Мля и ведь таких врачей полно...не грамотный ответ, понятно любому, что пар не соленый . Посему испаряется вода, соль остается. Так добывают морскую соль например. Марафонцы имели проблемы от обезвоживания.
Очень точно сказано. ❤ История из жизни. Моему ребенку было 10, подхватили ротовирусную инфекцию (подтверждена анализами). Весна, пыль, какашки "тают". Рвало постоянно. Что бы не выпил снова рвота. Маялись долго, температура за 40. Было несколько врачей, неотложка, которые говорили пейте больше, снижайте температуру. Ребёнок просто гас на глазах. Похудел на несколько кг, а для нас и один ощутимо. И только один врач, пришедший на вызов (пожилой мужчина), сказал про электролиты. Выписал "Регидрон". Поохал над всеми предыдущими назначениями и врачами. Я тут же пошла в аптеку за этим чудо-порошком, развела по инструкции, поила по ложечке через интервалы в 10 минут. Через четыре часа ребенка перестало рвать и поносить. Берите на заметку, вдруг пригодится, но надеюсь, что нет. Всем здоровья и грамотных специалистов.
А если рвота продолжается хорошо сделать клизму с солями, у знакомой была похожая ситуация, но рвота продолжалась врач прописала клизму, только так и спасли, ребенку было три года.
Довольно давно, слышал историю, о том как какая-то, кажись, радиостанция, пообещала приз, тому кто выпьет больше всего воды. Так там, участница, вроде мать-одиночка, до смерти обпилась.
Я выпила 2 литра воды и два дня лежала с болями в почках. Я сразу поняла что не надо экспериментировать с собой, как будто мне нужна вера чтобы быть человеком. 😅. Расскажи это своей маме или тете, помешанных на всяких байках про здоровье, они бы сказали "значит плохое выходило" 😂😂😂
Я, помню, нажралась воды разной (типо святой источник, просто кипячёная, из под фильтра, примерно литра 3-4), так я блевала всю ночь, у меня температура поднялась... Не повторяйте! НИКОГДА
@@lenatosunidu619Потел ли перед смертью больной. 😅 Это МЭМ. А так не стоит сильно заливаться водой. Пить воду необходимо медленно, маленькими глотками. При быстром потреблении воды и напитков, происходит стимуляция симпатической нервной системы, подъем давления, сердцебиения ну и потоотделения тоже. Перегружаются почки.
Тем более, непонятная из каких источников, но очень понятно, что в формальдегидных путылках! Из всего, и не важно каким способом, извлекают прибыль мэнэджерЫ
А я в этом плане никого не слушаю,а то 2 литра в день,то 3 литра,,, зашибись,а с чего это?! Когда едешь в санаторий,например,то там все рассчитано,суп, второе и компот. И особо не пили никогла,сейчас мода пошла!!!😂 А я по своим бабушкам сужу,они литрами не пили воду и дожили до 90 лет😊 Царствия им небесного!!!❤️👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Тоже всегда убивало это правило. Всегда говорю клиентам на вопросы о воде, что у всех разные организмы, разные способности фильтровать воду, разные потребности в потреблении воды. Для меня 3 литра мало. Муж вообще может несколько дней не пить чистой воды, ограничиваясь напитками
Помню, как все врачи болтали, что кофе вреден, не больше 1-2чашек в день 😉 Теперь эти же врачи болтают, что кофе полезен и можно пить уже 3-4чашки в день! 😂😂😂😂😂😂 Езжу в Италию, они этот кофе пьют каждый день раз по 10, и долгожителей у них - нам остаётся только завидовать! Про мясо, сало, сметану тоже болтают врачи, у меня мой дед пример, до последнего ел и красное мясо, и сало, и сметану где ложка стояла, ел овощи со своего огорода, физически много работал, хоть и жил всю жизнь в загрязненной заводами и фабриками Сибири, прожил до 94лет, сам до последнего ходил и с головой дружил!!! Вывод из всего этого, смотрите на реальных людей и реальные страны долгожителей, и берите с них пример, а не врачей и диетологов слушайте, они сами мало знают, и частенько советуют и навязывают всякую фигню! 😉😂😂😂😂😂😂
Ну уж кофе совсем не одинаков. У нас сурогат один. Проще растворимый или в пакетиках какой- то выпить нашим людям. И разница в натуральном кофе, там больше один вид употребляют, а у нас другой вид кофе. А вообще организм такая штука, что один человек будет есть всякую гадость, а организм хорошо очищается от токсинов, а у др человека даже если качественые продукты, а у организма плохаяя способность самоочищаться, то помрет быстрее да и качество здоровья будет хуже. Все уперается сначала в психосоматику, а потом уже в качество пищи. Одно только то, что вечно куда то спешим уже создает спазм кишечника, желчного пузыря и естесственно будет плохое качество пищеварения. А с ним и остальные последствия. Самые здоровые-пох..исты.
А яйца эти несчастные)) То яйца зло, холестерин и ужас, есть нельзя, теперь реабилитировпли наконец и уже можно и нужно чуть ли не по 3-4шт каждый день)) Лично я ем уже много лет каждый день по два яйца и у меня прекрасный холестерин.
Один раз наслушалась Малышевой, где она говорила 2 литра воды в день пить. Ну, думаю, доктор плохого не посоветует. Начала пить. Потом заметила, что у меня отеки на ногах появились, это притом что мне 30 лет всего было. Я побежала почки проверять. Запаниковала. И только недели через две сообразила, что это из за переизбытка воды происходит. Перестала упиваться этими двумя литрами и всё само прошло. Больше Малышеву не смотрю ))
Да эту Малышеву давно надо гнать поганой метлой с ТВ, задолбала своими тупыми советами. Пусть идёт в Модный приговор, будет рекламировать свои наряды. 😅
работала в больнице когда привозили с поносом и отравлением давали трехлитровую банку пить слабый раствор марганцовки все быстро выздоравливали на себе проверила в Тайланде с сыном коктейли фруктовые на берегу выпили к вечеру понос неукротимый вспомнила этот метод помог даже всего 1 литр я всегда и везде вожу с собой марганцовку от отравления и поноса помогает сто процентов
7лет проработал в горячем цехе. КЗФ, если кто знает. Вот те кто просто воду хлебают, первые от теплового удара падают. Стоят автоматы которые воду газируют и простую соль в воду добавляли. Было время когда Терсинку привозили (минералка такая местная). А так да, когда совсем жарко становится, через пол смены нательное бельё с потом белое становится. Зубы посыпались через года три наверное. Посвящается всем тем кто считает что 1я сетка просто так зарабатывается! 😅
Я занималась в юности кара-тэ. Тренер после тренировки запрещал нам пить воду. Как бы пить ни хотелось.. РАЗРЕШЕНО было пить ТОЛЬКО кефир хоть до "упада". Было Советское время !! ТАНЯ Я.БАКУ.
Наконец-то!! Это объяснили всем, кто «надо пить воду не менее скольки-то литров в сутки». В норме - пить воду ровно столько сколько хочет организм. В редких случаях (по назначению врача) выпивается определенное количество воды. И да, воду можно пить во время еды, до еды, после еды, в любой момент, когда захочется. Никакой желудочный сок она не растворяет!! На любую пищу и жидкость, попадающую в организм человека, вырабатывается равно-пропорциональное количество желудочного сока.
А я когда работал на Байкале ,мы воду из за борта ведром зачерпывали потом туда сопло углекислотного огнетушителя пшикнул пару секунд -ведро газировки)))
Не знаю как сейчас но 40 лет назад на КАМАЗе в каждом цеху в каждом углу стояли сатураторы Я имею в виду заводы КАМАЗа сатураторы стояли везде с газированной водой водой с Солью и всё такое подобное всё было для людей
Пришла к знакомой ,у нее бутылочки с очищения водой.. Смотрю пьет много. Я говорю:, я так не могу много пить'. Понимаю кожа у меня сухая, но не лезет в меня 2-3литра.В ответ последовала фраза: 'да ты что, надо пить, для крови полезно, коже полезно, кишечник очищается и т. д. Ладно, думаю надо начинать... Пила по стаканчику по 150 гр с интервалом. Через часа 4, может 5 , стало тошнить. Думала что-то не то съела, так прошел день. На следующий день, утром выпила воды, через часа два еще стаканчик, а когда пошел третий, опять тошнота и как начала рвать. Организ сам всегда скажет надо ему пить или нет. А то придумали, надо выпивать 3 литра в день, полный бред.
Я выпиваю две кружки горячей воды утром с четвертинкой лимона один стакан и с 2 чайными ложками ябл уксуса. В течение дня не хочется пить совсем, но заставляю выпить чай. Но заметила , что если мало пью днём, то ночью сухость во рту. Всегда стоит стакан с водой на ночь
@@СветланаГорбенко-с9ъ я тоже воду не могу пить🙅♂️. В минуту особой жажды могу 2-3 маленьких глоточка. Тошнит от воды и может "вывернуть", несмотря на то, что организм состоит на 80% из H2O.
Ахаха, а светлое нефильтрованное вообще прекрасно заходит. Особенно если сдобрить вечером шашлычком. И пусть идут лесом все эти врачи и диетологи. Главное что это в каеф😂😂😂
Училась в меде,в Киргизии,в Майли-Сае, по сестренскому делу была тема- диарея у детей,был рецепт (до аптеки можно и не бежать) 1литр кипячёной воды,9 чайных ложек сахара,1чайная ложка соли,на кончике ножа сода. Перемешать и отпаивать,если не может пить(рвёт) давать чайными ложками по пять с интервалами в 10-15мин. Там ещё вправление прямой кишки было, поэтому что это может быть сопутствующие,но надеюсь до этого не дойдет. Фельдшерам привет.😊
Благодарю!)А то,сразу беги в аптеку,наши дедушки и бабушки,без всякой химозы аптечной справлялись,а сейчас детей и взрослых,пичкают всякой хим.отравой,и плевать всем мед.корпорациям в мире,на здоровье людей,для них главное,прибыль.☝🤦
@@alexeyarko1148А ничего, что соль, сода, сахар - это тоже сплошная химия? Да ещё слова какие страшные - Натрий, Хлор - всё яды и канцерогены. В школе нужно было учиться, а не записочки передавать.
Но как правило когда надо ! Волшебного порошка с электролитами тю-тю... Есть ему есть доступная замена : соль , сода и сахар на кончике ножа в одинаковой пропорции на стакан воды, хорошо взболтать(перемешать) чтоб прореагировали полностью.
Регидрон - великая вещь, не раз спасал мою маленькую дочурку. При поносе, чайную ложечку каждые 10 минут. На вкус приятный, немножко солоноватый. Принимать от суток до двух, в зависимости от тяжести кишечной инфекции. Здоровья всем! ❤🎉
@@АллаМешкова-с8е Энтерофурил сироп!!! сладкий с банановым вкусом для детей незаменимая вещь при отравлении . Даю 2,5 мл и всё останавливается и рвота и понос , через пол часа после приема ребенок чувствует себя хорошо и даже кушать сразу просит . При ротовирусе нас всех спас, когда с садика притащил ребенок. Регидрон- ребенка пить не смогла уговорить и сама не смогла пить 😅
Одной клиентке косметологического центра врач-диетолог прописала пить воду в рекомендованной всеми и везде дозировке - 30 мл на кг веса в сутки. Ей пришлось давиться почти 4-мя литрами воды. Она старалась, хотела похудеть и оздоровиться. На очередной прием едва доползла, почти теряла сознание. Вызвали бригаду скорой помощи, которая срочно вызвала реанимацию. Гиповолемический шок. Вот так калечат иные безграмотные дипломированные врачи, купившие диплом в качестве приданого к свадьбе. Судьбу этой клиентки не знаю
Мне тоже нутрициолог советовала пить 30гр/кг, но с оговоркой. Если не привыкла к воде то начинать по 1ст.в день в течении недели, вторая неделя - 2 стакана, и так до нормы. Иначе почкам капец.
@@ОксанаАзизова-й7р , во всех регионах, кстати!) В том числе и в Москве. Это видно и по фильмам, и можно почитать в инете. Гугл вам в помощь, если нет, кого можно спросить😊👍
Знаю случай, когда женщина худела при помощи воды, много пила воды, и вот так напилась воды и села смотреть телевизор, попивая воду. Умерла от отека мозга.
А у нас (в ПЧ) в советское время в капитальном 2-х этажном здании располагались: раздевалка, комната отдыха, душевые кабины, и столовка... Всё похерили. Окна выбили, коммуникации отключили и здание превратилось в заброшку. А монтёрам пути теперь негде согреться в лютый мороз, негде смыть мазут а еду так вообще сейчас все носят в термосочках... Молодёжь вообще и не видала цивилизации, которая была в СССР.
@@luiza870молодёжь не видела, но хаить и клясть союз горазда, я не конкретно про вашу молодёжь, а в общем. Никакого уважении к истории, к родителям, бабушкам и дедам, которые родились при союзе, трудились на благо его, своё и своих детей и внуков! Теперь только насмешки...
Все так. Однажды я выпил в жару 6л воды. Ночью сердцебиение стало таким частым, я думал мне конец, ночью выскочил на улицу и ходил около часа. Это очень страшное чувство. Очень.
Я в жару напиваюсь только минералкой, на которой написано РН 7,58. В моей республики это самая популярная минералка, такая и необходима в жару. Короче, РН должен быть между 7 и 8. Это идеально. Вода не аптечная, а повседневная. И никогда не пить в жару полностью фильтрованную воду, она безжизненная.
/* воду не пить на марафоне , забеге , знали толк , это вот образование */ Это не образование, а тупость. Кент пробежал поди разок любительский марафон в 60-х. Ну конечно в спортивной медицине за 60 лет нифига же не поменялось... Facepalm Не пить воду на марафоне = жесткое обезвоживание что само по себе очень плохо для организма, но еще помимо этого значительно снижается спортивный результат, а так же происходит сильное загущение синусоидальной жидкости в суставах, что равно сильному износу суставов. Через пяток лет таких марафонов можно уехать на хирургический стол на замену скажем коленных или тазобедренных суставов, жизнь сахаром не покажется. Пить надо за раз немного 20-30 мл., раз в 10 мин где то, раз в 20-30 мин перемежать изотоником тоже немного. Надо смотреть как пьют в профессиональном спорте, например велосипедном, где люди выдают средних 350-400 ватт за несколько часов заезда на каком нибудь Тур де Франс. В современном профессиональном спорте острие научного прогресса и спортивной медицины, а не в заблуждениях 60-ти летней давности.
Столкнулась с ситуацией. Годовалый ребенок, не отравление а грипп с рвотой, диареей, скорая выписывает «регидрон». 3 часа ночи, муж бегом по всем аптекам 24 часа. Регидрона нет, не поставляют или не производят - уже не помню. Но ни один фармацевт не предлагает замену!!!! Они просто говорят все «нету в наличии, до свидания». В пятой аптеке грамотный фармацевт порекомендовал аналог. В пятой!!! В 6 км от дома. После ходила по ближайшим аптекам уже днем, спросила тот самы аналог по названиям - он был везде!!! Просто такая меня охватила жгучая боль оттого, что ребенок два часа ждал лекарство, блевал, уж простите, плакал. А все из-за неграмотных фармацевтов. Зато витамины они продают очень хорошо.
Перевожу на простой язык: с потом, при диарее или с мочой выходят и соли, необходимые нашему организму. Если пить чистую воду взамен потерянной, то дефицит соли останется, что приведет к проблемам.
«Да вы чтоооо!!!!!!» Смешно))) голодные отёки во время отсутствия еды- это питьё ВОДЫ. Водное отравление- явление давно забытое/ но благодаря последним повальным увлечением 3-мя литрами воды в сутки - ОНО ВЕРНУЛОСЬ! И уже миллионы человек на земле на себе испытали и водное отравление, и почечный синдром, и прочие последствия повсеместного «водного безумия…»
Я слушала всю эту бла-бла про обязательные 3 литра воды в день и сок-чай-суп -не жидкость, а еда, пока не завела кота. Смотрю на его поведение, в которое не вмешалась социальная среда, полностью отрегулированное природой, и понимаю, пить надо только тогда, когда хочется, т.е. требуется организму и он сам возьмет жидкость из любого продукта, ее содержащего. К примеру, когда кот есть сухой корм, потом пьет целый день, как водяной, когда есть натуралку, разбавленный бульоном, на протяжении нескольких дней может к миске с водой не подходить.
коты выходцы из пустыни, у них в инстинктах экономить воду, часто покупают кошкам фонтанчики, чтоб было ощущение текущей воды у них, тогда пьют чаще. Мало пьют, а потом болеют от этого.
Есть популярная фраза "Кто в старости стакан воды принесёт". Почему одинокие старики сходят с ума под конец жизни? В большинстве случаев от длительно растянутого обезвоживания: забывают попить; лень встать попить и др.причины... Человек к большему возрасту слабеет чаще всего из-за пропущенных моментов, к которым организм привыкает. Наглядный пример сгорбленность, любой скажет, что ему так удобно, скажет как организм хочет так пусть и будет.
Да как можно сравнивать организм и привычки кота и человека 🙄 Кот не такое осознанное и разумное существо, как человек. Инстинкты - способ выживания в природе, а разум - офигенный баф для ещё лучшего выживания, поэтому человек сверххищник. И да, не надо пить 3 литра в день (хотя вообще-то 2) - у каждого человека индивидуально и зависит от массы тела, влажности воздуха, состояния здоровья. Пейте воду чаще, в любом случае полезно. Если вы не на марафоне
@@olivkaoly2683как раз потому что у кошек не так развит разум, они лучше слышат организм и всегда знают, что им и когда надо. Человек же разумом заглушил сигналы организма и стал выдумывать. Отсюда и все эти мифы про 3 стакана воды, голодание и про полезную и вредную еду, а там недалеко и до анорексии с булимией.
Когда я была беременна третим ребенком , на первом😮 триместре попала в больницу с болями в почках( очень хотелось зеленые кислые яблоки, и я варила компот из зеленых яблок и пила столько сколько хотелось) . И вот старенький уролог велел мне выпивать каждый день не менее 2 - х литров обычной воды.... На втором триместре при соблюдении рекомендаций уролога ( я пила воду через силу, совершенно не испытывая чувство жажды)меня уже спасали под круглосуточной капельницей от судорог и давления от отеков .... Этот уролог , который дал мне смертельные рекомендации совершенно не знал то о чем вы сейчас говорите... Причем в нашей деревне был смертельный случай , когда беременная женщина впала в кому и погибла вместе с малышом на восьмом месяце беременности...
@@kottika Есть три в одном, на маркетплейсах продаётся, хан чай называется, в Тыве так вообще в каждом магазине. Зелёный чай с небольшим количеством соли и молоком.
У нас при СССР на листопрокатном заводе стоял аппарат с газированной водой и рядом стояла банка с солью, видимо тогда ещё понимали, что соль нужно добавлять когда люди работают в горячем цехе
@@Жизньопыта если по глоточку не получается и вылетает обратно, то по несколько капель. Сына отпаивала начиная с 0,5 мл через шприц без иглы, постепкнно увеличивая дозу.
Ну не даром же в советское время во время тренировки пить было нельзя. Это сейчас все на тренировках с бутылочками как идиоты))) Производителям воды это выгодно.
Информация по этому поводу, которая была в ссср, уже устарела. Во время тренировки можно пить, главное по чуть-чуть. Иначе можно схлопотать обратную крайность: обезвоживание
А нам на физкультуре говорили не пить воду, а то можно подавиться из-за разгоряченного тела, учащенного дыхания и т.д. Футболисты вот не пьют воду, только ополаскивают рот
@@mary.v001 За час тренировки обезвоживания не будет)) Кстати, те, которые настойчиво советуют пить воду везде и всегда - тоже постоянно про какое-то обезвоживание толкуют, как будто оно может произойти за пару минут))) Это долгий процесс, дня три надо, чтоб обезвожиться, при отравлении немного быстрее, но тоже далеко не за час.
@@lasiness Правильно, потому что здоровье футболистов очень важнО, в них вложены деньги и им будут говорить именно как нужно. А нам можно чо угодно втирать, мы просто потребители.
Еще в школе говорили нам, что при длительном нахождении на жаре нужно пить слегка подсоленную воду. Это было 15 лет назад до новомодных тенденций пить до жути очищенную перечищенную воду
Теперь я понимаю , как нам повезло , у нас вода из скважины во дворе - солоноватая , но мы это не чувствуем - привычка , а гости которые приезжают из других мест , ужасаются , мол как вы это пьёте 😊 .
Моя мама прожила 95,5 лет ровно и умерла от падения в снег, подняться не смогла, а помочь ей в тот момент некому было. Так она всегда говорила: - ешь, пока рот свеж и всего понемногу. Организму всё потребно. А то взяли моду разными витаминами пичкать, когда слёг совсем.
Ну вот,никогда не могла себя заставить пить воду,хотя бы 1,5-2 л.в день,не могла и все,очень редко,после огорода,могла выпить 1 стакан,хотя все твердили,пей воду,пей воду,получается организм ,сам знает,сколько и чего хочет.
У меня тоже так было всегда. Никогда не могла много пить воды, хотя проблем со здоровьем или красотой не было, а пила по стакану-максимум 2 воды в день. Вот только сладкого переедать нельзя, а то бактерии любят сахар, вот тут водой спасалась, мнооо пила и отказ от сладкого.
Это точно. Муж у меня и минералки литра два выпьет и чаю стаканов 5-7 и параллельно жидкость из еды. А я даже будучи в группе здорового образа жизни, где полагалось отчитаться о 8 выпитых стаканах, вынуждена была лукавить, потому что уже четвертый стакан за день сам выливался назад, какими бы глоточками я не пыталась его пропихнуть в организм.
Если ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО мало пить, то может случится синдром сухого глаза(как будто песчинки в глазах) и другие проблемы при обезвоживании. Так что видимо нужно как не перепаивать, так и не недопивать.
@@jaruskaya473 Если ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО мало пить, то может случится синдром сухого глаза(как будто песчинки в глазах) одна из причин возможных, и другие проблемы при обезвоживании. Так что видимо нужно как не перепаивать, так и не недопивать.
Всегда считала, что человек должен и пить, и есть только тогда, когда он хочет!!! Для меня полный бред пить только для того, что это говорят диетологи и так называемые врачи!!! Прислушивайтесь к себе, ваш организм вам сам подскажет, что ему хочется попить или поесть, интересно, но наш организм походу даже запоминает какие минералы и витамины содержатся в продуктах питания, поэтому нам и хочется иногда съесть то, что мы не едим на постоянной основе! 😀😃😄
@@Sigi.134 отлично. Мой зять был участником полного марафона. Приехал с медалью. МЫ счастливы за него. Отслеживали его передвижение от старта до финиша.🌹🎉🇷🇺
Все в кучу свалил. Она другое спросила. Она спросила, что если пить много воды, а он отвечает, что если терять воду с потом или поносом. Разные вещи. Отравиться водой конечно можно, но столько выпить можно только насильно.
Были случаи смертей когда и добровольно выпивали по 3 литра воды за раз. Вот не выпила норму в течении дня и решила за раз выпить и отправилась к праотцам. Люди наши доюровольно много чем травится стали. И содовый раствор пьют годами и витамин Д в лошадинных дозах. Но главное в том что такие вредные советы и назначения стали сами врачи давать.
Мужик дело говорит,если даже не сосвем в тему.Его слова непременно кому-то помогут,кого-то научат,как поступать в трудную минуту,а кому-то и реально жизнь спасут.
Давно прочитала одного мед. профессора, он писал- пейте воду когда хочется, а не то что нужно пить по 1,5 или 2 литра. Каждый организм индивидуален...кто ест много овощей и фруктов, пьёт много чая или др. напитков, него в организме много воды, ему пить не хочется много воды. Нужно слушать свой организм. Всем здравия желаю.😊
Я занималась балетом и в 8 лет начала набирать вес прямо перед отбором в следующую группу, мама моя тоже балерина, посоветовала пить больше воды чтобы согнать отек и на взвешивание прийти в норме. И тогда у меня случилось водное отравление, за день я выпила 10 литров и попала в больницу. С балетом было покончено в тот же год, а воду в чистом виде не могу пить до сих пор, от одного вида простой воды дико тошнит
У него спросили за одно он отвечает за другое, водное отравление и гипонатриемия это разные вещи, и водное отравление действительно описано но для него нужно разом выпить более 6-7 литров воды, и это может привести к летальному исходу, и это не связано с гипонатриемией
Живу в Узбекистане, как то летомбыл случай со мной, у нас летом очень жарко вот в один из дней получилось, что не получалось выпить воды примерно больше половины дня и когда наконец я выпил воды, то пережил наслаждение от выпитой воды, всё моё тело "кричало" от радости и восхищения и удовольствия, так что пейте когда очень сильно хотите и тогда и вы это наслаждение переживёте.
Воду пить только когда хочется уже пить ,😂в целом не злоупотребляю 😅Мы жили в Узбекистане жара 🥵 но пили мало помню арбуз покушаем и хорошо 👌 минеральную воду полезно и хорошо 👌 всё было 😊
У тебя мозг не работает. Наш регулятор в мозге застрял на пещерном уровне и если дать ему волю, он будет питаться только фастфудом, потому что по пещерным нормам фастфуд это лучшая еда - жирная, солёная и высокобелковая. Наши предки, если находили такую еду, всегда старались её съесть как можно больше, ибо вдруг такой больше не найдётся? Ах да, ещё в фастфуде и много какой еде содержится натуральный усилитель вкуса - умами, его наш мозг тоже воспринимает как нейромедиатор и заставляет нас потреблять больше и больше.
@@ВиолеттаБабаевкаяу меня работает стоп сигнал в мозгу.Чуть. поправилась --- есть не хочу ,пока не нормализуется вес минус 2-3 кг .В жару хочется пить воду с разбавленными соками ,квас ....
А где в Коле соль?!? Кроме огромного кол. сахара, кофеина и травяных вытяжек (может они помогают) и какие то не здоровые компоненты нет ничего другого. Норвежцы, как и канадцы всё лечат Колой и парацетамолом! 😄
спросили об одном, ответил о другом... Большое количество выпитой воды увеличивает количество жидкости в организме, к примеру , увеличивается колчество жидкости между оболочек мозга (да наш мозг завернут в многослойный " водяной матрас") и увеличение объема это жидкости может привести к травме мозга, механической травме. Так что большое количество выптой воды в обычных условиях скорее приведет к механическим внутренним травмам чем к гипонатриемии.
Такой раствор меня разок из того света вытащил, когда я после сильной пьянки очнулся и не чувствовал вообще ничего, как будто тела нет. Выпил Регидрон и вернулся к ощущению тела.
Отравилась селёдкой Исландской в вине и меня соседка медсестра отпоила литровая банка воды сладко соленая ,пила много пока не стошнило и очистилось ещё и уголь давала 😊
@@НаташаМельникова-х7ъну может родители ее из озера Карачи водой поили😂 в озере вода капец какая соленая. Если из источников, то солоноватая на вкус, но спокойно пить можно. Это я про нашу Карачинскую в бутылках. Может на заводе там ее разбавляют.
А то, что бегать как идиот километры это вредно, все молчат. Почему-то у нормальных людей водного отравоения не происходит. Вообще это неправильно называть отравлением. Это передоз. Вода не модет травить, но ее может быть избыток. При чем раньше, чем все думают. У моей матери такое строение, что они три дня не пьет и ей круто, а я дохну чернз пол часа. От спорта болеют вообше, у меня когда истощение было меня от бега тошнить начинало, даже если я до остановки просто пробежала пару минут. Пейте по жажде и не насилуйте организм избытком нагрузок. Если вам плохо после тренировки то вы что-то делает не так
@@MrLarissazed мне сказали 1. Сокращать натрий в пище. А в этих раствора натрий. 2. При сильном обезвоживании (многократная диарея и рвота)- пить их все же надо.
В Японии летом на предприятиях выдают спорт напитки ( так называются. Там все соли и минералы, так как очень сильная жара и влажность , и что бы не было обезвоживания , в день по два пакета или по 2 бутылки. Хорошо утоляет жажду. Хотя привыкнуть была проблема.
Смотри полное видео ua-cam.com/video/V3-05IFArZs/v-deo.html
Мля и ведь таких врачей полно...не грамотный ответ, понятно любому, что пар не соленый . Посему испаряется вода, соль остается. Так добывают морскую соль например. Марафонцы имели проблемы от обезвоживания.
Супер.
Уважаемый.
Прекрасные проявления в перспективе.
То есть соль нужно употреблять? В разумных количествах разумеется
При поте соль остаётся на коже, а не в организме. А при частом мочеиспускании вообще выводится из организма вместе с микроэлементами.
Юля, Вы прекрасны
😊
Очень точно сказано. ❤ История из жизни. Моему ребенку было 10, подхватили ротовирусную инфекцию (подтверждена анализами). Весна, пыль, какашки "тают". Рвало постоянно. Что бы не выпил снова рвота. Маялись долго, температура за 40. Было несколько врачей, неотложка, которые говорили пейте больше, снижайте температуру. Ребёнок просто гас на глазах. Похудел на несколько кг, а для нас и один ощутимо. И только один врач, пришедший на вызов (пожилой мужчина), сказал про электролиты. Выписал "Регидрон". Поохал над всеми предыдущими назначениями и врачами. Я тут же пошла в аптеку за этим чудо-порошком, развела по инструкции, поила по ложечке через интервалы в 10 минут. Через четыре часа ребенка перестало рвать и поносить. Берите на заметку, вдруг пригодится, но надеюсь, что нет. Всем здоровья и грамотных специалистов.
❤❤❤Благодарю, взяла на заметку 😘😘😘😘
По чайной ложке на литр воды соли,соды и сахара и пить по ложке...при отравлениях очень помогает.
@@ИринаОкунева-в6оСпасибо,что написали--ведь Регидрон не всегда под рукою
Проверенное годами средство. Когда не было регидрона под рукой мама в каких-то пропорциях разводила в воде соль и сахар, получалось тоже самое
А если рвота продолжается хорошо сделать клизму с солями, у знакомой была похожая ситуация, но рвота продолжалась врач прописала клизму, только так и спасли, ребенку было три года.
Вот даже не задумывалась об этом. Надо запомнить. Спасибо!
Бетховен в маске на одежде) интересный принт)
Рецепт ионного напитка в домашних условиях (без аптечных порошков)
1 л воды
2 ст ложки сахара
1 ч ложка соли
Ведущая выглядит отлично, когда её рот не приоткрыт. Это на всех её выступлениях.
Довольно давно, слышал историю, о том как какая-то, кажись, радиостанция, пообещала приз, тому кто выпьет больше всего воды. Так там, участница, вроде мать-одиночка, до смерти обпилась.
Я выпила 2 литра воды и два дня лежала с болями в почках. Я сразу поняла что не надо экспериментировать с собой, как будто мне нужна вера чтобы быть человеком. 😅. Расскажи это своей маме или тете, помешанных на всяких байках про здоровье, они бы сказали "значит плохое выходило" 😂😂😂
Пью часто и больше 2 литров чистой воды. Всё прекрасно с почками
Юля, спокойно реагируй.
Просто слушай.
Зато пивасик пить полезно)
Я, помню, нажралась воды разной (типо святой источник, просто кипячёная, из под фильтра, примерно литра 3-4), так я блевала всю ночь, у меня температура поднялась...
Не повторяйте! НИКОГДА
Наконец-то грамотный ответ!!! Сейчас модно пить воду в большом количестве. А то что из организма выводятся микроэлементы, никто не говорит!
Точно, я очень сильно потею, говорят из-за щитовидной железы, пью много воды, а оказывается.......
Сейчас разговор идёт в первую очередь про макроэлементы, электролиты.
@@lenatosunidu619Потел ли перед смертью больной. 😅 Это МЭМ. А так не стоит сильно заливаться водой. Пить воду необходимо медленно, маленькими глотками. При быстром потреблении воды и напитков, происходит стимуляция симпатической нервной системы, подъем давления, сердцебиения ну и потоотделения тоже. Перегружаются почки.
Тем более, непонятная из каких источников, но очень понятно, что в формальдегидных путылках! Из всего, и не важно каким способом, извлекают прибыль мэнэджерЫ
А я как много выпью много воды или чая, то не могу сходить в туалет
А я в этом плане никого не слушаю,а то 2 литра в день,то 3 литра,,, зашибись,а с чего это?! Когда едешь в санаторий,например,то там все рассчитано,суп, второе и компот. И особо не пили никогла,сейчас мода пошла!!!😂 А я по своим бабушкам сужу,они литрами не пили воду и дожили до 90 лет😊 Царствия им небесного!!!❤️👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Тоже всегда убивало это правило. Всегда говорю клиентам на вопросы о воде, что у всех разные организмы, разные способности фильтровать воду, разные потребности в потреблении воды. Для меня 3 литра мало. Муж вообще может несколько дней не пить чистой воды, ограничиваясь напитками
Помню, как все врачи болтали, что кофе вреден, не больше 1-2чашек в день 😉 Теперь эти же врачи болтают, что кофе полезен и можно пить уже 3-4чашки в день! 😂😂😂😂😂😂
Езжу в Италию, они этот кофе пьют каждый день раз по 10, и долгожителей у них - нам остаётся только завидовать!
Про мясо, сало, сметану тоже болтают врачи, у меня мой дед пример, до последнего ел и красное мясо, и сало, и сметану где ложка стояла, ел овощи со своего огорода, физически много работал, хоть и жил всю жизнь в загрязненной заводами и фабриками Сибири, прожил до 94лет, сам до последнего ходил и с головой дружил!!!
Вывод из всего этого, смотрите на реальных людей и реальные страны долгожителей, и берите с них пример, а не врачей и диетологов слушайте, они сами мало знают, и частенько советуют и навязывают всякую фигню! 😉😂😂😂😂😂😂
Ну уж кофе совсем не одинаков. У нас сурогат один. Проще растворимый или в пакетиках какой- то выпить нашим людям. И разница в натуральном кофе, там больше один вид употребляют, а у нас другой вид кофе. А вообще организм такая штука, что один человек будет есть всякую гадость, а организм хорошо очищается от токсинов, а у др человека даже если качественые продукты, а у организма плохаяя способность самоочищаться, то помрет быстрее да и качество здоровья будет хуже. Все уперается сначала в психосоматику, а потом уже в качество пищи. Одно только то, что вечно куда то спешим уже создает спазм кишечника, желчного пузыря и естесственно будет плохое качество пищеварения. А с ним и остальные последствия. Самые здоровые-пох..исты.
Сейчас все вспомнят дедушку, который пил, курил, ел все подряд и прожил 250 лет.
Раньше качество мяса и других продуктов было лучше качеством
Это Сибирь то промзона? Во зажрались!!
А яйца эти несчастные)) То яйца зло, холестерин и ужас, есть нельзя, теперь реабилитировпли наконец и уже можно и нужно чуть ли не по 3-4шт каждый день)) Лично я ем уже много лет каждый день по два яйца и у меня прекрасный холестерин.
Надо пить сколько хочется, не давиться водой, но и не страдать от жажды.
Один раз наслушалась Малышевой, где она говорила 2 литра воды в день пить. Ну, думаю, доктор плохого не посоветует. Начала пить. Потом заметила, что у меня отеки на ногах появились, это притом что мне 30 лет всего было. Я побежала почки проверять. Запаниковала. И только недели через две сообразила, что это из за переизбытка воды происходит. Перестала упиваться этими двумя литрами и всё само прошло. Больше Малышеву не смотрю ))
Отеки пошли от обезвоживания. Надо добавлять электролиты и пить воду
@@Ranger_blackrussia не стоит писать про то, в чем не понимаешь
Малышева отстой
Упиааться.. хорошо сказано
Да эту Малышеву давно надо гнать поганой метлой с ТВ, задолбала своими тупыми советами. Пусть идёт в Модный приговор, будет рекламировать свои наряды. 😅
работала в больнице когда привозили с поносом и отравлением давали трехлитровую банку пить слабый раствор марганцовки все быстро выздоравливали на себе проверила в Тайланде с сыном коктейли фруктовые на берегу выпили к вечеру понос неукротимый вспомнила этот метод помог даже всего 1 литр я всегда и везде вожу с собой марганцовку от отравления и поноса помогает сто процентов
👍👋💓💓💓💓
Она убивает и полезные бактерии в организме. Тогда уже лучше уголь пить
Точно, проверено!
Где вы ее покупаете - марганцовку? 😢 Сейчас только в магазинах удобрений продают.. 😂
Верно. Однажды случилось у меня сильнейшее отравление. Была никакая. Стала приходить в себя только после питья розового раствора марганцовки.
7лет проработал в горячем цехе.
КЗФ, если кто знает.
Вот те кто просто воду хлебают, первые от теплового удара падают.
Стоят автоматы которые воду газируют и простую соль в воду добавляли.
Было время когда Терсинку привозили (минералка такая местная).
А так да, когда совсем жарко становится, через пол смены нательное бельё с потом белое становится.
Зубы посыпались через года три наверное.
Посвящается всем тем кто считает что 1я сетка просто так зарабатывается!
😅
Дожившие до пенсии,поклон вам за тяжкий труд
2 СЕТКА ТОЖЕ 13 ЛЕТ МЕСТО 10 ВОДА В САТУРАТОРЕ И ПОРЦИЯ СОЛЕВОГО Р...РА И СЕЙЧАС ПЬЮ ЕССЕНТУКИ 4 СЛАБО СОЛЕНАЯ
@@Tal_l_la___KypaeßaУ МЕНЯ ЗУБЫ ПОСЫПАЛИСЬ АММИАК
Я занималась в юности кара-тэ. Тренер после тренировки запрещал нам пить воду. Как бы пить ни хотелось.. РАЗРЕШЕНО было пить ТОЛЬКО кефир хоть до "упада". Было Советское время !! ТАНЯ Я.БАКУ.
Наконец-то!! Это объяснили всем, кто «надо пить воду не менее скольки-то литров в сутки». В норме - пить воду ровно столько сколько хочет организм. В редких случаях (по назначению врача) выпивается определенное количество воды. И да, воду можно пить во время еды, до еды, после еды, в любой момент, когда захочется. Никакой желудочный сок она не растворяет!! На любую пищу и жидкость, попадающую в организм человека, вырабатывается равно-пропорциональное количество желудочного сока.
В бытность работы на флоте, у нас на теплоходе, был аппарат газорования воды, с двумя кнопками - просто газировка и газировка с добавлением соли.
А я когда работал на Байкале ,мы воду из за борта ведром зачерпывали потом туда сопло углекислотного огнетушителя пшикнул пару секунд -ведро газировки)))
У нас на заводе тоже были такие
Не знаю как сейчас но 40 лет назад на КАМАЗе в каждом цеху в каждом углу стояли сатураторы Я имею в виду заводы КАМАЗа сатураторы стояли везде с газированной водой водой с Солью и всё такое подобное всё было для людей
@@ГалинаРаманова-е9м на заводах, думаю стоят и сейчас, конечно не на всех.
@@Dimaskosibiryak😂😂😂🎉
Пришла к знакомой ,у нее бутылочки с очищения водой.. Смотрю пьет много. Я говорю:, я так не могу много пить'. Понимаю кожа у меня сухая, но не лезет в меня 2-3литра.В ответ последовала фраза: 'да ты что, надо пить, для крови полезно, коже полезно, кишечник очищается и т. д. Ладно, думаю надо начинать... Пила по стаканчику по 150 гр с интервалом. Через часа 4, может 5 , стало тошнить. Думала что-то не то съела, так прошел день. На следующий день, утром выпила воды, через часа два еще стаканчик, а когда пошел третий, опять тошнота и как начала рвать. Организ сам всегда скажет надо ему пить или нет. А то придумали, надо выпивать 3 литра в день, полный бред.
Я выпиваю две кружки горячей воды утром с четвертинкой лимона один стакан и с 2 чайными ложками ябл уксуса. В течение дня не хочется пить совсем, но заставляю выпить чай. Но заметила , что если мало пью днём, то ночью сухость во рту. Всегда стоит стакан с водой на ночь
Вообще воду не пью, тошнит от неё аж до рвоты. Кофе часто пью, чай стала меньше пить. Прекратила супы есть...
Нельзя ночью пить воду. Почки ночью отдыхают от того и сушит. @@ВалентинаМатусевич-к1ц
А у этой Вашей знакомой потом не было проблем с почками?
@@СветланаГорбенко-с9ъ я тоже воду не могу пить🙅♂️. В минуту особой жажды могу 2-3 маленьких глоточка. Тошнит от воды и может "вывернуть", несмотря на то, что организм состоит на 80% из H2O.
После работы в огороде (особенно в жару) приятней выпить Боржоми, а не воду. Теперь понятно почему!
Вода богатая минералами организмом принимается легче чем просто фильтрованная вода
Квас вот это класс😅
Также недавно ходила на картошку часа на 4 за это время выпила с литр воды .к концу огорода уже тяжко было .теперь ясно почему
Лучше воды с колодца, своей родниковой водицы, чем боржоми 💧
Ахаха, а светлое нефильтрованное вообще прекрасно заходит. Особенно если сдобрить вечером шашлычком.
И пусть идут лесом все эти врачи и диетологи. Главное что это в каеф😂😂😂
Училась в меде,в Киргизии,в Майли-Сае, по сестренскому делу была тема- диарея у детей,был рецепт (до аптеки можно и не бежать) 1литр кипячёной воды,9 чайных ложек сахара,1чайная ложка соли,на кончике ножа сода. Перемешать и отпаивать,если не может пить(рвёт) давать чайными ложками по пять с интервалами в 10-15мин. Там ещё вправление прямой кишки было, поэтому что это может быть сопутствующие,но надеюсь до этого не дойдет. Фельдшерам привет.😊
Вот умница, с ценным советом, а не просто бла -бла. Спасибо!
Благодарю!)А то,сразу беги в аптеку,наши дедушки и бабушки,без всякой химозы аптечной справлялись,а сейчас детей и взрослых,пичкают всякой хим.отравой,и плевать всем мед.корпорациям в мире,на здоровье людей,для них главное,прибыль.☝🤦
@@alexeyarko1148А ничего, что соль, сода, сахар - это тоже сплошная химия? Да ещё слова какие страшные - Натрий, Хлор - всё яды и канцерогены.
В школе нужно было учиться, а не записочки передавать.
@@Zvanin0Pхимия-это наука 😂 как и экология😂
@@alexeyarko1148 потому на генетическом уровне больше балячек имеем, деды и бабушки лечились х пойми как))
У дядьки офигенный голос и дикция. Ему прям фильмы озвучивать надо!
Не терплю тембр Набутовых и Кулешова из Своей игры,прямо на локоть кишки наматывают.
Это Алексей Водовозов, а прошлом военный врач, токсиколог, а ныне лектор рекомендую на Ютубе есть много выступлений и лекции
Алексей Водовозов - медийный человек, артист
Тоже подумал, что это переводчик с поставленным голосом переводит речь иностранца
@@Светлана-м9й6с водовозов?))) Эксперт по воде 😂
Наш учитель физкультуры не разрешал сразу пить воду после урока. Всегда об этом предупреждал в конце занятия. Это было давно.
Воду не давали пить ещё и по другой причине , влияет на выносливость на длинных дистанциях
@@ЛюдмилаКоваленко-ц7р и во время урока не разрешали пить воду! А,сейчас все с бутылочками! 😢
Нам на тренировке по лёгкой атлетике тоже не разрешали пить воду...
А мы после физры пили воду в туалете прямо из под крана и сразу становилось свежо и хорошо😊
Но как правило когда надо ! Волшебного порошка с электролитами тю-тю...
Есть ему есть доступная замена : соль , сода и сахар на кончике ножа в одинаковой пропорции на стакан воды, хорошо взболтать(перемешать) чтоб прореагировали полностью.
Благодарю за совет
Браво!! Наконец кто то об этом сказал!!
Юлия! Огромное спасибо Вам за этого гостя! Такой важный вопрос озвучен!
Всегда летом при сильном потоотделение предлагаю и пью сама тан или айран.Там есть и соль и калий
Это опасно очень, намного лучше Катык и Шурчай пить. Айран в Ташкенте пьют только малознающие, эти очень опасные люди
Воооот почему после употребления спиртного хочется рассол от огурцов, капусты , помидор! Божественный напиток! Особенно томатный сок домашний.)
Бухаешь, а прочитать про рассол не пробовал🤪🤪🤪🤪😅😅
А лучше не пить
Раньше солили огурцы с добавлением водки или спирта. Поэтому это культурно-генетическая "традиционная" "память"-влечение.
@@ЕленаШульга-у9зслабо алкоголь дозировать, что не допиваться до скотского состояния и отравления?
Минералочки прохладной)) С газиками
Регидрон - великая вещь, не раз спасал мою маленькую дочурку. При поносе, чайную ложечку каждые 10 минут. На вкус приятный, немножко солоноватый. Принимать от суток до двух, в зависимости от тяжести кишечной инфекции. Здоровья всем! ❤🎉
на вкус то как раз рвотный порошок. ни дети ни я пить не можем
В Сибири это Карачинская вода.
А я энтеросгель не могу пить, прям обратно лезет 🤢🤮🙊
@@nne9420 а я его с водой смешиваю, быстро выпиваю и всё нормально
@@АллаМешкова-с8е Энтерофурил сироп!!! сладкий с банановым вкусом для детей незаменимая вещь при отравлении . Даю 2,5 мл и всё останавливается и рвота и понос , через пол часа после приема ребенок чувствует себя хорошо и даже кушать сразу просит . При ротовирусе нас всех спас, когда с садика притащил ребенок. Регидрон- ребенка пить не смогла уговорить и сама не смогла пить 😅
Одной клиентке косметологического центра врач-диетолог прописала пить воду в рекомендованной всеми и везде дозировке - 30 мл на кг веса в сутки. Ей пришлось давиться почти 4-мя литрами воды. Она старалась, хотела похудеть и оздоровиться. На очередной прием едва доползла, почти теряла сознание. Вызвали бригаду скорой помощи, которая срочно вызвала реанимацию. Гиповолемический шок.
Вот так калечат иные безграмотные дипломированные врачи, купившие диплом в качестве приданого к свадьбе.
Судьбу этой клиентки не знаю
Мне тоже нутрициолог советовала пить 30гр/кг, но с оговоркой. Если не привыкла к воде то начинать по 1ст.в день в течении недели, вторая неделя - 2 стакана, и так до нормы. Иначе почкам капец.
В СССР у газ воды стоял стакан с солью И многие добавляли в жаркую погоду в газировку соль.😊Все было для людей, все для народа❤
А сейчас в чем проблема купить в аптеке задешево регидрирующий порошок и воду?….
Это в каком регионе такое было?
@@ОксанаАзизова-й7р , во всех регионах, кстати!) В том числе и в Москве. Это видно и по фильмам, и можно почитать в инете. Гугл вам в помощь, если нет, кого можно спросить😊👍
А я-то всегда думала ребёнком, что там в газавтомате в стакане стоИт, сода что ли для споласкивания стаканов...
@@olivkaoly2683проблем нет, просто в совке лучше было
Посыл был в этом
Знаю случай, когда женщина худела при помощи воды, много пила воды, и вот так напилась воды и села смотреть телевизор, попивая воду. Умерла от отека мозга.
В "горячих" цехах в советское время стояли автоматы с водой с функцией "порция соли".
А у нас (в ПЧ) в советское время в капитальном 2-х этажном здании располагались: раздевалка, комната отдыха, душевые кабины, и столовка... Всё похерили. Окна выбили, коммуникации отключили и здание превратилось в заброшку. А монтёрам пути теперь негде согреться в лютый мороз, негде смыть мазут а еду так вообще сейчас все носят в термосочках... Молодёжь вообще и не видала цивилизации, которая была в СССР.
@@luiza870молодёжь не видела, но хаить и клясть союз горазда, я не конкретно про вашу молодёжь, а в общем. Никакого уважении к истории, к родителям, бабушкам и дедам, которые родились при союзе, трудились на благо его, своё и своих детей и внуков! Теперь только насмешки...
@@marinapilich9295 молодёжь разная
есть кто ищет ответы на вопросы
@@marinapilich9295очень интересно, где вы все такую моложежь находите...
Если не ошибаюсь эти автоматыс водой назывались сатураторы.
Все так. Однажды я выпил в жару 6л воды. Ночью сердцебиение стало таким частым, я думал мне конец, ночью выскочил на улицу и ходил около часа. Это очень страшное чувство. Очень.
🙏🙏🙏💪🤝❤️
Я в жару напиваюсь только минералкой, на которой написано РН 7,58. В моей республики это самая популярная минералка, такая и необходима в жару. Короче, РН должен быть между 7 и 8. Это идеально. Вода не аптечная, а повседневная. И никогда не пить в жару полностью фильтрованную воду, она безжизненная.
В советской школе учился , и физрук нам говорил тогда , воду не пить на марафоне , забеге , знали толк , это вот образование
В российской школе учился и знаю что если много потеешь то нужно соль добовлять в воду
@@Нигодяй-г5г
Плохо учился в Российской школе , что добОвляешь , а я вот в узбекском классе учился , и учительница была Татарка
Если на марафоне не пить, то суставы могут сказать привет.
@@neyron74
Можно было пить , но очень малое количество, то есть пару глотков , это я из воспоминаний
/* воду не пить на марафоне , забеге , знали толк , это вот образование */
Это не образование, а тупость. Кент пробежал поди разок любительский марафон в 60-х. Ну конечно в спортивной медицине за 60 лет нифига же не поменялось... Facepalm
Не пить воду на марафоне = жесткое обезвоживание что само по себе очень плохо для организма, но еще помимо этого значительно снижается спортивный результат, а так же происходит сильное загущение синусоидальной жидкости в суставах, что равно сильному износу суставов.
Через пяток лет таких марафонов можно уехать на хирургический стол на замену скажем коленных или тазобедренных суставов, жизнь сахаром не покажется.
Пить надо за раз немного 20-30 мл., раз в 10 мин где то, раз в 20-30 мин перемежать изотоником тоже немного.
Надо смотреть как пьют в профессиональном спорте, например велосипедном, где люди выдают средних 350-400 ватт за несколько часов заезда на каком нибудь Тур де Франс. В современном профессиональном спорте острие научного прогресса и спортивной медицины, а не в заблуждениях 60-ти летней давности.
Столкнулась с ситуацией. Годовалый ребенок, не отравление а грипп с рвотой, диареей, скорая выписывает «регидрон». 3 часа ночи, муж бегом по всем аптекам 24 часа. Регидрона нет, не поставляют или не производят - уже не помню.
Но ни один фармацевт не предлагает замену!!!! Они просто говорят все «нету в наличии, до свидания». В пятой аптеке грамотный фармацевт порекомендовал аналог. В пятой!!! В 6 км от дома.
После ходила по ближайшим аптекам уже днем, спросила тот самы аналог по названиям - он был везде!!!
Просто такая меня охватила жгучая боль оттого, что ребенок два часа ждал лекарство, блевал, уж простите, плакал. А все из-за неграмотных фармацевтов. Зато витамины они продают очень хорошо.
Перевожу на простой язык: с потом, при диарее или с мочой выходят и соли, необходимые нашему организму. Если пить чистую воду взамен потерянной, то дефицит соли останется, что приведет к проблемам.
Регидрон всегда в аптечке.
И при тошноте проще пить соленое.
С прошлого года не так просто найти Регидрон в аптеках.
Поэтому не всегда он есть. И поставки под вопросом.
«Да вы чтоооо!!!!!!»
Смешно))) голодные отёки во время отсутствия еды- это питьё ВОДЫ. Водное отравление- явление давно забытое/ но благодаря последним повальным увлечением 3-мя литрами воды в сутки - ОНО ВЕРНУЛОСЬ! И уже миллионы человек на земле на себе испытали и водное отравление, и почечный синдром, и прочие последствия повсеместного «водного безумия…»
Я слушала всю эту бла-бла про обязательные 3 литра воды в день и сок-чай-суп -не жидкость, а еда, пока не завела кота. Смотрю на его поведение, в которое не вмешалась социальная среда, полностью отрегулированное природой, и понимаю, пить надо только тогда, когда хочется, т.е. требуется организму и он сам возьмет жидкость из любого продукта, ее содержащего. К примеру, когда кот есть сухой корм, потом пьет целый день, как водяной, когда есть натуралку, разбавленный бульоном, на протяжении нескольких дней может к миске с водой не подходить.
коты выходцы из пустыни, у них в инстинктах экономить воду, часто покупают кошкам фонтанчики, чтоб было ощущение текущей воды у них, тогда пьют чаще. Мало пьют, а потом болеют от этого.
Есть популярная фраза "Кто в старости стакан воды принесёт". Почему одинокие старики сходят с ума под конец жизни? В большинстве случаев от длительно растянутого обезвоживания: забывают попить; лень встать попить и др.причины... Человек к большему возрасту слабеет чаще всего из-за пропущенных моментов, к которым организм привыкает. Наглядный пример сгорбленность, любой скажет, что ему так удобно, скажет как организм хочет так пусть и будет.
Да как можно сравнивать организм и привычки кота и человека 🙄
Кот не такое осознанное и разумное существо, как человек. Инстинкты - способ выживания в природе, а разум - офигенный баф для ещё лучшего выживания, поэтому человек сверххищник.
И да, не надо пить 3 литра в день (хотя вообще-то 2) - у каждого человека индивидуально и зависит от массы тела, влажности воздуха, состояния здоровья. Пейте воду чаще, в любом случае полезно. Если вы не на марафоне
@@aleksandrb.7520кстати да, иногда я чувствую странное такое состояние и понимаю: надо выпить стакан воды. И становится гораздо легче и лучше!
@@olivkaoly2683как раз потому что у кошек не так развит разум, они лучше слышат организм и всегда знают, что им и когда надо. Человек же разумом заглушил сигналы организма и стал выдумывать. Отсюда и все эти мифы про 3 стакана воды, голодание и про полезную и вредную еду, а там недалеко и до анорексии с булимией.
Когда я была беременна третим ребенком , на первом😮 триместре попала в больницу с болями в почках( очень хотелось зеленые кислые яблоки, и я варила компот из зеленых яблок и пила столько сколько хотелось) . И вот старенький уролог велел мне выпивать каждый день не менее 2 - х литров обычной воды.... На втором триместре при соблюдении рекомендаций уролога ( я пила воду через силу, совершенно не испытывая чувство жажды)меня уже спасали под круглосуточной капельницей от судорог и давления от отеков .... Этот уролог , который дал мне смертельные рекомендации совершенно не знал то о чем вы сейчас говорите... Причем в нашей деревне был смертельный случай , когда беременная женщина впала в кому и погибла вместе с малышом на восьмом месяце беременности...
Нужно пить, когда хочется... И есть то, что хочется.... Иными словами - прислушиваться к своему организму!
Совершенно верно! Иначе тело начнёт отекать, если много воды выпить
Хочу есть тортики и запивать колой
@@GarryGarryson2022😅
@@GarryGarryson2022
Сколько тебе лет?
@@МаринкаЕ 17!)
Работал кузнецом на заводе. Стоялаппарат с газировкой, стакан, чашка с солью. Текилу кстати пьют с солью
И лимоном.
В пиве никто не тонет, тонут всегда в воде. Из кинофильма "Не может быть". Классика.
Только возник вопрос про пиво, а тут Вы, Вселенная говорит - можно 👍😂
В одном пивоваренном заводе утонул сотрудник в цистерне. Кажется, это было в Москве в начале июня 2023
Губит людей не пиво (хмель+солод+Н2О). Губит людей вАДа😂
@@kmabser от выхлопа спиртовых газов, которые в %, а не в ° градусах, наверное задохнулся и упал😔
«Губит людей не пиво, губит людей вода»
Солёный чай в центральной и средней Азии, вырос в тыве и с детства его пью. Очень хорошо утоляет жажду.
Дякую
Подскажите пожалуйста в обычный чай добавить соль? Сколько соли?
@@kottika Есть три в одном, на маркетплейсах продаётся, хан чай называется, в Тыве так вообще в каждом магазине. Зелёный чай с небольшим количеством соли и молоком.
Центральная Азия.а не средняя
У нас при СССР на листопрокатном заводе стоял аппарат с газированной водой и рядом стояла банка с солью, видимо тогда ещё понимали, что соль нужно добавлять когда люди работают в горячем цехе
Знали. Тогда люди учились хорошо, чтобы делать добро и профилактировать болезни
Книги Григорьева об обороне Севастополя, женщины приносили солдатам подсоленную воду.
Один из самых интересных гостей у многих интервьюеров, его всегда интересно слушать. Профессион своего дела.
А я однажды при диарее выпила рассол от солëных огурцов из 3 л банки. Очень хотела этого рассола. У меня всë прошло. Это вкуснее, чем Регидрон.
Чайная ложка соли и сахара на литр воды. Это домашний регидрон
помню в детстве с братом кишечка была , нас бабушка отпаивала водой с солью и сахаром поочередно.))
Главное надо пить по глоточку каждые 5мин. Будто капельница. Результат оздоровления за 1 день на лицо. Ну и на зад тоже.
По воз на литр надо чайную соли, чайную соды, столовую сахара
@@Жизньопыта если по глоточку не получается и вылетает обратно, то по несколько капель. Сына отпаивала начиная с 0,5 мл через шприц без иглы, постепкнно увеличивая дозу.
Всегда домашним капустным или огуречным рассолом лечились, за несколько часов проходило.
❤😊Благодарю Вас за грамотный рассказ о питье воде 😢😮😊❤❤здоровья счастья любви удачи всего самого самого наилучшего Вам😊
Вот и приехали! Яйца нам вернули, воду отменили... Слава богу!
Пьем сколько хотим!
Пожалуйста, верните водку для сосудов..
Бред. Этр не отравление водой, это нехватка минералов. Мухи отдельно, котлеты отдельно .
Юлин приоткрытый рот умиляет меня необыкновенно... Очень убедительно!!!
Постоянно с открытым ртом 😮
Игра дешёвая)) Не умеет вжиться в роль. На авторитете папаньки живет.
!!!!!
😂😂😂😂
Ну не даром же в советское время во время тренировки пить было нельзя. Это сейчас все на тренировках с бутылочками как идиоты))) Производителям воды это выгодно.
Информация по этому поводу, которая была в ссср, уже устарела. Во время тренировки можно пить, главное по чуть-чуть. Иначе можно схлопотать обратную крайность: обезвоживание
А нам на физкультуре говорили не пить воду, а то можно подавиться из-за разгоряченного тела, учащенного дыхания и т.д. Футболисты вот не пьют воду, только ополаскивают рот
@@mary.v001 За час тренировки обезвоживания не будет)) Кстати, те, которые настойчиво советуют пить воду везде и всегда - тоже постоянно про какое-то обезвоживание толкуют, как будто оно может произойти за пару минут))) Это долгий процесс, дня три надо, чтоб обезвожиться, при отравлении немного быстрее, но тоже далеко не за час.
@@lasiness Правильно, потому что здоровье футболистов очень важнО, в них вложены деньги и им будут говорить именно как нужно. А нам можно чо угодно втирать, мы просто потребители.
да запрещали чтоб сердце не перегружать говорили .
в последние годы заметил что негры не пьют нихера .
попробовал - норм
Вот почему жители жарких стран не просто пьют чистую воду, они пьют ее часто, небольшими порциями, и с добавлением неб.количества соли ‼️
Еще в школе говорили нам, что при длительном нахождении на жаре нужно пить слегка подсоленную воду. Это было 15 лет назад до новомодных тенденций пить до жути очищенную перечищенную воду
Алексадр Васильевич
Суворов--в походах солдаты пили подсоленную воду!
Теперь я понимаю , как нам повезло , у нас вода из скважины во дворе - солоноватая , но мы это не чувствуем - привычка , а гости которые приезжают из других мест , ужасаются , мол как вы это пьёте 😊 .
Да,в походах наш физрук давал только подсоленную воду,ходили по 20-30 км по жаре.
В 90 х читал в метро газету о каком то японском диетологе , так вот он писал ...ешьте и пейте все что хочет организм.
Моя мама прожила 95,5 лет ровно и умерла от падения в снег, подняться не смогла, а помочь ей в тот момент некому было. Так она всегда говорила: - ешь, пока рот свеж и всего понемногу. Организму всё потребно. А то взяли моду разными витаминами пичкать, когда слёг совсем.
Уважаю Алексея Водовозова.
А об отравлении излишками воды написано в учебнике биологии 8 класс.
Ну вот,никогда не могла себя заставить пить воду,хотя бы 1,5-2 л.в день,не могла и все,очень редко,после огорода,могла выпить 1 стакан,хотя все твердили,пей воду,пей воду,получается организм ,сам знает,сколько и чего хочет.
У меня тоже так было всегда. Никогда не могла много пить воды, хотя проблем со здоровьем или красотой не было, а пила по стакану-максимум 2 воды в день. Вот только сладкого переедать нельзя, а то бактерии любят сахар, вот тут водой спасалась, мнооо пила и отказ от сладкого.
Это точно. Муж у меня и минералки литра два выпьет и чаю стаканов 5-7 и параллельно жидкость из еды. А я даже будучи в группе здорового образа жизни, где полагалось отчитаться о 8 выпитых стаканах, вынуждена была лукавить, потому что уже четвертый стакан за день сам выливался назад, какими бы глоточками я не пыталась его пропихнуть в организм.
Если ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО мало пить, то может случится синдром сухого глаза(как будто песчинки в глазах) и другие проблемы при обезвоживании. Так что видимо нужно как не перепаивать, так и не недопивать.
@@jaruskaya473 Если ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО мало пить, то может случится синдром сухого глаза(как будто песчинки в глазах) одна из причин возможных, и другие проблемы при обезвоживании. Так что видимо нужно как не перепаивать, так и не недопивать.
Всегда считала, что человек должен и пить, и есть только тогда, когда он хочет!!! Для меня полный бред пить только для того, что это говорят диетологи и так называемые врачи!!! Прислушивайтесь к себе, ваш организм вам сам подскажет, что ему хочется попить или поесть, интересно, но наш организм походу даже запоминает какие минералы и витамины содержатся в продуктах питания, поэтому нам и хочется иногда съесть то, что мы не едим на постоянной основе! 😀😃😄
🙏🙏🙏 Господи убереги 2 июля 2023 г в Астане марафон в Казахстане. Всем участникам лёгкого старта и финиша 🎉
Здравствуйте! Как прошёл марафон?
@@Sigi.134 отлично. Мой зять был участником полного марафона. Приехал с медалью. МЫ счастливы за него. Отслеживали его передвижение от старта до финиша.🌹🎉🇷🇺
Когда заболела ковидом, очень сильно болел желудок.Я выпила несколько ложек от супа рассольника и удивилась, мне стало лучше, желудок перестал болеть.
Все в кучу свалил. Она другое спросила. Она спросила, что если пить много воды, а он отвечает, что если терять воду с потом или поносом. Разные вещи.
Отравиться водой конечно можно, но столько выпить можно только насильно.
Были случаи смертей когда и добровольно выпивали по 3 литра воды за раз. Вот не выпила норму в течении дня и решила за раз выпить и отправилась к праотцам. Люди наши доюровольно много чем травится стали. И содовый раствор пьют годами и витамин Д в лошадинных дозах. Но главное в том что такие вредные советы и назначения стали сами врачи давать.
Мужик дело говорит,если даже не сосвем в тему.Его слова непременно кому-то помогут,кого-то научат,как поступать в трудную минуту,а кому-то и реально жизнь спасут.
@@Anna-Vassilevaда были ,если много выпить воды
Большое количество выпитой воды вымывает электролиты из организма
Давно прочитала одного мед. профессора, он писал- пейте воду когда хочется, а не то что нужно пить по 1,5 или 2 литра. Каждый организм индивидуален...кто ест много овощей и фруктов, пьёт много чая или др. напитков, него в организме много воды, ему пить не хочется много воды. Нужно слушать свой организм. Всем здравия желаю.😊
Вполне согласна с таким мнением.Благодарю вас за эту информацию.
Я занималась балетом и в 8 лет начала набирать вес прямо перед отбором в следующую группу, мама моя тоже балерина, посоветовала пить больше воды чтобы согнать отек и на взвешивание прийти в норме. И тогда у меня случилось водное отравление, за день я выпила 10 литров и попала в больницу. С балетом было покончено в тот же год, а воду в чистом виде не могу пить до сих пор, от одного вида простой воды дико тошнит
У меня муж сильно потливый, ну очень сильно. Теперь я понимаю, почему он так любит все подсаливать. А я на него за это всегда ворчу....😮
Большое потребление воды, может поднимать давление. Увеличивается количество крови, повышается нагрузка на сердце. Будьте здоровы. Соблюдайте меру
Дякую
У него спросили за одно он отвечает за другое, водное отравление и гипонатриемия это разные вещи, и водное отравление действительно описано но для него нужно разом выпить более 6-7 литров воды, и это может привести к летальному исходу, и это не связано с гипонатриемией
Не умничай. Он ответил правильно. Если пьёшь много воды, концентрация соли в крови уменьшается. А это и есть гипонатриемия.
И после 3 л воды можно умереть.
Молодец мужчина..хоть кто то умно все объяснил
Живу в Узбекистане, как то летомбыл случай со мной, у нас летом очень жарко вот в один из дней получилось, что не получалось выпить воды примерно больше половины дня и когда наконец я выпил воды, то пережил наслаждение от выпитой воды, всё моё тело "кричало" от радости и восхищения и удовольствия, так что пейте когда очень сильно хотите и тогда и вы это наслаждение переживёте.
👍👋💓
Воду пить только когда хочется уже пить ,😂в целом не злоупотребляю 😅Мы жили в Узбекистане жара 🥵 но пили мало помню арбуз покушаем и хорошо 👌 минеральную воду полезно и хорошо 👌 всё было 😊
У нас в организме регулятор. Когда пить воду, когда кушать сладкое, соленное …, или оно у вас не работает?😍😅🤷♀️
@lenanena5037 Добавьте чайную ложку яблочный уксус 👍👍👍.
а когда люди толстеют употребляя много сладкого, регулятор работает?
@@ВиолеттаБабаевкая 😂😂😂👍👍👍Регулятор работает, получается мозг не дружит с регулятором , норму не знает 🥴🤷♀️
У тебя мозг не работает. Наш регулятор в мозге застрял на пещерном уровне и если дать ему волю, он будет питаться только фастфудом, потому что по пещерным нормам фастфуд это лучшая еда - жирная, солёная и высокобелковая. Наши предки, если находили такую еду, всегда старались её съесть как можно больше, ибо вдруг такой больше не найдётся?
Ах да, ещё в фастфуде и много какой еде содержится натуральный усилитель вкуса - умами, его наш мозг тоже воспринимает как нейромедиатор и заставляет нас потреблять больше и больше.
@@ВиолеттаБабаевкаяу меня работает стоп сигнал в мозгу.Чуть. поправилась --- есть не хочу ,пока не нормализуется вес минус 2-3 кг .В жару хочется пить воду с разбавленными соками ,квас ....
Совершенно верно,если ничего нет,хоть физраствор надо дать,соли нужны организму,вот грамотный доктор
В воду добавить соль и сахар- вот и будет заменитель регидрона. А самое лучшее- это рассол! Вот уж точно - эликсир жизни!
Что мешает пить соленую минералку. Например Ессентуки 17
точно. пью 4 .
е17 хорошая ) в продаже правда 14 в основном
17 мне прям как шампанское
Мешает отсутствие денег, умные какие людишки🙃
@@ТатьянаИзвекова-б6ы остроумно
Жили в Зоне Кирпичного завода и там работали в горячем цеху люди им ставили аппарат с газированной водой ,холодная ,вкусная .😊
Незря норвежцы дают детям колу при отравлении или если у ребёнка панос .сперва я была в шоке но поняла что это помогает
А где в Коле соль?!? Кроме огромного кол. сахара, кофеина и травяных вытяжек (может они помогают) и какие то не здоровые компоненты нет ничего другого. Норвежцы, как и канадцы всё лечат Колой и парацетамолом! 😄
В Германии тоже,колой и солеными палочками.И я недавно узнала,что воду пить нужно сидя и маленькими глотками!!!
Раньше на завдахособенно в горячих цехах работали автоматы с газированной водой. Рядом ставили банку с солью. Да , мы пили солёную воду.
спросили об одном, ответил о другом... Большое количество выпитой воды увеличивает количество жидкости в организме, к примеру , увеличивается колчество жидкости между оболочек мозга (да наш мозг завернут в многослойный " водяной матрас") и увеличение объема это жидкости может привести к травме мозга, механической травме. Так что большое количество выптой воды в обычных условиях скорее приведет к механическим внутренним травмам чем к гипонатриемии.
Такой раствор меня разок из того света вытащил, когда я после сильной пьянки очнулся и не чувствовал вообще ничего, как будто тела нет. Выпил Регидрон и вернулся к ощущению тела.
Отравилась селёдкой Исландской в вине и меня соседка медсестра отпоила литровая банка воды сладко соленая ,пила много пока не стошнило и очистилось ещё и уголь давала 😊
ну слава богу дали слово умному человеку
Пью воду, богатую электролитами, щелочную, норму выпиваю, не отекаю. Вода воде рознь.
🤦♀️🤦♀️🤦♀️ чего угодно сверх меры- плохо! Воды тоже! Ну это же элементарно!
Восстановление электролитов . И человек в 21 веке удивляется ?
????
В Сибири меня родители поили Карачинской водой и я до сих пор помню какая она вкусная была! Она соленая если что жутко. Но при поносе она вкусная😅
Почему она солёная? Вообще не солёная..
@@НаташаМельникова-х7ъну может родители ее из озера Карачи водой поили😂 в озере вода капец какая соленая. Если из источников, то солоноватая на вкус, но спокойно пить можно. Это я про нашу Карачинскую в бутылках. Может на заводе там ее разбавляют.
@@Сакура-с1ж может быть
Карачинская лучшая!!! Никакого боржоми не надо.
@@LisaAlisa-d4z тоже ее люблю, вкусная.
Ну вообще то мы знаем, что при отравлении надо пить такую воду. Нам об этом говорил врач .
Ну вообще-то вы не одна на свете (если что)
А то, что бегать как идиот километры это вредно, все молчат. Почему-то у нормальных людей водного отравоения не происходит. Вообще это неправильно называть отравлением. Это передоз. Вода не модет травить, но ее может быть избыток. При чем раньше, чем все думают. У моей матери такое строение, что они три дня не пьет и ей круто, а я дохну чернз пол часа.
От спорта болеют вообше, у меня когда истощение было меня от бега тошнить начинало, даже если я до остановки просто пробежала пару минут.
Пейте по жажде и не насилуйте организм избытком нагрузок. Если вам плохо после тренировки то вы что-то делает не так
Регидрон. Противно, но эффективно.
А качество сахара имеет значение?
Губит людей не пиво - губит людей вода!
Опасность есть во всем, если это большое количество. Везде нужна золотая середина. Причем каждый оргаризм ее сам устанавливает.
Поэтому я напиваюсь при сильной жажде только минералкой,но и с газом чтоб была.Даже несколько глотков ее для меня лучше,чем стакан обычной воды
Диабетикам нельзя эти растворы и при проблемах с почками. Осторожее
А гипертоникам? Всегда советуют уменьшать натрий, а с раствором именно его вводишь
@@peets_anastasia я не знаю. Я не врач. Но мой папа был диабетиком и проблемы с почками были, ему врачи запрещали.
@@MrLarissazed мне сказали 1. Сокращать натрий в пище. А в этих раствора натрий. 2. При сильном обезвоживании (многократная диарея и рвота)- пить их все же надо.
@@peets_anastasia калий ещё нельзя, папе запрещали. Короче, ничего ему было нельзя. Даже лишнего глотка воды. Так и умер, не напившись воды вдоволь.
@@MrLarissazed жуть какая.
Подтверждаю. Чуть не потеряла своего ребенка . Пока не стала давать Регидрон при кишечной инфекции после моря
Да, у моей маленькой дочки тоже была такая неприятность после моря. Вы правы, без регидрона не обойтись.
На днях жарко было, строил дом и пил в день по десять литров кваса. Никакой гипонатриемии.
В Японии летом на предприятиях выдают спорт напитки ( так называются. Там все соли и минералы, так как очень сильная жара и влажность , и что бы не было обезвоживания , в день по два пакета или по 2 бутылки. Хорошо утоляет жажду. Хотя привыкнуть была проблема.