Transformiere negative Gefühle: Lerne emotionalen Intelligenz mit dieser Technik

Fühlst du dich oft von negativen Emotionen überwältigt und suchst nach einem Ausweg? Entdecke in diesem Video die Kraft der Emotionalen Intelligenz. Erfahre praktische Techniken und Strategien, um deine Emotionen zu meistern und diese zu beeinflussen. Egal, ob du dich wütend, überfordert oder vielleicht eifersüchtig fühlst, oder ob du versuchst, negative Emotionen grundsätzlich zu vermeiden. Dieses Video wird dir helfen, deine emotionale Intelligenz zu steigern und einen neuen Umgang mit negativen Emotionen zu erlernen.
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[@sabineelstermeier3260]

Ich kannte schon das Video zur Triple A Methode. Danke für diese wunderbare Erklärung und tolle Ergänzung. 🙏
Schon beim Zuhören wird das Verlangen geweckt, es auszuprobieren und umzusetzen.
Besten Dank❤