Hola Marian, recién termino de escuchar el podcast y últimamente me está pasando y no puedo explicar el dolor en el pecho y la ansiedad saber q no contás con los amigos de antes y escuchar esto fue una escapada y un mimo al alma, simplemente gracias ❤️🩹
Hace poco descubrí tu canal y te juro que me siento identificada con tus anécdotas... con la familia y casa tóxica y con este ahora... creo que la vez que me sentí muy sola y despreciada fue cuando le conté a mi mamá que me ayudara a buscar un psicólogo ( gratuito) porque con todas las situaciones que estaba pasando me estaba afectando mucho mentalmente porque no tenía para pagar uno y no me quiso acompañar porque me dijo que ya estaba grande para hacerlo sola (soy consciente de que soy grande entre comillas tengo 19 años) pero lo que más quería era sentirme querida y apoyada por la persona que supuestamente tiene que protegerme
Che Marian me siento sola pero a la ves me cae re bien mis amigas pero sinento que no me escuchan y eso me pone demasiado triste tengo 10 años pronto 11 y creo que no es una edad donde no debo llorar por eso pero nunca encontrado esto porque nadie me dijo estas bien nunca un abrazo nunca nada perdón que me desahoge mucho pero es la verdad 🥺🤍
Linda me sentía igual que tú a esa edad y solo debo decirte que ese sentimiento es una etapa , tu puedes y eres muy fuerte y pronto ese sentimiento pasará trata de sobrellevarlo y confía en que todo pasara ❤
Que hermoso podcast, me siento tan identificada con tu personalidad marian y me mata que sos tan joven y sabia, yo tengo 27 años y hace un tiempo decidí estar sola porque me ha pasado tener al lado gente como pepita o simplemente deje de conectar con esas personas y también tuve malas decisiones personales en el pasado aun teniendo una personalidad introspectiva y eso generó otras consecuencias pero que bien me hace escucharte porque aveces me hace mal no poder lograr contarle a nadie lo que siento y me dan ganas se hacer podcast, antes escribía mucho lo que sentía, dejé de hacerlo, aveces me.grabo hablando y esta buenísimo pero no me animo igual a largarme 😅 pero bueno volviendo al grano, gracias por ser tan auténtica ❤
Hola, yo tengo 25 y estoy en la misma situación. Me gusta estar sola y disfruto de ello pero en algún punto necesito compartir mis cosas, hasta hace poco tenía a mi mejor amiga pero últimamente no me venía sintiendo cómoda y cuando se lo plante ella me dijo los mismo, a ambas nos pasó de que ya no conectabamos y me duele porque a través de las redes veo como se junta xon otras amigas. Acepto que ya no estamos en la misma sintonía pero ella era mi mejor amiga haces bastantes años y la única, después el resto eran amistades pero no sólidas y con el tiempo me aleje de esas "amistades" por temas de valores. Cuando quieras podemos hablar
A mí también me pasó lo de entrenar con pesas, la verdad que yo en cierto modo ambicionaba poder seguir entrenando pesas para no sé endurecer más mis músculos, verme más fitness y esas cosas. Pero ya no me gustaba más eso de solo hacer pesas, yo quería cardio, yo quería saltar, no sé, hacer ejercicios que me hicieran sentir que estaba activa, porque antes hacía solo cardio, entonces sabía que los ejercicios de step me hacían sentir bien. Entonces yo sentí que en el gimnasio el entrenador solo le daba más importancia a ejercicios de fuerza, y eso hizo que me sintiera sola porque ni el entrenador me entendía. Entonces yo a mi manera me ponía a hacer 20 minutos de bicicleta todos los días antes de hacer fuerza, y por lo visto le forcé de más a mis rodillas que me golpeé el menisco y los ligamentos... Y todo porque no tenía ese acompañamiento profesional. Igual yo ahí reconozco que me equivoqué, pero fue en mi intención de agregarle más cardio a mis rutinas qué sólo incluían fuerza. Después de eso, dejé de ir al gimnasio porque sentía mis rodillas. Ahora sé que es muy delicado el tema de entrenar, qué no podes forzar de más tus piernas, especialmente tus rodillas. Aah, porque también me pasaba qué me obsesionaba sobre que tenía que hacer todos los ejercicios sí o sí, o sino no iba a estar completo, es esa ansiedad por querer hacer todo perfecto, eso es algo que tengo desde siempre, y que debo tratarlo porque me afecta mucho, no puedo disfrutar de las cosas porque tiene que estar perfecto lo que hago, y si no lo está me frustro. En fin, volviendo al tema, que debo entender, que aunque quiera verme muy fitness y tal, si no tengo salud mental suficiente para afrontar eso, y afrontar un plan alimentario, es mejor que no lo haga. Ambiciono mucho, sí, tener cuerpazo, adelgazar, ser fitness, pero en este momento no puedo hacer eso, no tengo fuerza para hacer una dieta sana, entonces debo entender que debo irme porque lo que me acomode mejor. Bueno eso.
en mi opinion, aprender a estar solo te ayuda a ser independiente y asi a la hora de estar con alguien va a ser porque la valoras de verdad y con por necesidad...
"No recibi nada de eso" el consuelo para esta frase es NO TODOS REACCIONAN COMO UNO QUIERE.. ME SIENTO MAL Y NO SE QUE HACER😢, ESTOY DESESPERADA!! NO QUIERO ESTAR SOLA PORQUE TENGO MIEDO DE MI, PERO A LA VEZ NADIE ME DA CABIDA Y ESTOY EN UN ENTORNO DE MIERDA😢😢😢
Me sentí muy bien con este podcast siento que pensé muchas cosas y me replante varias 💞amo poder escucharte y sentirme de alguna forma acompañada de vos Marian 💞❤️ me pasan varias de estás cosa como también distinta con el tema de las amistades gracias de corazón gracias 💗💟
Hace poco me distancie de unas amigas como por un mes, volvi a hablarles les explique como me sentía y me entendieron, ahora estamos bien, ellas son todo lo que esta bien
me pasa que tengo ansiedad social y me cuesta muchísimo salir hasta a la facultad o a deberes, he perdido muchas oportunidades por esto que sufro y por ende, me afecta socialmente. tengo la fortuna de haberme encontrando (en su mayoría) con personas increíbles pero en este punto de mi vida siento que ya les cansó que siempre esté cancelando planes a último momento o rechazando invitaciones, pero la ansiedad es algo que lamentablemente me sobrepasa, no sé relacionarme con los demás y mi familia se burla de eso, la verdad que estando sola la paso muy bien pero ahora mismo, estando a dos años de recibirme, esto me está haciendo pasarla muy mal por pensar en todo lo que voy a tener que hacer y no sé dónde pedir ayuda porque para mi familia mi ansiedad no es un problema real y con la facultad, transporte, etc, no tengo ingresos para poder tomar terapia. muchas gracias por compartirnos tu vida y acompañarnos un ratito, la verdad que me ayudas mucho !! 💖
Saludos Marian, la verdad que te re odio pero este podcast estuvo muy bueno. Hace poco me pasó algo que pensé que nunca me iba a pasar: quien creía que era mi mejor amigo empezó a ofenderme cuando vio que yo estaba mejorando en todos los aspectos de mi vida, entonces hubo que soltar y en la soledad encontré grandes bendiciones. Lectura, introspección, estado de presencia y un gran etc.
![la vida después del colegio [video podcast]](/img/n.gif)
Hola Marian, recién termino de escuchar el podcast y últimamente me está pasando y no puedo explicar el dolor en el pecho y la ansiedad saber q no contás con los amigos de antes y escuchar esto fue una escapada y un mimo al alma, simplemente gracias ❤️🩹
Hace poco descubrí tu canal y te juro que me siento identificada con tus anécdotas... con la familia y casa tóxica y con este ahora... creo que la vez que me sentí muy sola y despreciada fue cuando le conté a mi mamá que me ayudara a buscar un psicólogo ( gratuito) porque con todas las situaciones que estaba pasando me estaba afectando mucho mentalmente porque no tenía para pagar uno y no me quiso acompañar porque me dijo que ya estaba grande para hacerlo sola (soy consciente de que soy grande entre comillas tengo 19 años) pero lo que más quería era sentirme querida y apoyada por la persona que supuestamente tiene que protegerme
Che Marian me siento sola pero a la ves me cae re bien mis amigas pero sinento que no me escuchan y eso me pone demasiado triste tengo 10 años pronto 11 y creo que no es una edad donde no debo llorar por eso pero nunca encontrado esto porque nadie me dijo estas bien nunca un abrazo nunca nada perdón que me desahoge mucho pero es la verdad 🥺🤍
Holi, como lo llevas?
me recuerdas a mí en esa edad :(
Linda me sentía igual que tú a esa edad y solo debo decirte que ese sentimiento es una etapa , tu puedes y eres muy fuerte y pronto ese sentimiento pasará trata de sobrellevarlo y confía en que todo pasara ❤
Gracias a ti Marian ❤️🌱
Que hermoso podcast, me siento tan identificada con tu personalidad marian y me mata que sos tan joven y sabia, yo tengo 27 años y hace un tiempo decidí estar sola porque me ha pasado tener al lado gente como pepita o simplemente deje de conectar con esas personas y también tuve malas decisiones personales en el pasado aun teniendo una personalidad introspectiva y eso generó otras consecuencias pero que bien me hace escucharte porque aveces me hace mal no poder lograr contarle a nadie lo que siento y me dan ganas se hacer podcast, antes escribía mucho lo que sentía, dejé de hacerlo, aveces me.grabo hablando y esta buenísimo pero no me animo igual a largarme 😅 pero bueno volviendo al grano, gracias por ser tan auténtica ❤
Hola, yo tengo 25 y estoy en la misma situación. Me gusta estar sola y disfruto de ello pero en algún punto necesito compartir mis cosas, hasta hace poco tenía a mi mejor amiga pero últimamente no me venía sintiendo cómoda y cuando se lo plante ella me dijo los mismo, a ambas nos pasó de que ya no conectabamos y me duele porque a través de las redes veo como se junta xon otras amigas. Acepto que ya no estamos en la misma sintonía pero ella era mi mejor amiga haces bastantes años y la única, después el resto eran amistades pero no sólidas y con el tiempo me aleje de esas "amistades" por temas de valores. Cuando quieras podemos hablar
A mí también me pasó lo de entrenar con pesas, la verdad que yo en cierto modo ambicionaba poder seguir entrenando pesas para no sé endurecer más mis músculos, verme más fitness y esas cosas. Pero ya no me gustaba más eso de solo hacer pesas, yo quería cardio, yo quería saltar, no sé, hacer ejercicios que me hicieran sentir que estaba activa, porque antes hacía solo cardio, entonces sabía que los ejercicios de step me hacían sentir bien. Entonces yo sentí que en el gimnasio el entrenador solo le daba más importancia a ejercicios de fuerza, y eso hizo que me sintiera sola porque ni el entrenador me entendía. Entonces yo a mi manera me ponía a hacer 20 minutos de bicicleta todos los días antes de hacer fuerza, y por lo visto le forcé de más a mis rodillas que me golpeé el menisco y los ligamentos... Y todo porque no tenía ese acompañamiento profesional. Igual yo ahí reconozco que me equivoqué, pero fue en mi intención de agregarle más cardio a mis rutinas qué sólo incluían fuerza. Después de eso, dejé de ir al gimnasio porque sentía mis rodillas. Ahora sé que es muy delicado el tema de entrenar, qué no podes forzar de más tus piernas, especialmente tus rodillas. Aah, porque también me pasaba qué me obsesionaba sobre que tenía que hacer todos los ejercicios sí o sí, o sino no iba a estar completo, es esa ansiedad por querer hacer todo perfecto, eso es algo que tengo desde siempre, y que debo tratarlo porque me afecta mucho, no puedo disfrutar de las cosas porque tiene que estar perfecto lo que hago, y si no lo está me frustro.
En fin, volviendo al tema, que debo entender, que aunque quiera verme muy fitness y tal, si no tengo salud mental suficiente para afrontar eso, y afrontar un plan alimentario, es mejor que no lo haga. Ambiciono mucho, sí, tener cuerpazo, adelgazar, ser fitness, pero en este momento no puedo hacer eso, no tengo fuerza para hacer una dieta sana, entonces debo entender que debo irme porque lo que me acomode mejor. Bueno eso.
en mi opinion, aprender a estar solo te ayuda a ser independiente y asi a la hora de estar con alguien va a ser porque la valoras de verdad y con por necesidad...
gracias marian🥺
"No recibi nada de eso" el consuelo para esta frase es NO TODOS REACCIONAN COMO UNO QUIERE.. ME SIENTO MAL Y NO SE QUE HACER😢, ESTOY DESESPERADA!! NO QUIERO ESTAR SOLA PORQUE TENGO MIEDO DE MI, PERO A LA VEZ NADIE ME DA CABIDA Y ESTOY EN UN ENTORNO DE MIERDA😢😢😢
Me sentí muy bien con este podcast siento que pensé muchas cosas y me replante varias 💞amo poder escucharte y sentirme de alguna forma acompañada de vos Marian 💞❤️ me pasan varias de estás cosa como también distinta con el tema de las amistades gracias de corazón gracias 💗💟
Hace poco me distancie de unas amigas como por un mes, volvi a hablarles les explique como me sentía y me entendieron, ahora estamos bien, ellas son todo lo que esta bien
Actualización de lo sucedio, rompi lazos con esa amistad y estoy comenzando de nuevo
me pasa que tengo ansiedad social y me cuesta muchísimo salir hasta a la facultad o a deberes, he perdido muchas oportunidades por esto que sufro y por ende, me afecta socialmente. tengo la fortuna de haberme encontrando (en su mayoría) con personas increíbles pero en este punto de mi vida siento que ya les cansó que siempre esté cancelando planes a último momento o rechazando invitaciones, pero la ansiedad es algo que lamentablemente me sobrepasa, no sé relacionarme con los demás y mi familia se burla de eso, la verdad que estando sola la paso muy bien pero ahora mismo, estando a dos años de recibirme, esto me está haciendo pasarla muy mal por pensar en todo lo que voy a tener que hacer y no sé dónde pedir ayuda porque para mi familia mi ansiedad no es un problema real y con la facultad, transporte, etc, no tengo ingresos para poder tomar terapia.
muchas gracias por compartirnos tu vida y acompañarnos un ratito, la verdad que me ayudas mucho !! 💖
te aconsejo que mires si en tu universidad ofrecen terapia, por ser estudiante creo que es gratuito
Que lindo que el canal tenga un nombre relacionado con el crecimiento, es muy filosóficamente lindo.
Que? 38:48
Marian te amo!! Gracias a tus videos y podcast. Me hiciste pensar muchos proyectos para de apoco poder cambiar mi rutina de vida
Me identifico tanto con TODO lo que dijiste.
Gracias por el video 😢❤❤❤
32:57 xd te amamos
buen episodio marian!
❤️
Oña
Saludos Marian, la verdad que te re odio pero este podcast estuvo muy bueno. Hace poco me pasó algo que pensé que nunca me iba a pasar: quien creía que era mi mejor amigo empezó a ofenderme cuando vio que yo estaba mejorando en todos los aspectos de mi vida, entonces hubo que soltar y en la soledad encontré grandes bendiciones. Lectura, introspección, estado de presencia y un gran etc.
Respetuosamente pq la odiás