Hola Moisés yo era brazo de 35 empecé a ver tus vídeos hace medio año y ahora me mide 46 andamos fulminantes máquina pesado y al fallo de 2 a 2.5 gramos por kilogramo de peso proteína de alta calidad, a ponerse a entrenar PERRO!
Buen video maquina ¡Saca un video reaccionando la rutina de espalda de Sam Sulek porfa. Saludos desde Chile🇨🇱 Estoy en deficit con un brazo de 41cm midiendo 1.73 maquina
Gente por que hay gente que tiene pectorales tipo tetas y otros no? Y llevan años en el gym, que hago para lograr tener unos pectorales enormes y que no se me vean flacos como esas personas Soy nuevo
Maquina gracias a los consejos de mi marido moises mido 1.86 y peso 98 kilos con brazo de 42, hagan caso que por que su mamá o su abuela o su novia que por cierto les ed infiel te digan que te ves bien no lo estas.... Ehh gracias
80 kg yo pensé que movía mínimo 12 o 14 reps con 100 kg no le veo mucho el sentido bajar peso para hacerlas pausadas, al menos no se debería hacer siempre pausado. Debería ser más explosivo y con un peso que estés acostumbrado pero no muy bajo como lo hace en el video, pero bueno tampoco lo puedo juzgar jaja esto lo aprendí de tu marido Adrian Herrera Cow.
@@JorsGomez Multicuenta de Moisés si sabes leer nunca mi comentario fue hate solo dije que su entrenamiento no está a la altura de sus años de entreno pero bueno ya veremos cómo va demostrando su potencial, lo de su físico obviamente es mejor que el de Adrián no se trata de comparar cuerpos a fin de cuentas es genética, y de si está mejor que la mayoría de nosotros está clarísimo que si, solo critique el poco peso que movía pero él puede mover más eso es obvio de lo contrario no podría hacer pausadas con 80 kg.
Tu press de banca es igual que el de muchos chavales de 70 kilos. Para lo pesado que estás tus series efectivas ya deberían de ser con mínimo 100kg a 10 reps y con buena técnica, sino parece que te has saltado varios días de pecho por muchos años. ¿Cuándo un posing sin camiseta?
Wow estos si son tips
🤣🤣🤣
Wow wow wow wow
Otra maquina jhon clan van wagner
Muy regulares esos tips, y de teiiinica para una lesión, ufff una hermosura
E@@CarMalon
Ya no tengo con quien jugar,con quién jugar chakalitoo.Eee gracias
De nada
Ojo video
Tu marido godoy
De nada. 💪
Hola Moisés yo era brazo de 35 empecé a ver tus vídeos hace medio año y ahora me mide 46 andamos fulminantes máquina pesado y al fallo de 2 a 2.5 gramos por kilogramo de peso proteína de alta calidad, a ponerse a entrenar PERRO!
Bro con tu foto de perfil como mucho te mide 46 milímetros el brazo 😂😂😂😂
@@Aleandriu Si le mide 46, desde el hombro hasta la muñeca.
@@SrPaChasi se mide el brazo moises makina
Jouder macho pensé que eras más fuerte en la banca 😅
Máquina seguí tus tips y subí de 74 a 82 kilos, mido 1.67
Mido lo mismo, pero estéticamente se ve un poco extraño 😢
Quien esta mejor tu o yo?
Máquina, peso 108 kilos y mido 1.93m, voy bien, entreno pesado y al fallo
Excelente máquina si no pesas 10 kilos más de tu talla no puedes estar viendo sus videos makina
Eeeeee gracias
Muy bien.
Mides lo mismo que yo pero con 14 kgs mas jaja
@@jonathantrejo-yu3ccde nada
Buena espalda.@@luisacevedo7301
este man es un crack lo mejor. tigre gracias por los tips
Saludos desde Perú maquina, estoy siguiendo tus tips.. Ehh Graciass.
Ya era hora macho 😎
Eres una máquina Master sigue subiendo vídeos haci perro
Fijo ojo
Máquina le vendí la cama ami abuela para comprar mi proteína¿voy bien?
Síguele vendiendo más cosas perro 🐕
Tengo 66kilos pero boy al ginm ase 1 meses 5dia..de braso de 30 a 34 asta ahora..gracias a tus tip maquina ..agradecido
Jouder como que no le mete 3 discos por lado al press como Samsung Led?
Este man en defi va a ser otro rollo😮
Maquina rutina para estornocleidomastoideo 😎
Porfin le pude robar el Ensure a mi abuelita, ahora sí puedo seguir todos tus tips 🗣️🗣️
Mira maquina, parce que moises ve mis videos, es lo que yo les digo, pesado y al fallo, no hay de otra
Puedes hacer si quiera 10 dominadas
"Hay tu marido Belcast"
Buen video maquina ¡Saca un video reaccionando la rutina de espalda de Sam Sulek porfa. Saludos desde Chile🇨🇱 Estoy en deficit con un brazo de 41cm midiendo 1.73 maquina
Vio fijo ojo
Bien ahí, soldado Dodoria. Esperemos no te deporten
Buena técnica macho
Máquina 💪💪
✅😈😎
Máquina, ya subí de bicep de 35 a 36 soy digno de un consejo para seguirlo subiendo o no? 🥲
Pesado y al fallo máster, bajo todo subo todo, pero no me interesa la técnica. Ehhh gracias
Exacto 😈🫶🏽
Para cuando rutina de pantorrilla makina 🔥
Master cuando opinas de tu Marido Mazza tomas?
Maquina rutina para manguito rotador
Peso 94 y tengo bicep de 39😢😢😢 mido 1:93
Mi inspiración, pesado y al fallo 💪
Exacto 😈
Saludos desde Argentina 🇦🇷 flacou
Pesado y al fallo en esa andamos perro!!
Bien moises, al fallo con la camiseta al reves xd
makina desde que sigo tus consejos he pasado de 50kg a 80kg mido 1,38m
maquina bajo subo y todo todo voy bien
Tips de calitad
Nunca había visto que pusieran los entrenamientos woooowww
Excelente vídeo máquina, para cuando el possing ?
Que fuerte estas moises 🔥
Vi tu vídeo Master y me creció el brazo 😮😊
Mi marido moises
Gente por que hay gente que tiene pectorales tipo tetas y otros no? Y llevan años en el gym, que hago para lograr tener unos pectorales enormes y que no se me vean flacos como esas personas
Soy nuevo
maquina porque 3 sets al fallo y no 2? veo a varios diciendo que mejor 2 que 3, pero jouder tu estas mejor que ellos, eh gracias
de las 2 formas sirven cuando no puedas mas haz 2 cuando sientes que puedes mas dale 3, lo que importa es la intensidad, y muy buena nutrición
YA VAS MAS ENSERIO CON LO DEL FALLON😮😮😮😮😮
Maquina gracias a los consejos de mi marido moises mido 1.86 y peso 98 kilos con brazo de 42, hagan caso que por que su mamá o su abuela o su novia que por cierto les ed infiel te digan que te ves bien no lo estas.... Ehh gracias
El rey 👑
En todas las series que dijo al fallo nunca fue al fallo xd
Está al revez la camiseta bro
Ese es el tip oculto perro 🐕
peso 100kg con 1.73 flaco jamas. en volumen y al fallo siempre
Carlos belc hace con 100 kilos a reps 😮
Ya cambia la música de fondo maquina
Mi pana moises por que ya no haces posing?
5 min ejercicios
7 min mirando la estética
buen video maquina
Gente! Pregunta seria, ¿este es un personaje, o realmente este wey está loco? Me cago de risa con sus videos. 😅
Jajajaja obvio es un personaje
Ehhh gracias
Moisés te puedo compartir mi técnica mi brazo mide 42cm y necesito llegar al fallo 🥵
traes la camisa al revés ?
Ya me di cuenta ajja
Que no. Que así es inútil. 100 veces lo ha dicho
Saludos Maquina, mañana saco pr de pecho y espalda a tu honor. Mi marido Moisés.
80 kg yo pensé que movía mínimo 12 o 14 reps con 100 kg no le veo mucho el sentido bajar peso para hacerlas pausadas, al menos no se debería hacer siempre pausado.
Debería ser más explosivo y con un peso que estés acostumbrado pero no muy bajo como lo hace en el video, pero bueno tampoco lo puedo juzgar jaja esto lo aprendí de tu marido Adrian Herrera Cow.
Si tu mueves 100 o 200 a nadie le interesa porque el está 100 veces mejor que tú perro. Y es Adrián no Andrés 😂
Ay tu marido Andrés Herrera cow
@@JorsGomez Multicuenta de Moisés si sabes leer nunca mi comentario fue hate solo dije que su entrenamiento no está a la altura de sus años de entreno pero bueno ya veremos cómo va demostrando su potencial, lo de su físico obviamente es mejor que el de Adrián no se trata de comparar cuerpos a fin de cuentas es genética, y de si está mejor que la mayoría de nosotros está clarísimo que si, solo critique el poco peso que movía pero él puede mover más eso es obvio de lo contrario no podría hacer pausadas con 80 kg.
@@JorsGomez lo dije por el meme jajaja 🤣
Máquina mido 1.70 y peso 82 voy bien
Video ojo
Makina como le hago para tener un brazo de 50 de doña lucha?? Dame un tip
Bro para ese cuerpo y solo hacer 80x8 en banca es muy poco xd
Ay tu marido moises 🎉
😈😎🫶🏽
Sabes lo que pasa cuando estamos solos
Pensé que sacabas más en bench press 😢😅
Mi Marido moises😍💪🏻
me suscribi para tener brazo de 50
Tengo el biceps de 49.5 voy bien???
Atento video ojo
Flojo
5:16 60 KILOOOOOOS KILOOOOOOOS por lado
Deben ser 80 en total pero si, hasta flacow baila con ese peso
Así es. 60 KILOS por lado 🥰
Mi marido moises❤
Resumen del video, “Yo estoy 10 veces mejor que tu perro” Joya de video
Máquina mido 1,74 pasé de 66 kg a 83 kg entrenando al fallo y robando el ensure a mi abuela que va de salida voy bien?
Está mal hecho ese press de banca la posición de los brazos es errónea, te puedes lastimar los hombros así
Mi marido Moisés 🖤
ay mi marido moises
Mi marido moises❤😍 un saludo!!
0:16 al fallo 😆
Maquina subo todo y bajo todo voy bien??
🎉
Pero quien esta mas estetico? Tu o yo? A buuueeeno
Dices que no le hagan caso a los flacos de 70kg, y yo con 70 levanto lo mismo que tu jaja
entrena pectoral, procede a hacer una expansión de dorsal eeeeh gracias
Como se puede estar así de grande, levantando tan poco peso? He alguien me explique
Nosé . Eeeeeh gracias
Es la técnica cuando de verdad te enfocas en esa conexión mente musculo no ocupas mucho peso
Esa tremenda técnica perfecta
@@Alexis_1548 pues lo hace bien bro sin hate tiene buena técnica
@@briangarcia2431 y si bro su técnica es de las mejores que eh visto
saludos maquina
Wow esos si son pectorales
QUE BUEN JALON DE CALZONCILLO MAQUINA
maquina no es mejor descansar 4 min para que se tenga un mayor estimulo en cada serie?
Hoy me puse linda para verte tu que tas con suerte
makina le robe el ensure y las pastillas de calcio a mi abuela , voy bien?
Tu press de banca es igual que el de muchos chavales de 70 kilos. Para lo pesado que estás tus series efectivas ya deberían de ser con mínimo 100kg a 10 reps y con buena técnica, sino parece que te has saltado varios días de pecho por muchos años.
¿Cuándo un posing sin camiseta?
¿Quien me dice el nombre de la canción de fondo? Por favor
Bro pero metele peso al press de banca
Máquina me rompí las piernas por meterle 200kg a la hacksquad, voy bien?
pesado y al fallo maquina.
Makina te veo muy tapado 😂😂
Máquina peso 97.5 mido 178, brazo de 45, 16 años voy bien
Si no te miden 50 no existes
Bro, tengo 6 meses entrenando. Mis brazos pasaron de 35 a 42, voy bien?
Tu marido el Moises
Pesado y al Fallo 😎
macho estas muy pequeño te reto a dominadas peso 30 kilos con zapatos de plomo
Tengo diarrea crónica ¿voy bien?
mi marido moisesss
Ay tu marido belcas, ay tu marido belcas