5 TECHNIQUES POUR DÉVELOPPER DU STRESS OPTIMAL

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @marylisechretien8451
    @marylisechretien8451 10 днів тому +3

    Et si nous changions de regard sur le stress ?
    L'invitation qui vous est faite, qui nous est faite dans cette vidéo pour poursuivre, comme chaque semaine, dans les méandres de la réussite avec un supplément d’âme.

    •  10 днів тому +1

      Le stress a trop longtemps eu bonne presse.
      Je suis stressé, ober booké, je travaille beaucoup, je finis tard, ont trop longtemps été un gage d’une personne qui s’investit. Dans son travail probablement mais dans sa propre vie rarement. Un stress chronique c’est la voie direct vers les problèmes de santé. Nous avons toutes et tous expérimenté ceci. Travailler mieux c’est travailler sereinement et de temps en temps avoir un pic d’adrénaline qui nous rend fier, sur un défi stimulant notamment.