Энергия = сенімділік, Жұлдыз Қайпжан, Лаура Сейтбекова, Лена Қыдыралина

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 53

  • @user-js9bx6vf3w
    @user-js9bx6vf3w Рік тому +26

    Жұлдыз ханым по больше қонақтарды тыңдағымыз келеді. Егер сіздің айтар ойыңыз болса жеке видео түсіре аласыз. Сосын подкаст жүйелі болса, уақытымен айтылатын темасын бөлініп.
    И дауысыңызды қыспай,еркін сөйлесеңіз жағымды болушы еді. Бұл хейт емес,жай ғана пікір.

  • @gulnarbalgabaeva
    @gulnarbalgabaeva Рік тому +8

    Адам өз энергиясын 3 деңгейде көтеріп отыру керек. "Сана" "жан". "тән" тұрғысында. Мысалы: санаға үнемі білім беріп қоректендіріп отыру және алған білімді іске жұмсау. Жан тұрғысында жақсы сезімдерді көбірек сезіну. Махаббат, сүйікті ісі, мейірімділік, көтеріңкі күй, өзін өзі жақсы көру, өзіне көңілі толу. Тән тұрғысында дұрыс тамақтану, дене шынықтыру жаттығуларымен айналысу, бұлшық еттерге нагрузка беріп, сіңірлерді созып отырғанымыз маңызды. Сонымен қатар дененің де ақысын беріп отырғанымыз абзал. Дене күтімдері, бір мезгіл баняға бару, массаж алу, түрлі денеге жағымды нәрселерді жасау. Осы үшеуі бірге үндестікте болғанда ғана адам дамиды, өзін бақытты сезінеді, самооценкасы көтеріледі, өзінің қоғамға пайдалы екенін біледі, сүйікті ісімен айналысады процесстен ләззат алып жүреді. Жалпы үндестікпен, үйлесіммен өмір сүреді.
    Әрбір адам не істеу керек?
    Өз ішіне үгіліп, өзіне бір мезгіл сұрақ қойып осы үш баланстың деңгеін қарап отыру керек.😍😇❤️

  • @arabekaisha
    @arabekaisha Рік тому +5

    Лаура ханым топ топ топ😘❤️
    Инсайттар
    Қалай басқаларға пайдалы бола аламын деп сені өсіреді, энергияңды көбейтеді пайда үшін араласуы сенің немесе басқаның это норма Алла Тағалаға шүкір ет біреуге пайдаң тигеніне😍
    Аз аздан үздіксіз әрекет ету нәтижеге жеткізеді
    Бір істі миыңда істеп тастағанда дәл жасағандай энергияңды жұмсайсың

  • @zhanarkenzhegaraeva6485
    @zhanarkenzhegaraeva6485 10 місяців тому +1

    Лаура ханым мен Лена жаксы тартымды сойледі ойлары да дұрыс,жүйелі.

  • @akerke.bekarystan
    @akerke.bekarystan Рік тому +3

    Саламаьсыз)
    Жүргізуші қызға айтар кеңесім тыңдап үйрену кажет секілді

  • @orazkulazimkhan9381
    @orazkulazimkhan9381 Рік тому +6

    Подкаст өте керемет ұнады✨
    Инсайт 1:
    Энергия шексіз, тек оны дене сана жан деңгейінде әркім өз қалауына сай етіп басқару керек. (мысалы мен дене турінде өте қиын жаттығулар жасағанда энергиям артады сол арқылы мен энергияны одан да көбейте аламын).Осы подкаст арқылы өзімдегі энергия аз беріледі деген ойымнан айрылдым, Энергия ол шексіз✨
    2.Адам өзін танығанда Жаратушыға махаббаты артады, немесе керісінше Адам жаратушыға махаббаты арта отырып өзін тани алады екен.
    3.Адам қай жағдайда да әлсіз екенін мойындау керек.Әлсіздікті сезіну арқылы бір жағы ЭГОНЫ сындыру, яғни мен ең мықтымын деп өзіне әлсіз болуға мүмкіндік бермейді.Әлсіз болу өзіңді әлсіз екенмін деп бос жіберу емес, керісіеше сол әлсіз екенін мойындау арқылы одан әрі өсуін тоқтатпау керек.
    Керемет, жан жақты қарастырылған тақырыптар.Маған өте ұнады

  • @guldanaulanova8438
    @guldanaulanova8438 Рік тому +23

    Подкаст емес, ой күресу болып кеткен сиякты. Сіз персонажды ашу ойын білу мақсатында емес,үйреткініз өз ойынызды қатты “навязать” хотите) кешірініз.

  • @jaque_s
    @jaque_s Рік тому +2

    Лаура ханымда "систематичность", яғни реттілік бірден сезіледі. Жүргізіп отырған ханымға қонақтарды тыңдап үйрену қажет секілді. Қонақтың ойын тыңдағың келіп отырған кезде қайта-қайта бөле бергеннен кейін тыңдағың келмей кетеді екен, бірақ тақырып өте қызық.

  • @user-kt1ce6km6f
    @user-kt1ce6km6f 10 місяців тому +3

    как будто екі маманды шақырдық деп екеуіне сабақ уйретіп отырған сияқты, екеуінде өзіңе, аузыңа ұзақ қаратып қонақтардан мен ұялып кеттім, а так кушті советтер естідік

  • @user-br4yu2mo3v
    @user-br4yu2mo3v Рік тому +7

    Мына қыз қонақтарына сөз бермеді ау. Жүргізуші деген сұрақ қойып тыңдап отырар еді, келген қонақ кім деп ойланып қалдым ғой 😂.

  • @user-mg1to6cm5m
    @user-mg1to6cm5m Рік тому +3

    Жүргізушінің дауыс ырғағыма шынайы естілмейді. Қазақстан теле арнасындағы жаттанда кинолардағы дауыс сияқты

  • @qymbattyn_qolymen
    @qymbattyn_qolymen Рік тому +2

    Подкастта Лаура ханым мен Лена ханымға сабақ жүргізіп отырғандай болып көрінді. Лаура ханымның ойын тыңдағым кеп отырды көбінде. Бірақ толық айтқызбады.

  • @user-zh1ck7ev5k
    @user-zh1ck7ev5k 6 місяців тому

    Кушти кыздар маған лауранын инсайты кушти унады барин бирдей идальный жасай алмайсын ну кикенден кишкенеден токтатпай деген и меню темасы лайк

  • @user-qw9jc6bc7m
    @user-qw9jc6bc7m Рік тому

    Керемет! Инсайт: 1. Жан саулығы да, тән саулығы да, ми жүйелігі де маңызды және энергияны арттырады. 2. Энергияны тарататын да тартатында біз, жауапкершілікті вампир деп өзгеге ысырмай, жауабын әркім өз энергиясынан (жан,сана,тән) іздегені дұрыс екен. 3. Өсу, даму, құлау және қайта тұру заңдылық. 4. Проблеманы задачаға айналдыру - оның шешілу жолына жасалған 1ші қадам. 5. Тәніңді шыңдап, жаныңды тыңдап санаңды жүйелесең - энергияға толы өмір обеспеченно)

  • @user-qj1vo9qs5o
    @user-qj1vo9qs5o Рік тому

    Салеметсиздер ме? Лаура ханым керемет аитып жатыр Лена ханым сиздер жастарга жаксы ой салып жатырсыздар сиздерге коп рахмет мен озим даригер психологпын танертен тындап отырмын жаксы тарбие берип жатырсыздар жургизуши ханым сиз сурак койасызда ол кисилердин айтатын создерин оиын дурыс аиткызбай отырсыз кишкене сабырлы болуынызды тилеймин мен 40 жыл канша халыкпен жумыс жасаган ан кейн аитып отырмын , БУЛ ЖАГДАЙГА АДАМ ЖАЙ ЖЕТПЕЙДИ БИР КИЫНДЫКТАН ОТКЕНЕН КЕЙН ЖАСТАРГА ОИ БЕРЕДИ БУЛ КУШ -куат береди сиздерге рахмет Дурыс аитасыздар Рахмет

  • @user-be6hh7zw1f
    @user-be6hh7zw1f Рік тому +1

    Қайырлы күн! рахмет үлкен подкастка жұмысыңыздың жемісін көре беріңіздер Алла разы болсын, Алған инсайтым барлық адамдарға бірдей энергия беріледі бірақ оны қалай қолдану адамның ақыл ой санасына байланысты, егер энергияны саналы түрде пайдаланып, жан қалауын орындау арқылы әрекетке жұмсайтын болсақ энергиямыз азаймайды. әр бір бастаған істі жүйелі түрде жасау қиындық әкелмейді, екінші инсайт сырттың бет әлбеттің сұлулығы жан сұлулылығынан байқалады ішімізбен ойлаған барлық жақсы жаман ойлар сыртқа іс әрекет арқылы шығады жан сұлулылғы тән сұлулылы, әдемі болып жүру үшінде ең алдымен сана жан дене деңгейінде бірге даму керек, саналы түрде курс марафондар алып білім жинап, оны жан қалауымен миға жеткізіп, әрекет арқылы денемізге беру керекпіз
    үшінші инсайт салауатты өмір сүруді өзіміздің күнделікті іс-әрекетімізден қолданатын тағамдарымыздан бастау керек сапалы, мөлшермен құнарлы ағзамызға керекті тағамдармен тамақтану рационымды дұрыстауға әрекет жасау керек, жалпы құнарлы таңғы ас энергияның қайнар көзі

  • @user-ld8xl1ts5u
    @user-ld8xl1ts5u Рік тому +1

    Лаура от қой как всегда

  • @arabekaisha
    @arabekaisha Рік тому +1

    Лаура ханым топ топ топ😘❤️

  • @user-us3zm8oz2j
    @user-us3zm8oz2j Рік тому

    Өте керемеь подкаст үшін рахмет бізге керегін дәл уақытында беріп жатырсыздар, көп сұрағыма жауап алдым! Инсайт: 1. Дене+сана+жан деңгейінде энергияны көтеру жан тыныштығына жетудің, күй жайыңыздың жақсаруының эффективтілігін жоғарылатады, әрине бұл тұлға болып қалыптасудағы жоғары тиімділік болып табылады
    2. Нақты ақпаратты миға бекіту жүйелілікке уйретеді
    3. Фокусты моментке қою үйлесімлікке баланста болуға ең тиімді жол
    4. Энергияңды қозғалыста ұста еркін бол, өзіңе ерік бер, сонда энеигияға толысасың!
    5. Плюсыңмен қоса минустарыңды да мойында, әлсіздігіңмен жүректерді жаулайсың, сосын ұшасыңғой от болып🚀✨💫💗💗❤️❤️

  • @user-pv5ev8ut5y
    @user-pv5ev8ut5y Рік тому

    Керемет! Қажетті инсайт алдым. Қазақ қыздары жасасын! Жұлдыз ханым Алла разы болсын❤❤❤❤❤

  • @user-xr4ps6eg4p
    @user-xr4ps6eg4p 11 місяців тому +2

    Лаура ханымнан басқасын тыңдай алмадым😂,құр су көп секілді маа🤨

  • @zanatkonyrov5099
    @zanatkonyrov5099 Рік тому

    Керемет! Әлсіздікті терең талқылау өте маңызды, именно через противоречия! Инсайт, главное чувство. Тысячи рассуждения мужчин, не стоят одного чувства женщины.

  • @user-hn6tv4jk1m
    @user-hn6tv4jk1m 5 місяців тому +1

    Қонақтар не үшін шақырылды екен😅😅😅

  • @zhanarkenzhegaraeva6485
    @zhanarkenzhegaraeva6485 10 місяців тому

    Салыстырмалы түрде

  • @khadidja7622
    @khadidja7622 Рік тому +3

    Созди болеберетнниз унамады! Дайте высказаться гостью до конца слушайте! Алсиздик алсиздик деп коймаганнес алсиздиктн магнасы слабость ол дурыс емес! Не надо спорить с гостьями темболее если ваше мнение неправильное!

  • @user-bk5tf7ns5q
    @user-bk5tf7ns5q 6 місяців тому

    😍😍😍❤️❤️❤️🔥🔥🔥

  • @user-sz3gy9tc2h
    @user-sz3gy9tc2h Рік тому

    Керемет қыздар .. ..мен бірінші рет тыңдап отырмын.Бірден парақшалврына жазылып отырмын...көп ақпарат бойына сіңіріп, жазып отырмын Алла разы болсын

  • @Aruzhan017
    @Aruzhan017 8 місяців тому

    Дұрыс 😊

  • @guzalpatshaxonova9958
    @guzalpatshaxonova9958 10 місяців тому

    Лаура Сейтбек ❤топ

  • @perizatorazbai
    @perizatorazbai Рік тому +3

    Хейт емес!
    Дегенмен алдын ала сұрақтарға дайындалған дұрыс сияқты ,себебі сұрақ қойылса жауап айтылмай , қайтадан жүргізуші сұрақты еске салып тұрады.Әлсіз - деген сөзге сөз таластыру болып кетті.

    • @zhuldyz_kaipzhan
      @zhuldyz_kaipzhan  Рік тому

      Рахмет кері байланысыңызға, ескеретін боламыз💐👍

    • @maryamjumatova4746
      @maryamjumatova4746 Рік тому +1

      ​@@zhuldyz_kaipzhanблин нормально ештене тындатпадыныз бизге, ойын болип тастай бердиниз конактардын

  • @Gets...ttttt12345
    @Gets...ttttt12345 Рік тому

    Кушты екен .коп тусрнзшы. Ракмет

  • @balgynsyrmanova1879
    @balgynsyrmanova1879 Рік тому

    👍🏻🤩 мықты инсайттар ✨ алдық

  • @fatimaturarbek6433
    @fatimaturarbek6433 Рік тому +1

    Жургізуші өзін тықпалап қоймайды сөзді бөле береді

  • @user-sf5ib8df5p
    @user-sf5ib8df5p Рік тому

    Алсиздик туралы оте жаксы инсайд алдым Алсиздик ол ознди казир калай бар солай кабылдап мойындау аркылы анализ жасау

  • @orazkulazimkhan9381
    @orazkulazimkhan9381 Рік тому

    Insite for my life:
    Тело, разум и душа - это три единственных инструмента, которые нам даются от Всевышнего для того, чтобы мы смогли прожить эту жизнь качественно и реализоваться по настоящему. Эти три инструмента соединяясь друг с другом творять чудеса✨

  • @user-qu2xv2bt9c
    @user-qu2xv2bt9c Рік тому

    Рахмеееет ❤

  • @Symbat_ty
    @Symbat_ty Рік тому

    👍👍👍

  • @user-dj9mi8qp2q
    @user-dj9mi8qp2q Рік тому +8

    Такая противная ведущая

    • @user-ux1rc7uy6r
      @user-ux1rc7uy6r 11 місяців тому +1

      Именно раздражает

  • @user-tn5df6ig3g
    @user-tn5df6ig3g Рік тому

    Анализ тапсыру керек шынымен мааа может соданда энергиям аз болып жүр ау яғни денсаулық. Босанғалы әлі тексерілмеппін мүлдем

  • @ainurakhmet
    @ainurakhmet Рік тому

    энергия - күш қуат...

  • @starsuperstar6920
    @starsuperstar6920 Рік тому

  • @user-mb1wo5se3k
    @user-mb1wo5se3k Рік тому +1

    Либо жеке түсірсеңіз, либо қонақты тыңдаңыз. Дебат сияқты. Жағымсыз көрінеді қонаққа сөз бермей, өзің сөйлей беру.

  • @user-ux1rc7uy6r
    @user-ux1rc7uy6r 11 місяців тому +2

    Подкаст емес , үйрету боп кетті іғой .Жұлдыз ханым адамды тындай біліңізші….Мен мықтымын жеп тұрған сияқтысыз..Жоқ сендер емес баринен мен көп білем деп жатқан сияқтысыз Ренжімеңіз

  • @user-xt1yb5gg7r
    @user-xt1yb5gg7r Рік тому

    Ия сиыр жемеген

  • @user-dj8jn7et5y
    @user-dj8jn7et5y Рік тому

    Спорт көп болып кетті😅

  • @user-id3rd1jm4r
    @user-id3rd1jm4r Рік тому +3

    Конактарды тындау емес, подкаст емес , мугалим и окушылар отырган сиякты Болып кетти. соны вообще навязываете свое мнение
    Озинизди мактау, корсету сиякты Болып Кетти
    Видео Сабак тусиру керек екен сизге , подкасттан караганда. Лена ханымды вообще Аша алмадыныз , сойлеуге аз мумкиндик бердиниз. Шынайылык аз болды сизден . Кушти такырып , но процесс ведения подкаста очень не понравился

  • @user-pn8xz4sm1k
    @user-pn8xz4sm1k 10 місяців тому +1

    Қонақтарыңның ішінде Лаура ханым ғана жақсы тыңдағың келе береді,қалғанын айта алмаймын