas8171
    @rociorosas8171 7 місяців тому +2

    Excelente tarde Dr Cota. Gracias por compartir información siempre importante para la salud. Todo se gran interés. Bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому +1

      De nada, le mando un saludo desde la frontera de Tijuana, BC!!

  • @jaisyyolandatrujilloaponte8452
    @jaisyyolandatrujilloaponte8452 7 місяців тому +1

    Bendiciones Doc pondre en práctica muy buena informacion

  • @AdaldirAlicia
    @AdaldirAlicia 7 місяців тому +1

    Muy buena explicación gracias doctor por compartir su conocimiento como poder acer para ser mejor el control alimentación

  • @ManuelPerez-yb4ol
    @ManuelPerez-yb4ol 7 місяців тому +2

    Muy bueno Dr. Gracias Saludos cordiales 😊😊

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, un saludo también para usted!!

  • @nicolascervantes5480
    @nicolascervantes5480 7 місяців тому +2

    Muchas gracias por sus videos muy útiles de cota ❤❤

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Me alegro que le sean útiles, saludos!

  • @amaliacontreras4353
    @amaliacontreras4353 7 місяців тому +2

    Hola doctor, me encantan sus vídeos porque siempre aprendo algo bueno , gracias por su ayuda

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому +1

      Me alegra que mis videos sean de apoyo para usted!!

  • @zandybelle
    @zandybelle 7 місяців тому +1

    Muy buena información Dr.

  • @casimiramillan5584
    @casimiramillan5584 7 місяців тому +2

    Hola Dr. Saludos desde Iguala, Gro. México, muchas grac🙏as👍😊

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому +1

      Un saludo desde Tijuana, buen día!

  • @juanamh8021
    @juanamh8021 7 місяців тому +2

    Gracias Doctor. Saludos.

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Un gran saludo para usted

  • @juliet5849
    @juliet5849 7 місяців тому +2

    Muchas gracias por estas recomendaciones Dios le guarde y le siga dando sabiduría

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Gracias por sus bendiciones, estamos para servirle.

  • @lourdesmedina3310
    @lourdesmedina3310 7 місяців тому +1

    Hola doctor, que buena información

  • @carmenmendez1224
    @carmenmendez1224 2 місяці тому

    🙋🏻‍♀️👍👁🙏💯🙏🏾😊😂😄

  • @gloriadelcid4584
    @gloriadelcid4584 7 місяців тому +1

    Buen día Quiero participar en este programa que empieza en Marzo , que debo hacer

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Saludos! Gracias por su interes. Puede ingresar a este link para mayor información academia.sugar-Care.com.mx o mande un mensaje al +52 229 173 9388 para ayudarle con sus dudas de la academia.

  • @el_grandioso3442
    @el_grandioso3442 7 місяців тому +1

    Gracias por el dato, excelente información, higiene bucal estricta

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, gracias por su apoyo!!

  • @danielgomez4649
    @danielgomez4649 6 місяців тому +1

    Doctor muy buenos días, le saludo y le felicito desde Ecuador, forma más clara de explicar la clave no puede existir. Gracias por compartir su sabiduría ❤

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  6 місяців тому

      Gracias por sus felicitaciones, cuídese!

  • @rengiforeninger6665
    @rengiforeninger6665 7 місяців тому +3

    Doctor que BUENA INFORMACIÓN ACABA DE DAR 👍👍👍👍

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, estamos para servirle.

  • @GalileaIslas-d2g
    @GalileaIslas-d2g 7 місяців тому +1

    Doctor yo quiero una cita con usted por favor intente sacar cita pero me la dieron muy lejos me urge consultar con usted

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      ola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea.

  • @Kimly-w9w
    @Kimly-w9w 7 місяців тому +1

    Como siempre doctor espectacular explicación bendiciones

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Muchas gracias por su apoyo!!

  • @teresacisneros9312
    @teresacisneros9312 7 місяців тому

    Hola doctor, mi páncreas libera más insulina de noche qué día qué puedo hacer ya me he checado y tengo así que es del Alba

  • @sergiorosales2463
    @sergiorosales2463 7 місяців тому +1

    Gracias doc por esta info important hace un mes de diagnosticaron diabetes e Seguido sus Buenos consejos

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, me alegro sea de su ayuda.

  • @yolandamancilla9347
    @yolandamancilla9347 7 місяців тому +1

    Muchas gracias Doctor por tan valiosa información. 🙏

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, me alegra que sea de su agradado!!

  • @dianawalsh
    @dianawalsh 7 місяців тому +1

    Gracias por estas recomendaciones saludables..!😊

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому +1

      No hay de que, estamos para servirle!!

  • @mauriciopaduablanco8895
    @mauriciopaduablanco8895 7 місяців тому

    Saludos doctor, una pregunta se puede desayunar despues de hacer ejercicio?

  • @JesusBrusco-xg3nb
    @JesusBrusco-xg3nb 3 місяці тому +1

    1:13

  • @raqueloviedo4063
    @raqueloviedo4063 7 місяців тому

    Cómo puedo saber si tengo un buen balance hormonal

  • @barbararubalcaba7700
    @barbararubalcaba7700 7 місяців тому

    Buenos dias dr. Que podemos hacer si nos salen altos el nitrógeno en la sangre hago dieta keto y ayunos gracias

  • @JulioCesarPáez-i2n
    @JulioCesarPáez-i2n 6 місяців тому

    Excelente explicación. Le agrego lo aprendido desde otro video: si vamos a consumir carbohidratos, procurar comer antes una porción de verduras o una cucharada sopera de vinagre de manzana diluido en un vaso de agua.

  • @Magy222
    @Magy222 7 місяців тому

    Siempre pensé que se comía cada 2 horas con última comida a las 9.

  • @JPRA2461
    @JPRA2461 7 місяців тому

    Hola de doctor, yo tomo desayuno a las 7 ,almuerzo a las 12 , hago mis ejercicios a las 18 hs. ,ceno a las 19 hs.y me acuesto a dormir a las 22 hs. Saludos desde Argentina.

  • @floralfaro7166
    @floralfaro7166 7 місяців тому +1

    Gracias Gracias Dr Cota. Explicas muy claro

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому +1

      No hay de que, me da gusto que sea de su interés y agrado.

  • @gloriaagudelo7745
    @gloriaagudelo7745 7 місяців тому

    Buenas tardes yo quiero participar gracias

  • @CLAUDIALOPEZ-oc1ho
    @CLAUDIALOPEZ-oc1ho 7 місяців тому +1

    Muchas gracias por la información

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, quedamos al pendiente de lo que necesite.

  • @elisifuentes5990
    @elisifuentes5990 7 місяців тому

    Dr.acabo de encontrar su canal hace un día mi mamá es diabética y buscando videos informativos sobre el tema lo encontré. Gracias por tan valiosa información me di cuenta que todos tenemos que hacernos responsables de cuidar nuestros niveles de glucosa en sangre pues no tenemos la costumbre de checarnos y si lo hacemos es únicamente en ayunas y ya nos quedamos con esa cifras,pero no investigamos cómo se comporta nuestra glucosa a lo largo del día
    Merece tener más suscriptores
    Dios le bendiga❤

  • @apardi2020
    @apardi2020 7 місяців тому

    Cuando dice Pandrial se refiere a prandial del latin prandium ?

  • @andresrojas9462
    @andresrojas9462 5 місяців тому +1

    Mi respeto doc
    UD es el mejor
    Marta

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  5 місяців тому

      Muchas gracias por su apoyo!!
      Estamos para servirle.

  • @haydeemontes2058
    @haydeemontes2058 7 місяців тому +1

    Excelente video. Bendiciones.

  • @JACINTO19
    @JACINTO19 7 місяців тому +1

    Saludos doctor bendiciones

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Muchas gracias por sus deseos!!

  • @teresacortes5226
    @teresacortes5226 7 місяців тому +1

    Gracias Dr DIOS LO BENDIGA

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      De nada, gracias por sus deseos!!

  • @floralfaro7166
    @floralfaro7166 7 місяців тому +1

    Buenas tardes bendiciones

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      Buenas tardes, un gran saludo para usted!!!

  • @fresiaorellanamunos5287
    @fresiaorellanamunos5287 3 місяці тому

    Gracias 🙏

  • @normapenaloza9725
    @normapenaloza9725 7 місяців тому +1

    Gracias doc

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, gracias por su apoyo!!

  • @rosatoledo5568
    @rosatoledo5568 7 місяців тому +2

    Tengo diabetes tipo 2 hace más de 20 años y últimamente he modificado mucho mi dieta y he tratado (con mediano éxito) de hacer ayuno intermitente gracias a sus consejos, Doctor. El problema ahora es que tendría que dejar de trabajar para poder seguir las recomendaciones en este video, especialmente el del ejercicio después de comer, pues sólo tengo media hora para almorzar y después tengo que hacer tareas que requieren esfuerzo físico a mis 66 años. Saludos ❤

  • @normabenitez5810
    @normabenitez5810 7 місяців тому

    Gracias, muchas gracias

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      No hay de que, estamos para servirle.

  • @mabelrodriguez424
    @mabelrodriguez424 Місяць тому +1

    Doc buenas noches le hablo desde Medellín Colombia tengo diabetes desde hace cinco años y mi médico cada vez me receta más pastas que puedo hacer ❤

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  Місяць тому

      sigue los videos en este canal para que logre revertir

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  Місяць тому

      si tiene muchas dudas o las cosas no le salen bien, contamos con consultas en linea +52 663-127 7541

  • @irmafilio4647
    @irmafilio4647 7 місяців тому

    Doctor a mi me dijo un doctor gastroenterólogo que debo comer cada tres horas si no se me subirá el azúcar 🤦🏻‍♀️

  • @valorar
    @valorar 7 місяців тому

    Excelente punto a considerar permanentemente; cuanto tiempo transcurre desde que un bocado (el primero) es masticado hasta que su carga de glucosa esté disponible en la sangre ? Un cordial saludo desde Portugal.

  • @picasc1090
    @picasc1090 4 місяці тому +1

    Exelente Dr. Como explica 🎉😮

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  4 місяці тому

      Me alegro que sea de su gusto!!!

  • @bessyoviedo6683
    @bessyoviedo6683 7 місяців тому +1

    Gracias doctor

    • @SugarCareTV
      @SugarCareTV  7 місяців тому

      no hay de que, estamos para servirle.