【エイブラハム】20分聴き流し・良い気分になる呼吸の瞑想・引き寄せ・エイブラハム瞑想

[@vortex-journey-yuria-yoga]

気分が冴えない時😢、
頭の中がモヤモヤする時、
ぜひ、
呼吸瞑想を行ってみてくださぃ。
吐く息と共に、
体の疲れや
心のストレスを手放しながら、
深くゆったりとした呼吸を
繰り返していると、
明るくて良い気分に
あなたの波動が
変化し始めると思います。
▶︎今回の動画の中で行う
3分間の呼吸瞑想は、
1分経過するごとに、
小さなベル🔔の音で、
合図しています。
▶︎呼吸は、始めは、
口から、何度か息を吐きますが、
基本的には、
吸う息も吐く息も、
鼻呼吸で行ってみてくださぃ。
✨✨✨✨
エイブラハムは、
呼吸はソースとの繋がりを深める、大切な役割を
果たすものだと伝えています。
でも、私たちは、
普段、当たり前に行っている
呼吸を意識し大切にする事を、
忘れてしまっています。
呼吸を少し意識することで、
気分が変わり、
明るくて良い気分になる思考を選びやすくなります。
そして、
思考を良い方向に向かわせていると、
素晴らしい人生の創造に役立つ、
信念が展開していきます。
ぜひ、深い呼吸で、
良い気分になって✨
最高の引き寄せを✨🎁✨
いつも、いいね👍や
温かいコメントをくださり、
とても嬉しく❤️
励みになっております。
"ありがとうございます🙏✨😊"

[@啓子黒部]

良い気分になり　幸せです❤

[@vortex-journey-yuria-yoga]

良い気分で、
今日も、穏やかな一日を
過ごされますように..🌈😊✨
コメントくださり、
ありがとうございます✨

[@フジちゃん-b3c]

「物事の肯定的な側面」「明るくて良い気分」....大事ですよね！
凄く伝わりました。
それだけにフォーカスします😊

[@vortex-journey-yuria-yoga]

素敵なコメントを
ありがとうございます🌈✨
常に明るくて良い気分に
フォーカスしていきましょう😊✨