홀란드 하루는 따라 하지 마세요.... 제발

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 гру 2021
  • 하루동안 홀란드처럼 먹고 훈련하기!!
    #석꾸축꾸#구독#좋아요
    자막 : #나눔템플릿
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 268

  • @seokggu
    @seokggu  2 роки тому +76

    또 어떤 선수로 살아볼까요? 추천받습니다ㅎㅎ
    (구독 좋아요 부탁드려요♥)

  • @user-iw3mq9fl4b
    @user-iw3mq9fl4b 2 роки тому +7

    점점 갈수록 좋아지는듯 식단이

  • @user-iw3mq9fl4b
    @user-iw3mq9fl4b 2 роки тому +7

    석꾸님 역시 고생하시네요 ㅠ

  • @user-py3vb2qu1e
    @user-py3vb2qu1e 2 роки тому +1

    와 오늘도 정말 멋있네유 화이팅

  • @user-en9ql2eu8e
    @user-en9ql2eu8e 2 роки тому +2

    제 최애선수를 해주시다니 감솨~

  • @ess1m499
    @ess1m499 2 роки тому +7

    석꾸축꾸님 완전멋있습니다.

  • @btob9765
    @btob9765 2 роки тому +7

    석꾸축꾸화이팅❤

  • @user-xy4gs9oz9e
    @user-xy4gs9oz9e 2 роки тому +5

    축구 선수들 대단하다

  • @user-xn4zv5yp2s
    @user-xn4zv5yp2s 2 роки тому +155

    메시가 생선 위주의 식단으로 바꿔서 경기 중 구토가 줄어들었다고 하네요 ㅎㅎ

  • @gaeggum
    @gaeggum 2 роки тому +3

    하루살기를 기다렸습니다 너무 꿀잼

  • @user-sb5mv1iu9i
    @user-sb5mv1iu9i 2 роки тому +2

    오랜만에 아스날 골키퍼인 램스데일 하루 살기 해주세요 석꾸축구 화이팅!

  • @user-sg4yq4sx6t
    @user-sg4yq4sx6t 2 роки тому +35

    형 다음에는 반다이크 하루살기 해주랑!

  • @leoyoutube0417
    @leoyoutube0417 2 роки тому +7

    호날두,홀란드:제일 하기 싫은 하루살기
    메시:(식단 변경 전)제일 하고싶은 하루살기

  • @user-yj5oq9xs8s
    @user-yj5oq9xs8s 2 роки тому

    잘보고 갑니다 석꾸축꾸님

  • @user-di8lu1zj3u
    @user-di8lu1zj3u 2 роки тому

    2년전에 석꾸축꾸 봤었는데 오랜만이네 얼굴이 안변했네요! 와....

  • @user-qo2hf7og5r
    @user-qo2hf7og5r 2 роки тому +1

    석꾸님 정말대단하신거 같해요

  • @mudabbo74
    @mudabbo74 2 роки тому +25

    엘링 홀란인 줄 알았는데 엘링 홀란드였네요 따라하지 말라고 할 정도면 얼마나 힘들길레... 오늘도 잘 보고 갑니다~^^

    • @user-ik1zo5nx6k
      @user-ik1zo5nx6k 2 роки тому +1

      사실 노르웨이어에서 nd 중에 d는 한글로 적지 않기 때문에 홀란이 맞음

    • @Wooyu0413
      @Wooyu0413 2 роки тому +1

      다 맞아요ㅎ PUMA도 영어발음은 퓨마지만
      스포츠 브랜드 PUMA는 독일꺼라 독일식 발음으로 푸마

    • @user-ud4ir6vf1k
      @user-ud4ir6vf1k Рік тому +1

      풀네임은 엘링 브라우트 홀란드

  • @anja-ci3gj
    @anja-ci3gj 2 роки тому +1

    하루살기 잘 보고 가오

  • @user-vl5lv6ib3n
    @user-vl5lv6ib3n 2 роки тому +1

    하루 말고 일주일 해서 변화 보고 제일 좋은 선수 고르면 더 좋을것 같다.. (오직 내 취향임)

  • @sonny9278
    @sonny9278 2 роки тому +10

    이런 컨텐츠 하시면 석꾸님 몸 상태 좋아 지실 것 같아요ㅎ

  • @BLABLA-wp7ys
    @BLABLA-wp7ys 2 роки тому +2

    근데 이런거 보면 선수들은 진짜 삐까뻔쩍하게 하는데 이사람은 이러는거 보면 쬐끔 물론 재미도 있지만 안쓰럽다고 생각이듬…

  • @Wooyu0413
    @Wooyu0413 2 роки тому

    요즘 골키퍼기록 1등이란 1등은 죄다 하고있는 에데르송으로 하루 살기 해주세요

  • @name-cq1lb
    @name-cq1lb 2 роки тому

    석꾸님 훈련영상 어디서 찾나요?
    유튜브에 쳐받는데 안나와서요..

  • @user-fv5cy1vm7v
    @user-fv5cy1vm7v 2 роки тому

    라파엘바란으로 하루살기 보고싶어요~~

  • @ka3518
    @ka3518 2 роки тому

    어우 열심히하시네요~

  • @Croos8888
    @Croos8888 2 роки тому

    황희찬으로 하루살기 해주세요!!

  • @happyboy9903
    @happyboy9903 2 роки тому +1

    너무재밌있서요

  • @NeymarJR-wd2sb
    @NeymarJR-wd2sb 2 роки тому

    찰장군 식단 갑시다 ㅋㅋ

  • @user-gt6kb7op7p
    @user-gt6kb7op7p 2 роки тому +2

    홀란드는 거구의 몸에도 불구하고 폭발적인 스피드가 놀라움..

  • @user-nl5it8fp3g
    @user-nl5it8fp3g 2 роки тому +1

    다음에는 황희찬 식단 해주세요~~

  • @user-eu9lx1sr9g
    @user-eu9lx1sr9g 2 роки тому

    헤수스 코로나 하루 살기 해주세요 썩꾸님

  • @갱밍
    @갱밍 2 роки тому

    오..

  • @user-qc5ss4bs2i
    @user-qc5ss4bs2i 2 роки тому

    라모스 식단이나 수비 골키퍼 궁굼하네요

  • @user-zw9hr7vm9l
    @user-zw9hr7vm9l 2 роки тому

    생수통 5통은 무게도 무게지만 저 큰걸 한 손으로 드는게 힘들듯 ㅋㅋ

  • @lovelyKARINA0411
    @lovelyKARINA0411 2 роки тому +27

    이거 만날 보면서 느끼는 건데 먹는 것만 제대로 지키시는 거 같더라고요 ㅋㅋ

  • @windywon_1111
    @windywon_1111 2 роки тому

    홀란드는 키 까지 사기케 인듯 ㄷㄷ

  • @TV-vz8gc
    @TV-vz8gc 2 роки тому +1

    하루살이 꿀잼

  • @user-tg3rw7qs5v
    @user-tg3rw7qs5v Рік тому +1

    형 사랑해

  • @user-wk9hk7cf9f
    @user-wk9hk7cf9f 2 роки тому

    다음 선수 하루살기 황희찬 선수
    해주세요

  • @user-zd5yz6vs6k
    @user-zd5yz6vs6k 2 роки тому

    오케이 1000번쨰 좋아요

  • @Dozian121
    @Dozian121 2 роки тому

    황희찬 선수 하루살기 해주세요

  • @user-cl7tm6bq1i
    @user-cl7tm6bq1i 2 роки тому +2

    아자르로 하루살기하면 재밌을거같아요

  • @user-kt7hk2li6y
    @user-kt7hk2li6y Рік тому

    홀란스럽다

  • @user-hn6cv9ly7r
    @user-hn6cv9ly7r 2 роки тому +2

    네 그럴게요

  • @user-dc2qn2kk8g
    @user-dc2qn2kk8g 2 роки тому

  • @kle5187
    @kle5187 2 роки тому

    ㄷㄷ

  • @user-if4xg9hj2k
    @user-if4xg9hj2k 2 роки тому

    👍와

  • @jinholee2004
    @jinholee2004 2 роки тому

    살라 하루살기 해주세요!

  • @user-qy1qr6si9u
    @user-qy1qr6si9u 2 роки тому

    석꾸형 혹시 죄송한대 굴리트 가능할까요??

  • @추들TV
    @추들TV 2 роки тому

    5:22 소고기 맛있겠다........

  • @user-xz2fx1nm5k
    @user-xz2fx1nm5k 2 роки тому +1

    홀란드~

  • @IllIIlllIIIlll
    @IllIIlllIIIlll 2 роки тому +4

    왠지 얼굴이 닮은 것 같닼ㅋㅋㅋ

  • @user-ni6wf1sy2m
    @user-ni6wf1sy2m 2 роки тому

    살라 하루살기 해주세욧!

  • @choihongii6310
    @choihongii6310 Рік тому

    훈련양도 소화해주셔야죠 ㅎㅎ

  • @user-qk2ih4ci1e
    @user-qk2ih4ci1e 2 роки тому +1

    스티븐 제라드로 하루 살기해주세요

  • @name-cq1lb
    @name-cq1lb 2 роки тому

    반다이크로 하루 살기 해주세요

  • @user-om6vw2kt5h
    @user-om6vw2kt5h 2 роки тому +1

    정말 힘들것같네요

  • @user-jp5hf1hx4t
    @user-jp5hf1hx4t 2 роки тому

    산초로 하루살기 해주세요

  • @user-df7uw7ec8o
    @user-df7uw7ec8o 2 роки тому

    혹시울산현대에서 오세훈 선수 해주세요

  • @user-jx4gy5cn9j
    @user-jx4gy5cn9j 2 роки тому +1

    모드리치 하루살기 해주세요

  • @user-lq3cl3lx3i
    @user-lq3cl3lx3i Рік тому

    석꾸님 저더 복근 챌린지45초 해봤는데 113개 했어요 저 자신이 엄청 놀랬어요 ㅎㄷㄷ

  • @user-de5bi5wj1k
    @user-de5bi5wj1k 2 роки тому

    축구선수 하루살기 재미있다

  • @user-tq7ye1yu6d
    @user-tq7ye1yu6d 2 роки тому

    아구에로 은퇴기념 아구에로 하루살기 어때요?

  • @user-ev2ej1sn9k
    @user-ev2ej1sn9k 2 роки тому

    제이든 산초로 하루살기 해주세요

  • @parkminjuntv1869
    @parkminjuntv1869 2 роки тому +17

    석꾸님, 혹시 가능하시면 하루만 그 선수로 살기가 아니라 한달, 일년 잡고 계속 그 선수처럼 살아서 피지컬에 어떤 변화가 오는지 알려주세요 ㅎㅎ

    • @user-xq2xt2lb9q
      @user-xq2xt2lb9q 2 роки тому

      너무 힘들죠 ㅋㅋ

    • @mte-urigayshung
      @mte-urigayshung 6 місяців тому +1

      2년전 댓글이긴 한데 ㅋㅋㅋ 지랄을 한다 ㅋㅋ

  • @user-double_B
    @user-double_B 2 роки тому +1

    안녕하세요

  • @Kynal1023
    @Kynal1023 2 роки тому

    형님빼고 아무도 안따라합니다요..

  • @user-se9tj5ow7q
    @user-se9tj5ow7q 2 роки тому +2

    6끼 식사 시간은 언제 언제로
    해야 하나요 석꾸님?

    • @seokggu
      @seokggu  2 роки тому +1

      아침점심저녁먹고 사이사이에 먹어요!

  • @lkjh0601
    @lkjh0601 Рік тому

    박지성 하루살기 한번 해주세요

  • @user-qm5yd3wg4c
    @user-qm5yd3wg4c 2 роки тому

    처음 봤는데 참신한 컨텐츠 재밌네요.

  • @youngkwun8126
    @youngkwun8126 2 роки тому

    이강인처럼 하루살기!!

  • @_logi_3582
    @_logi_3582 2 роки тому

    혹시 변비는 안걸리나요?

  • @ruupe7556
    @ruupe7556 2 роки тому

    이번주 금요일에 운동장 가시나요?

  • @user-ed9il5tq6r
    @user-ed9il5tq6r 2 роки тому

    살라 하루살기 해주세요

  • @user-yq6bc5bp8i
    @user-yq6bc5bp8i 2 роки тому +1

    살라 해주세요!!!

  • @mmimmiyaful
    @mmimmiyaful 4 місяці тому

    백승호추천합니다❤❤❤❤

  • @zolzayabatchuluun5562
    @zolzayabatchuluun5562 10 місяців тому

    스털링 으로 하루살기 해주세요

  • @user-yo9op8rw5k
    @user-yo9op8rw5k 2 роки тому

    다음에는 올리버 칸!

  • @user-bigbangs
    @user-bigbangs Рік тому

    진짜 소고기는 개먹고싶다 다이어트중인데

  • @user-wm1nr8mm4g
    @user-wm1nr8mm4g 2 роки тому

    다음엔 석꾸 하루살이

  • @st5290
    @st5290 11 місяців тому

    구독자인데요 석구 축구님 0:34 축구님 레알 K와서 조약 만나서 놀래요 그게 아니고 같이 축구예요

  • @user-lt7jy7hj7y
    @user-lt7jy7hj7y 2 роки тому +5

    석꾸축꾸님 영상 왼전 재밌어요!

    • @seokggu
      @seokggu  2 роки тому +2

      프사가 저랑 비슷하네요ㅎㅎㅎ

    • @user-zx6to1zk6p
      @user-zx6to1zk6p 2 роки тому

      재인축꾸님 댓글이 왼전 재있어요!

  • @psgpsg4084
    @psgpsg4084 2 роки тому +1

    오늘 축구 하시죠

  • @user-xj2dr9pl5w
    @user-xj2dr9pl5w 2 роки тому +1

    비니시우스 해주세요

  • @seongyeon-seok4509
    @seongyeon-seok4509 4 місяці тому

    김승규 하루 살기 해주세요

  • @user-du8iz4yz4e
    @user-du8iz4yz4e 2 роки тому

    박지성님하루살기해주세요제발요!

  • @HSMS0903
    @HSMS0903 2 роки тому

    마르코 아센시오 하루살기 추천합니다

  • @user-jp2vt5hh4p
    @user-jp2vt5hh4p 2 роки тому

    하루6끼먹으면배안터지나요??

  • @user-ur7su9gb6m
    @user-ur7su9gb6m 2 роки тому +1

    조현우먼저해주세요 내일

  • @user-hx3qm8du5w
    @user-hx3qm8du5w Рік тому

    나중에 벤제마 도 해주새요

  • @dowonkim3504
    @dowonkim3504 2 роки тому

    루카쿠, 황희찬 캉테, 조르지뉴, 라모스

  • @user-gh6rj2tn5p
    @user-gh6rj2tn5p 2 роки тому

    먹방인가?ㅎ

  • @simonkim7665
    @simonkim7665 2 роки тому

    이 다음 영상에는 그리즈만 어떨까요?

  • @user-pi2fg6vs9i
    @user-pi2fg6vs9i 2 роки тому

    차범근 선수님 가능한가요?

  • @user-vf8rm9wo8z
    @user-vf8rm9wo8z 2 роки тому

    손흥민 해주세요

  • @DRXNEXT
    @DRXNEXT 2 роки тому

    굴리트 로 해주세영

  • @user-vv1xs8dw1t
    @user-vv1xs8dw1t 2 роки тому

    매일매일이 무서운거지

  • @senalhooligan
    @senalhooligan 2 роки тому +1

    황희찬으로하루살기히니주세요

  • @user-wanwoopapa
    @user-wanwoopapa Рік тому

    조현우 하루 살기 해주세요.

  • @user-yx7sh7jk6g
    @user-yx7sh7jk6g 2 роки тому

    아놀드 하루살기해주세요