Психолог Екатерина Сумецкая о страхе, панике и переживании горя

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @TatianaElkina
    @TatianaElkina  5 місяців тому +1

    Психолог Екатерина Сумецкая - героиня выпуска
    1:40 Как бороться со страхом?
    4:24 Как перестать непрерывно листать новостную ленту?
    8:28 Как быть с чувством вины?
    9:38 «Для меня очень важно быть полезной»
    13:44 Как понять, что ты можешь помочь другому?
    16:29 «Дать состояться реакции», или как поддержать того, кто пережил страшное событие?
    19:11 Почему нельзя говорить - «не плачь»?
    20:41 Чем отличается плач от истерики?
    23:54 О создании безопасных условий для человека на месте ЧП
    25:21 Как не поддаться панике?
    28:12 О выживании внутри толпы
    30:59 О психологических тестах
    33:08 «Все будет хорошо» - недопустимая фраза в психологии
    36:49 Про этапы переживания горя
    41:41 «Очень важно не вступать в конфликт из-за разных мнений»
    43:38 Внезапно! Про метафорические карты
    46:00 ПТСР и как с ним справляться?
    52:11 О важности смены обстановки
    54:32 Как разговаривать с ребёнком о смерти?
    59:58 Что на самом деле может спасти нам жизнь?
    01:01:48 С какими травмирующими событиями нельзя справиться самостоятельно?
    1:04:34 «Мужчины настоящие не плачут?»
    1:06:08 Про обесценивание чувств ребёнка
    1:09:14 Про полезный ресурс от психологов МЧС
    1:10:58 «Психолог - не шпион»

  • @ЕкатеринаКузьмина-и6ь
    @ЕкатеринаКузьмина-и6ь 5 місяців тому +2

    Дорогая Татьяна! Большое спасибо за такую гостью и потрясающую нужную беседу! Как аккуратно, тактично и легко Екатерина объясняет нужные, особенно сейчас, вещи. Какая она прекрасная и светлая! К такому специалисту хотелось бы попасть на прием (разговор). Спасибо за сегодняшний выпуск! Вы обе невероятные умницы и пример профессионализма, человеколюбия и доброты! Здоровья и благополучия вам и вашим близким!

  • @tatiananiki8
    @tatiananiki8 2 місяці тому +1

    Первое. Вторая попытка посмотреть и послушать также не увенчалась успехом, некомпетентность с самого начала режет слух.
    Второе. Нууу это же хорошооо страх, - нараспев говорит психолог.
    Что же хорошего в том, что страх парализует волю и не даёт сделать шаг? Сразу видно, что не прожит на опыте настоящий подлинный страх, который не оставляет времени на раздумье и рассуждение, иначе звучали бы другие сентенции.
    Я бы, конечно, к такому психологу с его размытыми пояснениями и заученными фразами не пошла.

  • @АнастасияБирюкова-ц7ъ
    @АнастасияБирюкова-ц7ъ 5 місяців тому +2

    Двоякое ощущение интервью.
    Знала Катю, как классного и веселого человека, в сфере бьюти-красоты (это было ее хобби, пока она училась на психолога). Сейчас вижу человека-робота . Надеюсь, что это был визуальный обман.
    В любом случаи, Катя - ты крутыш. Но очень хочется видеть твои искрящиеся глаза.
    Желаю продвижения в карьере и новых достижений.

  • @ОльгаЗиборова-к8у
    @ОльгаЗиборова-к8у 5 місяців тому +2

    Татьяна ,добрый день !!! Огромное спасибо Вам ,Вашей гостье ,Вашей команде за этот выпуск . Я и моя семья ,наши домашние питомцы живем в Белгороде ,работаем .

    • @TatianaElkina
      @TatianaElkina  5 місяців тому +1

      Ольга, здравствуйте, я очень желаю Вам, Вашим близким и питомцам пережить это страшное время. Сил всем вам и терпения!