ASMR ♡ AUTOESTIMA & AMOR PRÓPRIO: Curando a Deusa Interior! Sussurros Afirmações para Dormir Relaxar
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- Опубліковано 19 вер 2024
- Nesse ASMR relaxante 3Dio nós vamos fazer juntos algumas afirmações para autoestima e amor próprio com leitura em sussurros do livro Curando a Deusa em Mim da autora Mariana Rüppel @sagradalivre para garantir o seu acesse: bit.ly/curando... ♥ Você vai encontrar whispers, mouth sounds, hand movements, tapping, reading, paper sounds e muito amor envolvido! Espero que gostem!
Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Instagram pessoal: / anacagutierrez
Instagram sobre a Terapia ASMR: / lanasalturas
Facebook: www. asm...
Minhas playlists: / anacagutierrez
O microfone utilizado é um 3Dio FS XLR Binaural: 3diosound.com/...
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Especialista em Saúde e Medicina Integrativa pela Universidade de Minnesota (USA). Terapeuta integrativa com certificações em diversas técnicas, como: Meditação focada em Imaginação Guiada, Reiki, Mindfulness em cuidados de saúde integrativos, Ho'oponopono, Thai Yoga Massage, Ervas medicinais, Aromaterapia: uso clínico de óleos essenciais e Aconselhamento em Bem-estar Existencial.
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Somos OM: www.somosom.com
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Trilha Sonora: Find and Heal
Que cenário incrível, o ambiente mais escurinho, sem muita informação pra perturbar o cérebro, tudo de bom.
Gostei muito desse jeito também
Amo. Existem uns vídeos de ASMR que são poluídos de informação visual e muito claros. A Ana e o Diego foram geniais com esse estilo mininalista.
Terapia: muito cara
Canal da Ana: de graça
😌😌
Ana, reparei agora que seus videos tem sempre as horas, minutos e segundos combinados de alguma maneira. Voce Poderia falar mais sobre numerologia e a relação disso com a nossa energia e tals. A gente vai amar saber mais sobre isso através da sua voz e do seu carisma.❤
Nossa eu reparei isso tipo ta 44:44 depois 22 e depois 3 e adiante
Ela fez um vídeo explicando sobre isso, não me recordo o nome.
Dá uma olhada na playlist do canal...
Dizem que que números repetidos são sinais bons do Universo...
SIIIM
Eu acho que ela ter os números dos videos repetidos de certa forma trás organização e satisfação para aquelas pessoas que gostam de tudo perfeito e organizado( acho que esse é o motivo)
Mais um vídeo incrível, Ana! Como é bom te assistir
Momo e Ana minha ASMR’s preferidas! 🥰❤️
chegou na hora certa! boa noite Ana e galera! bebam agua, vão ao banheiro, tire o óculos ou lente, escove os dentes, verifiquem o feijão de molho e durmam bem!! ❤️
Melhor notificação desse carnaval
Em um mundo com tantas notificações. Que honra, hein? Gratidão ♥️🙏🏼✨
@ maravilhosa💙💙
Lugar de amor, carinho, paz, aconchego, acolhimento e tranquilidade é esse canal, um lugar pra olhar pra dentro.
Ana, você é tão linda, por dentro e por fora, tudo que vem de você me traz paz e calma. Você agrega no meu autoconhecimento e evolução. Gratidão por ser essa pessoa tão especial e por fazer parte da minha vida!! Te amo!! Namastê!! 😍🌹🌷🌺💖💖💖🙏
Eu não poderia perder essa oportunidade de relaxar com a voz da nossa queria ANA❤
Seus asmr sao mt unicos, desde q eu comecei a dormir te escutando, tenho tido menos sonhos ruins hehehheeh tudo mais leveee
Ana seus vídeos tem me ajudado bastante, tem algum vídeo para desbloquear os medos? As vezes fico com medo de dormir
Pq toda vez que ela sorri me da uma energia boa demais fico feliz tbm e me sinto bem
Namastê, Ana querida! Eu estava ansiosa para esse vídeo. 💜
Espero que goste! Namastê
Agradeço todo o conteúdo exposto aqui, meditando as 6h da manha todo dia e ouvir um pouco dos videos ao longo do dia é uma autoterapia incrível! Um dia quero te conhecer e agradecer pela cura.
O canal da Ana é um cantinho seguro de paz na minha vida, obrigada Ana e Diego! Vocês são luz! 🌻☀️
Aaaah Ana, estou estudando sobre o sagrado feminino, sempre olho teus vídeos sobre o assunto. Gratidão, tu és um anjo. ❤😍
Oi Ana, ultimamente só consigo dormir vendo e ouvindo vc !!! Sua voz acalma até o mar,, eu acho kkkkk e faz dormir até tubarão !! Gratidão por ter este dom !! Deus abençoe vc sempre!!
Obrigada Ana por tanto carinho e tanto cuidado. ❤❤❤❤
Gratidão pela presença amada ♥️
Você é luz nas nossas vidas. Nunca vi alguém que transmitisse tanta paz igual você. Nunca pare de gravar esses vídeos, por favor ❤️❤️
Essa combinação de cores ficou extremamente bom e confortável ❤
Vídeo perfeitooooooo
Zero defeitos
É hora de aprendizado, hora de evolução, é hora da Ana... É hora de naná nenê...;)
Gratidão, Ana, por sempre transmitir essa paz e luz que só você tem. ❤
MDS ESSE MARIDO DELA NAO SABE A SORTE QUE TEM TENDO ELA POR PERTO ELA ME ACALMAAAAAAAA MTOOOOOOOOOO
Ele sabe sim
é claro, tem que ser calma é asmr. Ninguem sabe da vida dela fora das cameras!
Com todo respeito,os dois tem sorte,acham que são almas gêmeas,se completam!
@@lcghost5146 ela é muito calma, vai lá no Instagram dela amg.
Nem consigo imaginar ela brigando com ele 😂
Simplesmente MARAVILHOSA !! Vc me trás uma paz interior surreal.
Ana no 3 DIO, haaa que coisa maravilhosa!
Cada vídeo seu é especial, Ana! Dá pra ver que vc faz com muito carinho! Relaxante demais!
Eu amo as combinações de tudo nos teus vídeos Ana! tudo parece que se encaixa tão perfeitamente ❤️❤️❤️
Melhor asmrtista DO MUNDOOO minha mãe me fala que vc é a melhor asmrtista de todas!!
gente essa mulher merece mt mais escritos
Instagram pessoal: instagram.com/anacagutierrez
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@Maday Almeida A Ana quem conduz os vídeos... ela é 🔝☯️🍃vais amar os vídeos! 🌷e seja muito bem-vinda!! 😘
@Maday Almeida Bom vídeo pra nós!😴Bons Sonhos🌃 Namastê 🦋
@Maday Almeida 🌻😘
eu amo os stories da Ana, ela demonstra uma paz e felicidade incrível 💖 sucesso Aninha
Só 1 like não basta pra deixar claro minha gratidão por esse vídeo , muito obrigada Ana ♡ te acompanho faz um tempinho e está cada dia melhor seu trabalho.
Simplesmente o melhor canal de asmr 💟 gratidão Ana!
Ana: Procura manter sua coluna bem retinha
Minha escoliose: não não
Brincadeira!!!! Ótima notificação!! Tava com saudade já!! 🥰
@alguém chan eu também 😂😂😂😂
eu amo falar a introdução do vídeo junto com ela rs
Ana é um amor impossível não se acalmar com ela 🥰
Parei tudo para da um like para minha favorita ❤️
Fico encantada com tanta beleza 😍
Esses vídeos curtos são perfeitos!❤️
Que saudades que eu tava disso aqui... Ana, obrigada por nos trazer tanta paz e aconchego. Você e o canal são incríveis, amo. ❤️
Ana e Diego,amo os vídeos de longa duração,sei o quanto são cansativos para fazê-los e editar,mas por favor sigam com eles pois fazem todo o diferencial para mim,,fico aguardando toda a semana a notificação de vcs,muita luz!
Meu Deus 🥺 Esse video me fez sentir tão bem, nao tenho como agradecer pelas suas palavras, Ana. Um beijo enorme❤️
Eu gosto muito da música de fundo, ela me relaxa demais
Ana, faz um reiki para autoestima e autoconfiança, por favor! ❤ Gratidão eterna 🌼💕
Como eu esperei por essa notificação😌🍃... Hoje eu tô precisando desse relaxamento 😴... Gratidão por tudo Ana 💖 vc é especial ♥️♥️♥️♥️🙏😴
Amooo. Desde que te conheci, só estudo com seus vídeos no fundo. Ajuda a concentrar e relaxar ao mesmo tempo, o equilíbrio perfeito pra mim no momento. E quando eu fico ansiosa antes de dormir, é você que salva tbm, óbvio!!
Gratidão, Ana e Diego🥰🥰🥰
Perfeição essa mulher
O "olá" mais aguardado do UA-cam.
você é tão angelical tem um sorriso tão doce que me faz sentir arrebatado. ASMR maravilhoso
Ana obrigada por tudo,vc e incrível♥️
Namastê Ana🙏🏻 obrigada novamente por essa experiência maravilhosa😘🥰
Não existe remédio melhor que os vídeos da Ana!! Quando estou assistindo, é como se não existisse ansiedade e Depressão! Sinto uma calma tão grande ♥️♥️
Namastê 🙏 Perfeito...meus preferidos, sussuros, afirmações positivas e essa música de fundo!!!! Maravilhoso 😍
Me acalma realmente te desejo muito sucesso
Aiiii Ana, precisava TANTO de um vídeo assim!! Nos últimos dias passei a procurar palestras, vídeos de UA-cam, textos e livros que falavam sobre isso e no final o universo me presenteia com um vídeo da minha Asmr Artist favorita sobre o tema! Gratidão
Me pego voltando varias vezes nesse videoooo, ficou muito bom 👏🏻👏🏻
Vim mais rápido que a notificação Kkkkkkkkkk.....😴
Ana: a
Eu: 😴😴😴😴😴😴
Gratidão por vir tão rápido. ♥️♥️♥️
❤❤❤ uma noite repleta de sonhos bons para todos❤❤❤
Puxa que saudade do vídeo da Ana, Um ASMR que vem para baixar adrenalina e melhorar o equilíbrio interior !
Que vídeo sensacional 🤗🤗
Vc me ajuda muito Ana❤️
Eu amoooo ess3 asmr 🥰🥰🥰🥰❤❤❤ me faz sentir tao bem
Ana seus vídeos são uma maravilha ❤️ Obrigada por trazer tanta paz através de seus vídeos, me ajuda muito 😍
Essas horas que dou graças a Deus por ter uma tela amoled, fica perfeito
Os teus vídeos são absurdamente bons 😱
Namastê ❤💜
Vim agradecer pela paz e dizer que adorei essa iluminação diferente kkk
Eu estava precisando tanto desse vídeo, muita gratidão. Nos ajudar a cuidar de nossa estima nunca é de mais 💜
A Ana me relaxa tanto que já fez passar cólica forte, nem precisei tomar remédio.
Mds como eu amo seus vídeos, minhas noites de sono não são as mesmas sem ouvir seus sussurros! Muito obrigado!
Eu precisava disto e nem sabia 🥰🥰🥰 grata por ter descoberto o seu canal ❤️❤️❤️
Eu amo que a Ana diz "olá" e meus olhos já vão automaticamente fechando kkk muito bom 💖
Obrigado Ana, vc não sabe o que fez pra mim, que Deus abençoe sempre vc
Faz um video dizendo e explicando as suas tattoos adoraria ouvir :-)
Menina mas que qualidade de videos! Só tu pra me fazer dormir direitinho. Obrigada Ana
Amo seu canal
Maravilhosa de mais parabéns pelo trabalho maravilhoso 👏👏👏👏💖❤❤❤❤🤩
Obrigado pelos vídeos de asmr graças a os vídeos eu não estou mais com insônia 😁😁😉
Mano isso é muito bom
Gratidão Ana! 🙏🏼💛🌻
A Ana nunca decepciona 💕👏🏼
Que vídeo maravilhoso, Ana. 3Dio, fundo escuro e ASMR da Ana... perfeição 💖 adorei a leitura! Obrigada por tanto 💖
A Deusa interior serve pros homens também? Eu realmente tenho dúvida nisso. Bjos Ana!
Oi Júlio! Namastê
@ Entendi valeu beijos Ana!!
@ eu penso que as energias ☯️ nada mais é que o sagrado feminino e o masculino, apesar de uma coisa ser voltada para uma coisa n deixa de representar a outra, é como você diz cada um tem essas energias, por isso quando um domina a outra se causa o desequilíbrio, afinal sofremos reeincarnações , podendo vim.como mulher ou homem e no dia que entendermos uns aos outros o céu será o limite.
@@juliogeo2010 o q escrevi talvez ajude a complementar.
@@juliogeo2010 tenha em mente que como se homens e mulheres estivessem dançando, ambos tem q ter sincronia, para que n percam o ritimo, se n um pisa no pé do outro, Deus não possui sexo, o sexo tem sua importância apenas na matéria.
Perfeitaaaa!
Ameiii
Era disso que eu precisava 😌
Isso sim q eu chamo de Asmr , mal começa eu já tô é dormindo 👏♥️
Eu luto para conseguir assistir pelo menos os primeiros 5min. Rsrsrs fico tão leve com seus vídeos, que qdo menos percebo. ZzzzZzz
Pra mim é o melhor asmr, até tento ver outros mas sempre volto nos seus!.. Sinto muita paaz!! 🥰❤️
amo uma notificação
Boa noite Ana amo seus vídeos .o eu achei interessante é todos seus vídeos o horário terminar com o número iguais.
Ana faça uma meditação, hipnose para dormir profundamente?
A Ana nem é gente, é anjo!
Seu asmr é muito bem feito! Sua voz é maravilhosa 🥰
Aaaa, o tanto que amo ❤
Boa noitinha 🌃🌃 Gostei muito desse tema e do livrinho.
Gratidãoo, Ana! 😴🔝 Namastê!🌃Bons Sonhos! 😘
Cada vez se superando!👍🏼😉
Ah! Como amo🥰
Parabéns pelo trabalho!
Ana dps cria outro canal e mostra o seu dia, um vlog.. mostra sua casa, o seu cantinho de gravação etc!! Eu iria adorar ,espero q outras pessoas também tenha gostado da minha ideia! (Mel)
Ah e eu ameeeiiii o vídeo!
Adoro teus vídeos 😻😻