COMER ALFACE! Benefícios e Cuidados.

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,5 тис.

  • @antoniocarlossilva2675
    @antoniocarlossilva2675 Рік тому +94

    Tenho 83 anos de idade. Como alface diariamente desde criança, porque meus pais não tinham dinheiro para comprar carne. Assim, até hoje não como carne. Acostumei com alface, cenoura, pepino, rabanete, rúcula, abobrinha. Sobremesa diária: laranja, manga. De manhã, em jejum, após 600 ml de água, com 1 banana nanica e mamão. Quando como alface, não enjoei, e imagino o gado comendo grama diariamente.

  • @barbaraalice7010
    @barbaraalice7010 2 місяці тому +5

    Tenho intestino preso e muita dor no estômago. Semana passada comprei um pé de alface lavei o pé inteiro pra comer durante a semana. Minha dor no estômago que sinto a uns 3 anos diminuiu uns 80% e meu instinto está soltinho 🤣
    Vim no UA-cam saber os benefícios do alface depois de perceber o quanto me fez bem.
    Enfim, Deus já nos deu todos os remédios que precisamos 🫶🏽

  • @94ANALYST
    @94ANALYST 3 роки тому +1353

    Sou médico clínico e gastro há 40 anos,E é um prazer ver que ainda tem colegas médicos com a dedicação, estudo,E orientadores dos pacientes como este colega médico. O mercado médico atualmente,está um HORROR e em alguns casos,até um perigo,fruto de má orientação de professores com a ambição comercial individual e descaso com os estudos e à prática clínica medica

    • @elviraoliveira8519
      @elviraoliveira8519 3 роки тому +38

      Estou amando este vídeo,O senhor e uma simpatia já sou sua fã

    • @ilmabrasileiro5802
      @ilmabrasileiro5802 3 роки тому +17

      Dr.Fernando Lemos acabei tendo problemas sérios no intestino no qual á quase 9 anos acabou se tornando intestino severo crônico e mesmo fazendo tratamentos c/alimentos naturais. Como linhaça marrom, linhaça de semente ,iogurte natural e todo tipo de alimentos p/me ajudar no tratamento passei por vários médicos até que me encaminharam p/ Neur

    • @anamariabispodasilva4507
      @anamariabispodasilva4507 3 роки тому +47

      Sim, nós pacientes estamos percebendo isto mesmo. Muita pressa nos consultórios. Poucos médicos estão se dedicando ao seu ofício. Fui em um que me disse rapidamente que eu fosse fazer exercício físico e só. Com tanta dificuldade que agente tem de conseguir uma consulta pelo SUS. Meu problema de saúde só agravou. Outra, fiz exame do coração ela disse que só iria me dizer depois quando eu voltasse a ela pra levar outros exames e depois não me explicou nada! Só aumentou o remédio da pressão, mandou tirar farinha branca e açúcar, pois a glicemia deu 124. Ela me pareceu apressada. Outros dois me passaram remédio com sal, sendo que eu tenho pressão alta. Minha pressão estava ficando alta direto por oito dias até que meu genro percebeu que era o remédio lendo a bula. Por duas vezes aconteceu isto. Mas um ortopedista que fui esses dias me atendeu bem sem pressa e me orientou no que eu devo fazer. Felizmente ainda tem aqueles que trabalham bem, e dão a orientação correta.

    • @otiliadonario1806
      @otiliadonario1806 3 роки тому +2

      !AAAAAA!A!AAA!AAAA!AAAAAAA!!A!!!!!!!!!A!!!!!!A!!!!!A!!!!!!AA!

    • @lucinirafeitoza3598
      @lucinirafeitoza3598 3 роки тому +19

      Parabéns!! Dr nesse mundo onde, tudo ,cada vez mais difícil a saúde ,ainda é prioridade! Deus! Abençoe 🙏 todos os médicos 🙏🙂

  • @sandramaria9731
    @sandramaria9731 3 роки тому +169

    Sou estudante de nutrição, 5 semestre e confesso que aprendo muito mais com você do que na faculdade kkk
    Você é extremamente profissional e com certeza um EXCELENTE médico. PARABÉNS doutor, obrigada pelo seus vídeos e sua dedicação e por ser tão sincero e responsável, fazendo o melhor com muita dedicação.
    Deus te abençoe ricamente... E que lhe conceda muita saúde e sabedoria para continuar nos ajudando com seus ilustres vídeos de ensinamento. Abraço com carinho e respeito, SEJA FELIZ !!

  • @mariaeunicealvesgomes850
    @mariaeunicealvesgomes850 Рік тому +24

    A preocupação do Doutor em frisar os prós e contras é algo riquíssimo!!! Gratidão Dr. Fernando

  • @flaubertogoes4851
    @flaubertogoes4851 Рік тому +15

    Sou advogado e sempre acompanho o Dr. Lemos. Tive o prazer de assistir uma conferência do mesmo, em um Congresso, a cerca de intestino. Um espetáculo.

  • @marisaalves3070
    @marisaalves3070 3 роки тому +246

    Eu percebi comendo alface que ansiedade tinha diminuído . Sempre bom saber dessas dicas

    • @ameliamacedodeoliveira8322
      @ameliamacedodeoliveira8322 3 роки тому +4

      Dr. Fernando amo vc.,mas m responde o porco e a única q tolero,mas minha família do q são criados c hormônios,fui criada no interior onde porco era cevado por 6meses alimentado c abóbora, aipim . caruru e outros legume e muita água . Agora e dura e não tem gosto.DEUS LHE ABENCOESEMPRE

    • @anamariabispodasilva4507
      @anamariabispodasilva4507 3 роки тому +5

      @@ameliamacedodeoliveira8322 Eu gostaria de entender melhor sua pergunta que parece interessante sobre o porco!.

    • @marciavieira702
      @marciavieira702 3 роки тому +14

      O alface acalma e melhora o sono tambem

    • @MariaLucia-mo8wz
      @MariaLucia-mo8wz 3 роки тому

      @@marciavieira702 vdd

    • @MariaFatima-wl5wr
      @MariaFatima-wl5wr 3 роки тому +1

      Boa tarde Dr .!!

  • @AnaCarolina-td6xi
    @AnaCarolina-td6xi 2 роки тому +23

    Nunca imaginei os benefícios do alface, é incrível, Deus é extraordinário

  • @ligiamarafabriciodossantos4774
    @ligiamarafabriciodossantos4774 2 роки тому +13

    Eu amo alface, moro numa chácara e planto,colho a hora de comer,sem veneno, natural, e durmo tranquila graças a Deus, remédio natural para dormir

  • @catiacilene1599
    @catiacilene1599 Рік тому +10

    Como alface com agrião, hortelã, salsinha, coentro e tempero com limão, é uma delícia 😁

  • @elenimaciel4897
    @elenimaciel4897 3 роки тому +207

    Q divino é esse Dr. Passa seus ricos conhecimentos por amor ao próximo. Deus o abençoe sempre!!

    • @elenisantos59
      @elenisantos59 3 роки тому +1

      Olha só encontrei alguém com o meu nome abraço golega

    • @gilceifarias1427
      @gilceifarias1427 3 роки тому +2

      Dr Fernando Lemos, como vai o senhor? Bem, temos um caso bem preocupante na família minha netinha com 5 anos tem muita dificuldade para evacuar, as x leva uma semana, até 10 dias já ficou, toma medicamentos, um pozinho que parece ser o nome Peg e um laxante em gotas, cuidamos da alimentação, com bastante líquidos, mas assim mesmo demora todo esse tempo, ficamos todos muito ansiosos com a situação, ela tem acompanhamento psicológico enfim, gostaríamos de ir consultar com o senhor, mas moramos longe em Gravataí grande Porto Alegre, por acaso o senhor dá consulta em outras cidades mais próximas? Nós oriente sofremos muito com isso. Obrigada pela atenção

    • @mundodamaria8812
      @mundodamaria8812 3 роки тому

      Fala muito podia ser menos ir direto ao assunto

  • @denizialouzada7159
    @denizialouzada7159 2 роки тому +37

    Graças a Deus tenho uma plantação de alface na minha horta ...os benefícios de morar na roça é se alimentar desses alimentos sem nenhum agrotóxicos...🙏🙏

  • @telmamaia3679
    @telmamaia3679 3 роки тому +196

    Não me canso de dizer, é um excelente médico, e dedicado aos pacientes! Deus o abençoe!🙌

    • @oliviagarcia8231
      @oliviagarcia8231 2 роки тому +1

      Dr vc é muito abençoado , caridoso . Dr obrigada e Deus te abençoe por ajudar as pessoas , e simplesmente sem ganhar nada . Deus te abençoe poderosamente com muita saúde

    • @mariaconceicaoalves442
      @mariaconceicaoalves442 2 роки тому +1

      Dr. Jesus Cristo lhe abençoe sempre com a sua mensagem de saúde nós recebe bastantes benefícios do conhecimento obrigado.

    • @mariabrito8403
      @mariabrito8403 Рік тому

      Maria de jesus Oliveira brito

    • @dercisantana4397
      @dercisantana4397 10 місяців тому

      Dr sério nas suas recordações

    • @dercisantana4397
      @dercisantana4397 10 місяців тому

      Recomendação

  • @IrmaIrilene
    @IrmaIrilene Рік тому +7

    Esse médico é diferente, não tem mais médicos como esse ,ele é nota 10 para glória de Deus ,,doutor, que Jesus continue te abençoando, quem dera tivesse mais profissionais assim no Maranhão,,os médicos hoje quase não olham no paciente,esse é 10 é benção em nossas vidas ,Deus o guarde, irilene gomes ,são luis ,18 ,09,2023

    • @celsoferreira7783
      @celsoferreira7783 7 місяців тому

      E medico que consulta paciente
      deveria avisar para o doente nao
      virem a deichar de ler vid bula antes de faser o uso do qual
      medicamentos mas o qual nao
      fas essa pratica para nao serem
      barrado por maús politico e
      chalatoes. ao meu ver

  • @marildanogueira2400
    @marildanogueira2400 3 роки тому +56

    Doutor, o senhor e um grande instrumento de Deus para nós orientar...já fiz cirurgia no intestino , tive metástase , quase custou minha vida, então sigo o senhor e colho todas dicas com carinho, pois muito me ajuda na minha vida diária, muito obrigado por dedicar seu tempo em ajudar vidas a se cuidarem.

  • @maryalves5964
    @maryalves5964 3 роки тому +2

    SÓ DIGO UMA COISA O SENHOR É UM ANJO BOM DO DEUS JEOVÁ, O CRIADOR DO UNIVERSO, MUITO OBRIGADO DR:

  • @mariacristianedasilvacrist2292
    @mariacristianedasilvacrist2292 3 роки тому +191

    Dr.Fernando, o seu conhecimento, sua dedicação e sua inteligência ,nos conquista. Parabéns

  • @mariadelourdes7580
    @mariadelourdes7580 2 роки тому +11

    Deus abençoe médicos quê têm amor a sua profissão salvar vidas amor ao próximo

  • @mariadefatimaoliveira1998
    @mariadefatimaoliveira1998 3 роки тому +72

    PARABÉNS POR AMAR O QUE FAZ E COMPARTILHAR SERVIR E SER ÚTIL A UMA MULTIDÃO DE GENTE PARABÉNS!!

  • @mariajoseandrade340
    @mariajoseandrade340 2 роки тому +9

    Todos nós sabemos que tudo em excesso faz mau . Por isso eu consumo todos os dias uma folha de alface no almoço , e me sinto muito bem obrigada pela explicação ❤️

  • @aldelizacosta9754
    @aldelizacosta9754 2 роки тому +10

    Obrigada Senhor por mais um dia de vida 🙏

  • @MensagenseLouvoresCristaos2706

    Deus Seja Louvado...Conhecimento é Poder pra ser viver melhor nessa Terra, Deus Abençoe! Vida Longa a ti.

  • @Rotinizando
    @Rotinizando 2 роки тому +6

    Esse doutor é um anjo de Deus na terra😇😇😇😇😇😇

  • @marlimarligodoy6623
    @marlimarligodoy6623 3 роки тому +57

    Sou sua fã Dr Fernando Lemos,precisamos de mais médicos com a sua sabedoria e comprometimento com os pacientes, parabéns pela sua atitude e pela capacidade de explicar tudo ao leitor com simplicidade,🙏👏👏👏

  • @arlindabitencourt5177
    @arlindabitencourt5177 3 роки тому +31

    A alface é uma verdura muito importante para mim! Não pode faltar na minha alimentação!
    Obrigada pelas orientações!

  • @MariaFerreira-yj7pm
    @MariaFerreira-yj7pm Рік тому +4

    Boa noite Doutor eu chego você direto eu sou de Alagoas muito longe mas eu sigo você direto Deus abençoe por as palestras que você para nós para mim gosto muito de você e Deus te abençoe no seu trabalho hoje e sempre

  • @ednamiranda5935
    @ednamiranda5935 3 роки тому +17

    Gosto desse médico porque ele fala a língua fácil língua do povo vai direto ao assunto sem rodeio amo seus vídeos obrigada muito grata a Deus pela a sua vida

  • @mariadefatimasousa4337
    @mariadefatimasousa4337 3 роки тому +9

    Graças a Deus temos um médico que honra o seu diploma com muito carinho e amor.
    Deus continue abençoando sua vida sempre...

  • @mariadefatimaoliveira1998
    @mariadefatimaoliveira1998 3 роки тому +13

    FAZENDO O QUE AMA AJUDANDO UM MAIOR NÚMERO DE PESSOAS COM ESTA UTILIDADE PÚBLICA GRATIDÃO POR TUDO

  • @joanaangelicasantos706
    @joanaangelicasantos706 2 роки тому +7

    Sou hipertensa e estou sempre procurando comer alimento que me auxilie, não tenho costume de comer alface mas depois de suas explicações vou começar a fazer uso. Obrigada por estar sempre prestando seu serviço de utilidade pública...

  • @rudineifonseca6087
    @rudineifonseca6087 3 роки тому +29

    Conheci o canal desse Dr. maravilhoso semana passada, todos os dias assisto vários vídeos dele e estou recomendando para vários amigos meus.

  • @alexandremagno8580
    @alexandremagno8580 2 роки тому +1

    Dr Fernando, após longos períodos sofrendo com refluxo, inchaços na barriga, mal estar,acompanhando suas orientações, sou outro homem.

  • @cilenesouza339
    @cilenesouza339 3 роки тому +88

    Meu Deus!!! que aula que eu tive hoje.
    Obrigada Dr Fernando Lemos.

  • @marcelsetani
    @marcelsetani 3 роки тому +19

    Trabalhei numa multinacional farmacêutica, das maiores do mundo e lá tínhamos refeitório interno que era muito bom e uma vez conversando com a nutricionista, ela contou que não servia muito alface porque dava sono e relaxamento nos funcionários depois do almoço hehehe

  • @j.marcelo9610
    @j.marcelo9610 3 роки тому +83

    Mais um excelente vídeo!! Parabéns Doutor, a um ano e meio tive cancer do cólon direito grau 3 , graças a Deus hj faco controle 🙏🙏 esse canal está me ajudando muito!!!

    • @dr.israelvargas8174
      @dr.israelvargas8174 3 роки тому +7

      Para el cáncer yo recomiendo consumir guanábana también llamado graviola todos los días
      también la fruta llamada noni ayuda bastante y consumir uva de preferencia la uva negra
      Y no comer carne

    • @safinhogames
      @safinhogames 3 роки тому +5

      Como está a recuperação, amigo? Deus te proteja.

    • @j.marcelo9610
      @j.marcelo9610 3 роки тому +16

      @@safinhogames graças a Deus não ficou nem uma metástase, hj faço acompanhamento de 3 em 3 meses, e sempre agradecendo a Deus!! 🙏🙏

    • @safinhogames
      @safinhogames 3 роки тому +3

      @@j.marcelo9610 Glória a Deus por isso!!!

    • @claudiamottola901
      @claudiamottola901 3 роки тому +3

      Vc usa colostomia?

  • @joselitocorreia5359
    @joselitocorreia5359 3 роки тому +15

    Eu agradeço a Deus por poder assistir vídeos de profissionais que se dedicam a fazer o bem em prol do próximo! que Deus continue lhe abençoando, Dr. Fernando Lemos!

  • @elietesantossilva4787
    @elietesantossilva4787 3 роки тому +76

    Dr Fernando, quando estou a deriva em meios a tantas informações concernente a saúde, eu venho neste canal e fico tranquila, pois tudo que vc transmiti é com confirmação científica. Obrigada por esta tranquilidade 🙏👏🙌Sou de Salvador-Ba

    • @rosilmaandradearaujo2871
      @rosilmaandradearaujo2871 3 роки тому +3

      Ola Dr
      Fernando Lemos assito todos seu vidio,,, ja me ajudou muinto

    • @cidafontana7663
      @cidafontana7663 3 роки тому

      Alalalapala0a0qlqlqlqlqlqlqlqlalalqlqlqlqlqlqlqlqlqlqlqlalalqlqlalqlalqlalqlqlqlqlqlalal

    • @genuziasantos9438
      @genuziasantos9438 3 роки тому

      @@rosilmaandradearaujo2871 9

    • @isafienes2123
      @isafienes2123 3 роки тому +1

      Sou de Salvador tambem Eliete....

    • @marinezlima9142
      @marinezlima9142 2 роки тому

      6 folhas?
      Não consigo comer,só consigo 3😋

  • @madolins446
    @madolins446 3 роки тому +7

    Só tenho a agradecer ao Dr Fernando ,fiz uma cirurgia ,e segui todos os conselhos ,que meu médico não passou , recuperação de 13 dias !!! Gratidão Doutor 🙏

  • @aninhamelo7044
    @aninhamelo7044 3 роки тому +54

    Dr maravilhoso, n te conheço mais pelos seus vídeos já sou apaixonada por vc !,sou muito grata por oq vc faz por todos nós, obrigada

  • @marialuciasantos9149
    @marialuciasantos9149 2 роки тому +1

    Boa noite sou Maria Lúcia moro em Iaçu e gosto muito das suas receitas muito obrigada q Deus continue lhe abençoando grandemente pra continuar nos ajudando,💜

  • @darcysantanasilva9500
    @darcysantanasilva9500 3 роки тому +13

    Dr. Adoro o senhor! Que ser humano incrível. Respeito profundamente todos os profissionais da saúde, conheço pouquíssimos que tenha tanta boa vontade em orientar, ajudar e esclarecer as pessoas. O senhor é especial porque fez de sua profissão um sacerdócio e isso é grandioso. Obrigada, obrigada, obrigada. Deus o abençoe! O senhor está em minhas orações...

  • @eronitamaria5046
    @eronitamaria5046 Рік тому +3

    Parabéns para o senhor Dr.
    De boca cheia podemos lhi chamar de Dr.Que jurou pra ajudar salvar vidas,por meios de cuidar da saúde humana com amor e ternuras.deus ti abençoe

  • @horadahistoria.profelianemaria
    @horadahistoria.profelianemaria 3 роки тому +9

    Excelente. Como alface todos os dias e não sabia disso.👍

  • @margaridaoliveira9593
    @margaridaoliveira9593 3 роки тому +12

    Parabéns precisamos de pessoas abençoadas como vc, que nos dias de hoje é difícil.

  • @lucinirafeitoza3598
    @lucinirafeitoza3598 3 роки тому +79

    Muito. Obg Dr Fernando. Lemos! Sempre nos orientando com seus vídeos. Um anjo😇❤️ gratidaõ

  • @nairzinhabrites
    @nairzinhabrites 3 роки тому +16

    Dr. Fernando tenho inteira confiança no Sr, e tudo que fiz me senti muito bem ouvindo-o. Obrigada

  • @vanderleiaoliveira1067
    @vanderleiaoliveira1067 3 роки тому +69

    Bom dia Dr. Fernando! Amo seus vídeos,eu aprendo muito com você.

  • @madalenasousa6116
    @madalenasousa6116 2 роки тому +2

    Sou consumidora de salada de alface, sabia pouco dela, mas com essas informações, vou fazer tudo direitinho agora. Salve Dr Fernando Lemos! Maravilhoso!

  • @heloisatavares949
    @heloisatavares949 2 роки тому +14

    Obrigada Dr.Fernando por essa iniciativa de ajudar as pessoas que não tem condições financeiras de ter um médico particular, como sempre uma exelente explicação para todos nós.

  • @thaisapinheiro1626
    @thaisapinheiro1626 3 роки тому +26

    Doutor, sou super fã dos seu vídeos! Fiz um resumão dos benefícios da hortaliça, pois sou produtora de hortaliças HiDROPÔNICAS e vou publicar no meu instagram. Caso o senhor faça outro vídeo a respeito, cite à hidroponia também como fonte de alfaces saudáveis, porque lhe garanto que os níveis de agrotóxicos são bem baixos, tanto quanto (ou mais) os produtos orgânicos. Muito obrigada por todas as informações!🙏🏼😘🇧🇷

  • @glauciamariabarbosacruz6696
    @glauciamariabarbosacruz6696 3 роки тому +25

    Obrigado Dr. Fernando Lemos,pelo carinho ,dedicação e preocupação que o Sr.tem para conosco. Nos orienta de forma geral, como nos cuidarmos . Vc é jeitoso e cuidadoso, com as explicações, sendo o mais claro possivel. Dr. Vc mora no nosso coração, repleto de gratidão por tudo que Sr. nos ensina. Deus te abençoe e te proteja em todos os momentos de tuas batalhas.

  • @deusaniradiasbarrosdiasbar1971
    @deusaniradiasbarrosdiasbar1971 2 роки тому +1

    Eu gosto muito de ouvir os vídeos do Dr Fernando Lemos Glória a Deus por eu seguir os vídeos dele

  • @alma2491
    @alma2491 3 роки тому +34

    Quanta sabedoria compartilhada de graça.Deus abençoe esse ser humano incrível que é o Dr Fernando.

  • @mariajoselopes3519
    @mariajoselopes3519 2 роки тому +3

    Bom dia Dr e Bom dia para todos mim escrevi no canal do Senhor e para mim e minha família está sendo uma benção do céu tenho aprendido muito com o senhor que Deus vós abençoe sempre

  • @dilmaalvessalesparolin8023
    @dilmaalvessalesparolin8023 3 роки тому +11

    Esse doutor é mil merecedor de muito aplausos 💕❤️😘

  • @marafaturi5007
    @marafaturi5007 3 роки тому +35

    Acho muito show seu canal. Sou enfermeira e admiro muito seu trabalho! A maioria dos médicos que trabalhei e trabalho são avessos aos chás😬
    Saúde e vida longa🙌🎏

    • @amelialima3250
      @amelialima3250 2 роки тому +1

      Sou inscrita, gosto de ouvir esse dr Fernando q o nosso Deus use ele para o benefício de muitos.

    • @mariajosegadelha6332
      @mariajosegadelha6332 2 роки тому +1

      Não me canso de ouvir i SENHOR, dr..que Deus te ABENÇOE poderosamente e a familia tbm...que cintinue assim..com mto amor a profissão e ajudando as PESSOAS a se cuidarem...gratidão!!!

  • @heloisapereira813
    @heloisapereira813 3 роки тому +38

    Dr FERNANDO O SENHOR TEM NOS AJUDADO MUITO MUITO OBRIGADA

  • @teresarodrigues7320
    @teresarodrigues7320 3 роки тому

    hoje Fais 12 dias que apredir a tomar água pela manhã em jejum estou maravilhada com o benefício dá água em jejum está controlando o meu entesno graças a Deus e o DR também

  • @Monica-di2ey
    @Monica-di2ey 3 роки тому +15

    Peguei covid leve,mas tive eventos tardios..muita inapetência ,só tinha vontade de comer alface.Covid me deixou a insônia... Obrigada doutor por todos seus conhecimentos,que são maravilhosos!!

  • @haydeeragazzo6739
    @haydeeragazzo6739 2 роки тому +2

    O Sr DR Fernando Lemos está de Parabéns pela dedicação à estudos outros só para beneficiar pessoas!

  • @estelag5626
    @estelag5626 3 роки тому +18

    Dr Fernando, obrigada por compartilhar tanto conhecimento, fiz a retirada da tireoide no último mês e as informações foram muito importantes pra mim.

  • @semiresuchoa3621
    @semiresuchoa3621 2 роки тому +2

    Sou consciente q alface é ótimo... Deus continue abençoando doutor p/ continuar nos orientando

  • @mariaalvesclemiltonantonio1100
    @mariaalvesclemiltonantonio1100 3 роки тому +17

    Dr.que Deus te abençoe sempre. Excelente informações com muita clareza e humildade, este médico tem muito amor ao próximo.

  • @mariadapazcalaca855
    @mariadapazcalaca855 2 роки тому

    Olá Doutor Fernando Lemos eu amo ouvir o Senhor falar sobre o Sim e o não

  • @riodeaguaviva75
    @riodeaguaviva75 3 роки тому +16

    Amo alface! Aliás tudo que é folha comivel 😋😋

    • @marapaiva8277
      @marapaiva8277 3 роки тому +2

      Tenho uma irmã que falou se ela fosse sobreviver de alface ela morreria de fome
      Eu gosto só não como todos os dias porque as vezes como comidas cozinha

    • @casinhadaelianegomes2811
      @casinhadaelianegomes2811 3 роки тому +3

      Eu gosto tanto de alface q fiz uma horta aqui em casa, todos os dias como hortaliças

    • @_Configurando_
      @_Configurando_ 3 роки тому

      só temperar com óleo de côco qe sustenta bem

    • @riodeaguaviva75
      @riodeaguaviva75 3 роки тому +1

      @@_Configurando_ Eu sou alérgica a côco. Mas com azeite fica bom também

  • @mariainespimentel2916
    @mariainespimentel2916 Рік тому +1

    Obrigado doutor sou sua fã, achei essas informações muito maravilhosas, a do chá de alface muito legal, meu primeiro filho dava trabalho pra dormir ha 47 anos atrás naquela época a gente dava chá para os bebês, erva doce, camomila, eu dei chuquinha de vidro da época de chá de alface adoçado com nidex um açúcar infantil da Nestlé, eu fazia com uma folha o chá e o meu filho dormia,não teria coragem de fazer isso hoje

  • @creuzinhaa2000
    @creuzinhaa2000 2 роки тому +5

    Que bom ouvir um médico falando bem do alface normalmente os médicos não recomendam.

  • @taynaratorres152
    @taynaratorres152 2 роки тому +1

    Gosto muito de acompanhar o Dor Fernando lemos e um médico muito inteligente sabio Deus possa abençoar sua vida

  • @marcelopaula5784
    @marcelopaula5784 3 роки тому +21

    Parabéns Dr. Pelas explicações o senhor realmente quer o bem de todos nós aqui!

  • @alaidecruz2756
    @alaidecruz2756 3 роки тому +1

    Boa tarde Dr eu já faço uso do chá de alface porque eu tenho problemas de visícula porque ele é um antiflamatorio natural tira toda sua dor já faz tempo que estou controlando assim, foi uma pessoa no hospital em que eu estava indo para avaliação da retirada da visicula que me indicou, e estou muito bem graças a Deus e como tbm como salada..? Parabéns Dr pelo seu trabalho..🙏😀👏👏

  • @anaifatima6368
    @anaifatima6368 2 роки тому +3

    Amo alface! Como todos os dias 🥬🥬🥬

  • @franciscacoelho4191
    @franciscacoelho4191 Рік тому +1

    Q maravilha dr amo comer alface tô pra ver um médico igual o senhor Deus abençoe o senhor

  • @terezaoviedo7134
    @terezaoviedo7134 3 роки тому +52

    Obrigada por todos os ensinamentos. Gratidão sempre.

  • @tanyck
    @tanyck Рік тому

    Novamente Agradeço!!! Que ajuda importante sobre o Alface!!! Quero aproveitar para dizer que hoje fui comprar o iogurte Grego!!! Vou poder fazer o "café da manhã!!!" Que Jesus Cristo esteja sempre protegendo Dr Fernando Lemos!

  • @21041957jmp
    @21041957jmp 3 роки тому +18

    Obrigado Dr Fernando Lemos, por tantos ensinamentos. 🇵🇹

  • @aldecivalfrido2532
    @aldecivalfrido2532 3 роки тому +1

    Dr você é um médico abençoado por Deus Deus sempre no seus caminhos

  • @elisilvamilanezi8068
    @elisilvamilanezi8068 3 роки тому +23

    Parabéns Dr. Fernando Lemos pela aula maravilhosa que nos deu.

  • @BatePapoDespretensioso
    @BatePapoDespretensioso 2 роки тому

    Tem mais que um fã em minha pessoa. Compartilhei seu canal em meu grupo para que mais pessoas sejam abençoadas por seus vídeos.

  • @josineidealmeidadasilvaalm2413
    @josineidealmeidadasilvaalm2413 3 роки тому +3

    Fiquei curiosa agora, Dr. Fernando Lemos
    Quando eu estava grávida, desejei comer alface, lembro-me que eu comprei 6 Moinho de alface e como muito; até vomitar tudo. Mas amei aqui as dicas e orientações.
    Maravilha vou comer bastante! Amei os benefício ❤

  • @vilmasouzasouza2689
    @vilmasouzasouza2689 2 роки тому +1

    Bom dia Dr Fernando gosto muito de assistir você estou aprendendo muito com você q Deus abençoe muito você

  • @mariajoseoliveiracardoso7894
    @mariajoseoliveiracardoso7894 3 роки тому +5

    Eu amo alface,tenho uma horta e como todos os dias,e ainda é orgânico.

  • @zenildeaparecisa5493
    @zenildeaparecisa5493 3 роки тому +2

    Este médico é um instrumento usado por Deus para nos trazer saúde . DEUS É MARAVILHOSO .

  • @mariadefatimafrazao9009
    @mariadefatimafrazao9009 2 роки тому +3

    Eu como alface todos os dias mais não sabia que ele tinha tudo isso de tão importante pra saúde

  • @dilmaarruda359
    @dilmaarruda359 3 роки тому +1

    Dr o Sr e um médico não tem outro igual obrigada

  • @elianagimenez8249
    @elianagimenez8249 3 роки тому +10

    Gratidão a Deus por eu poder comer.
    E também ao Sr Dr Fernando por todo o ensinamento.

  • @neusamartinsaugusto9323
    @neusamartinsaugusto9323 2 роки тому +1

    Boa noite Dr. Fernando, satisfação em lhe conhecer. Então eu sofro de insônia e fiquei feliz em saber sobre os benefícios do alface, porém no final do vídeo o Sr, falou sobre os cuidados com quem trata de hipotireoidismo que é meu caso, uso 75 mg de Levotiroxina. Tristeza viu.... :(

  • @luciabaia4354
    @luciabaia4354 3 роки тому +6

    Obg Dr.fernando, vc é iluminado por DEUS pra abençoar nossa vida

  • @mariahildegardes8375
    @mariahildegardes8375 3 роки тому +2

    Boa noite Deus continue lhe abençoando poderosamente grandemente 🙏🙌🙏

  • @celiabueno5310
    @celiabueno5310 Рік тому +4

    Deus te Abençoe Dr Fernando gostei da dicas Boa noite

  • @dorasiqueira3490
    @dorasiqueira3490 3 роки тому +1

    Deus abençoe muito esse médico está me ajudando muito pois tenho muito gases estou mehor ob6

  • @jadiaaeljoao2222
    @jadiaaeljoao2222 3 роки тому +33

    Conteúdo de extrema importância e relevância para o nosso bom compreder, sobre o que realmente é importante para nossa alimentação. Parabéns doutor Fernando lemos.

  • @maristelalolato5216
    @maristelalolato5216 2 роки тому +2

    Amém Muitas Glorias A Deus

  • @joelluiz3772
    @joelluiz3772 3 роки тому +8

    ♦️♦️Dr. Eu toda vida soube que alface nao tinha vitaminas nenhuma!!
    Foi bom hj ter ouvido seu programa. Obgd pela instruçao.♦️♦️

  • @raimundomanoel4263
    @raimundomanoel4263 2 роки тому

    Fiquei muito feliz em ouvir as orientaçoes do medico pois temos a farmacia em casa ,vou passr fazer do alface como o medico orintou .

  • @eloisahelena1686
    @eloisahelena1686 3 роки тому +20

    Boa noite Dr.Fernando.Meu Deus nunca soube disso.Obrigada pelas informações.Deus o abençõe e o ilumine sempre para que possamos aprender mto com o senhor. Salvador-Ba.

    • @taynaratorres152
      @taynaratorres152 2 роки тому +1

      Obrigado Dor pô nós esplicar melhor Deus abençoe

  • @doracinascimentodesouza4103
    @doracinascimentodesouza4103 2 роки тому +1

    Tenho assistido vários Vídeos, deste excelente Médico, e assim tenho adquirido muitos conhecimentos. Posso dizer que existe um grande diferencial, dos MÉDICOS, com esta dedicação, essa coragem, esse conhecimento em transmitir para os leigos, e até mesmo quem não têm Plano de Saúde, para assim ter um acompanhamento pra prevenção da sua Saúde. Dr. Fernando Lemos, que Deus lhe conceda muitos anos de Vida, Deus lhe abençoe ricamente.

  • @elenicebitencourt9402
    @elenicebitencourt9402 3 роки тому +3

    Meus parabéns Dr Fernando!
    Deus abençoe proteja guarda.

  • @sebastiaobraz-yb1tn
    @sebastiaobraz-yb1tn Рік тому +1

    Deus abençoe continue sempre ajudando a população

  • @marleneteixeirasilva5578
    @marleneteixeirasilva5578 3 роки тому +28

    Gratidão por todas essas informações que nos traz todos os dias.

  • @marciofranzo902
    @marciofranzo902 Рік тому

    Essa semana coloquei alface todas refeição ajudo muito a ir ao banheiro ajudou muito meu intestino melhroro muito