Oats Smoothie

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 вер 2024
  • Blueberry oat smoothie
    1/4 cup (25g) Rolled oats
    1/2 cup (75g) Blueberries, fresh or frozen
    1 tablespoon Chia seeds
    1 cup (240ml) Almond milk, or any milk of your choice
    1 tablespoon Maple syrup, Or any other sweetener (optional)

КОМЕНТАРІ •