Хочешь бить, - опускайся на полную ступню!
Вставка
- Опубліковано 21 чер 2019
- Хочешь бить сильно, опускайся на полную ступню
Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, со своим учеником А. Ивановым, профессиональным боксером, показал как бить после отбива ударов соперника. И рассказал почему для сильного удара нужно опускаться на полную ступню. Не подпрыгивайте во время удара.
___________________________________________________________
Марк Мельцер / meltser_team
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #тренерпобоксу #урокибокса - Спорт
🥊Марк Ионович плохого не посоветует✊🏼
🔥Тут получишь бонус: bit.ly/2IEQ8cY
Промокод: TRENER
Fred Ric
Марк красавчик, приятно слушать настоящих Людей.
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
После поражения СССР в холодной войне США в 1991 году, оккупант захватил власть на побеждённой территории.
Смотрите запрещённое интервью Евгения Фёдорова.
Rusnod.ru, Национальное освободительное движение (НОД) занимается восстановлением суверенитета путём конституционной реформы+поиск штабов.
Канал Михаила Советского о НОД содержит разьяснительные короткометражки на тему отсутствия суверенитета России.
Смотрите видео о цели цветных революции:ua-cam.com/video/9TtiD7Q6d-Y/v-deo.html
Zasuverenitetnarod.ru: бланк о коллективном требований граждан о судебной оценки о преступлений незаконной ликвидации СССР и о отмены внешнего управления в колониальной конституции России (статьи 15.4+13.2)
Основная ошибка подопечных в том, что нападающий выцеливает и прям старается врубить,а на этом этапе главное это не сила и скорость максимпльная,а закрепление рефлекса на атаку,а уж потом повышение скорости!вторая пара продутивнее отработала!
Спасибо за видео!👍👍👍
Видишь Мельцера - понимаешь, что сейчас получишь крутую информацию!
Не всем дано тренировать, так что просто восхищаюсь его тренерской работой 👍🏻
Виртуозно тренирует☝🏻
Тренер высочайшего уровня! Лайк изначально
А его ученики как вам?
@@trenerfight увидить бы их на Ч.Р. можно было бы оценки давать ,а на тренировки в целом пашут хорошо
...ЧТОБЫ СТАВИТЬ ОЦЕНКИ ТРЕНЕРУ ПО БОКСУ, НАДО ЗНАТЬ БОКС...
...А ЕЩЁ... МОЖНО БЫТЬ "ЗАСЛУЖЕННЫМ"... ПРИ ЭТОМ СЛАБО ЗНАТЬ БОКС... ПЕРЕД ТОБОЙ СТОИТ УЧЕНИК: СТОЙКИ НЕТ, КУЛАК НЕ ЗАВЁРНУТ... А ТЫ(ВЫ) ПРОДОЛЖАЕШЬ "СТРОИТЬ" ДОМ НА КРИВОМ ОСНОВАНИИ...
@@arzas5242 Романа Романчука посмотри его воспитанник правду он в 16-м году умер
Много толкового вижу ,понял что бокс это жизнь ,бокс не выучить за месяц , с таким тренером мечта заниматься , долгих ему лет
Тренер молодец, что делает ролики, то что оставлено в интернете, остается на всегда. И оставил какое-то наследие для будущих тренеров и тренировок
Здоровье, здоровье и ещё раз здоровья Отец!!!
На столько смотреть приятно, просто нет слов. Всем- ЗДОРОВЬЯ!
Первое, что бросилось в глаза, это то, насколько он великолепно владеет своим телом. Смотреть на то, как он наносит удары, одно удовольствие, техника высочайшего класса. Ребятам на видео успехов в спорте, и желаю, что бы они пользовались полученными навыками только в целях самообороны.
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Приятно слушать 👂 вас! Спасибо 🙏 за видео! Хорошие тонкости 🥊 тренер рассказывает
Это можно сказать, подсмотренная тренировка ✊🏼
Спасибо за ответ,буду и дальше смотреть с удовольствием!
тренер просто класс !!!! и главное делиться секретами мастерства !!! дельными секретами !!! 100 баллов !!!
Некоторые тренеры считают, что у них есть такие секретные секреты, что о них лучше и вслух не произносить 😆
Охуенный тренер,вот не в первый раз его уже смотрю.
...ТЫ ТОЖЕ "ОХУЕННЫЙ"... В ЗНАК УВАЖЕНИЯ... ИССЛЕДУЙ КОРЕНЬ СЛОВА... А ЕСЛИ, ВДРУГ СЯДЕШЬ - СЛЕДИ ЗА РЕЧЬЮ...
@@annak2301 молодец👍
Четко сказал🤣🤣🤣🤣🤣
@@annak2301 😂🤣🤣🤣
При всем уважении к великолепному тренеру.Ударить сильно прямым можно и на вырастании и на опускании.Просто немного разная биомеханника.Скажем когда правый в корпус он всегда на опускани и .У удар в голову можно бить как на заземлении сильно так и на вырастании.В одном случае мы как бы укореняем массу.А в другом подкидываем что ли перекидываем массу.Оба принципа работают и оба верны на мой взгляд.И ударить сильно и жестко можно обоими способами.Ну я так думаю.Спасибо за видео.Как всегда полезно информативно по делу .
Мне кажется базовую технику лучше ставить так как тренер здесь рекомендует, а дальше конечно все варианты возможны. Хороший Ваш комментарий+
Думаю базовая техника это как доктор боксерских наук - Фролов показывает.Вставать при ударе .но и как вы сказали можно и по-другому со спиралью вниз закручивать.это показывают в американских учебках.
Комментарий дельный видно человек понимает, что пишет. Тут мне кажется есть моменты просто у профи которые меньше на челноке двигаются и большинство ударов на нокаут и силу ребята больше вниз заходят а любители можно и выпрыгивать, но это чревато.
О приветствую вас Сергей!!! Я тоже самое выше написал и отправился поглядеть кто ещё написал точно так же ))) Рад вам!
Adolfo B да да именно Фролов показывает на вырастании, и в конце ускоряет вращающий момент при распрямлении опорной передней ноги.
Как повезло этим ребятам встретить в жизни такого Тренера!
Спасибо авторам канала за полезную тематику
Хорошие советы))
То чувство, когда жалеешь, что в детстве не пошел на бокс ((
Что то мешает сейчас пойти на бокс? Отличное кардио как минимум
@@_N.A.L_ в 33 года? Сомнительно
@@user-ur5eb7lw7f 33 года? Это что, возраст!? Я уж подумал, что вам 73.
@@user-ur5eb7lw7f Мне 43 хожу и не сдох еще!😊
Альберт К я постарше и хожу, тренируюсь. Повторю, бокс-отличное кардио, а если к этому приложатся навыки, ничего плохого
Спасибо за канал! Ребята вы молодцы. Очень много нового для себя узнал. Очень, очень полезная информация. Продолжайте снимать больше видео. Молодцы. А тренеру выражаю благодарность. Его опыт не должен пропасть и не пропадёт, уверен в этом.
Сначала лайк,потом смотрю, дед просто Топчик...тренер брилиант👏😍
Спасибо за видео
отличное видео, спасибо👍
👍👍
Девчонка в красном хорошо работает!
Познакомиться
Только крякает зря
@@Sashok007 шутка не зашла, не к месту ...с душком
Она действующий спортсмен
@@svyatshu713 Так "крякают" многие спортсмены, это помогает сделать более глубокий выдох, а правильный глубокий выдох хорошо сказывается на выносливости.
От бога тренер, талантище! !!
Очень сильно! Как мой тренер объясняет насчёт бить вниз что бы удар был сильней не сразу это понимаешь, так как на челноке прыгаешь.
Тренер находка будущему чемпиону !!!!
Ваш канал собрал лучших мастеров своего дела, как всегда спасибо!!!
Школа Фролова тоже годный канал.
@@hardkim3406 безусловно, я на подписан на оба канала и очень доволен полезными советами и подачей материала!
@@Loveloft3775 и да пребудет с нами силааа!!!!успехов Остап в боевой и политической подготовке☝️☝️☝️😉✌✊
Стараюсь давать разную информацию
Супер тренер!!!!
Спасибо 🙏 большое 👍 все отлично 👍 на высоте 👍
Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни.
ЛУЧШИЙ ИЗ ЛУЧШИХ!!!!
ТРЕНЕР СУПЕР! найдите ему настоящих фанатов этого вида спорта, раньше занимались поисками , сейчас уже не то время!
Приятно увидеть те же наработки, что и сам делаешь...
Крутой и очень позитивный тренер !
Лайк вам за тренера ☝️
Одесса смотрит и делает лайк!
отличное видео!
Класс!!!
тренер топовый, однозначно
Супер Огонь Лайк!!!
Тренировки, тренировки и тренировки!👍
Девочка умничка двигается огонь ✌️ тренер автоматом самые теплые слова вызывает и чувства ✊
Марк Ионович Потресающий Мельцер!!!!!
Тренер огонь!
Все простое очень эффективно!
Очень интересные тренировки)
Как ребятам повезло тренироваться у МАРКА ИОНОВИЧА. А тем кто оценит - еще больше!!!
Таким людям,как Мельцер надо при жизни памятник ставить! в наше время, мало осталось людей способных тренировать детей,уйдут старики,кто им на смену придёт? можем школу потерять.
Лет 13 назад был он у нас во Владивостоке. Мастер класс проводил.💪👍
Интересно рассказываете.
Лайк по любому 🤷🏼♂️
Здорово.
Очень хороший тренер
Марк Ионович, красавчик. 👍
Вот уже блок-удары пошли👍
Молодцы
Настоящий тренер-воспитатель.Объясняет как надо, показывает.Учит тому что точно пригодится.
Красавчик дед
Вот так надо готовит бойцов красавчик тренер
Давайте полную тренировку на часик
God very god 👍
Eu quero um dia fazer um intercâmbio e treinar nessa academia de boxe (Boxing) com esse técnico (coach).
Eu amo esse técnico (coach) 👊
Девка боец💪🏻
Perfect teacher
Were is this club?
Ребята , интересно смотреть, но слушать тяжело, замутите петличку тренеру
Я слышу с телефона, на половине громкости, без наушников, при почти полностью вытянутой руке. Похоже у вас со слухом что-то, у пожилых такое бывает.
Да нормально все слышно. Не гони. В наушниках слушаю , и заебись все.
О, класс, у меня точно такие-же перчатки))
Удобные?
Михаил рябко порвёт любого
💪💪💪👍👍👍
Девушка раскатает любого 😂👍💪тренер сокровище дай бог здоровье 👍
Tak ne xvatalo vnimanija trenera ,kogda on rabotajet na trenir.s 20 sportsm.,Sposibo za video ,
Все хорошо. Только звук нормальный сделайте.
👍👍👍
Охуенный тренер, лайт)
Ну наконец-то от мастера бокса услышал, как лучше бить, с носка или со ступни. Вот тебе и спор бокса против каратэ. Всё едино.
Матерый тренер !!!✊
На 2.37 хорошо зашло и на 2.43)))
👍🏻
Лучший тренер мира как, Кас, Д, амато
А где вы тренеруете.? И сколько стоит в месяц?
Отличное видео и актуальное. При ударе правой дальней прямого задняя нога поворачивается у боксеров и не только на носке, чтобы вкрутить до конца удар и бедра и увеличить дистанцию поражения. Вопрос: как вы относитесь к тому, что во время правого прямого дальней рукой правая дальняя нога не встаёт на носок, а поворачивается в большей степени на пятке (в каратэ просто базовая техника вся на устойчивости строилась моим тренером и мною сейчас). Руки максимально приближены к боксерскому положению изначально. Спасибо. Очень нравятся те вещи которые вы показываете. Простые и сложные одновременно, но эффективные.
Внезапно, у боксеров есть задняя нога)
@@user-rf7yl4nr5r+ даже уверен в этом))
@@user-rf7yl4nr5r не позорься
@@user-ur5eb7lw7f кто то не умеет в сарказм?) Не позорься.
@@user-rf7yl4nr5r "не умеет в сарказм"??? Ты на каком языке пишешь?
Где такие перчатки можно купить?
Ультиматум боксинг напишите в поисковике. У них на сайте.
А где находиться зал, где проходят тренировки Марка Ионовича?
М. Преображенская площадь
То чувство , когда пошёл на бокс , но попал не к Мельцеру.
Мудрый, тренер. Ему бы ещё такого как Рома Романчук, так до 100лет доживёт
на какую полную ступню надо становиться , на одноименную с бьющей рукой или другую. я не понял из ролика.
поясните, кто знает.
Геннадий, добрый день! Бьёшь с правой руки, вес переносишь на левую ногу.
@@user-gl9vo4gi4q спасибо, а то меня что-то заклинило.
Где находится спорт зал кто скажет
Кто знает где он тренирует?
один говорит подниматься надо, второй опускаться. Видимо надо открывать свою школу, где учить всех бить в середине))
Название СУППЕР
«Я снимаюсь, а ты ходишь» 😁
Гооосподи.... Один тренер говорит что не надо валиться на ногу а наоборот отвернуть плечо и так ударить, другой говорит что наоборот надо валиться на ногу! Заебало уже! Пойду лучше пивка ебну!😂
02:12 Все под контролем )
Почему то на канале "школа бокса визар",тренер наоборот говорит что нужно подсесть на заднюю ногу,а потом как бы вырасти вверх при ударе. Видео было там месяца два назад. Вот и кому верить,каждый по своему учит
Эх...Саня.
Вопрос, на полную ступню, правую ногу в любом случае с поворотом и пятка оторвана?
Ну конечно правой ногой ты начинаешь удар правой рукой, вкручиваешься, вталкиваешся, а левая опорная в данном случае, встаёт на полную ступню в конечной фазе, для плотного удара. А она бросает с носка и удар заканчивает так-же на носке.тоесть не вкладывается, не заканчивает удар. .
Скажи пожалуйста в каком городе проходят тренировки?
Москва, точно... А вот адрес мне бы тоже хотелось узнать.
@@ImbaMest как адрес узнаешь скажешь
@@humptydumpty1532 а как школа называется
@@humptydumpty1532 есть сайт цены посмотреть?
@@user-xk1oh9jj4m Сам что-нибудь можешь найти? Гугли, я тебе и так все отправил уже.
Привет диванным экспертам )))
Мне кажется он может есче в кабину попасть!!! Скорость есть!!!
Тарасов отдыхает=)
вопрос !!!какая разница встаю я с ног и бью или сажусь и бью !) когда встаю сильней даже
Если обмен ударов