健康ガッテン!カンタンなお口の体操で健康づくり

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  • Опубліковано 15 гру 2024
  • 長いマスク生活で、ついつい口呼吸になっていませんか?
    口呼吸を続けると、インフルエンザなどのウイルスや細菌に感染しやすくなってしまいます…。鼻呼吸をしやすくなるカンタン体操で健康づくりを!
    #名張市 #健康 #感染予防 #健康ガッテン #鼻呼吸

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