Как понять, что твоя печень больна? / Признаки болезни печени!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 476

  • @PRO_Zdorovie
    @PRO_Zdorovie  2 роки тому +21

    🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике - online.prozdorovie-lite.com/met_av/?ROso5_s&

    • @Serdtcev
      @Serdtcev Рік тому

      🦠💊❤️‍🩹 А по Гепатиту С ко мне, вылечил 9736 человек, после пригласили на 1️⃣ канал ОРТ 📺 .
      Смотрите этот выпуск на моем канале !

    • @АллаМещерякова-в4ы
      @АллаМещерякова-в4ы Рік тому

      Спасибо, очень доходчиво излагаете материал.

  • @Panda-vk3nd
    @Panda-vk3nd Рік тому +95

    Не понимаю тех, кто хейтит Ксению, но только с помощью ее видео моя мозайка сложилась из мелких пазлов, я вообще в шоке от того, что врачи гоняют нас или некоторые вообще забивают. Проходя обследование, я уже понимаю свои проблемы и как их можно решить без лекарственных препаратов, а врачи назначают кучу таблеток по шаблону, не объясняя ничего. Спасибо Ксении за информацию, которая доступна для людей ❤

    • @HiKi-tz8ku
      @HiKi-tz8ku 11 місяців тому +4

      Вы как я...тоже уже на кучу вопросов ответила сама себе...от врачей никакого толку... пазл превращается в картинку которую понимаешь и видишь. Откуда все проблемы и почему

    • @foxus2186
      @foxus2186 11 місяців тому +3

      Да, у неё очень качественная информация.

    • @Влади-б6о
      @Влади-б6о 10 місяців тому

      Хейтят пока еще недалекие, или глупцы, пофигисты на свое здоровье...

    • @lnsmodel5177
      @lnsmodel5177 8 місяців тому +1

      Хейтят конкуренты и/или завистники, боты разные кому делать нечего

    • @АлександраПономарева-т5ю
      @АлександраПономарева-т5ю 7 місяців тому +2

      Да, тоже удивляюсь ее хейтерам, даже ролик видела от одного из них. А мне она очень нравится и обучение проходила, очень зашло!

  • @Александра-з4ф1й
    @Александра-з4ф1й Рік тому +18

    Ксения, не черная, Ксения золотая, не,изумруд чистейший, алмаз, бриллиант.!!! Побольше бы таких умниц. Ксюша учи последователей и по городам, в Челябинске тебя достаточно. Нам тоже нужны такие специалисты. Я когда слушаю, у меня такая надежда появляется жить. Спасибо, что ты есть. Обидно почему не знала раньше. 💕❤💕

  • @saryadmitrieva9472
    @saryadmitrieva9472 2 роки тому +158

    Ксения, какая же Вы умничка! Восторг, всё так ясно по полочкам разложить. Просто, логично, убедительно. И каждый раз восторгает Ваша речь. Такая грамотная, быстрая, связная. Столько сложных слов и мыслей не по бумажке, а из памяти. Спасибо за Ваш труд для нас.

    • @МарианнаПопова-ц8о
      @МарианнаПопова-ц8о Рік тому +3

      Страшно становиться от подобных комментариев: насколько же люди отвыкли от общения с нормальными людьми, у которых мозг работает, а не спит.
      Неужели вокруг слышите лишь мычание и блеяние?!

    • @anitas2056
      @anitas2056 Рік тому +1

      Я вобще замедляю, на 0,75 ставлю, и слушаю, а то так быстро говорит, что ничего не оседает в мозгах

    • @nati_nati8
      @nati_nati8 Рік тому +1

      Да, действительно страшно становится от таких коментов, потому что люди не включают мозг и сидят с навешаной лапшой, верят в любую дичь, если это приправлено грамотной речью и парой громких фраз. То что дамочка из видео вводит людей в заблуждение никого не интересует. Она вам хоть одно исследование в пример привела о вреде статинов для печени? Нет. Потому что было множество исследований и ни одно не показало, что статины вредны для печени. А ведь кто то посмотрев видео прекратит статины принимать и умрёт от инфаркта и инсульта, благодаря этой дамочке.

    • @АллаАлимова-ь7я
      @АллаАлимова-ь7я Рік тому +7

      О вреде статинов не знают и не слышали, наверно только ленивые и неграмотные, К. Чёрная в числе других классных специалистов обучает и помогает людям, потому что появилась интегративная медицина и её проводники в массы. А вы продолжайте верить горе-врачам

    • @nati_nati8
      @nati_nati8 Рік тому

      @@АллаАлимова-ь7я так вы же и верите горе врачам, всяким К. Черным, которые вливают вам в голову любую хрень, а вы её не проверяя заглатываете, потому что мозгом не привыкли пользоваться. Посмотреть доказательства, исследования, проверить информацию - нет, это не про вас, вы извилины напрягать не привыкли. Нет ни одного исследования, доказывающего вред статинов для печени. А то что вам вытирают ваши горе врачи - выдумка, не подтверждаем фактами.

  • @ЛарисаЯромчик-х1р
    @ЛарисаЯромчик-х1р 2 роки тому +119

    Ксюша без остановок говорит,знания на таком уровне,что и задумываться не надо,как автомат,умница!!Великолепное видео,как и все остальные,спасибо вам)))

    • @loswos8617
      @loswos8617 Рік тому

      Такие знания что нихуя не понятно

    • @ЛарисаЯромчик-х1р
      @ЛарисаЯромчик-х1р Рік тому +1

      @@loswos8617 Дык за то чтоб было понятно -понятно надо заплатить,это понятно?

    • @loswos8617
      @loswos8617 Рік тому

      @@ЛарисаЯромчик-х1р а нахуй тебе бы не прогуляться ?

  • @АленаЦыганок-у6т
    @АленаЦыганок-у6т 11 місяців тому +11

    Колян, спасибо тебе за вопросы . С тобой ещё понятнее все ❤

  • @kapral_35
    @kapral_35 2 роки тому +78

    Таких нутрицологов, в каждый город России! Спасибо!

  • @Yurik611
    @Yurik611 2 роки тому +79

    Николай давайте побольше глупых вопросов, Ксения так мило улыбается)))

  • @МарияЛукманова-б4ч
    @МарияЛукманова-б4ч 2 роки тому +29

    Ксения, здравствуйте! Обожаю Ваш канал, Вы -самый грамотный и лучший нутрициолог! Снимите, пожалуйста, видео про работу/заболевания в таком же формате щитовидной железы 🤗

  • @Alla_knitgentle
    @Alla_knitgentle Рік тому +15

    Огромное спасибо Коле, он вклинивает в поток информации от Ксении, задает очень нужные и меткие вопросы , для простых людей
    , не медиков, и нам становится хоть что то понятно из всего этого. Даже делаю ""конспект"" ))

  • @ОльгаПанкратова-я8б
    @ОльгаПанкратова-я8б 2 роки тому +31

    Посмотрев ваше видео, смогла сама разобраться в своих анализах. Оказывается общий белок 66 - это мало, холестерин - 7,68 - это много. Оба показателя липопротеинов повышены. А врач на приёме сказала, что всё хорошо! Ну, немного холестерин повышен, ничего страшного. Вот так у нас читают анализы!
    Спасибо, Ксении, за ликбез! Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Буду дальше разбираться, на канале очень много познавательных роликов, да плюс регулярные вебинары. Ещё раз спасибо команде!

    • @VTX1759
      @VTX1759 3 місяці тому

      Билирубин до 20 в большинстве лабараторий. Чушь про 12 придумана чтобы собрать как можно якобы больных зрителей

    • @marinesever
      @marinesever 3 місяці тому

      @@VTX1759оптимумы от референсов отличаете?

  • @ЕленаМихайловна-щ1л

    Супер, Такой сложный материал, такими простыми словами. Разложила все по полочкам. Спасибо огромное.

  • @dashakuzmicheva5027
    @dashakuzmicheva5027 2 роки тому +16

    Из раза в раз пребываю в невероятном восторге, насколько доступно вы объясняете всю ценнейшую информацию. Невозможно не благодарить Вас, уважаемая Ксения❤️
    Искренне желаю Вам всего лишь самого лучшего, вечного счастья Вам🌸🙏🏻

  • @БусоваЛюдмила
    @БусоваЛюдмила Рік тому +7

    Спасибо за ваш труд. Ксения, просто молодец! Николай задаёт вопросы для расшифровки. Отлично.

  • @irynamaslova4326
    @irynamaslova4326 11 місяців тому +2

    Огромное человеческое СПАСИБО Вам и вашей команде...очень все просто и доступно объясняет...Вы Ксения большая умница.Спасбо

  • @veronikaklimovits1961
    @veronikaklimovits1961 2 роки тому +25

    Для меня тяжёлое видео, буду пересматривать ещё и изучать 😅
    но в целом супер как всегда!
    Всегда с радостью жду следующих выпусков как любимый сериал ❤

    • @Olga-3333
      @Olga-3333 Рік тому

      Подставила на более медленное воспроизведение. Спасибо за лекцию❤

  • @ИннаКириллова-г1р

    Офигенные видео! Наслаждаюсь каждым из них и полученной информацией. Очень интересно, полезно, а главное доступно. Спасибо вам огромное за ваш труд! А ваша работа в тандеме с Николаем просто выше всяких похвал! Процветания вам и каналу!

  • @AndrewPside1990
    @AndrewPside1990 2 роки тому +23

    Жаль в поликлинике таких врачей нет. Сколько лет уже мучаюсь с акне и никто не может дать внятных ответов. Тока самому приходится изучать. Нашли застой желчи, буду копать и в анализы печени. Спасибо вам!!!!

  • @ЕленаМохнаткина-и7ы
    @ЕленаМохнаткина-и7ы 2 роки тому +39

    У Ксении дар объяснить сложное простым языком!

  • @НатальяНаумова-д1т
    @НатальяНаумова-д1т 2 роки тому +23

    Здравствуйте! Спасибо за очень полезные и интересные видео ❤️
    Было бы интересно послушать о:
    1. Вреде бытовой химии и способах минимизации вреда
    2. Микробах в повседневной жизни и правилах гигиены
    Спасибо!

  • @ТаняЧикова
    @ТаняЧикова 2 роки тому +13

    Спасибо вам огромное, что так подробно и понятно объясняете на что обращать внимание. Если в бесплатном ролике столько информации, то представляю сколько бесценной информации на ваших курсах.

  • @zhogol1
    @zhogol1 Рік тому +5

    Наконец нашёл видео, в котором понятно объяснили про показатели анализов. Спасибо огромное ❤❤❤

  • @ЕленаКасьянова-ц6з
    @ЕленаКасьянова-ц6з 2 роки тому +6

    Ксения, обожаю Вас! Безграничное спасибо за Ваши видео💖 🌺🌷🌹
    Голос Николая за кадром тоже очень полюбился! 👍 Спасибо всем за друд 🙏💖

  • @happiness4404
    @happiness4404 2 роки тому +14

    Гениально объяснили! Браво👍🏻

  • @taniakuzmina2942
    @taniakuzmina2942 2 роки тому +16

    Как всегда спасибо за ролик 👍 очень полезно знать о своём организме.

  • @АлександраЖукова-э9ф

    Шикарнейшее видео ,так интересно,спасибо огромное за вашу работу.Очень нравится, когда рассказываете про значения показателей и работы органов

  • @ulziiduvjir908
    @ulziiduvjir908 2 роки тому +21

    Просто супер, обожаю Ксению, очень ясное объяснение как всегда

  • @lnsmodel5177
    @lnsmodel5177 8 місяців тому +1

    PRO ЗДОРОВЬЕ - лучший канал на UA-cam ПРО здоровье. Есть также много полезного например от Доктора Берга (Dr. BERG), но Ксения - явно лучшая и в плане информативности, и в плане образованности , и в плане широты охвата материала: от рецептов здоровой пищи до разбора участков и всего ЖКТ с анализом данных своих учениц и близких. Браво!

  • @НаталияНиконова-щ3т
    @НаталияНиконова-щ3т 2 роки тому +21

    Ксения, здравствуйте. Не могли бы Вы рассказать о ЖИРОВОМ ГИПОТОЗЕ ПЕЧЕНИ?

  • @МаргаритаРябухина-ч1ж

    Все понятно!
    Красиво, четко и очень профессионально

  • @АнгелинаРиттер-ц8щ
    @АнгелинаРиттер-ц8щ 2 роки тому +30

    Отдельное спасибо Коле, который смотрел на Ксению так, как будто ему непонятно)) После этого стало все более ясно ❤️

  • @marinariviera4024
    @marinariviera4024 Рік тому +4

    Вы, Ксения и Ваш тандем,
    просто уникальное явление! Спасибо вам тысячу раз! ❤
    Очень полезная и важная информация
    Советы, которые помогают сохранить здоровье! Очень вовремя и талантливо!
    А то что бесплатно делает доступной информацию и доводит до тех кто особенно в ней нуждается : это две категории: уже больны и не в состоянии работать, и те кто в возрасте, без поддержки! ❤
    Здоровья вам и счастья!
    🌿🕊️ 🌿🕊️
    🌿🕊️ 🌿🕊️
    🌿🕊️

  • @Яделаютак-ф4ш
    @Яделаютак-ф4ш 2 роки тому +6

    Было и так все понятно, пока Николай не спросил. Но после такого подробного объяснения стало прямо интересно, как это все работаети этого я не знал, хотя давно интересуюсь, как работает наш организм. И правда, я знаю то, что ничего не знаю.

  • @ЕленаБорзенкова-д8м
    @ЕленаБорзенкова-д8м 2 роки тому +11

    Ксения умничка, обожаю слушать, прекрасную подачу материала! Благодарю!!!😘

    • @fotos2017
      @fotos2017 2 роки тому +1

      А мне вот неприятно ее слушать, тараторит очень быстро и уже не воспринимаешь сказанное

  • @ЕвгенийСозонов-ч5б
    @ЕвгенийСозонов-ч5б 2 роки тому +8

    Замечательная информация про работу печени и не менее классная аналогия её работы с работой автомобиля👍Спасибо большое за знания и более глубокое понимание😊

    • @КрасныйМарс
      @КрасныйМарс Рік тому

      Ксения мне поставили по анализам крови Стептоз печени и хронический билиарный панкреатит . Выписали Урсодезоксихолевую кислоту Можно ли ее пить для печени ? Сдавала кровь Гамма -глутамилтрасферазы у меня показатель 84,7 а надо вроде от 1до 38 . Что это такое мне не понятно . Это очень плохо ?

  • @axenova
    @axenova Рік тому +1

    Очень хорошие вопросы за кадром в процессе и заготовленные🙏Действительно такие, которые по ходу рождаются в голове. И ответы, соответственно, тоже💕

  • @OlgaMak.
    @OlgaMak. 2 роки тому +13

    И еще интересно про щелочную фосфатазу и ее взаимосвязь с цинком, а также ГГТП.
    Вообще разбор анализов очень интересная тема. Была у вас на программе, и продолжаю смотреть и черпать новое.

  • @annalapko4474
    @annalapko4474 2 роки тому +5

    Снимите видео про работу с психикой и стрессами. ‼️‼️‼️❗‼️‼️‼️
    Что-нибудь про витамины и т д , вещества необходимые для нервной системы.
    Разные рекомендации о режиме, сне, спорте, питании и другое.

  • @nataschaschiller5907
    @nataschaschiller5907 2 роки тому +9

    Очень хорошие видео у Вас Ксения! Спасибо за труд.

  • @АлександрНикитин-т8ь
    @АлександрНикитин-т8ь 10 місяців тому

    Я врач, но слушаю как ребёнок сказку, очень круто, понятно и практично! В меде так не объясняют) респект Ксения!

  • @ДианаАлексеенко
    @ДианаАлексеенко 7 місяців тому +3

    Вот и я , смотрю свои анализы:белок-71.1, билирубин-14.7,АсТ-38,754,АлТ-40,125, билирубин прямой-1. И это при том, что я уже год, как на правильном питании( убрала сахар везде, мучное, алкоголь и т. д.)Постоянные боли и жар в правом подреберье, после каждого приема пищи, даже после воды обычной!

    • @godlygaming8752
      @godlygaming8752 3 місяці тому

      Яблочный уксус вам в помощь, желчь

    • @ДианаАлексеенко
      @ДианаАлексеенко 3 місяці тому

      @@godlygaming8752 Ах, если бы…. Яблочный уксус всегда, но не работает

  • @born_to_act5699
    @born_to_act5699 2 роки тому +5

    спасибо за видео!!! все понятно, все по полочкам) я бы добавила еще два анализа - на Гамма-Глутарил-Трансферазу ( Вы его вскользь упомянули) и Щелочную Фосфатазу

  • @Василиса8
    @Василиса8 2 роки тому +2

    Такая умненькая девочка! Хорошие у нас выросли детки. Мои тоже доктора. Молодцы! Здоровья Вам наши любимые и заботливые врачи!!!

  • @НинаСтрельцова-ж9п
    @НинаСтрельцова-ж9п 2 роки тому +7

    БЛАГОДАРЮ - очень интересная передача .

  • @Лана-в2и2я
    @Лана-в2и2я 7 місяців тому +1

    Огромное спасибо за то, что несёте просвещение в массы

  • @ИринаБелова-ы9х
    @ИринаБелова-ы9х 2 роки тому +16

    Ролик актуальный. Бегу сдавать анализ....для себя.Увы, врачи смотрят на "пограничные" значения и не бьют тревогу.

    • @chek4lovv
      @chek4lovv 2 роки тому +6

      Вот да, у меня были некоторые результаты анализов повышены, тот же билирубин, я хотел узнать у врача что с этим делать, он сказал что это «ничего страшного, все нормально»

  • @Zelimkhan-mj2fd
    @Zelimkhan-mj2fd 2 місяці тому +1

    Ксения очень грамотная девочка!

  • @Alena_Alena_7
    @Alena_Alena_7 2 роки тому +20

    Спасибо за пользу которую вы несёте! Думаю было бы здорово в этом видео услышать как чистить печень и привести её в порядок, или "профилактику"

    • @s_n_p_r
      @s_n_p_r 2 роки тому +1

      Так в каждом видео практически говорят - минимизировать нагрузку на печень: чисто питаться, убрать сахар, молочку, глютен и пр. вредности. А если имеете ввиду раз в полгода попить каких-нибудь травок, то это так, к сожалению, не работает)))

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  2 роки тому +6

      Здравствуйте.
      Есть видео на канале о "чистке" печени.

  • @НаталияКосоротикова-ф2ю

    Благодарю.Всё очень доступно разъяснили,отдельное спасибо Николаю, замечательный пример.

  • @ВольныйВетер-т2ж
    @ВольныйВетер-т2ж 2 роки тому +5

    Очень приятная и грамотная женщина, слушаешь и прям уважение испытываешь к ней

  • @Анна-ш2ъ4щ
    @Анна-ш2ъ4щ 2 роки тому +33

    Ксения, если есть возможность- снимите, пожалуйста, видео про онкологию, сахар и глютен. Вы уже много сказали про сахар, но не могу смотреть, как в онкологические детские центры волонтеры передает сладкие подарки. Сердце кровью обливается...

    • @Сергей-й7ц2г
      @Сергей-й7ц2г 2 роки тому +4

      просто забейте и не парьтесь, думайте только о себе. Люди глупы и живут на одних животных инстинктах. Так-то у вас сердце кровью должно обливаться и от каждого с рюмкой вина или банкой пива, с сигареткой. Если про это все думать, то просто легче умереть сразу

    • @КрасныйМарс
      @КрасныйМарс Рік тому +2

      Ксения вы умничка!

  • @annamatreia4085
    @annamatreia4085 2 роки тому +5

    Как вы прекрасно выглядите 🥰

  • @Анна-и4я6ь
    @Анна-и4я6ь Рік тому +1

    Спасибо вам большое! Все очень доступно и правильно!!!

  • @valentinabernhardt9975
    @valentinabernhardt9975 3 місяці тому

    Ксения огромное Вам спасибо за очень понятное и полезное видео, большой Вам поклон за вашу работу

  • @ВероникаСтупаченко-и6в

    Это то, что мне надо) Вы прям во время. Как всегда все очень круто разъяснили🙌 На примере авто прям😁👍 Спасибо🌸

  • @ty_zed
    @ty_zed 2 роки тому +3

    Ксения как всегда потрясающая! Спасибо большое за эту информацию ❤

  • @krokodil777
    @krokodil777 2 роки тому +3

    Ксения, приветствую вас 🖐️🌹💝Огромное спасибо за информацию!👍🏻

  • @userSia
    @userSia Рік тому +3

    Алексей Ковальков, врач и учёный, диетолог занимающийся питанием в том числе при заболевании рака, так вот он говорит, что в иммунную лучше не лезть, не кормить её всякими фиговинами, в том числе витаминами, и диету и витамины назначают индивидуально каждому человеку исходя из его состояния.

    • @est1958-k9s
      @est1958-k9s 4 місяці тому +1

      это который сам заболел раком?

    • @userSia
      @userSia 4 місяці тому

      @@est1958-k9s да

  • @user-pb7td9gg2y
    @user-pb7td9gg2y 10 місяців тому

    Умничка, низкий поклон за ваши знания!

  • @ТамараШестова-р9й
    @ТамараШестова-р9й 10 місяців тому

    просто умница.красавица.большое спасибо.Ксения.

  • @anaalex2030
    @anaalex2030 2 роки тому +6

    Здравствуйте! У меня вопрос для рубрики «Ваши вопросы»
    Есть такие кристаллы-дезодоранты, ну, то есть натурально минералы. Действие их обусловлено способностью уничтожать микроорганизмы, которые питаются пóтом и размножаются в нём, тем самым создавая сам неприятный запах.
    • Прокомментируйте, пожалуйста, как взаимосвязаны жизнедеятельность микроорганизмов/фазы детоксификации/застой лимфы, то есть, каким образом микроорганизмы виновны в плохом запахе?
    • А также - безопасно ли или полезно ли/рекомендуется ли использование минералов в качестве дезодоранта?
    🤗Очень интересно, Спасибо!

  • @SL-mr9fb
    @SL-mr9fb 2 роки тому +1

    У вас интересны и познавательны любые темы про здоровье! Спасибо‼️‼️‼️‼️💞❤️

  • @olya258
    @olya258 2 роки тому +2

    Спасибо Вам большое! Какая Вы красавица! Коля молодец!⚘️

  • @fijivysochinskaja2517
    @fijivysochinskaja2517 Рік тому

    🙏💕Спасибо
    Вы влюблены в своé дело ❤

  • @nutritionist_daria
    @nutritionist_daria 2 роки тому +2

    Гениальное видео!!!! Ксения, спасибо вам огромное!!!!!❤️❤️❤️

  • @helenkovaleva3953
    @helenkovaleva3953 2 роки тому +1

    Круто, Ксения!!!👍👍👍🔥Спасибо огромное👏👏👏

  • @ОксанаГ-н3ш
    @ОксанаГ-н3ш 2 роки тому +6

    Спасибо за познавательные видео. Ксения, хотелось бы узнать про микроволновки. Их воздействие на еду. Пользуетесь ли вы микроволновой печью?

    • @ДарьяК-ц1х
      @ДарьяК-ц1х 2 роки тому +1

      Ксения где-то говорила что не пользуется

  • @ЛюдмилаЧинкина
    @ЛюдмилаЧинкина Рік тому +2

    Живу в г.Владимир, но прям хоть бери и едь к Ксении в Челябинск на лечение и консультацию,где все врачи АУ или только грачи остались))

  • @userbm
    @userbm 2 роки тому +3

    Вы объяснили за пару минут то что мне не могли объяснить за 5 лет

    • @NataliaK535
      @NataliaK535 Рік тому +1

      Объяснить то одно дело,а вот вылечиться....

  • @tatyanastoleru5507
    @tatyanastoleru5507 Рік тому

    Спасибо доктор за ваше палезные информации и саветы даи Бог вам здоровья.

  • @prime-time5
    @prime-time5 2 роки тому +8

    Ничего не понятно, но очень интересно было. Хотелось бы в конце видео упрощенную схему, хоть векторно, как правильно жить и питаться, чтобы привести в порядок печень! Пожалуйста.

    • @solneshk1504
      @solneshk1504 2 роки тому

      Для печени диета 5 по Повзнеру, загуглите.

    • @ХаллаТемер
      @ХаллаТемер Рік тому +1

      @@djamilyatolonova2269 она тараторит.Я такое не люблю тоже......много лишних слов

  • @vikabas4455
    @vikabas4455 2 роки тому +6

    Долго вас смотрю. Морально готовила себя, чтобы оказаться от вредных продуктов. Почти неделю держусь. У меня прошли боли. Не все ещё в порядке, но чувствую себя лучше. Спасибо за такую ценную информацию.

    • @Сергей-й7ц2г
      @Сергей-й7ц2г 2 роки тому +1

      не хочу вас расстраивать, но это все ваше "держусь неделю"-бесполезно. На силе воли далеко не уедешь

    • @Ponamareva_N
      @Ponamareva_N 2 роки тому +1

      @@Сергей-й7ц2г вы знаете, тоже думала, что на долго меня не хватит.. первое время всегда тяжело. Меня пару недель прям ломало-очень сильно хотела шоколад (хотя я не сладкоежка). И вот уже три месяца, как мне не приходиться себя держать в руках. Я кайфую от здорового питания, знакомлюсь с новыми продуктами и вкусами, а вредное есть и не хочется!

    • @Сергей-й7ц2г
      @Сергей-й7ц2г 2 роки тому +1

      @@Ponamareva_N , 3 месяца? Это о чем? Удачи вам на всяких корпоративах. днях рождениях и прочей лабуде

    • @Ponamareva_N
      @Ponamareva_N 2 роки тому +3

      @@Сергей-й7ц2г на которые я не хожу.. благо вокруг меня немало людей, следящих за тем, что у них в тарелке.
      И 3 месяца это уже о многом.. когда вы увидели отличный результат, когда ваша жизнь разделилась на до и после, когда вы больше не испытываете боли каждый день...

    • @ЕленаС-ц6х
      @ЕленаС-ц6х Рік тому

      @@Сергей-й7ц2глол годами не употребляю алко и сахар будучи в компании, и что?

  • @nutri_vagner
    @nutri_vagner Рік тому +1

    Учиться у Вас удовольствие!❤

  • @МаргаритаМаксимова-з9д

    Спасибо Вам большое ❣️ Ясно, чётко! Благ Вам 💯

  • @kiti88
    @kiti88 2 роки тому +5

    СПАСИБО за Ваш канал

  • @Алена-е3з7п
    @Алена-е3з7п Рік тому +1

    Благодарю🍀❤️💐

  • @_ps123
    @_ps123 2 роки тому +1

    Взрыв мозга😅 давно Ксению не слушала , сказалось )))) надо исправляться)Умничка!👍🏻

  • @kate32_do
    @kate32_do 5 місяців тому

    Больше не больна, потому что слежу за ее здоровьем и поддерживаю его. Стала правильно питаться, исключила вредную и жирную пищу, дополнительно стала принимать гепатрин. Эффективно помогает, оказывает сильное гепатопротекторное действие

  • @Елена-п9ж3н
    @Елена-п9ж3н Рік тому

    Огромное спасибо, для меня это сейчас актуально.

  • @sergsvl
    @sergsvl Рік тому

    Ничего себе владение предметом и уровень подачи! Супер! А может вы знаете на таком же уровне, Ксения, что делает расторопша с печенью, при ее приеме (как расторопша помогает или лечит печень) и почему "ставят крест" на донорство крови людям, переболевшим гепатитом Б? Может ли это значить, что печень не способна восстановиться на 100% после этой болезни или тут дело в чем-то другом? А Николаю - лайк за наводящие вопросы и его любовь к науке :)

  • @maiil-cv3mx
    @maiil-cv3mx 2 роки тому

    Колян молодец хорошие вопросы спрашиваешь, всё понятно

  • @VkysPecipes
    @VkysPecipes 2 роки тому +3

    У вас всегда очень полезные выпуски 🙂

  • @ВероникаБезбородова-р8п

    Благодарю Ксения, всё очень понятно 🙂

  • @natashagric
    @natashagric 2 роки тому +1

    Спасибо за такое информативное и полезное видео!!!

  • @КсенияУдача-б6ы
    @КсенияУдача-б6ы 2 роки тому +6

    Народ, кто считает, что очень сложно подан материал - к Малышевой на первый канал, там даже с ролевыми играми. А Ксении огромная благодарность за полезную информацию, за конкретику и лаконичность.

  • @annaantonova77
    @annaantonova77 2 роки тому

    Спасибо Коле за вопросы! Потому что я тоже Коля 🤩😄

  • @snigirevarimma9184
    @snigirevarimma9184 Рік тому

    Ксения Вы большая молодец!!! Спасибо Вам!

  • @marinad6619
    @marinad6619 2 роки тому +4

    Расторопшу любит печень. Шрот мелкий порошок , утром ложку за полчаса до еды. Противопоказания это камни в желчном пузыре, но лучше после консультации с гастроэнтерологом.

    • @natalikanatalika9432
      @natalikanatalika9432 2 роки тому +4

      Читала в интернете, что расторопша и препараты с её содержанием нельзя долго принимать, то ли вообще принимать, образует кисты. Интересно насколько правдива эта информация хорошо бы если бы Ксения "пролила свет" на эту тему.

    • @solneshk1504
      @solneshk1504 2 роки тому

      @@natalikanatalika9432 да, тоже из-за кист не стала ее принимать, хотя врач выписала. У Карсила ( а это препарат из расторгали ) в инструкции написано что если есть кисты или склонность к ним то стоит принимать.

  • @tatianasorokina3594
    @tatianasorokina3594 Рік тому

    Спасибочки за интересную и понятную информацию. Респект.

  • @ДарьяДарья-ч1р
    @ДарьяДарья-ч1р Рік тому

    Ксения ❤❤❤.
    Огромное спасибо ❤ вам ❤❤❤

  • @РусланаАрысланова
    @РусланаАрысланова 2 роки тому +1

    Спасибо за ролик. Разложили по полочкам в алфавитном порядке по нарастающей)

  • @Reader-x3r
    @Reader-x3r Рік тому +1

    Ксения, ты оказывается такая умница!!! Столько информации полезной! Тебе, огромная Благодарность!

  • @АнастасияПавлова-г5в

    Ксения, добрый вечер. Как вы всю эту информацию держите в своей голове? Вы капец какая умная, у вас на программе тоже такими же умными учат быть?

  • @justicelee4281
    @justicelee4281 Рік тому

    Жаль, что мало было инфы про аст и алт, ждала именно этого, а вообще, спасибо, интересно.

  • @МелисДжанбулат-р9м

    Огромное вам спасибо 🙏❤все понятно 💯🙏 и по всей видимости проблемы с варикозом можно решить сдав все анализы, а которых вы говорили в видео ❤❤❤🙏🙏🙏😇😇😇💗💗💗

  • @sabrinach2223
    @sabrinach2223 2 роки тому +3

    Спасибо за видео. Еще неплохо бы упомянуть про печеночных паразитов, а конкретно описторхов. Которыми заражено примерно 60% сибяряков, так как в Сибири самый крупный очаг описторхоза в мире. Эти паразиты живут в протоках печени и желчном. И какое бы правильное питание и образ жизни ты не вел, печень будет очень страдать и давать соответствующую симптоматику.

  • @ДжулияДж-ч1ф
    @ДжулияДж-ч1ф Рік тому +4

    Пока дети смотрят Спокойной ночи, родители должны смотреть Ксению. Каждый вечер!!!

  • @АндрейК-е6щ
    @АндрейК-е6щ 2 роки тому +8

    Некоторые витамины еще и синтезируются нашим микробиомом. Не только с пищей мы получаем все необходимые организму витамины. Помимо того, микробиом - это основа нашего иммунитета. Поэтому, надо правильно кормить не только себя, но и наш микробиом. Отказаться от вредной для нашего микробиома пищи. И на психическое состояние человека влияет микробиом. Поэтому, тот же стресс легче переносится человеком со здоровым микробиомом. Есть прямая связь между состоянием нашего микробиома и нашим психическим состоянием. Это всё факты доказанные современными медицинскими исследованиями. А не теория. И нужно принимать оперативные меры тем, кто любит алкоголь, сладкое, сдобу, жаренное и прочую дрянь, недополучает качественную натуральную клетчатку и ест недостаточно полезных натуральных про- и пребиотических продуктов.

  • @ПётрБрежнев-о9п

    Умничка! Теперь все понятно.

  • @ЕкатеринаКороткова-з6б

    Благодарю Вас, очень доступно рассказываете