فاطمة محمود مصممة حقائب لولي من متابعات البرنامج | هي وبس
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- تابعونا على
website : www.cbcsofra.com/
Facebook : / heyawabas
UA-cam : / heyawabas
Twitter : / cbcsofra
Instagram : / heyawabas
Google+: www.google.com...
#رضوي_الشربيني | #هي_وبس | #CBCSofra
رضوي انا حاسة انك هتتحجبي الأسبوع الجاي يارب يارب يارب والله نفسي قوي الناس كلها بتحبك وانتي قدوة لبنات كتير لو فعلا اتحجبي بنات كتير هتتحجب زيك وتأخدي ثواب كل البنات دي انا مش هيأس من النصيحة واقولك تاني وثالث ورابع وخامس اتحجبي يا رورو عايزين نعمل حملة عايزين رضوي الجميلة تداري جمالها من عيون الناس وتتححب إرضاء لرب العالمين والله الدينا قصيرة جدا ولا تسوي اننا نزعل ربنا مننا ربنا يهديني ويهدي كل المسلمات يارب
انا عندى شغل خرز جميع المجسمات مثل فوانيس وجامع خرز بالنور واباجورات والبنبونيرة نفسي اعرف اسوقهم
بنات , حبيت نعطيكم نصيحة من ذهب. ما تسمحيش في جمالك و اناقتك حتى في اصعب المواقف. مهما كنتي تعبانة ما تخليش نفسك. كوني دائما ايجابية في حياتك. احبي نفسك اكثر من اي شخص آخر. ما تجري ورا حتي راجل. كوني انتي حلم كل رجل. اعملي شعرك و اظافرك. استعملي كريمات للبشرة و للتقشير. دلعي نفسك و مارسي الرياضة. حافضي على رشاقتك و انوثتك. ما تسمحي لحتى واحد يهينك و دافعي على حقك. لازم تعرفي ان الرجل يحب المرأة القوية الي عندها شخصية و اللي تدافع على حقها و كرامتها فوق كل اعتبار. اعلمي عزيزتي انكي اجمل مرأة في هذا الكون و ما تشبهي نفسك بحتى واحدة.
Tu es la fille la plus belle du monde et tu merites le bonheur.❤
اذا تحبي تكون عندك شخصية قوية و تكوني لالات البنات و الف رجل يتمناك , ادخلي لقناتي لاني عندي محتوى شباب و زوين بزاف بزاف❤😊 و ما تنسيش تشتاركي في قناتي يالغزالة فضلا و ليس امرا❤ الله يزوجك و يرزقك بالذرية الصالحة و هاذي دعوة من القلب ❤😊
نصائح لكل مرأة للاعتناء بنفسها
شرب الماء ...
الماء الساخن مع الليمون ...
الترطيب
ماشاء الله تشبه انيتا زوجة شيفاي
المهم تشبه هندية
انا شغلي لولي وحقيقي قمر اوي
استاذه رضوى انا بجد بحبك اوي❤❤ وبحب اتفرج على البرنامج بتاعك❤ انا اسمي مريم وعندي ١٣ سنه ❤وبعمل شنط من الخرز وميداليات وحزامات وحافظات مناديل وكذا حاجه بس للاسف مش عندي fact book 😢 ولا انستا وانا نفسي تردي على الكومنت بتاعي وانا بجد بحبك❤❤
تخيل القرآن واقفلك على باب القبر بيقولك متخافش أنا صاحبك .!
- د/حازم شومان.
ماشاالله فنانه
ماشاء الله تبارك الله شغل رائع
جميله جدا تسلم ايدك🌹
لكى تحصلي على منزل نظيف دوما وجاهز لاستقبال الضيوف وحتى وان كنتى امراة عاملة أو تدروسين عليكى اتباع الآتى :--
أولا : عندما تستيقظين من نومك انهضى وافتحى كل نافذة حجرة النوم ورتبى سريرك وارفعي اى ملابس ملاقاة على الأرض أو شيئ ليس في مكانه
ثانيا : بعد ان تغسلي أسنانك قومى بتنظيف وغسل المرحاض واى شئ يحتاج للتنظيف
ثالثا : وبعد ان صليتى اذهبى أتعدى الفطور وقومي بغسل كل الأواني المتسخة فى اثناء تجهيز الطعام
رابعا: بعد تناولك الفطور اغسلي كل الأواني ونظيف الفرن
خامسا : قبل ان تجلسي لمشاهدة التلفاز وتبى غرفة الجلوس وقومي بتشغيل القران والبخور ورائحة العود الرائعة أو اى نوع عطور
اذا أعجبكم حديثى لا تنسوا ان تدعمونى بالاشتراك بقناتى حثا لكم على كل ماهومفيد
رافقتكم السلامه
مين لاحظ رضوى تقول ياولد زي انس مروه 3:36
إنتي عسل وسكر أنا بنت
شغل فاطمه جميل جدا
بحبك يا ردوه
حلوين اووي 😍😘
قناه ازاي تكون ماما ميس لتأسيس طفلك في البيت بطريقة سهلة جداً في اللغة العربية حتى يصبح طفلك معلم لغة عربيةصغيرة تبعونى ان شاء الله تستفيد و منها جدا جدا جدا
ممكن لينك صفحة استاذة فاطمة ؟؟؟؟
أعراض الأرق
تشمل أعراض الأرق ما يلي:
صعوبة الخلود إلى النوم في الليل
الاستيقاظ أثناء الليل
الاستيقاظ باكرا
الشعور بعدم الراحة الكافية بعد النوم في الليل
التعب أو النعاس خلال النهار
العصبية، الاكتئاب أو القلق
صعوبة في التركيز وفي التركّز في المهام
كثرة الأخطاء والحوادث
الصداع الناجم عن التوتر
أعراض في الجهاز الهضمي
القلق المستمر بشأن النوم
طيب اامتا اروح للدكتور ياتقي
لما يكون من الصعب ان اقوم باي مهام معتادة خلال اليوم انا مش قادرة امارس حياتي بشكل طبيعي والموذوع ماثر جدا علي مودي ومخلي مزاجي وحش جدا
طيب الدكتور هيعمل اي طبعا كل دكتور عي حسب طريقة علاجة لكن اول خطوة اي دكتور بيعملها وهي مراقبة يومك لمده تلت اربع ايام او اسبوعى وبيكشف علي الجسد لان احيانا في امراض بتعمل الارق
طيب يطرا اي الاسباب ال عمالالي الارق ده
1- الضغط النفسي. يمكن للقلق بسبب العمل أو الدراسة أو الصحة أو المال أو العائلة أن يخلي ذهنك مشغولاً ، ويخليكي تنامي بصعوبة
قد تؤدي أيضًا أحداث الحياة المسببة للضغط النفسي أو الصادمة - مثل وفاة أو مرض أحد الأحبّاء أو الطلاق أو فقدان الوظيفة - إلى الأرق.
2عادات النوم السيئة.تتضمن عادات النوم السيئة جدولاً زمنيًا غير منتظم للنوم اوأنشطة محفزة قبل النوم، وبيئة نوم غير مريحة،
استخدام السرير في العمل أو تناول الطعام أو مشاهدة التلفزيون.
3-تناول الكثير من الطعام في وقت متأخر من الليل. الصح بليل يكون الاكل خفيف طيب لية لان الطعام بليل بيخلي الشخص يحس بعدم الراحة وده بيعمل حرقان في الزور لو حد مريض قولون وده ال عند اغلب الناس بيتعب جدا طبعا وده كله بيخلي النوم يطير
4-اضطرابات الصحة العقلية. قد تؤدي اضطرابات القلق، مثل اضطراب ما بعد الصدمة، إلى عدم انتظام نومك. الاستيقاظ مبكرًا قد يكون علامة على الاكتئاب.
وغالبًا ما يحدث الأرق مع اضطرابات الصحة العقلية الأخرى أيضًا.
4-الأدوية. قد تتداخل العديد من الأدوية الموصوفة مع النوم، مثل بعض مضادات الاكتئاب، وأدوية الربو أو ضغط الدم. تحتوي العديد من الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية مثل:
بعض مسكنات الألم، وأدوية الحساسية ونزلات البرد، ومنتجات تخفيف الوزن، على مادة الكافيين ومنبهات أخرى يمكنها أن تسبب صعوبة النوم.
5-الكافيين . تعتبر القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين من المنبهات.
مسموح لتناولها في وقت الظهر لكن شربها بليل هو الر بيسهر جدا وبيعمل ارق
6-يصبح الأرق أكثر شيوعًا مع التقدم في العمر. فكلما كبرت في العمر
زيتغيرات في أنماط النوم. وده ال بيكون نومه مش عميق اوي اي ضوء يصحية او اي حركة نومة خفيف جدا
التغيرات في النشاط.:- قلة الحركة الجسدية يعني ان شخص ميتحركش كتير او يقوم باي باي مهام يومية ده ببيعمل ارق
تغيرات في الصحة. ممكن لحالات مثل التهاب المفاصل أو مشاكل الظهر وكذلك الاكتئاب أو القلق، أن تتداخل مع النوم. وتعمل ارق
لو استفادتي تابعيني
انا بحب اعمل شغل زى ده بس فوانيس اباجورات مفارش زى كده علب مناديل اشكال كتىره ونفسى اطلع معاكى
جميل جدا بالتوفيق ان شاء الله
انا بعملوشنط لولي و عايزه التواصل مع رضوي الشربيني
عايزة أوصل لصفحتها ياجماعة أرجوكم
انا بعمل شنط خرز تحفه وعرايس، وفوانيس من القاهره
بتمنا تزوروني و تعطوني رئيكم عن ادائي
مش لاقيه صفحتها على انستجرام
ممكن صفحة لاستاذة فاطمه ازاي بتعمل الشنط
ua-cam.com/video/IFuyl53QXUA/v-deo.html
باريت لينك صفحتها
@@shereenelkhawaga262 انا بعمل شنط خرز من القاهره
حضرتك عايزه تتعلمي
حصريا ولاول مرة على اليوتوب تعلم الرسم وكتابة الاسماء على القهوة معي البريستا محمد بالصوت والصورة ارجو التشجيعع.....
4
احلى مذيعه اختك يوميات ابتسام البسطويسي للخرز
نصيحة لا تنشري فيديوهات فيها نساء بدون حجاب شرعي ❤❤❤❤❤❤❤
Follow please وحيات امك اللهي تتحوزي يارب
عاوز اجيب الشبكه الشقه ولو حد عندو عروسه شغل بردو 😂 اوعي تنسي طقم الجيلي 😍😍😍
رضوى ياريت تدعمني
انا بعمل اكسسوارات وميداليات ومجسمات خرز
💘بنات وشباب تفضلو عندي محتوى تحفيزي ونصايح لتكن ايجابي
اذا عجبوكم وصفاتي بتشرف فيكم بقناتي 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
أرجوكم تشوفوه في قناتى 😢
حلوين اووي 😍😘