Sehr cooles video :)! Ich hab mir auch vor ein paar monaten ein homemade trx gebastelt. Hab ich auch beim brandon carter gesehen der trainiert auch viel mit den trx system! Ich will jetzt auch noch gewichtwesten und schwere ketten in das trx workout miteinbauen! Super video macht weiter so ;)!
hey, gutes Video :) - Mal ne Frage, ich habe an beiden Armen seit einem halben Jahr Sehnenreizungen teilweise durchs Klettern, allerdings habe ich mein Workout auch umgeändert und mache eben Calisthenics, bei den negativen Muscle Ups haben ich dann am Handgelenk nach dem zweiten Tag riesen Schmerzen gehabt, seitdem kann ich keine Übung mehr ausführen bei der das Handgelenk stark horizontal beansprucht wird, d. h. z. B. Chest Butterflies, Muscle Ups zwischen Pull up und Dip Phase und Iron Cross.?
Die Schmerzen sind sehr stark und ziehen vom Handgelenk bis in den Unterarm, allerdings nicht während der Druckphase sondern so bald ich entlaste.. wäre unendlich dankbar, wenn ihr mir helfen könntet. Ich will unbedingt wieder weitertrainieren und der Teufelskreis zieht einen nur noch weiter runter :/
No se usa como debe ser....tengo uno casero y hago ejercicios alternos con la polea....no como muestran ustedes...ejercicios imposibles y tortuosos...no se usa asiiii
Once upon a time 🔥🔥. The nature is outstanding
Nice video as always!
Serious core strength you guys, I like the location too!
Awesome video guys!
Sehr cooles video :)! Ich hab mir auch vor ein paar monaten ein homemade trx gebastelt. Hab ich auch beim brandon carter gesehen der trainiert auch viel mit den trx system! Ich will jetzt auch noch gewichtwesten und schwere ketten in das trx workout miteinbauen! Super video macht weiter so ;)!
Weiter so ist echt gut geworden :))
Great video ,,
I really liked the video , anyone knows what's the name of the music ??
Danke für die Hilfe!! Ich versuche es umzusetzen :/
Wow
hey, gutes Video :) - Mal ne Frage, ich habe an beiden Armen seit einem halben Jahr Sehnenreizungen teilweise durchs Klettern, allerdings habe ich mein Workout auch umgeändert und mache eben Calisthenics, bei den negativen Muscle Ups haben ich dann am Handgelenk nach dem zweiten Tag riesen Schmerzen gehabt, seitdem kann ich keine Übung mehr ausführen bei der das Handgelenk stark horizontal beansprucht wird, d. h. z. B. Chest Butterflies, Muscle Ups zwischen Pull up und Dip Phase und Iron Cross.?
Die Schmerzen sind sehr stark und ziehen vom Handgelenk bis in den Unterarm, allerdings nicht während der Druckphase sondern so bald ich entlaste.. wäre unendlich dankbar, wenn ihr mir helfen könntet. Ich will unbedingt wieder weitertrainieren und der Teufelskreis zieht einen nur noch weiter runter :/
No se usa como debe ser....tengo uno casero y hago ejercicios alternos con la polea....no como muestran ustedes...ejercicios imposibles y tortuosos...no se usa asiiii