잘 달린다가 빠르게 ? 속도만 추구하는 달리기는 분명 한계점에 다다를 것이고 그게 운동량 부족이나 나이의 한계라든지 언젠가는 올거고 잘 달린다 ? 부상 없이 달리기를 즐기는게 잘 달린다의 기준이라면 80먹어서도 잘 달릴수 있을거고 걷는거보다 빠른속도라면 달리는거니까 평생 달릴수 있을거고 우리는 스스로에게 질문을 해봐야 된다. 선수 하려고 뛰는가 ? 선수들은 기록을 위해 죽기 살기로 뛰기 때문에 달리기가 절대 즐겁지 않다. 우리는 왜 선수들 흉내를 내면서 스스로를 불행하게 만드는가 ?
내가 제일 좋아하는 러닝 체널 ㅋㅋㅋㅋ
난 제제님 말투가 넘 매력적이라고 생각함 ㅋㅋ 특유의 톤이 별거 아닌 이야기해도 재미있음
메리크리스마스입니다.
항상 영상 감사드립니다.
선수모드/루틴을 없앤다는 거...현실감이 있어 많이 배웁니다!
깔끔하십니다~~~^^
내일 아침 트랙 러닝 계획하고 마인드컨트롤 하고 있었는데 제게 도움 되는 내용이 성탄 선물 처럼🎄고맙습니다. 메리 크리스마스~
다시 반갑습니다 기다렸습니다~~^^♡
메리크리스마스 입니다. 늘 좋은 영상 올려주셔서 감사해요. ^^ 혼자 훈련하면서 해외에서 달리는데 좋은 도움이 됩니다. 감사합니다.
돌아오셨군요. 영감 받고 화이팅 합니다.
메리크리스마스요 제제님🎄
넘 멋져 용
메리크리스마스 마라톤 훈련법 참고할게요
Welcome back 😊
해피크리스마스 😂
클스마스 아침부터 가야겟네여 달리러 ㅋㅋ
오늘 좋은 말씀 많았네요 감사합니다 ~
지금도 충분히 과한데😂 전 아니에요! 그치만 워라밸이 중요하듯이 런라밸을 맞추기위해 사소한 투머치를 줄여가는 노력은 의미있는 것 같아요.😊
1빠따입니다! 하이볼 한 잔 하고있는데 잘 보겠습니다. 오늘 성탄절 이브인데 미리 메리크리스마스 드립니다 ㅎㅎ. 건강하시고 연말 잘 보내세요.
제제님 넥워머 어디껀가요...?
제제님 넥워머 물건 이름이 뭔가요? 탐납니다 ㅜ
항상 궁금했는데 헤어밴드 어디꺼 쓰세요..?ㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 달린다가 빠르게 ?
속도만 추구하는 달리기는 분명 한계점에 다다를 것이고
그게 운동량 부족이나 나이의 한계라든지 언젠가는 올거고
잘 달린다 ? 부상 없이 달리기를 즐기는게 잘 달린다의 기준이라면 80먹어서도 잘 달릴수 있을거고
걷는거보다 빠른속도라면 달리는거니까 평생 달릴수 있을거고
우리는 스스로에게 질문을 해봐야 된다. 선수 하려고 뛰는가 ?
선수들은 기록을 위해 죽기 살기로 뛰기 때문에 달리기가 절대 즐겁지 않다. 우리는 왜 선수들 흉내를 내면서 스스로를 불행하게 만드는가 ?
일등!
제제님 영상을 즐겨보는 구독자인데요..제제님 기록보면 분명히 249주자이신데 제제님은 그냥 자신은 서브3주자라고만 하시더라구요.. 이유가 있을까요?
서브2주자가 아니니까 서브3주자라고 하시는거 아닐까요~