Potencia y capacidad de levantamiento, cosas que alguien normal de gym no sabría apreciar, es útil en todo en la vida cotidiana, pero es más apreciada en el mundo del atletismo y la alta intensidad.
@@matiasnicolasmicheletti6915 un día puedes cargar algo pesado, tus bolsas del súper, un mueble, cargar a tú hijo, tener la necesidad de levantar algo pesado o a una persona y no creo que quieras subir un dolor en la espalda por falta de coordinación y fuerza o simplemente no poder hacerlo, longevidad? Tener calidad de vida y movilidad hasta tus últimos años de vida? Sí, También y muchos otros beneficios colaterales....
Que ejercicio que no sirve para nada...
Potencia y capacidad de levantamiento, cosas que alguien normal de gym no sabría apreciar, es útil en todo en la vida cotidiana, pero es más apreciada en el mundo del atletismo y la alta intensidad.
@totorexio5189 si me imagino...en la vida para poner cosas arriba de la heladera...y en atletismo para levantar los trofeos...
@@matiasnicolasmicheletti6915 un día puedes cargar algo pesado, tus bolsas del súper, un mueble, cargar a tú hijo, tener la necesidad de levantar algo pesado o a una persona y no creo que quieras subir un dolor en la espalda por falta de coordinación y fuerza o simplemente no poder hacerlo, longevidad? Tener calidad de vida y movilidad hasta tus últimos años de vida? Sí, También y muchos otros beneficios colaterales....
@@totorexio5189 hago otros ejercicios mucho mas efectivos..seguros y mas eficientes para poder hacer lo que tu dices...gracias igual