Los ejercicios de HFK hoy en día parecen feos técnicamente pero tela lo fuerte que está el colega. Yo me imaginaba que en unos cuantos petaríais pero para ser el primer intento ha estado muy guapo. Lo del magnesio se salió XD
Bastante lamentables si jajajaja. Yo los hago perfectos. Tengo que subir un vídeo demostrando como se hace realmente. Soy fiel seguidor de HFK desde que empecé en Calistenia, hace nueve años y medio😎💪🏽💪🏽💪🏽
Aca te das cuenta que HFK es un maquina, a pesar que koke y yerai son muy buenos, no hacen algunos ejercicios con la misma forma de HFK, sin embargo estos dos calistenicos son unos máquinas igual! 💪🏻respect!
Duriiiisimo chicos!! 🙌 Buenísima la cara cuando dice que no se grabó jajaja. En vuestra defensa comentaré, que la plancha que hace frontal en paralelas, él lleva unos guantes que le dan algo mas de adherencia. Un atleta muy bueno también es un tal Arce, creo que se llama, debe de ser polaco o algo de eso, es bombero.
chicos,..en la flexion a 1 mano del HFK,..Es bajar todo,.no solo la mitad del brazo,.no es hate,.ni critica negativa,..solo que el hanibal bajaba todo o nose yo veo mal,..saludos,..excelente contenido!
Completamente de acuerdo. Yo hago los ejercicios que hace él a la perfección y desde luego, casi ninguno les salió igual, pero bueno, lo han intentado. Mejor suerte la próxima 💪🏽💪🏽
Excelente video! Siempre son buenos. Solo una pregunta, crees que puedas hacer un video de free? Estoy empezando y me falta poder unir combos y el muscle olímpico. Si pudieras sería genial. Gracias y saludos desde Chile!!
en el muscle up en paralelas haniabal termina todo el movimiento en L (4:40) y koke (5:20) y yerai (6:08) lo inician en L pero no la finalizan en la misma postura. HFK sigue siendo el REY
La flexión del suelo en el minuto 14:25, se hace sin flexionar el codo. Vamos, que ni se acerca a lo que hace él jajajaja. Hay que bajar todo el tronco hacia el suelo y subir con los brazos bloqueados. Suerte la proxima
Hagan la rutina de básicos de HFK Aníbal . Son 4 ejercicios sin parar por 11 rondas...... (30 flexiones de pecho .... Seguido 10 dominadas pronas..... Seguido 20 fondos .... Seguido 10 dominadas supinas... ... Eso es una ronda ........ Segunda ronda es ( 29 flexiones ..... 9 dominadas pronas..... 19 fondos.,... . 9 dominadas supinas y así sucesivamente cada ronda baja un representante hasta completar las 11 rondas la idea es hacerlas en menos de 45 minutos . .. yo se las vi hacer a el 👍 saludos .. las flexiones diamante . Normales y amplias pies elevados . ... Y las dominadas cuando lleguen al número 5 se mantiene hay en todas de 5 hasta el final
Yerai algo que note es que en los ejercicios de paralelas mi padrastro hanibal tenía el agarre mas cerrado que ustedes por lo tanto cuesta menos pero bueno, buen contenido
Buenas criss. Podrías explicarme como ws capaz Frank medrano de una vez arriba en barra dominadas, ir abriendo y cerrando mano? Le pone vaselina a la barra bro??🤣
Son durisimos esos ejercicios y la verdad que con un poco de practica ya les salen no estan muy lejos del nivel de Hanibal se notan los genes heredados a sus hijos calistenicos jajajaj 💪
Les dejo mi instagram por aquí para estar al tanto de todas las ultimas noticias
instagram.com/cristowk28/
HFK: mira lo que hacen para imitar una fracción de nuestro poder
Jajaja real
Esos muscle up en paralelas de yerai estuvieron a rango parcial, su padre debe estar decepcionado al no poder realizar la superserie, buen video 💪
Los ejercicios de HFK hoy en día parecen feos técnicamente pero tela lo fuerte que está el colega. Yo me imaginaba que en unos cuantos petaríais pero para ser el primer intento ha estado muy guapo. Lo del magnesio se salió XD
Ufff son muy muy duros
HFK nunca pierde la forma de L cuando sube en los muscle Ups! 🤪
Esta claro, tanto como Yerai como koke, pierden la forma l sit
Y tampoco mete el cuerpo en la parte de arriba 🥴
Bastante lamentables si jajajaja. Yo los hago perfectos. Tengo que subir un vídeo demostrando como se hace realmente. Soy fiel seguidor de HFK desde que empecé en Calistenia, hace nueve años y medio😎💪🏽💪🏽💪🏽
Mal y lo peor es que si pierdes la l al subir no cuenta como mueble UPS en l realmente
@@ydijoeltoroalmorir llevas 9 años entrenando? No me imagino lo bestia q debes ser actualmente, sería interesante un video
Jamás salí tan rápido del modo incógnito
A esas flexiones en diamante les falto una pierna arriba XD
Jajaja acá te das cuenta que la banana de hanibal en realidad era una super banana
Aca te das cuenta que HFK es un maquina, a pesar que koke y yerai son muy buenos, no hacen algunos ejercicios con la misma forma de HFK, sin embargo estos dos calistenicos son unos máquinas igual! 💪🏻respect!
100x100 real
Para que no se burlen del papa de todos nosotros, don Hannibal for King
16:42 le falto decir :"una maaaaass..." *cae epicamente*
Al menos Yerai superó a Hannibal en decir más veces: "Dios" por ejercicio jajajaja
Duriiiisimo chicos!! 🙌
Buenísima la cara cuando dice que no se grabó jajaja.
En vuestra defensa comentaré, que la plancha que hace frontal en paralelas, él lleva unos guantes que le dan algo mas de adherencia.
Un atleta muy bueno también es un tal Arce, creo que se llama, debe de ser polaco o algo de eso, es bombero.
Intenten esos de Osvaldo Lugones 💯🔥🔥
9:00 repite jaja para que quede claro
Yo pense que le habia pasado algo a mi cabeza jajsja
deja vu!
XD
8:50 se repite en 9:08 jajaja Cuidado, ahí jaja
chicos,..en la flexion a 1 mano del HFK,..Es bajar todo,.no solo la mitad del brazo,.no es hate,.ni critica negativa,..solo que el hanibal bajaba todo
o nose yo veo mal,..saludos,..excelente contenido!
Completamente de acuerdo. Yo hago los ejercicios que hace él a la perfección y desde luego, casi ninguno les salió igual, pero bueno, lo han intentado. Mejor suerte la próxima 💪🏽💪🏽
@@ydijoeltoroalmorir Si nunca los hacen es poco probable de que les salgan perfectos en un día
Grandes! Vaya máquinas! Me encantaría ver algún vídeo imitando a Adam Raw! A ver si se motivan y revientan el entrenamiento!
El vídeo ya termina y aún esperando que empiecen a hacer los ejercicios de HFK :D
Hannibal for king es demasiado grande para imitarlo, buen intento muchachos 🤟
Que buen vídeo mi coquiño 🔥🔥✌
Muy buen video hermano coquiño !👌🇲🇽
A tope brother 💪
A topeee
Excelente video, bacano!!
Al mesías todavía le falta morir en iron cross, descender al box de crossfit y regresar al parque el tercer día para ascender junto a su padre.
Hagan el de como mejorar resistencia en calistenia de vadym oleynik.Es de locos ese video
El título tenía que decir me enfrento a los ejercicios de mi padre Aníbal 😂
Un saludo coke un saludo yerai gran video
Hombre, que grande eres
@@julenbh4946 un saludo hermano
Rutina de vadym oleinyk rutinas eternas 💪🏼💪🏼💪🏼
Jajaja muy bueno el video, estuvo graciosos
Lo voy a intentar xd
Esa es
Que buen video amigo
Excelente video! Siempre son buenos. Solo una pregunta, crees que puedas hacer un video de free? Estoy empezando y me falta poder unir combos y el muscle olímpico. Si pudieras sería genial.
Gracias y saludos desde Chile!!
Ahora los ejercicios de Carlo figus "scarxlus"
Una maldita bestia el scarxlus
Los ejercicios de HFK son un muerte directa al manguito rotador xD
Buen video bro
1:44 jajajaja esto te quedo guapo Coke😂😂 que locura los ejercicios del abuelo Hannibal, probablemente sean feos estéticamente pero están durisimos 💪🏼🔥
BRO seria bueno que pongas tu playlist
como se llama la canción del min 15:45 ?
Hagan una rutina de los BARTENDAZ
old school mucha dominada
Está flojito Yeray se me cayo el ídolo🙃🥺 noo está perfect😂😂👍. Cris te paso el trapo Yeray🦾🦾💪💪
Jejejej poco a poco
Esta pegando el viejazo nuestro Mesias 😕💔
@@estebansena8537 lo sigue superando en empuje
A Koke le falto pegar las manos en la competencia de flexiones diamante
@@ferplay_10 Es igual, a algunos se les hace más cómodo no cerrar completamente
Esas piernitas de esos calisténicos jajaja que ternurita
Tienen que aprender del gran HFK, ya que por lo visto algunos ejercicios no los pueden realizar
cancion? del final del video
Debio llamarse "Desenmascarando a el Falso Mesias" 🤣🤣
Podrían hacer algunos sets de zef zacaveli (se q son matadores pero bueno)
en el muscle up en paralelas haniabal termina todo el movimiento en L (4:40) y koke (5:20) y yerai (6:08) lo inician en L pero no la finalizan en la misma postura. HFK sigue siendo el REY
Uno imitando a kamenov cuando hace press en los dedos
Pero HFK sube el muscle u con las piernas en L,no caídas;)
Hagan los ejercicios de Frank Medrano y los de Larosa en sus videos del inicio,la l sit a una mano en suelo y la straddle a 2 dedos
Jajaja muy muy dificil
Y de paso se hacen flexiones a una mano estrictas y dos minutos de dragon press
@@juanpablogarcia6293 y la maltesa a dedos de kamenov
@@ivangarbezza4897 y un curl nordico a una pierna con lastre
Ya los de larosa en sus inicios siguen sin estar al alcance de los mortales
1:45 umm😏
La flexión del suelo en el minuto 14:25, se hace sin flexionar el codo. Vamos, que ni se acerca a lo que hace él jajajaja. Hay que bajar todo el tronco hacia el suelo y subir con los brazos bloqueados. Suerte la proxima
Siguiente video haciendo los ejercicios de Frank mederano
re que las L en paralelasd hannibal siempre mantuvo las pustura en L al bajat y al subir,pero su esfuerzo en hacerlas es lo que vale ,Chu papi moñaño
Resumen de lo que deja el video: QUE NIVEL EL DE HANNIBAL
Ay, no se grabó! 😂
Q paso con aytami, no se lo ve mas?
Verdad no sube videos desde hace un año
se murió
Hagan la rutina de básicos de HFK Aníbal . Son 4 ejercicios sin parar por 11 rondas...... (30 flexiones de pecho .... Seguido 10 dominadas pronas..... Seguido 20 fondos .... Seguido 10 dominadas supinas... ... Eso es una ronda ........ Segunda ronda es ( 29 flexiones ..... 9 dominadas pronas..... 19 fondos.,... . 9 dominadas supinas y así sucesivamente cada ronda baja un representante hasta completar las 11 rondas la idea es hacerlas en menos de 45 minutos . .. yo se las vi hacer a el 👍 saludos .. las flexiones diamante . Normales y amplias pies elevados . ... Y las dominadas cuando lleguen al número 5 se mantiene hay en todas de 5 hasta el final
Me acuerdo cuando lo enseñé a haniball a hacer los haniballs. Y los bautizó con su nombre 🥺
Cuál es el nombre de la canción del min 7:00 ???
Yerai antes podia hacer la plancha Hannibal en los soportes de las paralelas, hasta hizp tutorial, parece que perdio su poder jaja
13:50 calistenicos haciendo pierna modo biblico
Saludame kokeee
Desde ya uno de vadym oleynik sería excelenteeee
noo al yerai se le vinieron los años encima
8:50 ke
burdas imitaciones
En el primer ejercicio faltó apretar nalga..par de palistenicos😂😂😂
El Coke una bestia 💪💥
noto a yerai un poco devil o ya estaba cansado antes del video
11:19 Coke, el rollo es que Hannibal usa unos guantes de goma para ese agarre.
Aun asi use guantes si es posible yo tengo esa plancha hay que fortalecer esa fuerza de agarre
buen video mis panas. jaja yeerai le fallaste a tu amado padree pero para eso hay tiempo para q lo empaten aunq seaa...saludos manaos
Buen intento. Ufff ya se ve el super nivel de hannibal 🤴🏼
Yerai algo que note es que en los ejercicios de paralelas mi padrastro hanibal tenía el agarre mas cerrado que ustedes por lo tanto cuesta menos pero bueno, buen contenido
Buenisimo
Pero que veo coke a superado al mesías???🤔🤔🤔
Cómo es que tienen a Laura ahí y no la hacen salir en el video
God save the Hannibal for King!
Repites un clip en 9:27, ggg
Grandes ✌️
Rutinas de Michael Vázquez
Buenas criss. Podrías explicarme como ws capaz Frank medrano de una vez arriba en barra dominadas, ir abriendo y cerrando mano? Le pone vaselina a la barra bro??🤣
que paso ? tienen que repetir los ejercicios !!!!
Jajajaja
Yerai y las piernas para cuando?
Seguimos esperando los de Frank medrano
Por lo menos no los contéis esos Muscle ups en L porque ni uno fue válido. Se sube en L desde abajo sin perder la forma 💪🏽💪🏽💪🏽. Animo para la próxima
Has de Álex Domínguez
Rutinas de pedro fortes
Para hacerlos ver novatos a estos dos dice mucho de HFK, estuvo bien el intento dlen mas caña y vuelven a intentar luego
Un video de conociendo a anival four king xd
Qué tal la rutina en Calisteniapp.
No los haces igual los muscle up por qué hanibal no baja los pies al subir en la paralela y tú si los bajas
buen video 🦍 eso si tienen q considerar q hannibal pesa como 10 kg mas
Uff a nada de que Koke ganará al final, a darle con todo 😎👌
Arriba esos Canaristénicos 🇮🇨
Los dislikes son de Hannibal con 2 dos cuentas xd
😂😂 buenísimo brother
siguiente video imitando a Kamenov XD
Imitando a Buff academy entrenamiento con lastre🥵🥵🥵
ANIBAL FOR KIN :V
Repetiste 2 veces la parte de advance xD
No se compara el peso de yerai y fuerza con la de hfk yerai no debe pasar los 75 kilos
Son durisimos esos ejercicios y la verdad que con un poco de practica ya les salen no estan muy lejos del nivel de Hanibal se notan los genes heredados a sus hijos calistenicos jajajaj 💪