Tutorial - Difesa Personale da PRESA al POLSO con LEVA ARTICOLARE - Maestro Giuseppe Diurno

In questo video tutorial potrai imparare come difenderti da una presa al polso contrario eseguendo una leva articolare.
Ti insegnerò come eseguire la leva articolare davvero in modo efficace e ti svelerò tanti particolari interessanti.
Scuola G.A.DIURNO di Ju Jitsu
www.gadiurno.com
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#gadiurno

[@evilwizard725]

molti sottovaluterebbero video di questo tipo ma io l'ho trovato molto utile, grande!

[@famigliaraimondo173]

Perché non sai cosa si prova a combattere hahaha

[@famigliaraimondo173]

Perche non imparate a dare pugni o calci e a schivare e parare i colpi? Guardati incontri di bare knuckle boxing e vediamo se pensi ancora che le tue tecniche funzionino