Hola que tal , me dirías cuánto lleva de agua y si es natural oh caliente me interesa ya qe tengo colesterol muchas gracias saludos desde la argentina !!
@@luisinabernachea3332 hola 🌷 yo la tomo con una taza de agua tibia, le pongo una cucharadita de chía y la mezcló y listo, la tomó... también la agrego a mi licuado o proteína antes de ir al gym, igual con una cucharadita de chía pero a esta le agrado también linaza, avena y alguna fruta, también le pongo agua o leche de almendras, deseo que lo disfrutes 😋🥤.. un abrazo desde ciudad de México 🤗
Hola! Saludos desde México, me encanto tu explicación sobre todo la sugerencia de comenzar a tomarla poco a poco, ya conocía los beneficios de la chia, el Nutriologo me comento da el beneficio de Omega, para las personas que no tengan acceso a comer salmón, por economía, pueden comer esas 2 cucharadas de Chia y ayudará a que tener esa porción de omega que requiere el organismo, es una maravilla. ❤
Yo la tomo todos los dias pero molida. La pongo en bebida vegetal por la noche y al dia siguiente la tomo mezclada con copos de avena y semillas también molidas de lino. Saludos desde Madrid 😊
Maravillosas semillas trataré de buscarlasgracias desde cuba
Muchas gracias, saludos desde Bruselas, Bélgica.
Gracias por tus buenos deseos y ayuda para nuestro salud soy de Salamanca gto México ❤❤🎉🎉
Yo la consumo hace muchos años y es totalmente cierto lo que dices, muchas gracias
Muchas gracias por tan valioso información lo haré ya que tengo colesterol, saludos guapo desde Colombia 🇪🇨
Soy colombiana y vivo en Madrid , me gustan tus recetas.👍👍🙏
Saludos desde Bilbao (España)
Lo probaré. Un abrazo ❤ desde España
Gracias por tus consejos 😃👍 la chía la tomo en agua, té, o así solita 😋.... Saludos para todos desde la Ciudad de México 😌🙏✨
Hola que tal , me dirías cuánto lleva de agua y si es natural oh caliente me interesa ya qe tengo colesterol muchas gracias saludos desde la argentina !!
@@luisinabernachea3332 hola 🌷 yo la tomo con una taza de agua tibia, le pongo una cucharadita de chía y la mezcló y listo, la tomó... también la agrego a mi licuado o proteína antes de ir al gym, igual con una cucharadita de chía pero a esta le agrado también linaza, avena y alguna fruta, también le pongo agua o leche de almendras, deseo que lo disfrutes 😋🥤.. un abrazo desde ciudad de México 🤗
@@verovazgutz3972 genial que bueno ,lo voy a poner en práctica besitos 😘
Muchos saludos a todos, desde Donostia - San Sebastián (España)
Hola, que gran conocimiento nos brindas, muchas gracias. Saludos desde El Salvador, que nuestro Dios te bendiga.
Gracias por los consejos
Desde Miami florida; me encantan sus consejos, gracias
De Bolivia gracias por darnos mucha información
Nunca he tratado la Chía! Pero voy a tratarla porque el colesterol no se me baja! 🙈 Saludos 👋 Soy dominicana y te veo desde New York! 🍎
Te vemos desde Mar del Plata , Argentina,muy bueno el video
Oi desse brasil,obrigado por seu informaçâo
Hola guapísimo yo te veo desde España y te veo con mucha frecuencia
Me ha gustado muchísimo su vídeo. Muy bien explicado.
Desde Perú gracias por ser muy. Instructivo bendiciones 🙏
Hola Javier me gustan mucho tus concejos gracias hetmoso, desde Chile👍🤗⭐❤️
Mexico.... naucalpan. Edo ...mexico
Me vez desde Cuba y me gustan tus temas.Diod te bendiga
Desde Ecuador 🇪🇨 un abrazo cuántico
Hola buenas tardes saludos desde villa Maria Cordoba Argentina estoy haciendo pan le agregue chia gracias
Hola buenas tardes soy de República Dominicana y
Muchos saludos , desde Seattle, Washington. 🇺🇸. Bendiciones 🙏
HOLA Y SALUDITOS DESDE COSTA RICA BENDICIONES 🌹🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Gracias por la enseñanza DIOS LO BENDIGA desde cali combia
😊😊
Desde Argentina te agradezco
Desde Chile y le agradezco mucho su consejo de consumir Chia... En ayunas... 👍
MUCHÍSIMAS GRACIAS SIMPÁTICO
SI YO LA TOMO LA CHÍA
UN GRAN ABRAZO DE UNA SEVILLANA ESPAÑA
Hola,Desde Cota Rica gracias!!!
Hola,saludos desde San Francisco California. 😊
Hola! Saludos desde México, me encanto tu explicación sobre todo la sugerencia de comenzar a tomarla poco a poco, ya conocía los beneficios de la chia, el Nutriologo me comento da el beneficio de Omega, para las personas que no tengan acceso a comer salmón, por economía, pueden comer esas 2 cucharadas de Chia y ayudará a que tener esa porción de omega que requiere el organismo, es una maravilla. ❤
Gracias por tus consejos, saludos desde 🇨🇺.
Hermoso tu jardín. Hace un año consumo chía soy Lili d Argentina
Puerto Rico en la florida
Me encanta en mi desayuno de frutas y yogurt. Asi como en postres. Saludos!!!
👍 Gracias desde España
Excelente consejos, gracias 😅😮🎉 ya se me había olvidado que esa semilla tiene grandes beneficios.
Me gusta tu programa mucho,,,,desde Azul Argentina,,❤
No sabia que tenía todos esos beneficios voy a empezar a tomar gracias por la información 👍
Te sigo hace mucho desde Chile eres muy simpatico agradezco tus datos importantes.
Saludos desde Cataluña España
Holaaaa ... muy interesantes tus aportes. Saludos desde San Luis Argentina.
Hola. Mil gracias por tu vídeo. Aprendí muchísimo sobre la chia. Guao! Saludos desde Arvin California, EEUU. Bendiciones para ti este viernes santo. ❤
Santo Domingo 🇩🇴
RUBEN MIRANDA DE AGUADA PUERTO RICO SALUDOS MUY INTETESAMTE QDTB AMEN
Mi pregunta donde puedo conseguir la Chía, y por cierto soy de Andalucía de Grana ole ahí
Hace años la consumo y me va muy bien. No sabía que era buena para el colesterol.
Gracias, por tu información.
Desde Madrid, saludos.
Hola Javy, muchas gracias por compartir tus excelentes recetas, Saludos desde Monterrey, Nuevo León, México bendiciones 🌹🙏
No la conocía gracias x el consejo.PAIS URUGUAY.MONTEVIDEO❤
Hola no savia todos los beneficios de la Chía gracias por la información 😊
❤gracias por sus conocimientos desde octava región de Chile
Yo la tomo todos los dias pero molida. La pongo en bebida vegetal por la noche y al dia siguiente la tomo mezclada con copos de avena y semillas también molidas de lino. Saludos desde Madrid 😊
¡Saludos! Te veo desde Zacatecas México. Gracias por compartir tus conocimientos ❤
Muchas gracias por tus buenos deseos de veo de Tijuana b.c
Alvaro pinto desde Venezuela Táchira bendiciones para ti 😮
Gracias... cariño!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Soy de Puerto Rico 🇵🇷
Hola yo te veo de santa Ana el salvador gracias por esa Reseta para nuestra salud bendiciones
Desde Boston
Gracias 💖 💖 💖 bendiciones
De ecuador GRACIAS por tus receta
Yo te estoy viendo de canarias tenerife
Hola Guapo,Saludos de San Antonio TX,😊
Gracias por tu video
Ja y gracias yo no sabía bendiciones
Saludos desde CDMX, bendiciones y gracias por tú compromiso por tenernos informados ❤
Hola te veo desde Perú
Buenas tardes ya la he consumido
Pienso empezar a probarlas
Esto no lo sabía los beneficios
COSTA RICA ❤
LA comprare🎉gracias
Buenisima la chia
gracias por tus videos desde Chile
Desde Las Palmas de Gran
Canaria
Interesante gracias
Gracias por tu consejo , te veo desde San Francisco California, saludos
Yo la uso, gracias.
Hola maravilloso de rosa de chile ciudad de la serena te felicito
Gracias por el consejo así podré bajar mi colesterol, saludos desde Argentina ❤❤
Hola desde Argentina. Es cierto que previamente hay que hidratarlas en agua la noche anterior?
Desde Argentina te saludo!
Gracias maestro, saludos desde Oaxaca, Mexico.
Saludos desde Canarias
Desde.villa.de.mayo.b.aire
Gracias por la información, quiero hacerte una pregunta hay que hacerle algún procedimiento antes de consumirla gracias
Saludos desde Málaga!
Hola desde MEXICO
Saludos desde Jalisco México
La charla como la puedo tomar
Con agua de limón es deliciosa 😋
Muchas gracias por esta valiosa información, aunque no es cierto que contenga mas Omega 3 que el pescado azul.
De España un saludo😊
Ola te saludo de los ángeles va. Me encanta tu programa.
Hola de CostaRica
Si la tomó la pongo a remojar en la noche y la tomo el ayunas
Ami me encanta la chia pero no se como se la toma para bajar el colesterol y bajR de peso
Si conocía a la chíaJavi pero nunca la utilice no sabía para qué se utilizaba