エネルギー漏れを減らして人生より満足度アップで生きるための一つのすすめ

[@KEN-nb8cf]

今の自分にドンピシャで大変参考になりました。腑に落として実践していきます。
差し支えなければ、何ていうアプリか教えていただけたら嬉しいです♪

[@mariko_universe8]

それはよかったです！ぜひ日常で活かしてもらえたらと思います。日々の少しの変化が数ヶ月後や一年後にぜんぜん変わってきますね😊
アプリは、MyStats というアプリです。黒地にカラフルな円グラフと赤い線グラフのイラストのアイコンです◎

[@裕-h3h]

自分に伝えてもらってる感じの内容で！最後までうなずきながら、聞いてました😅
ふわふわ♪して地に足がついてなかったなぁ〜と感じました。参考にして今ココに集中することから、始めてみます❤有り難うございました✨

[@mariko_universe8]

コメントありがとうございます！タイムリーな内容だったようで、お話しできて良かったです！ぜひ、プチマインドフルネスで今ここ集中でひとつひとつ丁寧に過ごしてみて下さいね✨