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いろんな筋トレUA-cam見てるけど最終的に北島先生の所へ戻ってくるんだよな
うんうん、ですよね
ほんまそれ。結局、北島先生。
同じくです。
分かるww
幸せの青い北島
北島先生は懐の深さと性格がNo1カッコも良い
足のどの部分に体重が乗ってるかとか、おもいっきり握ってるか軽く握ってるかなんかは見てても分からないので、理論的に細かく説明してくれるの分かりやすくて納得できました。
北島先生の理論スポーツやっている人にはめっちゃ刺さる
まじか北島さんのことユーザーだと思ってました。まじですみませんでした。そしてファンになりました。
いやもちろん現役時代はユーザーですよ。でもとても理論派で、ナチュラルにとってもトレーニングは参考になります。
@@user-dm1nj9rj9m だよね、w
ここまで細かくカールの動作を考えたこと無かったです😳有料級の講義ですね。
動画見ながら うっわ！ すっげ！ って連呼してた♪ 頭にスッと入ってくるテクニック！ 腑に落ちる！ 明日のトレーニングで試すしかない！
流石北島さんだな。他の人とはレベルが違う。。。
スポーツというのは分かりやすい例えでした。オリンピックの100メートルの選手も1番早い走りは3日に1発しか出来ないと解説が言っていました。だから予選は全力で走らないと。筋トレもその日の一回の勝負というのは分かりやすい。
なんて素晴らしい動画なんだ有益な情報ありがとうございます
坂本君が筋トレにおける天才について「1kgの重りで効かせられるのが天才」と語っていたのを思い出しますねより少ない重量で効かせるやり方は感銘を受けました
北島先生のカールはブレが無くて本当に綺麗
全て試しました。今までの概念崩れた。絶対パーソナル受けたい😂
煽り抜きで本当に有料級動画
高校の時に北島先生の動画に出会いたかった
この理論、マジですごい。重量下げても追い込めるし、筋肉痛がくる
北島さんヨネに逆襲してる🤣ワークアウトってなかなか1人で難しいですね😢
めっちゃ良い動画、感謝
北島先生のパーソナル受けてみたい😊
名コーチ
まさかのコラボ
さすがアメリカ暮らしが長い先生だな、オーバーワークのoverが英単語のマインドの説明になっている。
ここまで理論的に指導してくださるとは、驚きでした。😮モチベーションもアップするようなエールにも感動しました。初心者から上級者まで学びが多い内容で、私も北島先生のパーソナルを受けたくなりました。🙇
ヨネさんのところから飛んできました。北島先生の到達すべきところを明確にし、そこへ如何に到達するかを、あくまでもロジックで突き詰めているところが素晴らしいです！初めて味わう感動でした！
最初のいじりガチで草
ええええええええまさかのコラボ
めちゃくちゃタメになるありがとうヨネ、北島先生
ヨネがステージでは細く見えるってのは、単純に普段は脂肪かなり乗ってるから太く見えてるけど絞ったら筋量がめちゃくちゃあるわけではないからでしょ
凄く良い動画です。試してみたら無茶効きました。
0:17 ずっとどこ見てんねん笑
イイコラボでした
貴重なパーソナルだよね筋トレって奥が深いよね。
いろいろ細かい感覚を言語化して伝えてくれてますけど、こういったものを感覚だけで完璧にやってるのが横川くんというイメージ
まさかのコラボ！神回決定！
北島先生はパイオニア♡
科学って感じで面白い。こんなパーソナルなら受けたいですね👴🏽
筋トレって奥が深いですね！
極められないから、おもしろい、やめられない。
やってみたら、ただのアームカールも同じようにできません。習慣って恐ろしい
北島先生のパーソナル、いつか受けたいなあ
薊さんの理論と同じと言ってる人いますが全然違うからね。薊さんは自分から筋肉に力をいれるのは意味ないと言ってる。それはただの力みであって負荷ではなく、菌肥大には関係ないと。北島さんは逆で、何も重りを持ってなくても筋肉が収縮して攣るくらいの感覚を自分で筋肉を固めて作り出せるようにして、そこにただ重りが乗るだけ。表面しか見てないやつが多すぎるわ。
加速させて位置エネルギーを作り出す点は一緒だよ。全部が全部同じとは多分誰も思っちゃいない。
何やねん菌肥大って😂😂😂
誤字脱字の確認すらしない奴が何言ってんだか😒
roid rage発動か？
習った事ないけど、高校からこの力のかけ方だわ。
エアーで北島先生の言うとおりベントローやってみたら、エアーでも痛い！下背がつりそう！確かに上体を倒しすぎると下背がストレッチされて全然効いた感じがしない、、今まで自分のやってたベントローって何だったんや、、
25:34「そうなんすよね～、だから真似してるだけでも駄目なんすよね〜」と言って薊さんの動きの真似しかしておらず、どうしてこうなるか考えず、煽ったのがヨネじゃん。黙ってステロイドを使うのが悪いという思想だけ伝えて、トレーニング方法はディスらなければ良かったのに、結局北島さんの知識で薊さんのトレーニング方法も1つの方法だと自分で証明したやんけ。
7秒を解糖系って言ってるけど、ATP-CP系じゃないの？解糖系が40秒くらい。最大筋力を発揮する限界が7秒で短距離でいったら100m走がその部類。無酸素運動の限界が400m走。
左の人、ずっとソワソワ動いてるし話し方含めてちょっと人とは違う特徴がある感じなんだろうな
常に刑務所にいる事を意識すれば工夫と創造が繰り返される！
プリズナートレーニング
固める・固めないは、アーノルドの動画を見ると、確かにやってるな
ベントで下背に効かせるって衝撃です。体を立てると僧帽に入ると思っていました。
おい、みきや見ているか
BURST LIMITでクイックベンチを知った時シュワルツェネッガーのベンチプレスの動きそのものだと思った。脱力してすっと下ろすのではなく自分でコントロールして速く上げ下げする。
不器用か
薊さんのトレはつまりこういうことなのでは？ヨネさん。
@@kdnotig3204似たようなことは言ってたよ
もう1回動画みた方がいいよ
@@kdnotig3204 なんでそんな煽るような言い方するの？
これ、鍛錬ですよね?ヨネ君
北島先生、横川君とのコラボお願いします
横川くんのトレーニングに通ずるものがある気がするアームカール40キロとかできるけどやらないって言ってたフォームも崩れるし動かし方も変わるから30キロ以上は扱わない的な
ヨネのリアクションで本当に本物なんだなぁと実感できます。大会はさておき、筋トレにナチュラルもユーザーも無いんだなと改めて思いました。また、世界最高位の選手は正しいに決まってるんだから勉強しながら筋トレを楽しんで生きたいなと思います。魚さんもひょっとしたら・・・かもね。
北島先生とヨネさんって相性がいい。あっという間の30分だった。デカくならないのには論知的な理由があるって事ヨネ。状態にもよるけど、デカいイコールユーザーって考えは単なる妬み。
これ無料で観ていいんですか！？
目から鱗です！
チャンネル登録しました！
コラボする相手ぐらい選んで欲しい
逆に考えると、コラボしなかったら今度北島さんの事をユーザー扱いする可能性があるから、背に腹はかえられない。
先生…今回は生徒が悪すぎません？
薊理論では？よねさん、、筋トレを勉強すればするほど肩身が狭くなっていきますね。。
可動域違うだけで薊さんも結局重力で負荷を生み出すというタイプだから本当にそう。そもそも関節結構ヤバいからストレッチを少なくして効かせるをメインでやってる。というか加藤直之さんも関節が加齢とかで危ないからストレッチはもうあまりやってない。結局ヨネの解釈がクソ甘いだけだよ。
すんげーコラボ🥹!!先生はゴリゴリのユ○ザーだと思ってました。ごめんなさい笑
俺もアメリカ帰りだし、この人もユーザーだと思ってたわ、、、本当にすみません
いやいや、当然ユーザーですよ。今は知りませんが、現役時代は当然やってます。アメリカでボディビルでやるということはそういうことですよ。
@@user-dm1nj9rj9m そうなんですか?でもそれだとこのタイトルおかしいと思いますけどね薬を使ってる時に発達した筋核って辞めた後もかなり恩恵を大きいでしょうし
残念ながらユーザーです…
@@goromajima1807 若い頃の写真見ました。どう見てもユーザー特有の体をしててショックです😅北嶋先生、なぜ今頃になって、なんちゃってナチュラルになろうとしてるのか謎です。。
北島先生のベンチプレス講座購入しましたよ♪
ありがとうございました。
最後のベントローはケーブルでやる方が良さそう
人にもの教えてもらってんのに毎回遮る態度が無理。マジで受け付けない
これ有料級だー
にわかなんですけど、シャイニー兄貴のトレーニングと近くない？
確かにチビ有利！チビしか日本選手権上位じゃないし
ガリガリガリクソンに顔似てる
どうみてもユーザー笑
これだからシャイニー薊の理論じゃないの？
そうなんすよね。北島先生と薊さんの理論は一緒。何でみんな気がつかないんだろう
黙ってステロイド使うのは悪いという思想は別に変えなくてもいいとは思うけど、筋を通すならトレーニング方法をディスったことくらいは絶対謝罪するべきだわ。
流石に現役の時はユーザーでは？？今は違うだろうけど。
当たり前
魚擁護のコメントありますが、彼の問題点は、ユーザーとビジネスで絡んでるから、ユーザーの問題点をはっきり言わず、濁して、ヨネには逆ギレして、活動を続けている点です。
ジャニーズに忖度して報道せず、逆に指摘されたら、社会はそうやって回ってんだろ、お子様か？と逆ギレしたわけです。社会悪です。
ヨネのはやろうと思えば起訴多分出来るよ。全部が薊さん正しいとも思ってないよ。ただヨネの方が圧倒的にヤバい。
@@user-yt9cj6qb6b ヨネさんは炎上目的の UA-camrですから、そりゃそうでしょう。私が指摘したいのは魚がジャニーズに忖度している芸能界のような振る舞いをしていたことの問題点です。
@@ssssss6515 現在のマッスルグリルがヨネ発端だと思われる中での顧問弁護士雇った時点で「そりゃそうでしょう」って何?ヨネの犯罪と言っていいレベルを炎上目的で終わらせられて、そちらより曖昧な薊さんを社会悪と言える感性がわからんのだが。炎上目的と銘打ってれば犯罪になってもいいんか?
この方とコラボするなら倫理観を疑わざるをえないのでチャンネル解除しますやってることに一定の意義があるのは分かりますが、山澤さん始め誰彼構わず当たり屋的にステ疑惑ぶつけていく手法は迷惑系と大差ないと思います
チャンネル飛んだらまだ解除してなくて草
@@user-kg6eq1hg5d してますよ。表示すぐ反映されてないだけでは
木澤選手、岡田選手も解除したの?勿体な😂
この２人トレーニー何かな？
@@user-qt4be2pg1f 現役レジェンド
こんなの相手にしなけりゃいいのに
ヨネさん太りましたね
なんでヨネさんとコラボしたんですか？なぜですか？これからみるの検討します
ステ無しボディだとただのでぶに見えかねないですね😅
肩甲骨の内転なら僧帽に、肩関節の伸展なら広背筋に効く。そういう説明のほうが解りやすいと思いますが
ありえん
ヨネさん、デカイなー
いろんな筋トレUA-cam見てるけど最終的に北島先生の所へ戻ってくるんだよな
うんうん、ですよね
ほんまそれ。結局、北島先生。
同じくです。
分かるww
幸せの青い北島
北島先生は懐の深さと性格がNo1
カッコも良い
足のどの部分に体重が乗ってるかとか、おもいっきり握ってるか軽く握ってるかなんかは見てても分からないので、理論的に細かく説明してくれるの分かりやすくて納得できました。
北島先生の理論
スポーツやっている人にはめっちゃ刺さる
まじか北島さんのことユーザーだと思ってました。まじですみませんでした。そしてファンになりました。
いやもちろん現役時代はユーザーですよ。でもとても理論派で、ナチュラルにとってもトレーニングは参考になります。
@@user-dm1nj9rj9m だよね、w
ここまで細かくカールの動作を考えたこと無かったです😳
有料級の講義ですね。
動画見ながら うっわ！ すっげ！ って連呼してた♪ 頭にスッと入ってくるテクニック！ 腑に落ちる！ 明日のトレーニングで試すしかない！
流石北島さんだな。
他の人とはレベルが違う。。。
スポーツというのは分かりやすい例えでした。
オリンピックの100メートルの選手も1番早い走りは3日に1発しか出来ないと解説が言っていました。
だから予選は全力で走らないと。
筋トレもその日の一回の勝負というのは分かりやすい。
なんて素晴らしい動画なんだ
有益な情報ありがとうございます
坂本君が筋トレにおける天才について「1kgの重りで効かせられるのが天才」と語っていたのを思い出しますね
より少ない重量で効かせるやり方は感銘を受けました
北島先生のカールはブレが無くて本当に綺麗
全て試しました。今までの概念崩れた。絶対パーソナル受けたい😂
煽り抜きで本当に有料級動画
高校の時に北島先生の動画に出会いたかった
この理論、マジですごい。重量下げても追い込めるし、筋肉痛がくる
北島さんヨネに逆襲してる🤣ワークアウトってなかなか1人で難しいですね😢
めっちゃ良い動画、感謝
北島先生のパーソナル受けてみたい😊
名コーチ
まさかのコラボ
さすがアメリカ暮らしが長い先生だな、オーバーワークのoverが英単語のマインドの説明になっている。
ここまで理論的に指導してくださるとは、驚きでした。😮モチベーションもアップするようなエールにも感動しました。初心者から上級者まで学びが多い内容で、私も北島先生のパーソナルを受けたくなりました。🙇
ヨネさんのところから飛んできました。北島先生の到達すべきところを明確にし、そこへ如何に到達するかを、あくまでもロジックで突き詰めているところが素晴らしいです！初めて味わう感動でした！
最初のいじりガチで草
ええええええええまさかのコラボ
めちゃくちゃタメになる
ありがとうヨネ、北島先生
ヨネがステージでは細く見えるってのは、単純に普段は脂肪かなり乗ってるから太く見えてるけど絞ったら筋量がめちゃくちゃあるわけではないからでしょ
凄く良い動画です。試してみたら無茶効きました。
0:17 ずっとどこ見てんねん笑
イイコラボでした
貴重なパーソナルだよね
筋トレって奥が深いよね。
いろいろ細かい感覚を言語化して伝えてくれてますけど、こういったものを感覚だけで完璧にやってるのが横川くんというイメージ
まさかのコラボ！
神回決定！
北島先生はパイオニア♡
科学って感じで面白い。こんなパーソナルなら受けたいですね👴🏽
筋トレって奥が深いですね！
極められないから、おもしろい、やめられない。
やってみたら、ただのアームカールも同じようにできません。習慣って恐ろしい
北島先生のパーソナル、いつか受けたいなあ
薊さんの理論と同じと言ってる人いますが全然違うからね。
薊さんは自分から筋肉に力をいれるのは意味ないと言ってる。それはただの力みであって負荷ではなく、菌肥大には関係ないと。
北島さんは逆で、何も重りを持ってなくても筋肉が収縮して攣るくらいの感覚を自分で筋肉を固めて作り出せるようにして、そこにただ重りが乗るだけ。
表面しか見てないやつが多すぎるわ。
加速させて位置エネルギーを作り出す点は一緒だよ。
全部が全部同じとは多分誰も思っちゃいない。
何やねん菌肥大って😂😂😂
誤字脱字の確認すらしない奴が何言ってんだか😒
roid rage発動か？
習った事ないけど、高校からこの力のかけ方だわ。
エアーで北島先生の言うとおりベントローやってみたら、エアーでも痛い！
下背がつりそう！
確かに上体を倒しすぎると下背がストレッチされて全然効いた感じがしない、、
今まで自分のやってたベントローって何だったんや、、
25:34「そうなんすよね～、だから真似してるだけでも駄目なんすよね〜」
と言って薊さんの動きの真似しかしておらず、どうしてこうなるか考えず、煽ったのがヨネじゃん。
黙ってステロイドを使うのが悪いという思想だけ伝えて、トレーニング方法はディスらなければ良かったのに、結局北島さんの知識で薊さんのトレーニング方法も1つの方法だと自分で証明したやんけ。
7秒を解糖系って言ってるけど、ATP-CP系じゃないの？
解糖系が40秒くらい。
最大筋力を発揮する限界が7秒で短距離でいったら100m走がその部類。無酸素運動の限界が400m走。
左の人、ずっとソワソワ動いてるし話し方含めてちょっと人とは違う特徴がある感じなんだろうな
常に刑務所にいる事を意識すれば工夫と創造が繰り返される！
プリズナートレーニング
固める・固めないは、アーノルドの動画を見ると、確かにやってるな
ベントで下背に効かせるって衝撃です。体を立てると僧帽に入ると思っていました。
おい、みきや
見ているか
BURST LIMITでクイックベンチを知った時シュワルツェネッガーのベンチプレスの動きそのものだと思った。脱力してすっと下ろすのではなく自分でコントロールして速く上げ下げする。
不器用か
薊さんのトレはつまりこういうことなのでは？ヨネさん。
@@kdnotig3204似たようなことは言ってたよ
もう1回動画みた方がいいよ
@@kdnotig3204 なんでそんな煽るような言い方するの？
これ、鍛錬ですよね?ヨネ君
北島先生、横川君とのコラボお願いします
横川くんのトレーニングに通ずるものがある気がするアームカール40キロとかできるけどやらないって言ってた
フォームも崩れるし動かし方も変わるから30キロ以上は扱わない的な
ヨネのリアクションで本当に本物なんだなぁと実感できます。大会はさておき、筋トレにナチュラルもユーザーも無いんだなと改めて思いました。また、世界最高位の選手は正しいに決まってるんだから勉強しながら筋トレを楽しんで生きたいなと思います。魚さんもひょっとしたら・・・かもね。
北島先生とヨネさんって相性がいい。あっという間の30分だった。
デカくならないのには論知的な理由があるって事ヨネ。
状態にもよるけど、デカいイコールユーザーって考えは単なる妬み。
これ無料で観ていいんですか！？
目から鱗です！
チャンネル登録しました！
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逆に考えると、コラボしなかったら今度北島さんの事をユーザー扱いする可能性があるから、背に腹はかえられない。
先生…今回は生徒が悪すぎません？
薊理論では？
よねさん、、筋トレを勉強すればするほど肩身が狭くなっていきますね。。
可動域違うだけで薊さんも結局重力で負荷を生み出すというタイプだから本当にそう。
そもそも関節結構ヤバいからストレッチを少なくして効かせるをメインでやってる。
というか加藤直之さんも関節が加齢とかで危ないからストレッチはもうあまりやってない。
結局ヨネの解釈がクソ甘いだけだよ。
すんげーコラボ🥹!!
先生はゴリゴリのユ○ザーだと思ってました。ごめんなさい笑
俺もアメリカ帰りだし、この人もユーザーだと思ってたわ、、、本当にすみません
いやいや、当然ユーザーですよ。今は知りませんが、現役時代は当然やってます。アメリカでボディビルでやるということはそういうことですよ。
@@user-dm1nj9rj9m そうなんですか?
でもそれだとこのタイトルおかしいと思いますけどね
薬を使ってる時に発達した筋核って辞めた後もかなり恩恵を大きいでしょうし
残念ながらユーザーです…
@@goromajima1807
若い頃の写真見ました。
どう見てもユーザー特有の体をしててショックです😅北嶋先生、なぜ今頃になって、なんちゃってナチュラルになろうとしてるのか謎です。。
北島先生のベンチプレス講座購入しましたよ♪
ありがとうございました。
最後のベントローはケーブルでやる方が良さそう
人にもの教えてもらってんのに毎回遮る態度が無理。マジで受け付けない
これ有料級だー
にわかなんですけど、シャイニー兄貴のトレーニングと近くない？
確かにチビ有利！
チビしか日本選手権上位じゃないし
ガリガリガリクソンに顔似てる
どうみてもユーザー笑
これだからシャイニー薊の理論じゃないの？
そうなんすよね。北島先生と薊さんの理論は一緒。何でみんな気がつかないんだろう
黙ってステロイド使うのは悪いという思想は別に変えなくてもいいとは思うけど、筋を通すならトレーニング方法をディスったことくらいは絶対謝罪するべきだわ。
流石に現役の時はユーザーでは？？今は違うだろうけど。
当たり前
魚擁護のコメントありますが、彼の問題点は、ユーザーとビジネスで絡んでるから、ユーザーの問題点をはっきり言わず、濁して、ヨネには逆ギレして、活動を続けている点です。
ジャニーズに忖度して報道せず、逆に指摘されたら、社会はそうやって回ってんだろ、お子様か？と逆ギレしたわけです。社会悪です。
ヨネのはやろうと思えば起訴多分出来るよ。
全部が薊さん正しいとも思ってないよ。
ただヨネの方が圧倒的にヤバい。
@@user-yt9cj6qb6b ヨネさんは炎上目的の UA-camrですから、そりゃそうでしょう。私が指摘したいのは魚がジャニーズに忖度している芸能界のような振る舞いをしていたことの問題点です。
@@ssssss6515
現在のマッスルグリルがヨネ発端だと思われる中での顧問弁護士雇った時点で「そりゃそうでしょう」
って何?
ヨネの犯罪と言っていいレベルを炎上目的で終わらせられて、そちらより曖昧な薊さんを社会悪と言える感性がわからんのだが。
炎上目的と銘打ってれば犯罪になってもいいんか?
この方とコラボするなら倫理観を疑わざるをえないのでチャンネル解除します
やってることに一定の意義があるのは分かりますが、
山澤さん始め誰彼構わず当たり屋的にステ疑惑ぶつけていく手法は迷惑系と大差ないと思います
チャンネル飛んだらまだ解除してなくて草
@@user-kg6eq1hg5d してますよ。表示すぐ反映されてないだけでは
木澤選手、岡田選手も解除したの?勿体な😂
この２人トレーニー何かな？
@@user-qt4be2pg1f 現役レジェンド
こんなの相手にしなけりゃいいのに
ヨネさん太りましたね
なんでヨネさんとコラボしたんですか？
なぜですか？これからみるの検討します
ステ無しボディだとただのでぶに見えかねないですね😅
肩甲骨の内転なら僧帽に、肩関節の伸展なら広背筋に効く。そういう説明のほうが解りやすいと思いますが
ありえん
ヨネさん、デカイなー