ej wugóle Marysia miała jakieś przerwy? bo dziecko musi odpoczywać jeśli za bardzo sie przemęczy to będzie w złym stanie edit: a i ogólnie film trwał by 5 min jakby nie pokazywano bo 15 razy jednego ćwiczenia
Prowadząca chce dokładnie wszystko pokazać. Dziecko sprawdza by dobrze ćwiczyło. To bardzo dobrze świadczy odprowadzanej. Tylko dobrze wykonane ćwiczenia mogą pomoc. To nie jest kanał rozrywkowy by hyc ba całkowitym luzie!
"Pamiętamy o oddechu" - należałoby powiedzieć kiedy wdech, kiedy wydech- jest to bardzo istotne. Niedostosowana liczba powtórzeń do możliwości dziecka, chciałbym zobaczyć jak ta Pani robi przeciw wagę (6:40) 15 razy- ewidentnie dziecko kompensuje innymi częściami ciała i wstrzymuje oddech. Monotonia, mówienie o czymś i jednocześnie dziecko ustawiać nie uczy dziecka, posługiwanie się dzieckiem jak narzędziem. Brak interakcji, samodzielności dziecka. Nie widzę również powiązania miedzy celem lekcji, a zestawem ćwiczeń. Szanuję inicjatywę ale wstawianie takich filmików zakrzywia obraz i wprowadza ludzi w błąd. Większość filmików w sieci jest tragiczna, jeżeli chodzi o korektywę wad postawy dzieci. Brakuje kompetentnych osób, bo wykształcenie często nie jest adekwatne do poziomu prowadzenia zajęć. PS. Nie dotrwałem do końca, szkoda dziecka.
Mam kilka pytań: 11:58 jak jest cel tego ćwiczenia? Dlaczego występuje tu skierowanie dłoni do środka? 18:00 dlaczego występuje tu rotacja wewnętrzna ramienia?
to wszystkie ćwiczenie dziękujcie łapką na moim kanale ćwiczenie 3xrowerek 2 Ćwiczenie ręce przy macie ręce trzymamy piłke między nogami potem jednoczesne podnoszenie nóg z piłka jak i rąk muszą one się stykać x10 3 pozycja wyjściowa 4 ręce pod głowę ręce do maty wykonujemy okrężne ruchy nogą 5 pozycja siedzące nogi do góry podnoszenie X15 6 podnoszenie bioder do góry ręce na podłożu x15 7 pozycja leżąca przyciąganie kolan do klatki 8 klęk potparty 9 kolana na szerokość bioder podnoszenie bioder do góry 10 siad prosty proste plecy klatka wypchnięta do przodu 11 leżenie na brzuchu stopy złączone ręce wyprostowane głowa przylega do maty 12 leżenie przodem stopy złączone ręce wzdłuż ciała delikatnie unościć ramiona i opuszczać 13 siad na krześle kolana na szerokość bioder stopy przylegają do maty unieśc palce do góry 14 klęk podparty ramiona pod bakami dłonie koło siebie kolana na szerokość bioder plecy wyprostowane posladki na pięty {koci grzbiet] 15 potrzebny stołek jedna noga na ławkę kolano wyprostowane skłon do stopy
Biedna ta Marysia, widać że nie chce wykonywać tych ćwiczeń. Może pani by robiła ćwiczenia razem z nią. 15 powtórzeń przy każdym ćwiczeniu to też przesada, brak przerw i ciągłe mówienie "pamiętamy o oddechu" nic nie da. Mogłaby pani mówić kiedy wdech kiedy wydech to naprawdę pomoże początkującym. Polecam pani nagrywanie tych filmów samemu a nie wykorzystywanie dziecka! I polecam trochę radości w tych ćwiczeniach.
mega ćwiczenia mam 9 lat i potrzebuje tych ćwiczeń pan mi je zadał ale jest korona wirus a wy jak ćwiczycie bo ja dobrze i subskrybuje ja i dam łapkę w górę pozdrawiam oddychaj jak się czujesz bo ja boleśnie !to dozobaczenia kochani trzymajcie się pa pa
Masakra... wiecej krzywdy dla dziecka robi ta babka... nie pilnuje pleców dociśnietych do podłogi. Lepiej skupic sie na statycznym robaku zeby dziecko umialo kontrolowac miednice i dociskac plecy do podlogi (wzmocnienie mięsni dna miednicy). A to dziecko nie ma na tyle silnych miesni zeby je kontrolowac a te cwiczenia ktore kase jej robic robia z jej kregosluoa jeszcze wieksza katastrofe... Pozdrawiam i nie bierzcie nigdy wiecej tej kobiety
@@bogdanwszoek3692 wiem że niektórzy mają problem z konstruktywną krytyką ale taka jest prawda. I pokazuje to pana ,,klasę".. pusty,dziecinny, nic nie znaczący komentarz... Byle by coś walnąc..
0:07 1:54 3:03 4:43 5:43 8:05 9:44 11:39 13:00 14:33 15:47 17:30 18:48 20:03 22:25
ej wugóle Marysia miała jakieś przerwy? bo dziecko musi odpoczywać jeśli za bardzo sie przemęczy to będzie w złym stanie
edit: a i ogólnie film trwał by 5 min jakby nie pokazywano bo 15 razy jednego ćwiczenia
no
chyba tak ponieważ są cięcia między ćwiczeniami
czemu tak to bardzo poważnie, ...przydałoby się więcej luzu dla prowadzącej i ćwiczącej. Smutne to ...
NOM
nom
tak
Prowadząca chce dokładnie wszystko pokazać. Dziecko sprawdza by dobrze ćwiczyło. To bardzo dobrze świadczy odprowadzanej. Tylko dobrze wykonane ćwiczenia mogą pomoc. To nie jest kanał rozrywkowy by hyc ba całkowitym luzie!
"Pamiętamy o oddechu" - należałoby powiedzieć kiedy wdech, kiedy wydech- jest to bardzo istotne. Niedostosowana liczba powtórzeń do możliwości dziecka, chciałbym zobaczyć jak ta Pani robi przeciw wagę (6:40) 15 razy- ewidentnie dziecko kompensuje innymi częściami ciała i wstrzymuje oddech. Monotonia, mówienie o czymś i jednocześnie dziecko ustawiać nie uczy dziecka, posługiwanie się dzieckiem jak narzędziem. Brak interakcji, samodzielności dziecka. Nie widzę również powiązania miedzy celem lekcji, a zestawem ćwiczeń. Szanuję inicjatywę ale wstawianie takich filmików zakrzywia obraz i wprowadza ludzi w błąd. Większość filmików w sieci jest tragiczna, jeżeli chodzi o korektywę wad postawy dzieci. Brakuje kompetentnych osób, bo wykształcenie często nie jest adekwatne do poziomu prowadzenia zajęć. PS. Nie dotrwałem do końca, szkoda dziecka.
I dzięki za to że nie ma reklamy.
Bardzo fajnie dzienkuję.
Mam kilka pytań:
11:58 jak jest cel tego ćwiczenia? Dlaczego występuje tu skierowanie dłoni do środka?
18:00 dlaczego występuje tu rotacja wewnętrzna ramienia?
Bo to gówno
to wszystkie ćwiczenie dziękujcie łapką na moim kanale
ćwiczenie 3xrowerek
2 Ćwiczenie ręce przy macie ręce trzymamy piłke między nogami potem jednoczesne podnoszenie nóg z piłka jak i rąk muszą one się stykać x10
3 pozycja wyjściowa
4 ręce pod głowę ręce do maty wykonujemy okrężne ruchy nogą
5 pozycja siedzące nogi do góry podnoszenie X15
6 podnoszenie bioder do góry ręce na podłożu x15
7 pozycja leżąca przyciąganie kolan do klatki
8 klęk potparty
9 kolana na szerokość bioder podnoszenie bioder do góry
10 siad prosty proste plecy klatka wypchnięta do przodu
11 leżenie na brzuchu stopy złączone ręce wyprostowane głowa przylega do maty
12 leżenie przodem stopy złączone ręce wzdłuż ciała delikatnie unościć ramiona i opuszczać
13 siad na krześle kolana na szerokość bioder stopy przylegają do maty unieśc palce do góry
14 klęk podparty ramiona pod bakami dłonie koło siebie kolana na szerokość bioder plecy wyprostowane posladki na pięty {koci grzbiet]
15 potrzebny stołek jedna noga na ławkę kolano wyprostowane skłon do stopy
Czy kolejność tych ćwiczeń jest ważna i jesli tak to dlaczego?
Ja to mam na w-f
same
same xD
same
same
Ja też
moze byc
Biedna marysia [*]
Czy jeśli potrąci mnie tir i będę miał połamany kregoslup to czy to mi pomoże🤔🤔🤔
tak
@@agoxu9873 xd
może tak
Kto ma to zadane na w-f daje like
Ja xd
Ja xd
Cała moja klasa
Ja też
Ja
Biedna ta Marysia, widać że nie chce wykonywać tych ćwiczeń. Może pani by robiła ćwiczenia razem z nią. 15 powtórzeń przy każdym ćwiczeniu to też przesada, brak przerw i ciągłe mówienie "pamiętamy o oddechu" nic nie da. Mogłaby pani mówić kiedy wdech kiedy wydech to naprawdę pomoże początkującym. Polecam pani nagrywanie tych filmów samemu a nie wykorzystywanie dziecka! I polecam trochę radości w tych ćwiczeniach.
Co ile dni mam wykonywać te ćwiczenia? 1 raz w tygodniu?
4 razy w tygodniu
@@nikolagulajska5552 okej dziękuję
nie 4 tylko co dzień
Ofiara wybrana do pokazywania
Oj ludzie . Nie macie pojęcia o gimnastyce korekcyjnej, dlatego takie bzdury wypisujecie.
Kl
Ty
Gupi
@@karinastanek1567 A ty ortografi nie umiesz to nie wyzywaj innych
Czy mozna to stosowac przy skoliozie lewostronnej
Tak to są ogólnoskoliozowo
R.i.p marysia edit:żarcik
mega ćwiczenia mam 9 lat i potrzebuje tych ćwiczeń pan mi je zadał ale jest korona wirus a wy jak ćwiczycie bo ja dobrze i subskrybuje
ja i dam łapkę w górę pozdrawiam oddychaj jak się czujesz bo ja boleśnie !to dozobaczenia kochani trzymajcie się pa pa
0:07
1:54
3:03
4:43
Masakra... wiecej krzywdy dla dziecka robi ta babka... nie pilnuje pleców dociśnietych do podłogi. Lepiej skupic sie na statycznym robaku zeby dziecko umialo kontrolowac miednice i dociskac plecy do podlogi (wzmocnienie mięsni dna miednicy). A to dziecko nie ma na tyle silnych miesni zeby je kontrolowac a te cwiczenia ktore kase jej robic robia z jej kregosluoa jeszcze wieksza katastrofe...
Pozdrawiam i nie bierzcie nigdy wiecej tej kobiety
Proponuje udać się do okulisty.
@@bogdanwszoek3692 dlaczego?:)
@@bogdanwszoek3692 z chęcią posłucham.
@@bogdanwszoek3692 wiem że niektórzy mają problem z konstruktywną krytyką ale taka jest prawda. I pokazuje to pana ,,klasę".. pusty,dziecinny, nic nie znaczący komentarz...
Byle by coś walnąc..
@@ziolll7 lepiej siedziec siedzieć i grać w gierki? nie zgadzam sie z tobą wogóle.
Chocham wf
Kocham WF
Kocham wf
Bardzo fajny filmik. dziękuję.
ona wygląda jak by była zmuszana do tych ćwiczeń
Prawda
Jedna z kilku rzeczy która denerwuję mnie w tym filmie to że zamiast --aż 10 powtórzeń jest --tylko 10 powtórzeń :(
To pomaga chociaż na kręgosłup???
Szczerze to są głównie ćwiczenia na mięśnie brzucha, są spoko jak die nie ma wad postawy
Dzielna Marysia!
fakt!
Kto z dziennika
🏋️🏋️🏋️🏋️
pozdro z wf
No pozdro budyń XDDD
@@radosawgierszewski3407 XDDD
A może sama zrobisz te ciwiczenia a nie dziecko zmuszasz co skoro dobre dla dziecka to znaczy ze nie dobre dla dorosłych
Ile to trwa??!!!!!!
To jest mniej niż lekcja Wf'u ;-;
dobrze .
Kto e elekcję?🏫
biedna marysia
git
to polska a dzieci tu tak cierpią co dopiero w afryce
Fun
Zostawmy to bes komentarza
Może
Jak
Mi
Wyślesz
CZEMU
TO JA ZOSTAWIAM BEZ KOMENTARZA TO JAK NAPISALAS/ES BES A SIĘ PISZE BEZ
Ona ma proste plecy
To tylko instruktaż
czytam komentarze i nie wiem komu mam ufać
Sobie😀
Ufaj sobie. Pierwsza myśl jest ważna
Potem to już kombinacje umysłu.
Pozdrawiam.
Dzięki masz rację i też pozdrawiam
Fajne było ;)
Żal mi jej 😢
Ja
To
Nie
Amatorka
UV a skurcz Chin u brudzić ich jakiejś cm
@@karinastanek1567 co??
mi też
Marysia ma krzywe nogi
Nieeeee
[*] Marysia
Według mnie musi moeć
XD
ale to smutne nie nasmiewajcie sie z marysi
nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnooooooooooooooooooooooooooooooo
nagraj coś jeszcze ale jestem roścognieta a ty kochana
POzdro elekcje
Xdd
Słabeeeeeee!!! Wykorzystuje pani dzieci!!!
Może ta Marysia też ma skoliozę?
👎👎👎👎👎👎👎
to poprostu głupie
kto by to oglądał
ja muszę bo pani z wf nam kazała XD
znawca się znalazł. Oglądnij sobie powtórkę z olimpiady.
Ja też
a mi pan z wf xddd
ja muszę
OwU
Lubie placki
Łał to niesamowite
Ja też wiesz?
ja też
a co ma piernik do wiatraka?
lol
Ćwiczenia 1 i 2 były za trudne, płakałam i musiałam odpoczywać przez kilka minut
ddddddduuuuuugggggggggggiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeee bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb uuuuuuuuuuuuuuuuuu
Badziew
18:19
Nudne
I glupie
DZIECKO LUZU*
lubie placki
Ja lubie srać
@@liseq3575 nie śmieszne
Słabe bleeeeeeee xd
...
Przerwy
Ja mam takie ćwiczenie na koślawość kolan 2:20
Ja też:)
Ble
Ble
@@karinastanek1567 sama jesteś BLEEE
beznadzieja
si 4d
długo trfa nie polecam
xd
nie prawda?
Nie 👉🙅🙅🙅
I glupie
I zasrane
Beznadzieja!!!!!!!!!
słabe dla chłopakÓW
+1
Noobskie
te ćwiczenia są głupie ten kto tak uważa :
tak--łapka w góre
nie-dis łapka
ble ćwiczeniaaa
Marysia[*]
0:07 1:54 3:03 4:43 5:43 8:05 9:44 11:39 13:00 14:33 15:47 17:30 18:48 20:03 22:25
🏋️🏋️🏋️🏋️
biedna marysia
lubie placki
biedna marysia
Tak trochę prawda ze trochę za bardzo męczy tę dziewczynkę, moja rehabilitantka dawała mi krótkie przerwy. Podziw dla tej małej.
lubie placki