طريقة Fly Lady فلاي لادي لتنظيف البيت ب 31 خطوة بسيطة baby steps خطوة كل يوم

طريقة Fly Lady فلاي لادي لتنظيف البيت ب 31 خطوة بسيطة

[@Grwmwithmedrawinh]

حبيبتي احبك في الله دائما احس انك داعمه ليا اكثر شي يخليني مرةةقه لما اصحى الصبح واسوي قهوة واسمع لقناتك متابعتك من زماأن جدا عراقيه في امريكا

[@tamtam31788]

❤❤لمعي حوض المطبخ
❤نلبس لبس شيك ومريح
❤نقلب ف المواقع للتحفيز
❤الخطوتين الأولي مكتوبه
❤اكون لطيفه مع نفسي ❤ ❤تنظيف المناطق الساخنه لمده خمس دقائق لم الكراكيب
❤❤خطة لتاني يوم وتجهيز اللبس لتاني يوم لكل افراد الاسره
❤دفتر تخطيط الروتين الصباحي والروتين مساء
❤❤ خمس دقائق إنقاذ لكل غرفة
❤❤قوة15 دقيقه تنضيف عميق لشئ واحد جزء واحد
❤كتابه مقالات تحفيزيه
❤التخلص من الكراكيب الالكترونيه لمده خمس دقائق
❤انجاز مهمه التنظيف مهمه كل يوم مهمه مختلفه لمده 15 دقيقه
❤ استخدام التقويم لتجهيز الاعياد والمناسبات المهمه
❤❤ نرتب السرير كل يوم الصبح
❤
❤ننام بدرى
❤
❤تحفيز
❤❤الغسيل شكل يومي وقت مع الملابس روتين صباحي
❤
❤ قوائم المشتريات
❤الروتين المسائي
❤❤ تنظيف الحمام
❤الاستمرارية افضل من الكمال دا
❤
❤
❤ العنايه بنفسنا
❤التخطيط للشهر الجديد
❤انجازنا❤❤

[@safamanaklymanakly1725]

حلووو التلخيص

[@soumasouma6682]

❤

[@roroas6618]

❤

[@user-xu2ue6uh7l]

❤

[@fatimasaaidi4450]

❤

[@samah987]

عندي مقترح لفيديو : دائماً تذكرين مشاركة الاولاد في مهام البيت وكذلك نقطة: اذا تعودتي على نظام او روتين فسوف يتعود اولادك ايضاً عالنظام في حياتهم
ممكن تعملي فيديو تخبرينا فيه عن اولاد حضرتك وما هي العادات التي اكتسبوها واصبحت ثابتة عندهم شخصياً( يعني ترتيب الغرفة او روتين الصباح والمساء او كتابة المهام والتخطيط )
وماهي المهام التي يساعدون فيها بشغل البيت
وهكذا
ونحن ايضاً في التعليقات نذكر العادات التي اكتسبها أولادنا لما بدأنا التخطيط والتنظيم
ويكون موضوع نقاش بينك وبيننا( المتابعين)
وشكراً جزيلاً لك

[@naderwalid8036]

بحب أفكارك جدا وبعمل بيها وأنا بنظم وانضف البيت❤

[@hananeiyed5774]

طريقه جميله جدا ،أريد أن أضيف إحنا العربيات المسلمات لدينا روتين تنظيف يومي من يوم ما فتحنا عيونا على الدنيا تعلمناه من أمهاتنا لهذا ليست لدينا مشكلة كما الاجنبيات فقط ينقص بعض التنظيم خصوصاً للعندو مشكلة في البكور ففي البكور بركة 👍❤️👍

[@One29.20]

ممكن روتين اذا عندك عندي ٤اطفال ٢ابتدائيه و طفل رضيع و طفله ٣سنين يومي فوصى و ضائعه

[@omayman9092]

يارب يارب يارب يارب يارب اصلحلي الحال واشفي كل مريض يارب العالمين واياكم اجمعين آمين آمين آمين 🤲

[@emankareem3767]

بجد جزاكي كل خير انا سمعت عنه كتير فادني بس مقدرتش استفيد منه زي دلوقتي بجد انتي شرحتي بطريقه مختلفه وجميله وافتني جدا❤❤

[@user-qt3qu8kf5o]

بجد شكراً على المجهود الكبير جزاكِ الله خيراً

[@Immd961]

ما شاء الله تبارك الله لا قوة الا بالله جزاك الله خير اختي

[@Crystalomkareem]

حبيبتى تسلميلي يارب ربنا يوفقك وتقوليلنا على المعلومات المفيده ربنا يبارك فيكي يا رب ❤️❤️❤️

[@anesanes3457]

الفيديو الذي تمنيت نسمعو من عندك جزاكي الله كل خير

[@ommaiman5924]

جزاك الله خيرا
مفيد جدا ومحفز.

[@ShadiaAli-zs6ps]

جزاك الله خيرا

[@Galatasaray_edit781]

فيديو رااااائع مشكور تعبك فيه

[@fatimaisaac4768]

فديو أكثر من رااااااائع ألف شكر

[@-nanasfamily4393]

صباح الفل والياسمين 🌹🌷🌹

[@oumkamelbez7258]

طريقة الشرح رائعة

[@safamanaklymanakly1725]

شكرا جزيلا لكي💗

[@SaeedSaeed-ky1ej]

لحلقه حلوه من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لعافيه بالتوفيق الج 👌👍👩💛❤💗

[@samah987]

فيديو جميل جدا شكراً على المجهود ❤
عندي سؤال: انتي طبقتي هذا النظام؟ ولا مستمرة على روتيناتك الي نعرفها وما جربتيه؟

[@tamtam31788]

ياريت كلين ماما بالتفصيل الفيديو ال جي عشان يبقي حصيله قويه التنظيف بليز كلين ماما

[@ayafarag8790]

جميل جدا استاذه اسماء ❤❤❤ ممكن موقع فلاي ليدي

[@nwga908]

صباح الفل يا ست الكل

[@daryamahmood4266]

❤

[@user-mj7rl3cu2l]

Merci

[@user-ug8lb9qo9d]

احس صعب جدا ١٥دقيقه لتنظيف عميق لشغله واحده مثلا تنطيف عميق الثلاجه او البوتجاز وغيره

[@esraasheba4974]

ممكن نموذج للدفتر 😊😊

[@sanaaessa3416]

ممكن صورة للاجندة دي من قريب ومن فين

[@tamarahajmahmoud6359]

Like

[@user-es2co9xf2b]

ممكن موقع الفلاى ليدى الخاص بيها
معرفتش أوصله
أكون شاكرة جدا لكم

[@user-nx2kt5is9k]

❤❤❤

[@nsemmrewat1634]

صباح الخير عزيزتي ممكن تساعديني وتردي عليي كيف اتواصل معك

[@Hkki794]

ممكن الخطوات مكتوبه

[@hifeudicyivefuji2682]

👍👍👍💐💐💐♥️♥️♥️

[@user-xu2ue6uh7l]

❤