Микробиота кишечника и инсульт
Вставка
- Опубліковано 21 гру 2023
- Впервые получены научные данные о влиянии микрофлоры кишечника на развитие инсульта и течение постинсультного периода
Ссылка на статью
doi.org/10.5853/jos.2023.00381
Ссылка для скачивания книги «Инсульт, инфаркт, внезапная смерть. Теория сосудистых катастроф»
dobrofile.ru/?s=b0f70fa53
Ссылка для скачивания книги «Третий возраст»
dobrofile.ru/?s=4297a36a7
Бумажные версии можно заказать СМС по номеру 8 925 7720593
Слабо понятно для обычного и.инфарктника+инсультника, но я разглядел в таблице. что бифидобактерии полезны при ССЗ. Из гиппократовского "Мы есть то, что мы едим!" прямо следует "Здоровье уходит и возвращается через желудок!" Не секрет, что здоровье начинается и заканчивается с правильного метаболизма, и главный здесь - ЖКТ. Известно, что большинство химии из аптеки нарушает флору ЖКТ (аспирин, статины, гипотензивные, гипогликемические и т.д). Поэтому совсем не трудно всем пить в неделю 1-2 чашки живого кефира/бифифдка, в котором есть ЖИВЫЕ бактерии (у покупных живых срок хранения - до 7 суток). Но обычно в кефире/бифидке всего по 1 виду полезных лакто/бифидобактерий. Поэтому можно в аптеке купить пробиотик с букетом бактерий, который в аптеке хранят в холодильнике (в таких живые бактерии) и использовать его для сквашивания молока, т.о. увеличив пользу в 1 000 000 000+ раз, только молоко подливай! При непереносимости лактозы вместо молока используем водный раствор кукурузного крахмала - бактерии его тоже обожают :)
И не надо забывать, что все мы выросли именно на СВЕЖЕМ КЕФИРЕ из молочной кухни!
Спасибо за полезный для многих комментарий
Квашеная капуста, соя( наттокиназа), из препаратов ветом, хорош тибетский молочный и чайный гриб, ну и клетчатка вместо статинов.
@@AtmaRama8 , микробиоту ЖКТ восстанавливает только квашеная капуста... Наттокиназа - просто великолепный тромболитик, о котором в СССР и РФ не знают, хотя Международная ассоциация производителей Наттокиназы существует с начала 80-х. Закваску натто трудно найти в РФ, а Наттокиназа дорогая, поэтому я пользуюсь другими тромболитиками - Церазой и Липазой, открытыми И.И.Мечниковым в Париже ещё в 1889 году, но так и не получившими распространение даже в РФ - просто сам для себя выращиваю производящие Ц и Л бактерии из экскрементов ЛИЧИНОК пчелиной моли Огнёвка - 9 месяцев пью и всё нормально ( кстати, бактериями из ЖКТ ЛИЧИНОК платяной моли уже давно обогащают экстра-качественный корм для длинношерстных кошек - у них тогда слизанная шерсть частично переваривается в ЖКТ и уже короткие волоски выходят естественным путем и кошки не выблевывают комки слизанной ими шерсти).
Конечно, ужасно, что Наттакиназу не назначают в больницах при доставлении иш.инсультников не в терапевтическое "окно", а ведь за время нахождения в больнице тромб можно ею растворить, восстановить кровоток и предотвратить приход множества постинсультных ухудшений, обнаруживаемых в первые 6 месяцев после ИИ, критично уменьшив тем самым поражение ГМ и ускорив восстановление.
еще пишут что куркума полезна , а как вы считаете @@AtmaRama8
Печатным списком дайте микробиоту или ссылку, где можно все норм прочитать. Пожалуйста.
Наконец то наша медецина поверила и заговорила о микрофлоре,о которой давно нутрициологи уже кричат
Кто мог подумать, есть ещё психо-биотики. Разумеется, всё это в конечном счёте влияет на эндокринную систему, а она в свою очередь, например, сахарный диабет коррелирует с депрессией, серотонин с язвой желудка, а не "все болезни от нервов", как считалось раньше
Похоже, что все болезни от кишечника
Я не профи, но я стресс и депрессию считаю "фонариком", высвечивающим снижение способности мозга (по разным причинам) к несению нагрузки/утраты своих резервов/источников снабжения.Т.е. стресс/депрессия есть не причина, а следствие ухудшений.
Мало что понятно. Как же улучшить микрофлору кишечника, об этом ни слова.
Об этом много написано. Если коротко, то это питание в котором преобладает клетчатка и нет сахара