اكثروا من الصلاة الابراهمية هي الحل لسرعتها في كشف الكرب وتغفر الذنوب وتصنع المعجزات وفي الليلة الجمعة ويومها يزداد فضلها رددو بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وال إبراهيم إنك حميد مجيد ❤
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم اللهم بارك على سيظنا محمد و على آل محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد
بديت هاذ الريجيم اليوم السبت و وزني 78٫8 غادي نرجع يوم الثلاثاء باش نكتبلكم وزني البنات❤ طبقته ليومين فقط و نقصت 2 كيلو ما قدرتش نكمل اليوم الثالث لانو جاني شوي صعب بصح فعااال جدا عجبتني النتيجة للاوزان اللي فوق 100 ينقصو اكثر من 3 كيلو 💯
شكرا كثيرا الاخت كريمة والله تلاقيت صدفة بقناتك القديمة و تبعت ريجيماتك بديت في 5اكتوبر كنت91 كغ و اليوم راني 74 كغ شكرا على مجهوداتك ، شوية ارادة و عزيمة لبنات و الله ريجيماتها فعالة
درت كل يوم و الجمعة كنت ندير وجبة غذاء مفتوحة ناكل لي حبيت درت رجيم البيض و رجيم الأرز و رجيم للتخلص من الدهون و رجيم التمر و الحليب و رجيم التمر و التفاح و رجيم شوربة العدس الاحمر درتهم واحد مور واحد . والله طبقت بحرف واش دارت و النتيجة كانت بالنسبة لي مبهرة كوراج لبنات
مساء الخير كرومة شطورة بعد ما نزيد نجرب رجيماتك إن شاء الله ربي يعطيني وقفة ساهلة امييييييييين يارب العالمين ويرزق كل محرومة من الذرية موفقة حبيبتي ومشكورة ❤❤❤
مغسي بزاف ختي كريمة على هاذ الريجيمات انا راني مع ريجيمات تاوعك و جربت أغلبيتهم و لقيت نتيجة و جامي نبدل ريجيمات تاوعك ربي يحفظك و يفرحك بوليدك ان شاء الله ❤
يعطيك الصحة يااختي والله راكي فالقمة دايما تخممي علينا رب يصلح ولدك ويجعله من البارين سؤال فقط كريمة هل البسباس نقدرو ناكلوه سلطة يعني بلا مانفوروه وشكراا
ياكريمة اختي حبست ريجيم وزدت خمسة كيلو بصح لاااازم نرجع وبقوة ان شاءالله بسم الله نبدا بهذا تع البيض تعيشي اختي متطوليش علينا الغيبة حفزينا بريجيمات سيرتو تع بطاطا والتمر فضلا وليس أمرا
سلام عليكم كريمة حبيت ناخذ رأيك انا نبعت ريجيم الشربة الحارقة ونقصت اكثر من أربعة كيلو في عشرة ايام بعدها خبصت كي وزنت لقيت روحي زايدة 2 كيلو ضرك حبيت نبدا ريجيم حرت مابين تاع التمر او البرتقال او هذا تاع ليوم انصحيني واش نتبع وشكرا ❤
ياختي جاوبني انا درت رجيم شهرين كنت 70 ودوك راني 60 من هذا وزن محبيتش نهبط راح نسيي هذا انشاء الله يتحرك الوزن ونرد عليك بعد 3 ايام بصح ياختي البيض لازملي كوراج باش ناكلو
الأنستغرام الخاص
instagram.com/journnees_karima_algerienne/profilecard/?igsh=MWhyN2RwZmpmZ2l6aA==
سلام اختي حمبوك كي نكملو هذا ديرينا رجيم بصولح حامين بارك الله فيك ❤
السلام عليكم
ختي كثريلنا من هذو ريجيمات
جربت ريجيم البطاط ونتيجة رائعة
شينت 5كيلو في 3أيام
ختي نقدر ناكل وجبتين انا صباح منوضش نصبح راقدة حتا 11 ولا 12 باه نوض كي نوض نوض شبعانة نقدر ندير وجبتين برك ومنشربش قهوة معندي حاجة فيها تعيشي جاوبيني
اكثروا من الصلاة الابراهمية هي الحل لسرعتها في كشف الكرب وتغفر الذنوب وتصنع المعجزات وفي الليلة الجمعة ويومها يزداد فضلها رددو بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وال إبراهيم إنك حميد مجيد ❤
❤️❤️❤️❤️❤️
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم اللهم بارك على سيظنا محمد و على آل محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد
@@karimaardjiحمبوك ختي ديرلنا رجيم شربة الحارقة ليوم من فضلك
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد و علي اله و صحبه اجمعين
بديت هاذ الريجيم اليوم السبت و وزني 78٫8 غادي نرجع يوم الثلاثاء باش نكتبلكم وزني البنات❤ طبقته ليومين فقط و نقصت 2 كيلو ما قدرتش نكمل اليوم الثالث لانو جاني شوي صعب بصح فعااال جدا عجبتني النتيجة للاوزان اللي فوق 100 ينقصو اكثر من 3 كيلو 💯
مام انا راني رجيم بصح مزال مجربتوش نسناك ربي يوفقك ❤
ربي يوفقك
@@BelkisAdem امين
@@بنتبلادي-ظ5ث ان شاء الله نقولك على النتيجة اللي تحصلت عليها
ربي يوفقك انا غدوة انشاء الله نبداه
شكرا كثيرا الاخت كريمة والله تلاقيت صدفة بقناتك القديمة و تبعت ريجيماتك بديت في 5اكتوبر كنت91 كغ و اليوم راني 74 كغ شكرا على مجهوداتك ، شوية ارادة و عزيمة لبنات و الله ريجيماتها فعالة
واش هوما الريجيمات لي تبعتيهم
اختي عيشك افيدينا واش تبعتي بالضبط درتي كل يوم ولا مره في سمانه
درت كل يوم و الجمعة كنت ندير وجبة غذاء مفتوحة ناكل لي حبيت
درت رجيم البيض و رجيم الأرز و رجيم للتخلص من الدهون و رجيم التمر و الحليب و رجيم التمر و التفاح و رجيم شوربة العدس الاحمر درتهم واحد مور واحد . والله طبقت بحرف واش دارت و النتيجة كانت بالنسبة لي مبهرة كوراج لبنات
طبقتي ريجيمات كامل ورا بعضاهم ولا تنوعي
واديري فالسبور؟
بسم الله ماشاء الله
كريمة ديريلنا تاع الصيام الاسلامي هاذي سمانة نصوم ان شاء الله
شكرا جزيلا كنت نستنا فيه يعطيك الصحة والعافية يارب 🤲🤲😘😘
يعطيك الصحة والعافية اختي كريمة هدا الرجيم درت ونقصت به انتضر منك المزيد من الرجيمات لانقص الوزن ليلة سعيدة🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤
شحال نقصتي بيه اختي
شكرا شكرا حبيبتي ❤في ميزان حسناتك يا رب🤲
يعطيك الصحة حبيبتي شحال وانا نستنا فيك تحطيه 😊😊😊😊
أنا أول مرة نشوفك
صح اختي انا منديريش الرجيم بصح نشوفك في الفيديو ونكومنتي ربى خليلك لينا صحتك ليك وحشه كبيره والله يااختي
يعطيك الصحة حبيبتي❤ وليلة سعيدة وتصبحي بخير❤❤❤❤
جيت نجري حبيبتي واش راكي مع الاختبارات ربي يقدرك ويقدرنا
رانا رانا 🥴🥴🥴
يعطيك الصحة كريمة انا تبعت ريجيمات تاعك بديت بتع البيض و زدت الروز و الدلاع و البطاطا كنت 94 رجعت 85 و نهار نحيتي قناتك الصراحة فشلت فشلت عاودت رجعت 86 و قعد وزني ثابث درك ناوية نبدا تع التمر❤
ختي قدرتيلو تاع البطاطا؟؟ كيفاش داير تعيشي. باسك خطرة سييت واحد تاع البطاطا فاليوم الثاني تقييتها قاع حاشاك. ما نعرف لي درتيه اسك كيفكيف
اختي كريمة ربي يحفظك ديرلنا رجيم الشربات الحارقة من فظلك ❤
إن شاء الله
واخيرا طل القمر من صباح ونا نستنى فيك
حبيبتي انت 🥰
كريمة مشاء الله تعطيك قوة و ارادة و زيد رجيماتها ينقصو بزاف سورتو المقسات شكراً
انا منديريش الرجيم بصح لازم نشوفك ونكومنتي وندير ليك ربي يخليلك لينا حبيبتي❤
سلام حبيبتي❤ جمعة مباركة إن شاء الله فاتني لفديو 😂😂😂😂
بديتو لبارح بوزن 85 لما نكملو رايحا نحط النتيجة ان شاء الله
اشحال نقصتي
مساء الخير كرومة شطورة بعد ما نزيد نجرب رجيماتك إن شاء الله ربي يعطيني وقفة ساهلة امييييييييين يارب العالمين ويرزق كل محرومة من الذرية موفقة حبيبتي ومشكورة ❤❤❤
أنا شفت رجيم جيت نجري اروع رجيم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ربي يحضك ختي لعزيزة ❤❤❤❤❤❤❤
شكراااا حبيبة 😘
يعني نعيشو حياتنا كامل في صراع مع الوزن،ناس تاكل متحبسش و ماتزيدش ب غرام
سلام حبيبتي والله غير جتي في وقتك ربي يحفضك ❤❤❤❤
شكراااا حبيبة 😘
يعطيك الصحة كريمة، نقدرو ننقصو بلا سبور بهذا التحدي
مغسي بزاف ختي كريمة على هاذ الريجيمات انا راني مع ريجيمات تاوعك و جربت أغلبيتهم و لقيت نتيجة و جامي نبدل ريجيمات تاوعك ربي يحفظك و يفرحك بوليدك ان شاء الله ❤
انا اندير فريجيم تع برتقال مع فرماج او ياورت نتير انشاء الله تكون عندي نتيجة نوزن 100كغ
كي تكمليه قوليلنا النتيجة
قوليها النتيجة
كيفاش الريجيم هذا
؟؟
سلام 👋كريمة اختي الغالية نحبك في الله يبارك فيك حبيبتي عملينا شربة عدس احمر راني مع ريجيماتك
يعطيك الصحة يااختي والله راكي فالقمة دايما تخممي علينا رب يصلح ولدك ويجعله من البارين
سؤال فقط كريمة هل البسباس نقدرو ناكلوه سلطة يعني بلا مانفوروه وشكراا
Thanks karooooma rabi yahafdak❤❤❤❤
مشاءالله عليك حبيبتي والله غير ترفعيلنا المعنويات روحي ربي يفتح عليك ابواب الخير والسعادة وينور طريقك❤
تكتب ما شاء الله و ليس مشاء الله جزاكم الله خيرا
@DodoDodi-u9n شكرا اختي على تصحيح الخطأ جزاكي الله خيراً ❤
يعطيك الصحة أختي الكريمة ربي يحفظك ❤
الله يسلمك حبيبة ❤️
ختي كريمة تعيشي انا راني نرضع عندي شهرين ملي زيدت وراني نوزن 80😢 وعندي عرس في جانفي مديلي كاش ريجيم نتبعو راني حايرة
❤يعطيك اصحى حبيبتي على هاذ المجهود وحبيت انسقسك أنا منحبش اطونة واش هوا البديل وشكرا جزيلا عزيزتي ❤🎉
مديريهاش
كريمة ختي ديريلنا ريجيم التفاح
يعطيك الصحة والعافية حببتي ❤❤❤
❤❤❤ربي يحفظك ويفرحك حبيبتي
اهلا ومرحبا بالساجية رانا مخلخلين مع الاختبارات ربي يوفقهم اجمعين شكرا على الريجيم والنصائح
آمين يا رب 🤲🤲
شكرا اختي ذرك راني صايمة وبربي نجربو ان شاء الله
يعطيك الصحة انشاء الله نجربو❤
حبيت نقولك انا صباح منقدرش ناكل نشرب غير قهوة نقدر نديرو صافي ناكل زوج وجبات نقدر ننقص
كرومة اختي الغالية 😊 ام هيثم وابراهيم ❤
السلام عليكم كريمة اختي ماهو بديل الطون منحبوش وشكرا
لعنده مرض السكر أدير هد الرجيم استعمل انسولين ردي عليا من فضلك
راح نبداه غدوة ان شاء الله راني 85.500 على 3 ايام نقوللكم النتيجة
اشحال نقصتي😊
قولينا النتيجة
النتيجة
ياكروم ياكروم ديرينا ريجيم العدس ،الشربة الحارقة ...علبالك رانا فالشتا ومايليق غير السخون ولا واش قالو ...هدا الرجيم صح مليح بصح كي يكون الحال سخون شكرااااا كروم ومطوليش ياريت تحطينا ريجيم العدس بالسبت عندي مناسبة وحابة نديرو ..بليييييييز ❤❤❤❤❤
معليك غير بي شوربة لكرومبيط
راني مع ريجيم البرتقال كي نكمل نقولك شحال. نقصت و نبدا هادا ان شاء الله
بالتوفيق حبيبتي 🥰
شكرا اختي ربي يرزقك الذرية درتيلي خاطري
🌸قالوا ناس بكري ...
كاين اللي دات راجل ورجلة، يزيدها زين على هذاك الزين، وكاين اللي دات راجل كي عود الدفلة، يمرر معيشتها سنين على سنين،
وكاين اللي ربي عطاه مرا فحلة، المر معاها يحلى ويرجع بنين، وكاين اللي ربي بلاه بحصلة، العسل يمرار معاها ويرجع شين
❤️❤️❤️❤️❤️
روعة 🎉❤🎉❤ نسييه باذن الله
ههه بديته نهار الاربعاء كنت 71
غدوة ان شاءلله نقولكم شعال لقيت
تعديل: كنت 71 ايا بعد الريجيم لقيت 68كغ
قداش نقصتي بيه تعيشي غدوة ان شاء الله نبداه
كم خسرتي
@YounsiRatiba لقيت 68
راني نقصت 3كيلو
@dinaalqatawneh6929 3 كيلو
😇😇😇
@@wassila22 الله يبارك مليح أنا راني 70 واليوم نبدا فيه ان شاء الله نلقى نتيجة
غدوة ان شاء الله نبداه ونقلكم نهار الأربعاء ان شاء الله
توحتشنا الداركم اختي الكريمة قناش روحي الى الداركم الله يحفظك حبيبتي تستاهلي ربى يعطيك ماتتمناي ان شاءالله اختي الغالية نموت عليك
نقدر نشرب قهوة حليب بدون سكر مكان قهوة كحلة لانو مانبغيهاش
😂😂خاطيني رجيم❤حابة حاجة تسمن شكون كيما انا😅😅ام محمد
😅😅😅😅😅
😅😮انا😂
لبنات غدوة راح نبداه شكون تبدا معايا ❤
Moi
@hananehanouna8952 هيا خلاص ثلثيام نرجعو نشوفو شحال هبطنا
يعطيك الصحة اختي بارارك الله فيك
ياكريمة اختي حبست ريجيم وزدت خمسة كيلو بصح لاااازم نرجع وبقوة ان شاءالله بسم الله نبدا بهذا تع البيض تعيشي اختي متطوليش علينا الغيبة حفزينا بريجيمات سيرتو تع بطاطا والتمر فضلا وليس أمرا
انا تانيك حبستو وزدت في ميزان راني باغية نرجع 😂😂😂 هي نتحفزو
@نورجليلنورجليل وي اختي انا بربي ان شاءالله غدوة ان شاءالله نبدأ تع البيض هذا ونرجع نكتب النتيجة
السلام عليكم الله يجازيكم بخير قلو النتيجة عند الإنتهاء
صباح الورد جمعة مباركة ختيتي انا راني نوزن 102 كون ندير هاد الريجبم بلا سبو ميصراليش ترهلات وكيفاش نثبتو الوزن
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على أله و صحبه اجمعين
انا نتبعك ومنديرش الرجيم نحبك ونموت عليك ربي يطول بعمرك يا اغلى كريمةيخي قتلك راني.نوزن 45 كيلو 😂😂😂
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن اعرف متى يوم الفيرى من فضلك يا اختى
جاء في وقتو ❤❤❤
بالتوفيق ❤️
بارك الله فيكي اختي وكي نكون صايمة نقدر نديرو
ياختي عسلامتك عييت نحوس عليك قناتك وين راهي؟!؟؟
صراحة هذ الايام معنديش ياعوورت للاسف 😢😢
شكرا لمجهودك. ممكن اعرف علبة الياغورت كم غرام
خبرونا. تجاربكمومع هدا الرجيم ؟
واش تبعتوه
واش بدلتو وجبات ولا مكونات وترشتووو
صباح الخیر کریمۃ اعطینی طریقتک تاع کارانتیکا ملقیتش الفیدیو
مشكورة رجيماتك كلها فعالة
شكراااا حبيبة ❤️
تعيشي كريمة هذي قناتك عاودت بدلتي . 1:23 اسمها@@karimaardji يا ك كانت كريمة عرجي دوختني.متتبعة وفية خفية❤
شكرا❤
شكرا ختي كريمة
درت رجيم تاع البيض وطيحت 2 كيلو بصح نهدر الصح انا هردتها شويه وكان كنت نقص كتر المهم ختي كريمه يعطيك الصحه
3 ايام؟
@wafa_guelmia واه تلات ايام
سلام عليكم كريمة حبيت ناخذ رأيك انا نبعت ريجيم الشربة الحارقة ونقصت اكثر من أربعة كيلو في عشرة ايام بعدها خبصت كي وزنت لقيت روحي زايدة 2 كيلو ضرك حبيت نبدا ريجيم حرت مابين تاع التمر او البرتقال او هذا تاع ليوم انصحيني واش نتبع وشكرا ❤
من فضلك رجيم الشربة الحارقة
كريمة درت رجيم البرتقال راني من نار السبت اليوم روحتولصيدلة وزنا روحي طحت بكيلوا راني حنترتق
يعطيك الصحة ربي يحفظك نقدرو نديرو زيت الزيتون وقارص في شلاطة
بارك الله فيك على الرجيم ربي يجزيك خير ، حبيت نسقسيك يعني عادي ياك أنو مع نكمل ريجيم نبدأ في وحدوخر مباشرة ،ريجيماتك طبعاً
نعم
كنت نستنى فيك قلت اليوم لخميس كريمة راح تديرلنا فيديو❤حبيت نسقسيك ادا معليش ندير هادو ريجيمات السريعة انا عندي الغدة الدرقية نحيتها وراني نشرب دوا زعما عادي ادا درت هادو الريجيمات ومشكورة❤
جربي حنونة
وشكرا حبيبتي
سلام كريمة انا عندي شهر ونص ملي زيت وراني نرضع نقدر نديرو
لالا ممنوع عليك
@karimaardji شكرا جزيلا حبيبتي
حبيبتي تعيشي انا راني رجيم اذا نقدر ندير رجيم البيض؟
2 بيض مسلوقين + حبة خيار + علبة ياوورت طبيعي هدا الفطور الصباح
الغذاء سلطة خضار + بيضتين مع علبة طونا مصبرة فالماء والمساء مشروب تيزانه الكمون وحبة الحلاوة والقارص والعشاء علبتين يااوورت طبيعي❤❤
زريعة البسباس ماشي حبة الحلاوة غلطت اسفة😅
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الي يوم الدين
سلام كريمة شحال من مرة نديروه في الشهر من فضلك
الخيار لا استطيع😢
،سلام،حبيبتي،وشراكي،نحبك❤❤❤
كرومة اختي يعيشك نقدر نشرب قهوة حليب من دون سكر مش في هدا الريجيم يعني في باقي الريجيمات
نعم حبيبتي
اختي كريمة بغيت نسقسيك وتعييييشي جاوبيني انا صنعت فرماج طبيعي فدار يعني بحليب تاع شكارة ومزدتلو حتى اضافة اسكو نقدر نعوضو بفرماج ريجيم ولا زعما ناكل منو بكمية قليلة اسكو مليح ولالالا تعيشي جاوبي تعيشي 😊
اختي لوكان نعمل غ الغذاء ونستغنى على الفطور والعشاء
نقدرو نوكلو فرماج امير
اختي ممكن نستبدل القهوة بشاي لاني مانشربهاش
,كي نصوم كيفاه نطبقو تعيشي
واش بدلتي القناة
نقدرو نديو بيض مقلي في فترة العشاء
حبيبتي كريمة واش احوالك سيف فالاختبار واش احوالوا يعطيك الصحة ريجيم فالقمة
الله يسلمك حبيبة ❤️ ربي يحفظك 🥰
ديرينا ريجيم للمرضعات
شكرا كريمة
نبقى 3 ايام نكل في نفس هذ الرجيم و منبعد نبدل 3 ايام رجيم التمر ؟
ياختي جاوبني انا درت رجيم شهرين كنت 70 ودوك راني 60 من هذا وزن محبيتش نهبط راح نسيي هذا انشاء الله يتحرك الوزن ونرد عليك بعد 3 ايام بصح ياختي البيض لازملي كوراج باش ناكلو
تكتب ان شاء الله و ليس انشاء الله جزاكم الله خيرا
هادا رجيم مليح لعندهم ثبات فالوزن