#podcast

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 вер 2024
  • Đúng như tiêu đề của video. mình đã chính thức nộp đơn xin nghỉ việc sau hơn 3 năm gắn bó cùng công ty. Mình nghỉ việc với 1 duy nhất lí do: mình muốn nghỉ việc. Mình không có một kế hoạch cụ thể nào cho tương lai như trước đây.
    Như đã chia sẽ ở các số podcast trước đó, mình đã bị kiệt sức, mình đã dùng hết tất cả năng lượng và thời gian để dành cho công việc.
    Càng làm thì mình càng cảm thấy không hết việc, mình bắt đầu hoài nghi năng lực thực sự của mình, mình có thực sự giỏi như mình nghĩ, rằng tất cả những sự hỗn loạn trong công việc hiện tại là do lỗi của mình, và mình phải tiếp tục, không được dừng lại để có thể kiếm soát tình hình và kết quả là mình đã không thể kiểm soát được và mọi thứ dần khó khăn hơn.
    Bài viết này không nhằm mục đích khuyến khích các bạn nghỉ việc, vì mỗi người có 1 hoàn cảnh, nền tảng khác nhau, ngưỡng chịu đựng khác nhau
    Mình tin rằng mình và bạn đã nỗ lực rất nhiều, cho đến bây giờ sự tồn tại của mình và của bạn trên thế gian này là một sự dũng cảm, là nhiều công sức, sự chịu đựng, sự cố gắng để chiến đấu với những khó khăn, chúng ta xứng đáng được chính mình trân trọng với những nỗ lực đã bỏ ra. Và dù bạn có đưa ra quyết định như thế nào thì cũng đáng được bản thân trân trọng.
    kết nối với mình qua kênh tiktok Mỗi ngày một chút: www.tiktok.com...

КОМЕНТАРІ • 87

  • @Lizziee_90
    @Lizziee_90 23 дні тому +64

    Mình còn 34t cơ, cái tuổi mà ai cũng nghĩ là nên có một sự nghiệp vững chắc, uhm thì mình cũng đã từng có 1 cv khá ổn, làm trưởng phòng cty Hàn nhưng mình không hề thích tính chất cv đó. Hồi mới chập chững vào nghề còn bị trưởng nhóm chửi như con buôn ngoài chợ, nhưng vẫn chịu đựng, chuyển vài công ty, lên được chức nhưng....stress mình không có thời gian cho bản thân, làm 12~14 tiếng, muốn về sớm mà ông nọ bà kia lườm nguýt, đêm về phải nghĩ cách để cv suôn sẻ....
    Rồi sang 1 chỗ mới nó toxic thấy bà cố nội lun, vẫn chịu vì đồng lương và gần nhà nhưng ... vì đồng nghiệp, vì sếp quá tệ, nghĩ mà cố ở thêm chắc mình bị tẩu hỏa nên lượn....
    Nghỉ từ tháng 3 đầu năm, mất phương hướng, cũng đi làm 3-4 chỗ nhưng ko phù hợp về thời gian ( về muộn 11pm- sức khỏe ko cho phép và cũng sợ nguy hiểm) , nên giờ lại trở về gốc ban đầu, nhưng vẫn tự động viên bản thân, mình còn đi du lịch 5 ngày trên HG, về nơi heo hút chạy trốn mọi thứ, về cũng chưa ổn lắm. Rùi mình buông, không tìm việc nữa. Mình còn chưa lập gia đình. Chia tay ex 2 năm vì bị lừa - nó muốn yêu, muốn có người bầu bạn mà ko muốn cưới , mất 4 năm thanh xuân, thăm dò bạn trên facebook thì biết nó cũng đang tay ba tay bốn. 😶
    Mất niềm tin vào tình yêu, hứng thú sống.
    Giờ mình đang tập một thói quen mới, viết nhật kí, cắm hoa, chạy bộ, học thêm thứ tiếng mới (Trung, Hàn) thỉnh thoảng chạy bộ qua cánh đồng, hít hà cái mùi lúa, tận hưởng sự bình yên. Chỉ tìm cv thực sự hứng thú thôi, vừa vừa thôi. Nếu ko được thì thôi😊.
    Cố lên anh chị em, đời là trải nghiệm mờ.
    8.2024

    • @yenniemeid6210
      @yenniemeid6210 23 дні тому +2

      Cho bạn 1 cái ôm thật chặt, hi vọng bạn đừng từ bỏ, tuy khó nhưng còn hi vọng còn cố gắng sẽ có kết quả. Cố lên bạn ơi!!!!
      Nhớ chăm sóc sức khỏe nha, có sức khỏe là có tất cả ❤

    • @truongdinh728
      @truongdinh728 23 дні тому +1

      Cố lên bạn, giờ đây công việc online cũng nhiều nên đa dạng về cách thức kiếm tiền. Quan trọng là sự lựa chọn của mình .

    • @attran-kg4xh
      @attran-kg4xh 21 день тому +1

      Mệt thì xã thôi chị, nếu mệt quá thì cứ lười cho tới khi mình lại có động lực thôi. Quá khứ là sự kiện đã trãi qua, tương lai là món quà . Đừng chỉ cố gắn hủy hoại bản thân vì môth tương lai tốt đẹp. Hiểu bản thân và tận hưởng cuộc sống vì dù mình là ai mình vẫn là mình mà. Đừng quá đặt gánh nặng lên vai mình. Cuối cùng sau những thất bại đó sẽ có một hạt mầm đang chờ đợi. Làm những việc mình thích và đừng vì tương lai

    • @blackpearltranchau
      @blackpearltranchau 21 день тому

      Mình đang bị khủng hoảng tuổi 30+ khi mà tất cả mọi thứ đều rất bấp bênh trong khi nhìn quanh bạn bè đều đang ổn định. Nhưng chính những người bạn đó cũng đã động viên mình rất nhiều, rằng độ tuổi này ở phương Tây thì chỉ mới là sự bắt đầu thôi, nhiều khi hơn 40 vẫn chưa có gì trong tay. UA-cam đã đưa video này tới mình, gửi bạn 1 cái vỗ vai nhè nhẹ, cố lên bạn nhé. Trưởng thành chính là thức dậy và làm những điều mình không thích, nhưng hãy lắng nghe con tim của mình, nếu bạn muốn rời đi thì hãy cho phép bản thân mình được làm theo những gì bạn tin tưởng và lựa chọn.

    • @NguyenCongHuybka
      @NguyenCongHuybka 20 днів тому

      Hành trình không được suôn sẻ, nhưng cách anh chị kể nó thật là người lớn. Cuộc sống, không phải với ai cũng dễ dàng, nhưng mỗi người sẽ có những trải nghiệm khác nhau, cách nhìn nhận khác nhau. Chúng ta lớn rồi, không đổ lỗi nữa,. Dù thế nào thì ngày mai lại tới, và ngày mai cũng sẽ không khác ngày hôm nay cho lắm. Ngày hôm nay thế là đủ rồi, chúng ta phải vui lên mà sống tiếp, sống ổn hơn, vào ngày mai.

  • @Mentos2024
    @Mentos2024 25 днів тому +24

    Đồng cảm sâu sắc. Bà nội mình cũng mới mất, mình nghỉ 2 ngày để lo hậu sự cùng gia đình, khi quay lại thì việc dồn ứ cảm giác thở ko nổi. Tình trạng burn out kéo dài và mình quyết định nghỉ để vực lại tinh thần. Tuy nhiên có 1 sai lầm là mình tìm chỗ chia sẻ ko đúng đắn, ko phải gia đình nào cũng là chỗ dựa. Sau khi nghỉ việc mình còn bị công kích từ chính gia đình, bị so sánh với e gái… khoảng thời gian quả thật khủng khiếp. Mình tự an ủi bản thân, nhìn lại hành trình của mình và định hướng lại. Hiện tại tinh thần cũng ổn lên rất nhiều rồi. Mong mn ai cũng sớm vượt qua được mệt mỏi.

    • @jinkyDeVN
      @jinkyDeVN 15 днів тому

      cố lên nhé , mình cũng vừa nghỉ sau 5 năm đây :D.

  • @nqk157
    @nqk157 20 днів тому +10

    Có lẻ anh lớn tuổi hơn em, anh đi làm từ 2008 đến tháng 4 năm nay anh quyết định nộp đơn nghỉ việc mặc dù đang ở vị trí khá cao và có mức lương có thể nói đáng mơ ước của các đồng nghiệp trong cty. Nhưng môi trường làm việc quá toxic và ko thể tiếp tục chứng kiến những cảnh trái tai gai mắt được nữa nên anh quyết định nghỉ việc để sống theo đúng lẽ sống mà mình đã chọn.
    Ko nhất thiết phải kiếm nhiều tiền, miễn sao cv mang lại niềm vui cho chúng ta và là nơi mình có thể làm việc đúng theo lẽ sống mình đã chọn là một thành công rất lớn của đời người rồi.

    • @hue-y4p
      @hue-y4p 11 днів тому

      Không cần phải thành công đâu.
      Quan trọng là an nhiên, tự tại, đủ đầy và hạnh phúc với những gì mình đang có.

  • @NhungNguyen-zc5pe
    @NhungNguyen-zc5pe 19 днів тому +5

    Đang nghe được nửa chừng, mình thấy khóe mắt mát mát. Một giọt "nước mắt nguội" rơi. Nước mắt nguội vì mình không khóc cũng không có bị xúc động gì cả, chỉ cảm thấy mát mát thôi. Khựng lại 1 giây và hỏi: "Trong đời này đã có lúc nào nước từ mắt "rỉ ra" mà mình không biết không?"
    "Chưa từng"
    Trong vô thức Podcast của bạn nhưng mình mới chính là người đang trải lòng, hiểu, thấm, vẫn đang trải qua và vẫn không thể nghỉ việc.
    Mỗi người có 1 câu chuyện riêng, nỗi niềm riêng, mình thì tranh thủ viết trong giờ làm việc nên cũng không được nhiều.
    Anyway, cảm ơn và mong bạn tiếp tục ra những tập podcast mới nhất nhé. Ủng hộ bạn

  • @auna97
    @auna97 23 дні тому +4

    Mình cũng vừa nộp đơn nghỉ việc ngày hôm qua, khi mình thấy cv đang hủy hoại cuộc sống của mình cả về thể chất và tinh thần. Nhưng mình sẽ đi làm ở công ty khác ngay sau khi bàn sau 45 ngày ở công ty cũ vì còn vấn đề cơm áo gạo tiền.
    Gửi cậu nhiều cái ôm. Thử gặp thêm bạn bè, chơi 1 môn thể thao,... có thể nó sẽ giúp được cậu. Thương

  • @VanNguyenVan-el1ib
    @VanNguyenVan-el1ib 19 днів тому +3

    Tôi là người đàn ông hơn 30 tuổi, tôi tình cờ nghe tâm sự của bạn, tôi chỉ có thể nói tất cả mọi việc rồi cũng sẽ qua, và ai sống trên đời này đều cũng có những khó khăn, nỗi khổ riêng, mà bạn hay tôi có dám đối mặt nhìn thẳng vào vấn đề để thay đổi bản thân và vượt qua chúng để trưởng thành hay không thôi…”Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi”, “Vạn sự tại tâm”, “muốn thay đổi bên ngoài thì thay đổi nội tâm”… mấy keyword muốn gửi đến bạn, Everything will be OK, Good luck for you!!! 👋

  • @Beobeo18t
    @Beobeo18t 24 дні тому +2

    một podcast đơn giản, chỉ nói về tình trạng của bạn gần đây, mình thực ra là cảm thấy giống giống hoàn cảnh nhưng không hẳn là đồng cảm sâu sắc, ấy thế mà mình đã khóc khi vừa nghe podcast này vừa tay gõ gõ những nút phím lạnh ngắt để hoàn thành công việc .... Cảm ơn bạn nhé, chúc bạn sức khoẻ (cả thể chất và tinh thần) cùng bình an. Mình chưa dũng cảm được như bạn, nhưng sẽ sớm thôi, với 1 tâm hồn tự do thì thật khó để bị 1 thứ gì đó trói buộc.

  • @huyqpham
    @huyqpham 22 дні тому +2

    Bạn đã viết được ra, là đã nhẹ hơn. Đồng cảm với bạn những lúc sáng dậy vô thức thấy sợ hãi thế giới và 2 dòng nước mắt rơi. Có lẽ chúng ta đã thấy ra sự thật về nó. Nhưng nó đến là để đánh thức chúng ta. Đơn giản là trở về với cái không gian thuần khiết vốn có là năng lượng sẽ được sạc đầy. Không gian ở đâu? Là ở mọi nơi. Và không gian cần tự do và linh hoạt. Đạp xe hoặc đi bộ cũng được, đeo một đôi tai nghe rồi vừa tản bộ, vừa nhìn ngắm mọi thứ bên trong không gian rộng lớn mà ta đang sống, mà không cần suy nghĩ gì cả. Chúc bạn an yên và tìm thấy niềm hạnh phúc trong cuộc sống.

  • @NhanNguyen-ft8rs
    @NhanNguyen-ft8rs 22 дні тому +2

    Mình đã đi làm từ 2009 đến nay, theo mình thấy là đi làm công ăn lương thì công việc sẽ không bao giờ hết. Xong việc này là đến việc khác, không thể nào có chuyện cố cho xong việc, xong rồi việc khác nó cũng tới. Đồng cảm với bạn là trong công việc bạn không cảm thấy thoải mái. Nếu đã không cảm thấy thoải mái tinh thần thì đi làm chỉ càng thêm chán nản và áp lực. Tốt nhất là nghỉ việc và tìm một nơi nào đó mình cảm thấy thoải mái hơn. Chúc bạn luôn cảm thấy hạnh phúc và nhiều sức khỏe. Chúc bạn tìm được hướng đi hạnh phúc cho bạn.

  • @quantran-gl6vy
    @quantran-gl6vy 21 день тому +3

    câu chuyện của bạn này giống như tui 99% , năm nay tui vũng U30 ... Cũng muốn năm nay sẽ nghỉ việc cty ... Lý do tôi chỉ muốn nghỉ việc , áp lực , mệt mỏi , tức giận sau 1 ngày làm việc , về cãi nhau vs gia đình , bạn bè từ chối hết chỉ muốn 1 mình , cố gắng hết mình cũng chẳng làm đc gì ... Kẹt sức tổn thương sức khỏe lẫn tinh thần nơi công cty ... Chỉ mún đi đâu đó chữa lành lại hết con người ! Chứ bị giờ mình bị trầm cảm nặng - quá nhìu trách nhiệm cho 1 ngày làm việc , tinh thần thể xác sức khỏe ko còn ! Tress - mất ngủ - tồi tệ nhan sắc xún cấp - ăn ún bệnh đi bệnh viên mỗi tháng - h mình chỉ mún 1 về nhà nghỉ ngơi - 2 là đi đâu đó thật là xa - để bỏ qua tất cả buồn phiền mệt mỏi áp lực cuộc sống hiện đại này 😞

    • @Lizziee_90
      @Lizziee_90 18 днів тому

      @@quantran-gl6vy hey bạn ơi, thử book 1 chuyến đi du lịch đi hẳn 1 tuần cho tớ, đảm bảo sẽ bớt gánh nặng. Về muốn làm việc lại ngay. 😁

  • @khiemtran9962
    @khiemtran9962 13 днів тому +1

    Mình cũng đã từng như bạn ở hiện tại, cũng đã qua hơn 05 năm rồi, cảm giác thể xác và tâm hồn ko còn đồng bộ với nhau nữa. Nhưng rồi mọi thứ cũng đã qua, bằng cách này hay cách khác phù hợp với mỗi cá nhân thôi. Suy cho cùng thì cuộc đời vẫn luôn đáng sống, đáng để trải nghiệm và đáng để yêu thương lắm. Mong bạn luôn an yên.

  • @HangLe-cw3xc
    @HangLe-cw3xc 26 днів тому +2

    Đây là giai đoạn mà ai cũng từng trải qua, đồng cảm với bạn. Hi vọng bạn sẽ có thời gian nghỉ ngơi, chữa lành, tìm thấy nguồn năng lượng tích cực và một hướng đi mới. Cố lên bạn nha.

  • @milyvimily4005
    @milyvimily4005 14 днів тому +1

    Mong là bạn thoát ra được tình trạng này khi lên podcast này. Thực sự cảm thấy rất đồng cảm, cảm giác đó thực sự tệ, với bản thân mình khi rơi vào trạng thái căng thẳng stress, hay trầm cảm mình hay ngồi xuống nhắm mắt lại đi tìm câu hỏi tại sao mình căng thẳng, mình đang muốn gì, cần gì? Tìm lý do của nó và đi tìm cách giải quyết nó bằng cách tìm hiểu nghiên cứu vấn đề đó, đôi lúc là sự lựa chọn điều gì đó. Mà khi đã lựa chọn rồi nhìn lại mình sẽ ko có gì phải nuối tiếc vì quyết định đó, đó là những gì thời điểm đó mình muốn, nội lực bản thân khi đó cũng chỉ có vậy. Cũng như việc quyết định nghỉ việc của bạn, khi bạn đã ko còn đủ sức, ko còn có thể tiếp tục cố gắng hãy cho phép bản thân được nghỉ ngơi, nạp lại pin rồi ta sẽ quay trở lại chiến đấu tiếp. Mình tin rằng cơ hội sẽ còn rất nhiều khi bản thân luôn cố gắng nỗ lực, đó là một quá trình dài tích lũy. Chúc bạn có một khoảng thời gian nghỉ ngơi vui vẻ, mạnh mẽ hơn sớm comeback.

  • @meomi369
    @meomi369 День тому

    Khi cảm thấy mệt mỏi hãy dừng lại. Đừng để cái suy nghĩ của mình nó dẫn dắt, biện minh lý do để phải cố gắng.
    Mệt là nghỉ, tìm cái phù hợp, cái thoải mái, lúc đó năng lượng bạn lại tuôn chảy mạnh mẽ trong 1 công việc mà bạn yêu thích.

  • @nguyenthach1216
    @nguyenthach1216 8 днів тому

    Cái bạn thiếu là 1 cái ôm yêu thương , buổi sáng hay ôm mẹ hoặc ba nhé . Rồi sẽ ôn thôi. .cảm ơn những chia sẻ của bạn

  • @linhdao6398
    @linhdao6398 15 днів тому

    Mới nghe vài phút đầu đã đăng ký ngay cho kênh. Nghe như có hình ảnh của mình trong đó vậy. Chúc cho những ai đang tiêu cực Hoài nghi về cuộc sống. Sớm ổn định lại tinh thần để chuẩn bị cho đích đến viên mãn của mỗi người nha

  • @thanhson1401
    @thanhson1401 26 днів тому +1

    tự nhiên gặp được podcast của bạn, cũng gặp những điều tương tự như bạn, nên đồng cảm ghê. Cảm ơn bạn đã chia sẻ những điều riêng tư cùng những mặt yếu đuối của bản thân. Chúc bạn tìm lại được sự an yên của mình nhé.

  • @hungdavid1108
    @hungdavid1108 3 дні тому

    Cuộc sống rất nhiều áp lực.Sau nhiều sai lầm vì cái tôi quá lớn,tôi nhận ra rằng đừng vì mục tiêu xa vời,hãy làm từng bước. Tìm 1 công việc hợp với điều kiện của bản thân,nếu có thể hy sinh sk và tg trong 1 tg ngắn thì được chứ đừng dài. Về bản chất, người sử dụng lao động và người lao động vẫn chỉ là quan hệ trao đổi là chính thôi. Cố gắng cân bằng cs nhé,ủng hộ bạn vì đã sống trách nhiệm với bản thân mình.

  • @nguyenducthong005
    @nguyenducthong005 18 днів тому

    Tình cờ UA-cam đề xuất kênh của bạn. Chúc bạn có thời gian nghỉ ngơi sâu và có hành trình trở về an lành

  • @KDKPOP
    @KDKPOP 22 дні тому +1

    1k2 video @@ chị đã rất cố gắng. Cố lên ❤

  • @nguoithuahuong4920
    @nguoithuahuong4920 21 день тому +1

    Đi làm công ty thì người ta cố gắng bào sức khoẻ của mình cho đến khi mình kiệt sức đồng ý ai cũng cần tiền để sống nhưng để thoả mãn đam mê mua sắm thì ko thể. Nên quan tâm sức khoẻ nhiều hơn còn cảm xúc hưng phấn khi bạn mua 1 thứ gì đó nó chỉ duy trì được 1 2 ngày là hết còn sức khoẻ khi bạn đổ bệnh thì mấy cái hứng thú kia cũng mất luôn

  • @user-wj7ns2fi9t
    @user-wj7ns2fi9t 21 день тому

    Cám ơn sự chia sẻ, sau khi mình quyết định nghỉ việc, đứa bạn thân nói mình "mày điên rùi, làm gì cũng chỉ nghĩ ngắn hạn, bốc đồng', haha, câu nói đó là mình "tỉnh thức" thực sự, mình luôn biết ơn rằng mình đã dũng cảm nghỉ việc lúc đó, cho mình cơ hội nhận ra cảm nhận hơi thở một cách nghiêm túc đã là hạnh phúc.

  • @riinacover6355
    @riinacover6355 26 днів тому +2

    😭 Huhu. Em cũng vừa quyết định xin nghỉ việc tuần trước. Em thật sự rất stress về quyết định lần này. Không biết liệu mình có lựa chọn đúng hay không, liệu quyết định này có sai hay không. Nhưng sau tất cả, vì đã nộp đơn lên rồi. Nên em cũng không muốn nghĩ thêm nhiều nữa. Em cảm thấy mình càng ngày càng thụt lùi lại so với mọi người nếu cứ tiếp tục thế này. Nên em đã lựa chọn dừng lại.
    Trong khi vẫn đang hoang mang với quyết định của mình. Tự dưng em gặp được video của chị. Cảm thấy được cảm thông lắm luôn 😭

    • @riinacover6355
      @riinacover6355 26 днів тому +1

      @@symentamscott9647 dạ em làm điều dưỡng ạ.

  • @minhto3455
    @minhto3455 8 днів тому +1

    Đi làm chủ ko biết quản lý nhân sự tuyển người toàn toxic vô CTY làm rồi gây nhau..CTY khó giữ đc nhân sự lâu dài những người tốt muôn làm lâu dài rất khó..gì họ ko muốn làm với mấy người toxic..tui mà làm giám đốc đứa nào sống ganh tị tui đuổi liền

  • @MinkLam92
    @MinkLam92 16 днів тому

    cố lên em, nếu e đã có gia đình và con cái thì những áp lực này vẫn còn ít chán.

  • @tamhuynhthanh874
    @tamhuynhthanh874 24 дні тому

    mình cũng mới nghỉ việc từ tuần trước, mình bắt đầu nhìn lại mọi thứ xung quanh thì chợt nhận ra mọi thứ thay đổi qua nhiều mà dường như mình không chú ý suốt thời gian qua. Có lẽ do bản thân lao đầu vào công việc quá nhiều, có lẽ thời gian tới mình sẽ dành nhiều thời gian để xem xét lại bản thân, hi vọng mình sẽ trở lại sớm với nhiều năng lượng và góc nhìn mới.

  • @chauphan5708
    @chauphan5708 24 дні тому

    em cũng đang cảm thấy mệt mỏi và bế tắc với công việc hiện tại- công việc mà 2 năm trước từng là ước mơ của em. em cảm thấy môi trường ở công ty khiến em ko còn yêu công việc này giống như trước. em cũng muốn nghỉ ngơi một thời gian rồi tìm việc ở một môi trường khác phù hợp hơn nhưng hoàn cảnh hiện tại chưa cho phép em làm điều đó. thời gian hiện tại em cảm thấy mình chỉ đang sống lay lắt qua ngày chứ ko thực sự sống đúng như mình mong muốn. nhưng dù sao thì em vẫn biết ơn vì còn có gia đình bên cạnh. chỉ biết tự nhủ với bản thân là phải cố gắng vượt qua giai đoạn này.

  • @Photography2110
    @Photography2110 23 дні тому

    Mong bạn sẽ sớm vượt qua tình trạng này nhé. Hãy giành thời gian chăm sóc cho bản thân mình, cho mình thời gian "gap" hợp lý (theo bạn) và quay trở lại sau nhé.
    Một điều may mắn, là bạn nhận ra được tình trạng bạn gặp phải, và như bạn chia sẻ trong podcast, bạn vẫn còn gia đình, bạn bè, đồng nghiệp bên cạnh.

  • @thangho9308
    @thangho9308 4 дні тому

    Em không biết mọi người đọc câu chuyện của em xong và cảm nhận ntn. Em đã ra trường và đi làm được hơn 1 năm, hiện tại em đang làm kỹ sư ME (1 mảng liên quan đến xây dựng). Công việc thì cũng có thể nói là bổ bã kèm những lời sát thương là không hề thiếu, áp lực công việc và thiếu thời gian dành cho bản thân. Làm quanh năm kể từ khi dự án chạy đến lúc kết thúc em chưa biết ngày chủ nhật là gì và tăng ca trung bình 1 tháng không bao giờ dưới 40 tiếng, thật sự kiệt quệ nhưng không làm thì không được. Công ty thì chế độ ko tốt làm năm trời chờ xét tăng lương và hợp đồng bảo hiểm thì hẹn tới hẹn lui. Thời điểm hiện tại nhảy việc thì lại sợ gặp cty nợ lương, thế nên vẫn phải cười trừ và cố gắn làm để hàm nhai và tích lũy chờ đợi

  • @tringuyen0992
    @tringuyen0992 22 дні тому

    Rất chia sẽ với bạn, hy vọng bạn sẽ sớm lấy lại cân bằng trong cuộc sống. Có lẽ do mình cũng lớn tuổi nên góc nhìn của mình cũng hơi khác, bản thân mình cũng từng trải nghiệm khoảng thời gian làm việc 12-16h/ngày trong vài năm liên tục, cũng mất nhiều mối quan hệ, thỉnh thoảng cũng mệt, nhưng chưa từng thấy tâm lý bất ổn. Trong công việc đôi khi càng cố gắng lại càng tệ hơn, vì như bạn cũng hiểu mỗi cá nhân đều có giới hạn. Vì vậy nếu sau này bạn có quay lại thị trường lần nữa mình nghĩ bên cạnh sự cố gắng bạn cần kết hợp "tìm kiếm" sự hỗ trợ giúp đỡ, nội lực cũng đc, ngoại lực cũng đc hay một mentor càng tốt, những yếu tố này không chỉ giúp bạn giải quyết các vấn đề cụ thể mà còn dần dần làm tăng giới hạn cá nhân của bạn. Nhiều người không có lựa chọn để dừng lại, mình hy vọng nếu có lý do để dừng thì bạn sẽ sớm tìm đc các nguyên nhân gốc rễ để vững tin trở lại 1 lần nữa.

  • @gaachatay7210
    @gaachatay7210 23 дні тому +2

    Tại bạn bám víu quá nhiều vào công việc thôi, bám víu quá nhiều vào được và mất. Mình cứ làm hết sức mình có thể còn mọi thứ tới đâu thì tới, mất việc, mất tiền, tương lai mù mịt đều là chuyện nhỏ à. Bạn tự áp lực cho bản thân mới mệt mỏi đến vậy thôi.

  • @aonam6799
    @aonam6799 6 днів тому

    Hiện tại mình làm việc tại SG, công việc mình cũng ko đến nỗi phức tạp nhưng lại hay bị áp lực từ cấp trên và khách hàng, đôi lúc 10h 11h đêm mới về, có khi ngủ lại công ty vì quá mệt. T7, CN ở nhà thì skype sếp nhắn liên tục. Thường từ 4h sáng ( vì sếp mình ở Nhật nên thời gian sớm hơn VN 2 tiếng) mình vẫn phải dậy check tin. Bạn bè mình bảo làm vậy ảnh hưởng sức khỏe, Ny mình chia tay vì ko còn thời gian quan tâm bạn í. Nhưng mình vẫn đi làm, có lẽ do mình dở và ko dám thoát ra khỏi vòng tròn an toàn này.
    Hoặc có lẽ do mình đã từng quá khổ nên sợ quay lại cảnh đó, hồi năm 2008 mình ra trường đi làm, suốt các năm DH mình tự đi làm kiếm tiền đóng học phí và chưa hề xin 1 ngàn của ba mẹ, có những lúc 1 gói mỳ hảo hảo mình bẻ làm 2, 1 nửa ăn vào buổi sáng 1 nửa ăn tối, và đã có lúc mình còn ăn cả thức ăn mềm cho chó chủ nhà ăn thừa, mình làm thêm ở đường Lê Lợi, 11h tối về nhà thỉnh thoảng có cô đổ rác lại chia cho mình nửa hộp cơm, hay có bác bán kẹp tóc mua cho mình bịch canh bún ăn. Từ lúc đó mình tự nghĩ rằng không bao giờ từ bỏ việc khó khăn nào, mình phải thoát ra khỏi cái nghèo này
    Sau khi tốt nghiệp mình đi làm chính thức ở 1 cty nhà nước với mức lương 7tr5 vào năm 2015, tại đây mình nhớ như in câu nói ngày đầu tiên khi mình đi làm của mentor mình, " Nhắm làm được thì làm, không làm được thì nghỉ". Mình cũng khá shock nhưng rồi mình cũng gắn bó được 5 năm tại đây. tại đây có những lúc mình phải đi xe máy 30 40km cả đi về 80 km chỉ để giao 1 bộ hồ sơ quan trọng trong ngày, có ngày mình bị bể lốp xe phải năn nỉ gửi nhờ xe vào nhà dân rồi bắt xe ôm đi tiếp, chìu tối về lại đẩy xe đi vá tới đêm, suốt 5 năm đó là sự mệt mỏi, áp lực từ thể chất tới tinh thần và cuộc đời mình chưa có 1 chuyến đi chữa lành nào cho tâm hồn cả.
    Năm 2020 mình nhảy việc qua cty hiện tại. Tới thời điểm hiện tại, mình đã xây nhà cho ba mẹ, mua 1 căn nhà riêng và có xe oto đi. Đó như giấc mơ mình mơ ước từ 2008, nhưng sao mình ko cảm thấy hạnh phúc, tâm hồn mình cảm giác chai sạn, không có niềm vui, mình như đang tồn tại chứ không phải là sống, đôi lúc tự hỏi với bản thân làm sao người ta có thể cười vui như vậy được ? tại sao họ hạnh phúc như thế ? Mình đã có những thứ mình mơ ước như sao nó trống rỗng, nhạt toẹt vẫn như 2 bàn tay trắng.
    Mình mong bạn sẽ tìm được 1 hướng đi đúng cho bản thân, đừng ép bản thân phải làm việc quá sức, làm gì cũng được nhưng đừng để tâm hồn vì áp lực mà chai sạn. Hãy sống thật vui và cười thật nhiều nhé.

    • @BăngTâmTrần-l8g
      @BăngTâmTrần-l8g 6 днів тому

      A thực hành lòng biết ơn nhé. Sẽ thấy cs nhẹ nhõm phần nào đó

  • @YenLe-qc2mw
    @YenLe-qc2mw 11 днів тому

    Mình thấy bạn thật may mắn khi ngay trong lúc tâm sức đang hỗn loạn vẫn có bạn bè sẻ chia. Mình biết hẳn là bạn đã rất mệt mỏi, mình chúc bạn nghỉ ngơi và sớm bình an, tìm thấy nhiều điều trọn vẹn trong cuộc sống.

  • @nguyenthanhlam8484
    @nguyenthanhlam8484 25 днів тому

    Mình cũng vừa xin nghỉ việc sau 7 năm gắn bó. Đọc tâm sự của bạn nó y hệt với tình trạng của mình hiện tại. Mệt mỏi vì công việc và nghỉ việc trong khi chưa tìm được công việc mới. Tương lai khá mông lung nhưng dù sao mình cũng sẽ không quay đầu lại.

    • @vananhpham3629
      @vananhpham3629 21 день тому

      Mình cũng nghỉ việc sau 7 năm giờ vẫn đang tìm việc, áp lực và mệt mỏi quá ạ.😭

  • @namleba7842
    @namleba7842 26 днів тому +1

    Hãy gặp và nói chuyện với một ai đó

  • @giaphuonghua7654
    @giaphuonghua7654 22 дні тому

    Mình 28t, mình cũng dg burnout. Đồng cảm với video này quá hic.

  • @KhoanhKhacest.1996
    @KhoanhKhacest.1996 15 днів тому

    Rất hiểu cảm giác của bạn. Sẽ ít ai hiểu đc điều này😢

  • @Wolfchandilac
    @Wolfchandilac 12 днів тому

    Mình thì có tất cả kỹ năng 😂 nhưng mình lại thiếu 1 kỹ năng hầu hết mọi người có mà mình không có 😂 vì vậy nên mình làm chủ thôi 😂 mình không có kỹ năng nịnh nọt sếp, không có kỹ năng hòa đồng với đồng nghiệp 😂 nên mình cũng thầm cảm ơn mình đã không có những kỹ năng đó để không bị tình trạng ma cũ ăn hiếp ma mới, đồng nghiệp lợi dụng, xiên xỏ, sân si, nói xấu, etc… 😂

  • @angao3406
    @angao3406 25 днів тому

    Xin chúc bạn những điều tốt đẹp nhất

  • @levanhohlt
    @levanhohlt 25 днів тому

    Thật sự biết ơn bạn rất nhiều❤❤❤

  • @hoangthanh6373
    @hoangthanh6373 20 днів тому

    đó có thể là sự lựa chọn, Bạn có thể chia sẻ bạn làm cv gì mà căng thẳng vậy,

  • @thaoofficial1570
    @thaoofficial1570 16 днів тому

    Chào em gái, nếu có lẽ ko có gánh nặng gia đình, ba mẹ già, chồng ngốc ngơ, chị cũng đã nghỉ việc từ lâu. Nếu nhìn vào một góc khác của sự việc, em còn may mắn hơn nhiều người… những người nặng gánh như chị. Tự do lựa chọn những điều mình muốn cho cuộc sống của mình cũng là 1 niềm hạnh phúc em ạ. Tận hưởng từng khoảnh khắc em nha ❤

    • @WillyWonka363
      @WillyWonka363 8 днів тому

      @jennythan4215 nobody asks your opinions.

  • @Ondifier_APLCommunity
    @Ondifier_APLCommunity 23 дні тому

    ♥️♥️

  • @hieubui7907
    @hieubui7907 18 днів тому

    Cảm ơn chị vì sự sẻ chia

  • @tungvu9843
    @tungvu9843 8 днів тому

    Mình đã trải qua cung bậc này trong cs. Bạn hãy nghỉ ngơi 2-3 tháng, sau đó liên hệ mình chắc chắn sẽ giúp bạn đc công việc mới tốt đẹp hơn nhiều.

  • @ylam1847
    @ylam1847 19 днів тому

    Nghỉ ngơi đi bạn ơi, khóc ko kiểm soát giống bị trầm cẻm ak, dính con chó đen đó là khó lòng chữa khỏi lắm, sức khỏe quan trọng, có sức khỏe mới có tương lai.

  • @CatCun24
    @CatCun24 25 днів тому +1

    Đúng mình luôn ak. Cố gắng mãi ko có kết quả thôi đành từ bỏ. Nghỉ việc xong tâm lý thoải mái hơn nhưng mng lại nhìn mình như kiểu lo ngại cho mình í, trong lúc mình enjoy lắm

  • @DN_ASMR
    @DN_ASMR 3 дні тому

    Nghe giống giọng ở Bình Định hay Phú Yên phải hong ta?

  • @Kmt12369
    @Kmt12369 17 днів тому

    Mình 26 tuổi đợt dịch sắp bắt đầu mình đã cin nghỉ việc, mình về hưu non huhu

  • @solfate5708
    @solfate5708 18 днів тому

    mình chưa xem video, nhưng vào check kênh thì thấy bạn đã làm được 1 năm rồi, và những video gần đây đã bắt đầu có đề xuất, chúc mừng và ngưỡng mộ bạn vì đã không bỏ cuộc trong suốt thời gian qua, cứ tiếp tục bạn nhé

  • @Trang-ne5ne
    @Trang-ne5ne 26 днів тому

    Xin chia sẻ cảm giác này với bạn nhé, nghỉ ngơi 1 thời gian rồi tiếp tục hành trình mới nhé

  • @tiendung3007
    @tiendung3007 25 днів тому

    thanks

  • @phanchi6203
    @phanchi6203 5 днів тому

    Mình đang viết đơn. Có khi nào bạn thấy hối hận vì sự từ bỏ lần đầu không? Có khi nào bạn nghĩ giá như lần trước bạn không xin nghỉ việc để đổi lấy sự sai lầm lần này không? Mình có hơi hoảng sợ... Mình đã hối hận lần đầu, và bây giờ mình thấy run tay...

  • @nguyenanhtuan355
    @nguyenanhtuan355 19 днів тому +1

    Làm thêm giờ mà lương thấp kiệt sức ngay

  • @My1405NguyenThiThanh
    @My1405NguyenThiThanh 25 днів тому

    sao case bạn y mình vậy, nghỉ việc và ba nội mất ngày 10.08.24 , Bầu trời của mình dường như tối hơn

  • @user-lj3oe4jc9w
    @user-lj3oe4jc9w 23 дні тому

    Có được lãnh tro cấp đầy đủ ko bạn

  • @toitim1675
    @toitim1675 19 днів тому +1

    😂😂😂 *Em ơi!!! ..làm Podcast thì phần trọng tâm là phần NGHE (bao gồm 3 yếu tố anh ghi ở dưới) , chứ như này mà là Podcast thì tất cả các video trên youtube đều là Podcast, em hãy nghe VOV giao thông nhé, đấy mới chỉ là đài tiếng nói với thời lượng hằng ngày nhưng họ vẫn khiến khán giả thích nghe, chứ Podcast theo từng chủ đề thì phải có chiều sâu bứt phá hơn nữa, chứ em đọc như này nhiều người họ thấy buồn ngủ đó, vậy thì phần Nghe của em sẽ thất bại, mà phần nghe thất bại thì không còn tinh thần của một Podcast nữa, em hãy tham khảo VOV giao thông, và những Podcast của đài VOA tiếng Việt nhé, sẽ thấy cái hồn của Podcast........ Ở đây anh nhấn mạnh lại yếu tố quan trọng nhất của PODCAST chính là phần Nghe (phần nghe là linh hồn) cụ thể gồm ba yếu tố sau:..1. Nghe âm thanh phải rõ ràng.. 2. Nghe giọng điệu biến hóa ma thuật cuốn hút.. 3. Nghe nội dung cô đọng, xúc tích, bao quát.. có được 3 điều cơ bản này đảm bảo Podcast có chiều sâu*

    • @ngocdungtranho683
      @ngocdungtranho683 17 днів тому

      thoi di ba oi

    • @KhoanhKhacest.1996
      @KhoanhKhacest.1996 15 днів тому

      Cảm ơn anh nhiều nha ❤

    • @HuyenTran-no3pf
      @HuyenTran-no3pf 4 дні тому

      Anh này góp ý đúng nè. Ảnh góp ý để chủ kênh tốt hơn chứ ko có ý chê bai gì đâu.

  • @huyennguyen-wr4qd
    @huyennguyen-wr4qd 11 днів тому

    Ad dùng gì để quay vậy ạ?

    • @moingaymotchut3999
      @moingaymotchut3999  10 днів тому

      @@huyennguyen-wr4qd mình dùng điện thoại + tripod 😁

  • @camry303
    @camry303 20 днів тому

    Sao giống m đến vậy😢

  • @Mimihom86
    @Mimihom86 21 годину тому

    Mất động lựu cho giới trẻ quá, ng trẻ ko nên nghe mấy cái này

  • @tuanvo3539
    @tuanvo3539 15 днів тому

    Rồi câu hỏi là lương bao nhiêu, ngàn đô ko thì chịu đi, nhiều người người ta lương có mấy triệu cũng áp lực mệt mỏi hơn kìa, còn lương thấp thì thông cảm, còn lương cao thì ko có j để nói tiền nào của đấy thôi .

  • @minhphan2805
    @minhphan2805 14 днів тому

    T cũng mới nghỉ việc.. hụt hẫng.mất phương hướng. Trâmd cảm..rú rú trong phòng.. đầu óc tự trách bản thân..thật là tồi tệ.khó khăn..

  • @macnaichachacha
    @macnaichachacha 16 днів тому

    Bạn đagn bị trầm cảm, mình cũng gặp các cảm giác chịu chứng như bạn nên mình biết bạn chắc chắn đã trầm cảm

  • @vovanminh999
    @vovanminh999 24 дні тому

    Video đơn giản vậy mà lại hay đó em.

  • @tungvu9843
    @tungvu9843 8 днів тому

    Mình đã trải qua cung bậc này trong cs. Bạn hãy nghỉ ngơi 2-3 tháng, sau đó liên hệ mình chắc chắn sẽ giúp bạn đc công việc mới tốt đẹp hơn nhiều.