КАК СТАТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ? 7 Практик, Которые Тебе Помогут

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024
  • В этом видео, я рассказала вам, как из неуверенной в себе девочки, вы видите эту Леру, которая сейчас на экране! Делюсь с вами своим личным опытом!
    Начни работу над своей уверенностью прямо сейчас с моим бесплатным марафоном по UA-cam - vfomka.ru/step
    Начни прямо сегодня!
    Мои соц. сети
    Instagram- @v.fomka
    Вк - id66826691
    Тг - t.me/+SVr6WRpe...
    Тг-канал по эфирным маслам - t.me/efirnaya_...
    мой интернет магазин @fo.brand.women
    По Вопросам Сотрудничества:
    Почта- blogfom@gmail.com
    #осознания #мышление #какстатьуверенной

КОМЕНТАРІ • 39

  • @karinareznichenko6380
    @karinareznichenko6380 3 місяці тому +9

    Классно, что на личном примере показываешь, как стать более уверенной в себе, это очень мотивирует ❤

    • @fomina5605
      @fomina5605  3 місяці тому +1

      Благодарю ❤

  • @ЮлияБодренко-у9л
    @ЮлияБодренко-у9л 3 місяці тому +2

    Лера, классно 👍🏻
    Это уже совершенно другой уровень контента 🎉

  • @mommy_K.
    @mommy_K. 3 місяці тому +8

    Читала негативные комментарии к прошлому видео по поводу хейта, очень удивилась, но таким комментариям тоже имеет место быть, если высказываться экологично, в данном видео тоже увидела моменты, где можно прицепиться к твоим высказываниям в отношении к другим людям, ты себя достаточно выделяешь из "обычной массы людей", но при этом говоришь, что ты в доску своя, НО говоря в своем примере о человеке, не продавец, а продавщица, для кого то это может звучать, как оскорбление. Лера, ты большая молодец, мне нравится твой рост, с тебя правда можно брать пример, но для блогера надо уметь строить мягкие углы для своих людей😂

  • @nastyast8309
    @nastyast8309 3 місяці тому +2

    Просто восхищаюсь 👏 Чувствуется доброжелательность, открытость,интерес к тому,что ты делаешь ❤

  • @АнастасияА-р4ч
    @АнастасияА-р4ч 3 місяці тому +3

    Лера, такая крутая, так выросла внутренне, желаю новых успехов и высот 🚀😊

    • @fomina5605
      @fomina5605  3 місяці тому

      Очень приятно слышать ❤

  • @panthere_DES_neiges_20.09
    @panthere_DES_neiges_20.09 3 місяці тому +1

    Согласна со всеми пунктами😌Все, что было сказано в самом начале видео: добрая, безотказная, мягкий характер…на самом деле это все доброта из слабости, то есть это слабость, бесхарактерность, застенчивость и отсутствие личных границ. Мне очень понятно о чем речь, потому что увидела себя в прошлом. Тоже проделала огромную работу над собой и мне удалось сильно измениться.
    Уверенность, хорошие личные границы, внутренняя сила и истинная доброта, которая идет из «наполненной чаши»- это то, что действительно делает любую женщину манкой.

  • @АнастасияГайворонская-ъ3д

    Спасибо, что делишься своими историями 😊😊

  • @АннаНюра-д1ф
    @АннаНюра-д1ф 3 місяці тому +2

    Просто красотка
    Такая сильна и в то же время женственная
    Восхищаешь, мотивируешь, спасибо❤

    • @fomina5605
      @fomina5605  3 місяці тому

      Как приятно ❤

    • @fomina5605
      @fomina5605  3 місяці тому

      Как приятно ❤

  • @АнастасияА-р4ч
    @АнастасияА-р4ч 3 місяці тому +1

    С нетерпением жду видео с шоу, Лера покоряет Москву, это очень здорово 🤟 отдельный респект про перфекционизм, как ты с ним борешься?

  • @МилаКозырева-н8з
    @МилаКозырева-н8з 3 місяці тому +1

    Лера, пишу второй раз коментарий на Ютубе, первый был под прошлым вашем видео.
    Очень классный и полезный контент!!!Здорово, что вы решили делится мыслями, инсайтами и т.д. Ваши старые подписчики тоже выросли и теперь мамы/папы. Не всегда хочется смотреть просто развлекающее видео. Мне, как маме в декрете очень интересно слушать, куда можно оперется, чтобы не потерять себя, не сойти с ума и не погрязнуть в быту!!!😅
    Посмотрев ваше прошлое видео, сделала небольшой шаг и пошла туда, где страшно!!!
    Желаю Вам развития и миллона на канале!!!❤

    • @fomina5605
      @fomina5605  3 місяці тому +1

      Благодарю 🙏🏻❤️мне было очень ценно это услышать

  • @Polina_photo_vl
    @Polina_photo_vl 3 місяці тому +1

    Очень полезное видео 🔥🔥🔥 благодарю❤❤❤

  • @МаринаИванова-т8ж
    @МаринаИванова-т8ж 3 місяці тому +2

    Очень полезное видео, Лера, ты большая молодец❤

    • @fomina5605
      @fomina5605  3 місяці тому

      Старалась дать пользу ❤

    • @fomina5605
      @fomina5605  3 місяці тому +1

      Старалась дать пользу ❤

  • @Елена-щ2й5л
    @Елена-щ2й5л 3 місяці тому +3

    Вы потрясающая 🫶🏽🩷

  • @repriza6581
    @repriza6581 3 місяці тому +1

    Лера: Выступайте! Делайтк это как можно чаще!
    Я *которая учусь на актрису муз. театра и хоть и волнуюсь но обожаю сцену и считаю ее своим уникалтным миром, где можно быть кем угодно* ДА!!!!! Я все делаю правильно! 🎉😂

  • @Ольга-ц4у9е
    @Ольга-ц4у9е 3 місяці тому +8

    А где практики? Только умные фразы

    • @Novikovaaaa333
      @Novikovaaaa333 3 місяці тому +2

      1. Создавать ситуации, которые будут способствовать тому, чтобы выходить из зоны комфорта (маленькими шагами и постепенно).
      2. Добавлять риск в жизнь, перестать бояться и действовать. Не бояться ошибаться, ибо это всегда опыт.
      3. Жить/действовать здесь и сейчас, не откладывать на потом. Пришла идея - реализуем.
      4. Отключить перфекционизм.
      5. Выступать для прокачки уверенности в себе и улучшения самооценки.
      6. Работать над имиджем/образом/стилем. Важно самоощущение себя в том или другом образе.
      7. Чтение аффирмаций.
      Во благо✨🙌
      Но соглашусь, что это больше про шаги, мышление, а не практики.
      Так интересно читать разные комментарии и замечать, как Лера подсвечивает что-то своё каждому из нас😻

  • @Mster-bog2020
    @Mster-bog2020 3 місяці тому +3

    Я первая посмотрела это видео.

  • @MaryamSemenova
    @MaryamSemenova 3 місяці тому +1

    Тема которая очень нужна

  • @софиясофа-и7о
    @софиясофа-и7о 3 місяці тому +2

    Вероятно муж вашей подруги имел в виду, что с таким мягким характером сложнее добиться успеха. Согласитесь, контекст другой)) иначе очень странно иметь таких друзей. Но в любом случае ему спасибо. Жесткость важное качество. Как не странно, меня жесткости в хорошем смысле научили мои дети❤

  • @jelenajegorova1357
    @jelenajegorova1357 3 місяці тому +2

  • @combycrime
    @combycrime 3 місяці тому

    Ссылка не на марафон по ютубу, а на блокнот яизобильная) Правильную ссылку нашла в шапке канала

  • @Милана-ж4ы7з
    @Милана-ж4ы7з 3 місяці тому +1

    Согласна

  • @игорьпетров-т8з5р
    @игорьпетров-т8з5р 3 місяці тому +1

    Салют!Валерия Анатольевна)))) вы просто космос (отвечаю),реально умница!!!Не мой контент конечно))),Молдова,БСР,Фламында,Гоголя наблюдаем!))) от души!!Толясу и Инне респект и уважуха за такое произведение!)))Добра,здоровья ,мира!)))

    • @innafomina5228
      @innafomina5228 3 місяці тому +1

      Спасибо!Мы принимаем респект 😉 Только не знаем от кого 😁 Очень интересно

    • @игорьпетров-т8з5р
      @игорьпетров-т8з5р 3 місяці тому

      @@innafomina5228 Инночка норок!!Напишу так Матросова 8/2 ,как думаешь ,кто такое может помнить?))))

    • @innafomina5228
      @innafomina5228 3 місяці тому

      Ну что за человек- загадка😁