EJERCICIO DEL SAQUE FLOTANTE EN VOLEIBOL - ANALÍTICO 1
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- Опубліковано 21 жов 2024
- Transcripción del audio:
Ejercicio analítico del saque flotante. Con objetivo en el lanzamiento y lugar de contacto (altura y contacto con el balón).
Una de las mayores características del saque flotante es su trayectoria imprevisible que puede confundir al rival permitiendo anotar un punto directo o dificultando la acción de la recepción.
De forma individual enfrente de una cortina o pared, se lanza el balón con la mano contraria para permitir un armado rápido de la mano ejecutante. El contacto se realizará en el plano escapular con el codo totalmente flexionado y la palma de la mano rígida y dedos juntos (se podría asemejar al saludo nazi).
15 repeticiones y se descansará mientras se recibe feedback del profesor o entrenador.
Participantes en el video:
Sergio Resina García
Rubén Rodríguez Saiz
José Antonio Rubio García
Para cualquier duda y/o contacto:
Instagram: / josico14_00
Twitter: / josico14__00
Correo: josearg.inef@gmail.com
Muy fan del: Podría asemejarse al saludo nazi
Jajajaja
Top tresh ejerjicios para eu saque flotante
Número 1: Saludo Nazi🤑🤑🤑🤑🤑
De todos los ejemplos, el saludo nazi
Pero hace girar la pelota a la hora de levantarla, y ésta misma tiene que elevarse lo mas estáticamente posible y a la hora de golpearla la palma de la mano tiene que estar recta ya que si se baja un poco la mano, ya no seria un saque flotante sino uno de rotacion
Toda la razón, gracias por la aportación!
Pero no sacar el brazo de tan abajo, sino con el codo por encima de la oreja.
No eran los dedos separados?
En el saque flotante, los dedos han de estar juntos , como si fuera una pala plana. Donde los dedos se separan es el saque en potencia o tenis, donde la mano envuelve el balón, incluidos los dedos.
Saludos!
Esta técnica solo se perfecciona con práctica... Mucho tiempo de práctica.. así será un saque perfecto como el venezolano " bomba " y los brasileros...
El comunsimo no caera