Варю Брокколи за 30 секунд! Это самый ВКУСНЫЙ рецепт! Полезный ужин или обед!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 кві 2024
  • Варю Брокколи за 30 секунд! Это самый ВКУСНЫЙ рецепт! Полезный ужин или обед! Не нужно долго варить или обжаривать, чтобы было вкусно. Часто брокколи переваривают, капуста теряет яркий цвет и все витамины. Вы узнает как вкусно приготовить брокколи! Приятного аппетита!
    Рецепт:
    Брокколи - 400 г
    Кипяток - 2 л
    Соль - 1/2 ст.л.
    Чеснок - 1 зубчик
    Растительное масло - 1 ст.л.
    Соевый соус - 1/2 ст.л.
    Яблочный уксус - 1/2 ч.л.
    Мед - 1 ч.л.
    Праздничный Салат за 10 минут • Праздничный Салат за 1...
    #брокколи #капуста #рецепты #ужин #простойрецепт #легкийрецепт #вкусныесоветы #рецепты

КОМЕНТАРІ • 16

  • @user-bz9rp3cs6c
    @user-bz9rp3cs6c Місяць тому +3

    Спасибо за очередной прекрасный рецепт!

  • @user-nm4uf8vc3q
    @user-nm4uf8vc3q Місяць тому +3

    Полезно и вкусно,, спасибо вам за рецепт

  • @user-xt3xe6nu7q
    @user-xt3xe6nu7q Місяць тому +3

    Какая красота да ещё и вкусно и очень полезно, спасибо за рецепт.

  • @aleksandriwanow7948
    @aleksandriwanow7948 Місяць тому +6

    А я ищу рецепт салата с брокколи, а он вот он)

    • @MurLuckKissKuss
      @MurLuckKissKuss Місяць тому

      Кедровыми орешками еще посыпать хорошо👍Или кунжутом! И помидорки. А то как то и не салат, а просто заправленая брокколи😁

  • @user-ri2vz4xp1t
    @user-ri2vz4xp1t Місяць тому +2

    Спасибо за вкусный рецепт.

  • @user-kn9xj9hg6q
    @user-kn9xj9hg6q Місяць тому

    Спасибо за рецепт.

  • @torpedo_santorpedo_san7582
    @torpedo_santorpedo_san7582 Місяць тому +5

    Я люблю брокколи, да все капусты. Я вообще всё ем и овощи и рыбу и мясо и фрукты. За идею спасибо!

    • @Collier1870
      @Collier1870 Місяць тому

      Все крестоцветные при гипотериозе нельзя, пониженная функция щитовидки.

  • @user-zg5he6fh8q
    @user-zg5he6fh8q Місяць тому +2

    Спасибо большое за рецепт🎉

  • @user-hr1od7qr7h
    @user-hr1od7qr7h Місяць тому +1

    Хороший рецепт!

  • @user-uy1bq6ch7g
    @user-uy1bq6ch7g Місяць тому +1

    Спасибо большое за рецепт 👍👍👍👏👏👏

  • @MurLuckKissKuss
    @MurLuckKissKuss Місяць тому +2

    Прелесть!👍 Кто не любит соевый, можно мёд, уксус и приправу для корейской моркови - я делала, супер тема😋 Там кориандр и тд

  • @anitasietina105
    @anitasietina105 Місяць тому +2

    👍👍👍❤️

  • @user-xh1lk6yx3v
    @user-xh1lk6yx3v Місяць тому

    Это точно вкусно!но фишка в том,что в плотных веточках,которые не вошли в блюдо,полезных веществ больше,чем в соцветиях...🤔