Lidiando con la Tristeza: Cómo Encontrar Esperanza
Вставка
- Опубліковано 3 січ 2025
- ¡Hola a todos! Bienvenidos a nuestro canal de psicología, donde hoy estaremos explorando un tema universal y profundo: la tristeza. Acompáñenme en este viaje emocional mientras entendemos qué es la tristeza, cómo nos afecta y cómo podemos afrontarla de manera saludable. Recuerda suscribirte y darle like al canal, así nos ayudarás a seguir creando contenido como este.¡Comencemos!
Antes de profundizar en el tema, es importante entender qué es la tristeza. La tristeza es una emoción humana natural que experimentamos en respuesta a pérdidas, decepciones o situaciones dolorosas. Puede manifestarse de diversas formas y tener diferentes intensidades. La tristeza nos ayuda a reflexionar, nos ayuda a conectarnos con las personas y a madurar como personas. Por ello es importante no reprimirla.
¿Quieres reservar una cita? Contáctame en mi página de Facebook:
/ psicologofernandorodri...
Mi WhatsApp (solo para citas en línea):
walink.co/3a6a09
Libros recomendados sobre el tema (tristeza):
amzn.to/3DiYXUP
amzn.to/3DimKo0
amzn.to/3pXraO7
Mi equipo de grabación:
Micrófono:
amzn.to/3PTJen0
Audífonos:
amzn.to/43oPPc6
Si necesitas una terapia para superar o lidiar con tu tristeza, te dejo mi WhatsApp para sesiones en línea (tiene un costo), también soy especialista en ansiedad y depresión, entre otros temas (solo México, EUA, Canadá y Europa) walink.co/3a6a09
Yo me siento triste casi siempre, a alguien le pasa, que ahora en verano os sentís más tristes y solos que nunca?
GRACIAS FERNANDO.
ESTAS HERRAMIENTAS QUE NOS SUGIERES NOS PERMITIRAN GESTIONAR MUCHO A LA SRA TRISTEZA.
SEGURA ESTOY QUE SIEMPRE HAY UNA LUZ HERMOSA AL FINAL DEL TUNEL.
DTG SIEMPRE.
Un gusto, recuerda que si bien aquí hay algunas herramientas, somos seres únicos y en ocasiones es importante recurrir a un especialista que te ayude a encontrar las herramientas que se adecúen a tu persona.
Ok gracias por esta información busquen la luz
Hola,muy interesante este canal, de Psicología animada. Gracias por compartir ideas, Saludos desde Uruguay..❤️🫂
Saludos desde México , gracias por seguir el canal!
Mil millones de gracias. 😌
Mi tristeza a veces la acompaña la ansiedad :(
Recuerda que es importante no reprimir la tristeza, sin embargo si nos encontramos atrapados en una situación en la que nos impide desarrollarnos con normalidad es importante contar con el apoyo de un profesional que nos ayude a trabajar con nuestras emociones , saludos
.
La tristeza si nadie te ayuda pues busca solo la solución y nadie te quiere 😕
La soledad es triste ....
Un mal de esta sociedad individualista he hipocrita .... muchos se muestran felices cuando no es asi
Esta feo el video 😂😂😂😂