관악맥스는 시즌에 어떻게 운동할까?

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  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @user-xf5ns1ye9m
    @user-xf5ns1ye9m Рік тому +2

    예전부터 영상 보면서 느낀 건데 한체대 준비하는 사람은 관맥 다니는 게 참 좋은 거 같아요! 부산 사는데 저듀 가고 싶을만큼 실기장이랑 비슷하게 수업하는 거 같슴다~!

  • @duf8927
    @duf8927 Рік тому +2

    싯업은 계속해야 느는거겠죠…? 싯업에 도움되는 운동은 싯업말고 또 뭐가 있을까요?

    • @sassterj7765
      @sassterj7765 Рік тому

      근지구력이라 계속하고 자세교정이지 않나요?

    • @user-neceal
      @user-neceal Рік тому

      장시간동안 싯업 유지하기 많이 해야죠 뭐... 부상 예방으로 허리 운동 보조로 해주면 좋지 않겠어요

  • @koesofficial
    @koesofficial Рік тому

    한체대반 이쁘니들

  • @김영희-l1j1h
    @김영희-l1j1h Рік тому



    르네요화이칭