sugiro que faça mais videos assim ensinando exercícios improvisados da musculação na calistenia ou mesclando as 2 modalidades tipo supino + flexão dessa forma kkk gnt que treina em casa poderia aprender alguns exercicios a mais e não dependeriam somente dos pesos.
O leo esta sendo muito humilde! Essa humildade de troca de conhecimento ta muito foda! Independente das modalidades tudo é válido para agregar nos conhecimentos!👍🏼
@@leobatista2472 Cara, ñ é por nada não, mas nas lives o Otávio tinha ficado nitidamente afefado. Sei não se era td combinado, até pq o Leo sempre foi preconceituoso com esportes q ñ fossem musculação.
Faço musculação e não conhecia a calistenia. Curti muito essa parceria de vocês e dá para entender como a calistenia é um esporte muito sério. Muito bom o projeto de vocês
Essa interação de Academia e Calistenia é sensacional, sem contar o fato de o Luiz Otávio com Léo Stronda e Ramon passarem um conhecimento enriquecedor de ambas as modalidades. Parabéns, achei sensacional e aprendi muito.
@@L.Lawliet682 excêntrica é a famosa "negativa" quando você desce na barra fixa por exemplo. Concêntrica é quando você sobe na barra fixa seguindo o mesmo exemplo. 👍🏼
@@zaacpereira7195 então, fui fazer uma caminhada correndo dps de uns 4 meses sem correr , eu n tava Aguentando respirar cansadão , pensei que eu iria desmaiar ali
@@RAFAMEXICANO um respiração errada pode causar um desenvolvimento anormal no rosto e da arcaria dentária ,pode entortar os dentes,causar gengivite e, oxigenar o cérebro , com o ar que entra pela boca prejudicando a capacidade de atenção e o rendimento relacionado em trabalho , estudo essas coisa
@@LojaBuscaOfertas o nome disso é genética escuta meu irmão, bomba todo mundo toma, ninguém tá limpo não! Mesmo no meio de caras "bombados" kkkkk ele continua super impressionante
Os caras trazem além da diversão, aprendizado. Tudo com muito carisma e compromisso. Voce assiste e nem percebe a hora passar por ser um ótimo conteúdo e sem enrolação ou conversa demais. Por mais conteúdos como esse no YT. Divindades do Esporte
Vantagens de ler os comentários: 1 - Você aumenta seu conhecimento; 2 - Você ri muito; 3 - Vê professores corrigindo erro de português; 4 - NÃO LEIA MEU NOME.
Mateus Braga Dá sim, cara, essa regra que os bodybuilders criaram que só cresce com musculação é fake, tem muitos monstros calistenicos naturais que colocam bodybuilders no chinelo, Dejan Stipke(atualmente ele faz treinos híbridos, mas treinando calistenia com pesos ele já tinhum shape incrível), Andrea Larosa, Saibov, Vitaliy Feschuk, pesquisa esses caras no insta que vai ver, dá pra meter hm shape natural com calistenia sim mano
Muito legal esse tipo de vídeo, parabéns continuem assim, conteúdo muito legal, e é muito divertido ver a calistenia e a musculação juntas, seus vídeos nos proporciona muitas risadas e assima de tudo muito aprendizado.
DIFERENÇA DE VIDEO TOP MANO VCS SÃO FODA, AJUDOU MUITA GENTE QUE NÃO TEM MUITA EXPERIENCIA MAS JA SABE COMO COMEÇAR ... O PRINCIPIO DE TUDO É QUERER O RESTO VEM TMJ FIQUEM COM DEUS ... UM DIA VOU TA AI COM OS GRANDES
Gostei de mais desse vídeo viu .. que pena não ter uma academia desta aqui na cidade aonde nasceu a maior mineradora do mundo . A vale .. Itabira mg ...💥
@@well5479 mas o antebraço do Ramon é genético também, antebraço grande estruturado e fibrado nem sempre significa q o cara consegue naquela qualidade só com hormônios, tem q ter genética, se não todos os fisiculturistas tinham um antebraço q nem o dele
Muito boa essa série....... depois que o 2 por 3 acabar vocês poderiam continuar com mais vídeos pra quem quiser implementar o projeto de musculação + calistenia na vida! Abraço!
Esses vídeos deveriam ter sido gravados no início da quarentena. Iria ajudar muito. Muita gente parou de treinar pq as academias fecharam. Trabalho top. Parabéns
Bacana esse conteúdo, sou praticante da musculação e não achava calistenia interessante por não conhecer assim, agr vejo q é bacana pra qm faz (mas vou continuar no meu esporte favorito ainda ahsuahsush)
Curso de Calistenia:
➡️ www.calisteniabrasil.com.br ⬅️
Camisetas:
➡️ www.reserva.ink/calisteniabrasil ⬅️
sugiro que faça mais videos assim ensinando exercícios improvisados da musculação na calistenia ou mesclando as 2 modalidades tipo supino + flexão dessa forma kkk gnt que treina em casa poderia aprender alguns exercicios a mais e não dependeriam somente dos pesos.
Quando começa o curso?
O mosquito só lembra não soltar os pesos de cimento mais sim colocar no chão devagar para não quebrar valeu
Eu gostaria que vocês incrementassem o curso de calistenia com o modulo 6 o qual ainda não foi colocado
@@luanstohr498 por onde você esta acompanhando o curso?
Essa união de esportes tá muito foda mano
Eu ia comentar exatamente a mesma coisa mano, que União foda!!
Trágico
@Deivison Cavalcante trágico
Sensacional! Calistenia e musculação unidos contra o crossfit!
@Lucas Rodrigues perfeito KKKKKK
Agora sim, calistenia e academia unidas contra o crossfit! Kkkkkkk
kkkkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkk
Kkkkkk
😂😂😂😂
Unidos venceremos😂
Q orgulho ver isso, como amante calistenico e ex praticante da academia , digo e repito os resultados são espetaculares
Ex praticante de musculação? Mas calistenia não é musculação com próprio peso do corpo?
@@lypecarvalho1265 vc entendeu oq ele quis dizer né meu chapa
@@charlesweslen968 kkkk kkkk entendi. Não é para levar na treta kkkk Tmj
Não use (virgula) antes do (e) ta errado no português, tem que usar ao contrario, se vc fizer isso em vestibular ta ferrado.
@@andzinnN87 nesse caso aí nem vai vírgula
O leo esta sendo muito humilde! Essa humildade de troca de conhecimento ta muito foda! Independente das modalidades tudo é válido para agregar nos conhecimentos!👍🏼
Mesquitinha: Birl Birl
Leo: Para de falar palavrão
KKkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkk foii bem notável .... Kkkkkkk
Kkkkkkk
Qual minuto ?
@@pauloeduardoalmeidadeolive8392 3:24 Kkkkkkk
@Pedro R. qual a treta deles?
Que bom que a rivalidade que eles tinham teve um final bom, estão se unindo
ahahahahah Sabia que alguém tinha acreditado na novelinha deles. É muita inocência.
@@leobatista2472 Q q tem se é novela
@@gkarde909 Não tem problema nenhum, só que tem gente que acha que é verdade, tem muita gente inocente que acredita em tudo.
@@leobatista2472 Cara, ñ é por nada não, mas nas lives o Otávio tinha ficado nitidamente afefado. Sei não se era td combinado, até pq o Leo sempre foi preconceituoso com esportes q ñ fossem musculação.
@@leobatista2472 mas sempre houve uma rivalidade entre calistenia e musculação.
.Lição do dia.
Não precisa ter dinheiro, e sim determinação!
Ramon é incrível mano, ele fala de uma meneira tão serena que quem escuta de longe nem imagina que é um monstrão
Maneira?
@@D4LTO yes
18:20 analisando
18:21 "pega no meu peito"
18:23 o cara vazando kkkkk
KKKJJJKKKKKK
kkkkkkkkkkkkkkk
Imagina o mesquita com tamanjo do leo estronda
Alguém manda isso pro joão dos veneno kkkkkkkkkkk
mesquita: meu peito vai ficar igual o seu?
Faço musculação e não conhecia a calistenia. Curti muito essa parceria de vocês e dá para entender como a calistenia é um esporte muito sério. Muito bom o projeto de vocês
Essa interação de Academia e Calistenia é sensacional, sem contar o fato de o Luiz Otávio com Léo Stronda e Ramon passarem um conhecimento enriquecedor de ambas as modalidades.
Parabéns, achei sensacional e aprendi muito.
Parabéns Léo, Ramon e Mesquita, seus vídeos estão incríveis. A vibe que vcs passam juntos é muito boa, dá pra ver que tem amizade real no meio!!!
Mano esses três no mesmo vídeo é algo único kkkk muito foda pô
Se tem mesquitinha tentando fazer musculação tem line felas
Line é time de ff na verdade é like
Faz um video falando de respiração na hora de execução dos exercicios,é um tema que não é muito abordado.
É muito importante.. se não respirar morre kkkkk
Se vc ñ respirar da maneira correta a pressão vai toda pra cabeça
@@L.Lawliet682 excêntrica é a famosa "negativa" quando você desce na barra fixa por exemplo.
Concêntrica é quando você sobe na barra fixa seguindo o mesmo exemplo. 👍🏼
@@zaacpereira7195 então, fui fazer uma caminhada correndo dps de uns 4 meses sem correr , eu n tava Aguentando respirar cansadão , pensei que eu iria desmaiar ali
@@RAFAMEXICANO um respiração errada pode causar um desenvolvimento anormal no rosto e da arcaria dentária ,pode entortar os dentes,causar gengivite e, oxigenar o cérebro , com o ar que entra pela boca prejudicando a capacidade de atenção e o rendimento relacionado em trabalho , estudo essas coisa
esse tipo de conteudo motiva muito! tem q deixar o like!
Esses últimos vídeos estão fodas pra caralho, achei daora as adaptações na calistenia para exercícios de academia
Tô no projeto também kkkk
N desista bro
É isso ai brother
Tbm,tinha pegado um shape até bom antes da quarentena,mas semana passei já voltei com tudo,só não tô acertando o descanso...🤦🏻♂️
Espero que com esse projeto traga conscientização de que todo esporte junto com suas modalidades são importantes.
Ramon e Léo juntos como sempre incrivekv
E uma humildade e uma incrível troca de conhecimentos
Baita projeto gurizda parabens que DEUS ABENÇOE MUITO.
O senhor falou birl mosquitinho? A essa altura do campeonato o senhor me lança um birl 😂😂😂
20 anos de curso
O nome desse quadro deveria ser "Dois homens e meio"
O melhor comentárioKkkkkkkkk
Mitou kkkkk
Tamanho faz alguém a metade, de um homem seu doente?
@@Victor-wr8li doente é vc, foi uma piada com a série "two and a half men"
@@enricotakehara cara lezado man tlk sabe nem brincar
Vocês três juntos são fodas, parabéns pelo trabalho !
Os vídeos com Ramon e Stronda estão cada vez melhor!! Sensacional!!! Like
Oque é esse Ant-Braço do Ramon , absurdo.
Pura bomba kk
@@LojaBuscaOfertas pura bronha kkkk
@@LojaBuscaOfertas frango ja fala merda pqp
@@LojaBuscaOfertas o nome disso é genética escuta meu irmão, bomba todo mundo toma, ninguém tá limpo não!
Mesmo no meio de caras "bombados" kkkkk ele continua super impressionante
Gh trembolona ate o rabo, dieta foda mais treino foda
Cara vocês três são brutos demais.....parabens..
Ramon: “Pega no meu peito” Quem mais lembrou do Euro treino com Terry Crews ? Kkkkk💪🤩
Kkklkkk ótima análise kkkk
"Se eu fizer eu tbm vou ficar assim?"
Com certeza
Kkk vdd
@@Lobo-rh5ep SEM DÚVIDAS kkkkkkk
@@rafasantos23 Kkklkkk isso
Show de bola essa parceria. Bom demais ver esses dois produzindo juntos conteúdo pra comunidade
11:25 Dunada o pivet passou mn
Ótimo vídeo, muito educativo, sinto a falta desses vídeos no UA-cam
"Pega no meu peito" - Acreano
Kkkkkkkkkkkkk 😏
Esse cara é de outro planeta kkm
Sempre tem um com a mente poluída
Mds
"Sem Dúvida"😂😂
Igualzinho a cena do EURO treino, até a mulher olhando, no caso aqui, o cara kakakaka
Caramba os vídeos do Mosquitim melhorou bastante com a presença do Léo e o Ramon 👏💪 que foda!!
Eu acho que todo mundo gostaria de ver um treino de antebraço com o Ramon
Acho que ele não treina
@@lucasalexsandro4872 claro que não olha o tamanho do ante braço dele ...
ramon não treina antebraço, aquilo é só genética e exercícios compostos mesmo
Que vídeo top. Muito bacana essa união. Parabéns
3:27 kkkk "para de falar palavrão"
Bons tempos do panico
O Léo fica com essa de machão, mas na época ele deu uma baita arregada pro Bambam kkkkkk
Mesquita fazendo musculação e leo e ramon fzd calistenia !!! Que uniao bacana
4:35 o cara se inspirando no antebraço do Ramon
Real ele da até uma olhada e depois faz o movimento kakk
@Master Pain é para antebraço tbm
@Master Pain é basicamente a msm coisa, é como dizer que um exercício de panturrilha é pro tornozelo...
Antebraço e igual a pantu, só tem quem tem genética
@@PedroSantos-mu6qm Mas as vezes você tem genética e demora a desenvolver, ao menos foi assim comigo
Que música e essa do começo mano MT foda vcs me inspirou a malhar e cuidar do meu corpo✌🏻🤛🏻💪🏻👍🏼 e nois
qual o nome?
11:21 MERMÃO, O PIVETE DE EASTER EGG NO VÍDEO, QUE FODA
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pode crer
Isso mesmo que tava pensando kkkkk
Os caras trazem além da diversão, aprendizado. Tudo com muito carisma e compromisso. Voce assiste e nem percebe a hora passar por ser um ótimo conteúdo e sem enrolação ou conversa demais. Por mais conteúdos como esse no YT. Divindades do Esporte
Os cara tem músculo em lugares que na maioria das pessoas só tem pele, tipo eu mesmo kkkk é pele em cima de osso e só
Realmente vocês conhecem mesmo....muito obrigado....me deu até vontade de treinar.
Ta bom, ja entendemos que você é mais rápido que a notificação
E que 99%das pessoas nao vao ler o comentario kkkk
@@hierro6973 98% kkk
@Cry Baby 96%
95%
93%
Legal mostrar exercícios nos 2 esportes, eu prático os 2 da pra aprender bastante e variar nos treinos.
Carai véi kkkk, o Ramon é foda, ele deveria ter o próprio canal dele.
Ele tem " Ramon Dinorex pro"
@@marcosfilipe2897 O vlw man.
Olha sensacional a troca de informações e adaptações, parabéns monstros...
4:57 tá muito leve vai musquito sksksksk
Show parabéns para vcs
Vantagens de ler os comentários:
1 - Você aumenta seu conhecimento;
2 - Você ri muito;
3 - Vê professores corrigindo erro de português;
4 - NÃO LEIA MEU NOME.
Estratégia saturada amigp
Muito tope gostei mesmo dos dois tipo otimo pra quem n vai na academia
O mosquitinho tem o shape que pelo menos 60% dos iniciantes em musculação querem ter
Verdade, pra ter o shape do mosquitinho sendo natural, já tem que suar um pouco
Mas da pra ter o shape do cara de branco sem usar nada? E em quanto tempo chega só com calistenia?
Mateus Braga Dá sim, cara, essa regra que os bodybuilders criaram que só cresce com musculação é fake, tem muitos monstros calistenicos naturais que colocam bodybuilders no chinelo, Dejan Stipke(atualmente ele faz treinos híbridos, mas treinando calistenia com pesos ele já tinhum shape incrível), Andrea Larosa, Saibov, Vitaliy Feschuk, pesquisa esses caras no insta que vai ver, dá pra meter hm shape natural com calistenia sim mano
@@mateusbraga3146 A dieta é o que mais influencia.
Minha meta é chegar mais ou menos no nipe dele, passando muito disso ja acho feio esteticamente.
(Meu gosto)
Show essa parada de saber qual exercício se iguala na calistenia projeto top
Esse começo do Ramon foi foda 😂😂😂😂😂😂😂
Isso não foi um treino, foi uma aula. Que top!!! Com a união dos esportes todos só tem a ganhar.
Mano o Léo e o Mosquitinho são pica ksksksk
Inspiração os três🤟
União de conhecimentos e áreas são sempre beneficentes.
Mesquita: ...como eu consegui esse corpo...
Ramon pantera cor-de-rosa: 😣😓💭🤣😂 22:34
Gostei desse vídeo compararam os estilos sem ficar falando que um é melhor que outro. LIKE
só não pode jogar os pesos no chão pq são de cimento e quebra.
Verdade gata
@Yokaai gado detected kk
@@bielnepomucena kkkkk
Vocês estão de Parabéns! O respeito e as brincadeiras são ótimas, estou começando a melhorar meu condicionamento em casa para envelhecer com saúde.
21:04 professor imaginário do mosquitinho
Gostei muito da dica de fazer os exercícios usando as duas modalidades.
3:22 KKKKKKKKKKKK '' BIRL ''
Leo: Para de falar palavrao
treta old
Obrigado pelo curso de calistenia
O "tava" ao mesmo tempo é foda
Muito legal esse tipo de vídeo, parabéns continuem assim, conteúdo muito legal, e é muito divertido ver a calistenia e a musculação juntas, seus vídeos nos proporciona muitas risadas e assima de tudo muito aprendizado.
DIFERENÇA DE VIDEO TOP MANO VCS SÃO FODA, AJUDOU MUITA GENTE QUE NÃO TEM MUITA EXPERIENCIA MAS JA SABE COMO COMEÇAR ... O PRINCIPIO DE TUDO É QUERER O RESTO VEM TMJ FIQUEM COM DEUS ... UM DIA VOU TA AI COM OS GRANDES
11:25 do nada aparece o pivete kkkkkk
Mano kkkkkk real
Gostei de mais desse vídeo viu .. que pena não ter uma academia desta aqui na cidade aonde nasceu a maior mineradora do mundo . A vale .. Itabira mg ...💥
Bora bora, vira monstro kkkkkkk
Muito fera essa junção 👍🏼👍🏼👍🏼
4:21 kkkkkk eu sempre racho nessa
Esses videos estão muito bons...parabéns
0:09 pause aq e compare e antebraço do Ramon com o do mosquitinho
Mosquitinho é natural.
@@well5479 também, mas é só pra comparar mesmo
@@well5479 mas o antebraço do Ramon é genético também, antebraço grande estruturado e fibrado nem sempre significa q o cara consegue naquela qualidade só com hormônios, tem q ter genética, se não todos os fisiculturistas tinham um antebraço q nem o dele
Pra mim é o melhor canal que mostra a real em todas modalidades bodybider e calistenia. Parceira com certeza!!!!
11:24 Pivet
Né não man, mas é parecido
É ele, tem vídeos com ele já.
@@lucasmoncao8941 nem sabia man, ta mó diferente
O mano pivete
Cara muito legal vcs juntos, mostrando vários tipos de treinos!
10:44 "desce, sobe" empina e rebola kkkk
Incrível, aprendi muito hoje, vai elevar meus treinos de calistenia.👏👏👏👏
Mesquita morrendo e Ramon pegou com 1 braço 😂😂😂 14:22
14:45
O que pesa não é a barra, mas o seu peso. Ramon segurou a barra, Mesquita carregou. Easyyyyy
Muito bom essa dica garotos parabéns eu gostei manos
Esse tríceps do Ramon até o Huck se sente ofendido perto dele slk
Simplesmente fantástico 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Mosquitinho Bodybuilder é foda hahahahaha
Que coisa bonita de se ver essa união do esporte :v
Depois do projeto o Mosquitinho morre e nasce o Marimbondo
@@monetizacao6575
Huehuehuehuehue boaaa
Muito boa essa série....... depois que o 2 por 3 acabar vocês poderiam continuar com mais vídeos pra quem quiser implementar o projeto de musculação + calistenia na vida!
Abraço!
16:08 o Leo com um caminho de rato na cbç
Famoso redemoionho kkkkk gh fela colaterais
Kkkk
Caminho de rato kkkkkkkkkk
Ele ta ficando careca ali?
@@matheusm8239 parece q sim kkkk
Cara resenha pura e conteudo top
Faz 1 mês que comecei a treinar calistenia e ja tou conseguindo fazer flexão batendo palmas e planche
Você deve ser novo, pois planche com um mês não é pra qualquer um não. Parabéns
@@hisokaalmeida tenho 16 anos e ja fiz break hehe
Então bate pra mim
@@cariocanagringa9320 bato quantas vc quiser
Show! Excelente combinação pra saúde
Mais rapido que a notificação kkk
6:56 a tiazinha, de quem é a vermelha kkkkkkkk. Show o video desses cara. Bodybuilder e Calistenia juntos. Fera demais
7:48 eu entendi ele falando assim pro Ramon " amozao tenta aí pra vc vê" kkkkkk
Tbm kkkkkk
Esses vídeos deveriam ter sido gravados no início da quarentena. Iria ajudar muito. Muita gente parou de treinar pq as academias fecharam. Trabalho top. Parabéns
11:24 O louro José de Ana Maria Braga kkkkkkk
Esse aí é o Pivette madkilla rei da planche da uma pesquisada pra saber mais
Bacana esse conteúdo, sou praticante da musculação e não achava calistenia interessante por não conhecer assim, agr vejo q é bacana pra qm faz (mas vou continuar no meu esporte favorito ainda ahsuahsush)
Jesus te ama tanto que ele derramou seu sangue por vcs 🙏❤️
Show de bola! 💪