Nie przepadałam za owsianką ale po tym filmie specjalnie kupiłam płatki owsiane górskie +mleko migdałowe i dodatki i pierwszy raz smakowała mi owsianka. Polecam również gotowane z 3 goździkami i na koniec posypane cynamonem. Smacznego
Właśnie zrobiłam sobie na kolację owsiankę wytrawną... No brak mi słów, żeby opisać jak dobra była 😍 a najlepsze jest to, że została mi jeszcze porcja na jutrzejsze śniadanie 🥰 10/10
Dziękuję za tak fajne przepisy które nie wymagają dużo czasu. Jestem cukrzykiem od 2006 roku i walczę z nią z różnymi skutkami. Wyprubuje wszystkie przepisy i zobaczę który będzie dla mnie. Pozdrawiam ❤
Tak, owsianka to wspaniały i pyszny pomysł, ale z tymi dodatkami dla cukrzyków, to chyba nie jest dobre rozwiazanie 🤔chyba że wytrawna, ale może jeszcze jakaś podpowiedź, bardziej neutralna 😅pozdrawiam 💚
Bardzo lubie owsianke,kiedyś byla u mnie codziennym 1 śniadaniem, ale ja robie na wodzie,nie lubie cos mleka,pogrzewam wolno okolo 10 min,zdejmuję i dodaje szypta masla , soli klodawskiej,len,owoce,w zaleznosci jakie mam,szypta kurkumy pieprzu i cynamonu taka owsuanka trzyma mnie do poznego obiadu, bo nie jadam go o 12.00 czy 13.00,tylko po 17.00 pozdrawiam wszystkich co lubia owsiankę a mam juz swoje lata 78.syn tez sie wychowal na melce i owsiance, ktora mu zawsze Babcia robila,,
1. Wsypać owsiankę wymieszaną z orzechami i nasionami (słonecznik, chia, siemię, daktyle, rodzynki) do miski wieczorem 2. Za chwilę zalać wrzątkiem 3. Rano dodać owoce (banan, jabłko) 4. Powtarzać codziennie do końca świata
Niestety, tak jak często mam ochotę schrupać sobie jakieś jabłuszko, to mam nieodparte wrażenie, że lepiej jak poczekam do lata na te dziko rosnące aniżeli zjem jedno ze sklepu...😮 zapach nieskażonego jabłka (tego z robaczkami) jest obłędny. Czekam z utęsknieniem na sezon jabłkowy❤
nie dodaje się miodu do temperatury wyższej jak 40 stopni a co dopiero do wrzątku bo traci wszystkie właściwości chociaż to co na filmie z miodem nie ma za wiele wspólnego ale nie zmienia to faktu ze jest to wielki błąd
Wszystkie mnie zaskoczyły, film zachęca do spróbowania :)
Mnie wszystkie 3,jutro zacznę od pierwszej i tak po kolei.dziekuje za przepisy na Owsianki.Pozdrawiam ❤
Nie przepadałam za owsianką ale po tym filmie specjalnie kupiłam płatki owsiane górskie +mleko migdałowe i dodatki i pierwszy raz smakowała mi owsianka. Polecam również gotowane z 3 goździkami i na koniec posypane cynamonem. Smacznego
Właśnie zrobiłam sobie na kolację owsiankę wytrawną... No brak mi słów, żeby opisać jak dobra była 😍 a najlepsze jest to, że została mi jeszcze porcja na jutrzejsze śniadanie 🥰 10/10
Witam serdecznie wszystkie 3 rodzaje wyglądają smacznie 1 owsiankę jem na śniadanie pozostałe wypróbuję.Dziekuję . Pozdrawiam 😊❤👍
Dziękuję za tak fajne przepisy które nie wymagają dużo czasu. Jestem cukrzykiem od 2006 roku i walczę z nią z różnymi skutkami.
Wyprubuje wszystkie przepisy i zobaczę który będzie dla mnie.
Pozdrawiam ❤
Owsiane przysmaki smakują w zależności od samopoczucia. Uwielbiam słodkie ale muszę uczyć się ograniczać słodkości. Wytrawne to ja lubię ale wino😂😂😂
Uwielbiam owsiankę.Jestem zdziwiona ile na UA-cam filmów przeciwko owsiance, o podwyższaniu insuliny o jej toksyczności itp.
Jem prawie codziennie owsiankę na śniadanie i potwierdzam że są zdrowe, a gdy dobrze zrobione mogą być smaczne
Nie denerwuj mnie
Wszystkie 3 przepisy są wspaniałe i będę przygotowywać. Dziękuję za pomysły na owsianki 😊 Pozdrawiam serdecznie.
Mniam,dziekuje🤗
Pieczona najlepsza 🥰
Super przepisy ten ostatni jest bardzo ciekawy muszę spróbować dziekuje 👍❤
Robie od dluzszego czasu z przepisu doktora,jest rewelacja
Super bardzo przypadły do gustu wszystkie!❤️
Witam. Mnie najbardziej podoba się owsianka 3. Jestem zwolennikiem raczej "ostrych" dan niż na słodko.
A co z owsiankami bez gotowania, tzw. nocnymi?
Owsianka nr. 1 chyba najszybsza na śniadanie, pozdrawiam
Pięknie Dziękuję!
dziękuję za przepisy Mi najbardziej smakowałaby pierwsza ale pozostałe napewno też są smaczne
Dziękuję 😁
Napewno wypróbuje te owsianki👌💕
Tak, owsianka to wspaniały i pyszny pomysł, ale z tymi dodatkami dla cukrzyków, to chyba nie jest dobre rozwiazanie 🤔chyba że wytrawna, ale może jeszcze jakaś podpowiedź, bardziej neutralna 😅pozdrawiam 💚
Od 16 miesięcy wcinam 12-16 składnikową owsiankę doktora i dobrze mnie z tem i nic nie zmienię💪🏻👍🏻
Ale fantastyczne przepisy ❤😊👍
Super
❤❤❤
No i dodam jeszcze ostatni komentarz.. Oby płatki były sprawdzone a nie z Ukr. 😥
Dokladnie! Ostatnio mialam problem żeby kupić polskie! Nawet bio pochodzą z Ukr
Z Ukrainy wcale nie są złe. Tam nie stosują tyle nawozów co u nas.
Czy udało wam się znaleźć polskie płatki owsiane? Już strach do sklepu chodzić 😮
Banany zaś są niestety od Billa szczególnie nie da się polecać tych z żabką na etykiecie...
👍👍👍😚
Czy przy dnie moczanowej można jeść wywar z kurzych ratek czyli kolagen bo mam pewne wątpliwości
Bardzo lubie owsianke,kiedyś byla u mnie codziennym 1 śniadaniem, ale ja robie na wodzie,nie lubie cos mleka,pogrzewam wolno okolo 10 min,zdejmuję i dodaje szypta masla , soli klodawskiej,len,owoce,w zaleznosci jakie mam,szypta kurkumy pieprzu i cynamonu taka owsuanka trzyma mnie do poznego obiadu, bo nie jadam go o 12.00 czy 13.00,tylko po 17.00 pozdrawiam wszystkich co lubia owsiankę a mam juz swoje lata 78.syn tez sie wychowal na melce i owsiance, ktora mu zawsze Babcia robila,,
Czy 80g ro jesr porcja dla jednej osoby ? Bo wydaje sie ze na filmie do miseczkivwyladowala polowa z tego co bylo na ogniu
Czy wszystkie owsianki z tych 3 przepisów można jeść przy insulionooporności zarówno na śniadanie jak i na kolację ?
1. Wsypać owsiankę wymieszaną z orzechami i nasionami (słonecznik, chia, siemię, daktyle, rodzynki) do miski wieczorem
2. Za chwilę zalać wrzątkiem
3. Rano dodać owoce (banan, jabłko)
4. Powtarzać codziennie do końca świata
Zgadzam się ja tak robię 👍
Czy płatków owsianych nie powinno się moczyć przez kilka godzin
Szkoda, że zabrakło degustacji.
👍👍👍😋😋😋💐🌺🌹🌺🌹
Niestety, tak jak często mam ochotę schrupać sobie jakieś jabłuszko, to mam nieodparte wrażenie, że lepiej jak poczekam do lata na te dziko rosnące aniżeli zjem jedno ze sklepu...😮 zapach nieskażonego jabłka (tego z robaczkami) jest obłędny. Czekam z utęsknieniem na sezon jabłkowy❤
Ciekawe przepisy, tylko warzywa o tej porze roku są pedzone na nawozach 😢
Po takiej owsiane poziom cukru 300
nie dodaje się miodu do temperatury wyższej jak 40 stopni a co dopiero do wrzątku bo traci wszystkie właściwości chociaż to co na filmie z miodem nie ma za wiele wspólnego ale nie zmienia to faktu ze jest to wielki błąd
Owsianka bez jajka?! A fuj!
Owsianka z jajkiem.? A fuj.