primero es aceptar que estas roto por dentro e incompleto, y asumir que puedes recomponerte a medida que pasa el tiempo y saber perdonar a lo que te dejaron, para mi fue en parte lo que me ayudo, y después darle oportunidad a vivir, también una cosa que note es que cuando fui niño y sufrí el abandono me vi obligado a crecer tan rápido que no disfrute esa etapa y tampoco la adolescencia
Cuando vi tu video, empecé buscando respuestas a mi comportamiento, autosabotaje, inseguridades, rechazo, autoestima, conversaciones internas negativas. Tengo 59 años, nadie se imagina cómo afecta este tema a nuestra vida, llegamos a un punto de perder todo para que seamos importantes en la vida de los demás, es doloroso sino descubrirlo, bueno estoy hablando de mi misma, claro está. Obala este video llegue a personas que lo necesiten
Querida Luz, me alegro mucho que te haya servido el contenido. Te pongo de enlace un curso de crecimiento personal que imparto que abordamos muchos temas importantes para sanarnos de forma integral. Un abrazo eterno. psicologasaravera.es/cursos-online/
Sara. Como decirte que este video y tu manera de vivirlo fue un espejo perfecto de lo que justamente estoy viviendo en estos dias. Tengo 51 años, recien hace unos dias lo pude ver. Estoy en medio de una crisis total. Perdi mi pareja a quien crei darle absolutamente todo para que este a mi lado despues de 13 años. Perdi mi trabajo despues de 17 años, justo habia vendido mi departamento para hacer otra cosa y ahora no tengo donde vivir. También perdi otras cosas materiales que eran importantes para mi. Todo junto se me fue. Y recien hace menos de una semana vi todo esto que decis. Te agradezco muchisimo. Tu video me queda guardado en mi corazon
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Excelente mensaje. Es como si dijéramos: no hay que vivir eternamente mendigando amor; debemos aceptar nuestra condición y ser conscientes de que dentro de nosotros está nuestra fortaleza y que "nadie está solo si no con Dios", quien hace nuevas todas las cosas. Bajo esa perspectiva todo es posible.
Buenas tardes Doris, te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
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Me ha llegado al corazón este mensaje, gracias por ayudarme en este momento que estoy pasando, decidí ver el video buscando una respuesta y me ha ayudado más de lo que pensé, gracias por tu tiempo para hacer este video... Saludos desde Guatemala
Buenas tardes Paola, me alegro mucho que te haya servido el contenido. Te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Hermoso mensaje, gracias estoy sanando esta herida que descubrí hace poco que la tengo por medio de relaciones sentimentales que me hacen de espejo ! Mil gracias por tus palabras llenas de amor y fe ❤ bendiciones
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Ish jueput* me hiciste llorar, he culpado a las mujeres de abandonarme, a amigos y familiares incluso me he refujiado en las drogas para disminuir el dolor. Cuando mi padre fue quien me causo la herida en primer lugar y le di un puertazo emocional, disimule con mucho esfuerzo ese dolor y aún lo hago, pero ahora entiendo que Nunca me permití pasar el duelo Solo me he escudado más y más en lo externo Gracias, lo intentare ❤
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Sara ¡¡¡¡ me ha ayudado enormemente tus palabras. Gracias por tu sabiduria y tu luz. Lo voy a escuchar varias veces para poder asimilar toda esta ayuda. Gracias, gracias, gracias
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Hola! Tengo 21 años, creo que uno de las mejores cosas que hice fue dsrme cuenta a mi edad, es un proceso dificil ya que me arruino completamente esta herida. Tu video me genero paz al igual que la autopregunta de que querer ser, ojala en unos años o meses, pueda volver y contarte que pude. Abrazo❤!
Tienes mucha razón, me asusta mucho el dolor, siempre le huí, entendí que ya mis reacciones no son adaptativas, me estoy haciendo consciente y responsable de mis sentimientos.
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Buenas tardes Camila, me alegro mucho que te haya servido. Te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Wow… eres maravillosa! Has tocado mi alma con tus palabras, tus silencios y tu gestual de comprensión. Tengo herida de abandono y recien haciendo un duelo por ruptura de pareja en donde fui dejada hace varios dias, luego de una relación formal. Necesito y quiero con todas mis fuerzas sanar y buscar dentro de mi. Gracias por el animo y la sabiduria que aportas!🙏🏻💛
Daianna!! Muchas gracias por tus palabras!! Me alegro de que te haya servido el contenido!! Gracias por compartir tu testimonio!! Deseo que puedas conseguir lo que deseas profundamente 🙏🤗
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Con todo el respeto que me merece como profesional y habiendo efectuado un análisis de situación exacto, lo que no ha aportado son soluciones significativas, medulares, indica resiliencia , a veces duelo por perdida a fondo, hacer consciente lo inconsciente, todo también correcto, pero obviamente los márgenes a veces de imposibilidad humana de afrontar esas particularidades, hay procesos subjetivos terribles, ligados a heridas, ya eran de abandono, humillación, rechazo, etc y no alcanza con un acto voluntarista. En ello humildemente esperaba un plus de vuestra parte, sea vía PNl, alguna terapia holística, algo más revulsivo, se que la magia no existe y son procesos y que llevan a veces una vida, pero reitero, que más ???? Sino es un mero análisis psicologista intelectual. Obvio quiero ser respetuoso con UD. Es una mera opinión.Saludos
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Llegue aquí porque siento que con las meditaciones de la herida del abandono ya no me funcionan porque siento que agote esas heridas y aun así se me repiten, pero me hiciste ver donde dejo trabajar
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Muchas gracias me ayudaste a tomar consciencia sobre más de 1 cosa al ver este video, lloré al final pero sentí q esta vez lloré mas consciente y sin tanta culpa o miedo, gracias de verdad, tenía mucho miedo estos días por q intenté adentrarme a este dolor mediante una meditación guiada pero me bloquíe mi dolor, lloré harto pero sentí que aún quedaba un mónton, me di cuenta que era mucho lo que tenía a dentro mío, tanto que temí sentirlo... Justo hoy me animé a ver si existía algún video que me ayudara a saber como puedo llevar o iniciar este proceso de sanación y el primero que me llamó la atención fué este video! Gracias x existir! Me suscribo 🌱💜
Kari!! Gracias!! Gracias por tu sensibilidad y cercanía!! Agradezco tus palabras tan amorosas!! Me alegro que te haya servido el contenido!! Siento en tu testimonio mucho proceso de sanación!! A por ello!! Un abrazo enorme !!
@@psicologasaraveranicolas1442 Gracias! Una pregunta, a futuro será posible que puedas hablarnos sobre la herida del rechazo? Sería hermoso que pudieses traernos este contenido también! Un saludo desde Chile querida 💜🌱
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Gracias Sara por tu forma de transmitirlo. Qué difícil resulta estar siempre consciente de esta herida para no entrar en el piloto automático. Es casi como algo orgánico, el cuerpo reacciona...
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Muchas gracias por el contenido de tu video. Muchos se quejan de que no les sirvió de nada pero a mi si me ha sido muy muy útil. A los que dicen que no les sirvió les invito a hacer conciencia y trabajar para interpretar y aplicar cada quien, de acuerdo a su historia de vida, lo que la psicóloga nos está diciendo. Este tipo de problemas se sanan haciendo mucha introspección, no con una "receta" como todos quisiéramos
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Ya tengo identificadq la herida, claramente identificada y me viene haciendo daño hace tiempo. Si me he alejado de personas como dices, y he vivido el duelo. El apego hacia esas personas sana, pero cuando me veo, tiempo después se repite con otra persona y vuelvo a sentir lo mismo. Cómo hacer?
Lo que he aprendido, es que debes conectarte con tu niña interna y acojerla tu y darle seguridad, si no el exterior te lo seguirá mostrando a través de tus parejas. De tu niña te encargas tu y con tu pareja te relacionas desde la mujer adulta que quiere disfrutar y compartirse, no espera que otro venga a darle amor y atención a la niña a ella la atiendes tú. Espero te sirva 💖
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Hola , qué lindas e interesantes palabras . Solo tengo una duda , se puede vivir el duelo estando en pareja o para sanar debemos vivir el duelo estando solos ? …
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al final, hablo mucho pero no dijo nada. Solo vive sólo, aceptate perdona lo que pasó... ya... El titulo nada que ver con el contenido... pedí 11 minitos.
La verdad a mi me sirvió mucho si te abres hacia eso, haora que estoy con alguien me siento segura pero cuando no tengo amigas no hay nadie siento un basio enorme siento que mi mundo si vino abajo y necesito tener a alguien y la verdad me pongo a pensar en esos momentos del dolor intenso que siento y no quiero volver a vivirlo pero es algo que haora tango que superar y creo saber que hacer con el❤
Gracias ❤️ puede ser que uno tenga recaídas en este proceso de sanar saa herida?? Me pasa que esa persona que tanto ame me sirvió de espejo, y al día de hoy siento que lo amo y lo extraño aún..pero también se que tengo que sanar
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Resumiendo: Hay que entrenar la autonomía a través del autoconcepto y autoconfianza. Aunque previamente habría que pasar por un duelo afectivo para "soltar" a esa/s persona/s. Por otro lado, según mis proyecciones, me gusta cómo hablas y te percibo muy guapa 😍
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Hola compañera!! Me alegro que te haya gustado. Sí, realizo terapia online y presencial. Escríbeme un correo si estás interesada. psicologasaravera@gmail.com Un abrazo!!
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Pero cómo se vive ese duelo?? Llorando?? Lamentandolo?? Yo trato dejar sentir la tristeza cuando viene, no siempre se manifiesta en llanto, a veces es como una ansiedad o un deseo de recuperar el pasado, añoranza... Está bien así??
Erikziano!! Lo estás haciendo fenomenal!! Esas emociones acompañadas de una interpretación objetiva y adulta te ayudarán a gestionar antes la herida. Un abrazo!!
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Yolanda, sí se puede, pero sobre todo ocurre en la infancia. Te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
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¡Hola Geni! Estamos constantemente creciendo y evolucionando. Todo es un proceso. El hecho de que hayas identificado esto, es un paso muy importante. Un abrazo compañera!!
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Estoy casada y nose como gestionar que mi pareja salga y me deje me da terror que me deje para siempre y le reclamo todo he estado llorando mucho 😢 y lo estoy cansandooo😢😢😢 no quiero perderlo es un buen hombre me ama pero yo soy el problema que puedo hacer porfavor ayuda
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Este tipo de herida no se produjo en mi infancia. Mi infancia fue feliz y mis padres me dieron la mejor crianza que pudieron. Se produjo en mi adultez con una experiencia poco grata que tuve. En la que una persona me abandonó en una situación difícil. Nadie habla de eso. Sólo dicen que esas heridas se producen en la infancia.
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Qué pasaría si en vez de decir tu mismo, tu misma ,te diriges a la unidad como hemos sido siempre?...Qué pasaría si en vez de separar los géneros nos apropiamos de nuestro propio criterio y no permitimos que nos sigan dominando mentalmente aquellos que quieren separar los géneros con métodos sutiles como este?...qué pasaría?...
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¡Hola Rebeca! ¿ Cómo estás? Todo lo que sientes es un camino para ir respondiendo a tus respuestas. Escucha en tu interior, tú sabes lo que tienes que hacer. Un abrazo.
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Clave vivir el duelo...el duelo de que? De la perdida ok, pero de cual perdida? Si no fue abandono por muerte de un ser querido o por que el ser querido se fue... Cual duelo tenemos que vivir para sanar? ... está bonito el mensaje pero no es concluyente, no queda claro al final...
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Permiso: Estás hablando dando por sentado que estuvieron. Si tu intención es tener llegada a personas con esta herida, está bueno que tengas en cuenta que esta cuestión..(que des por obvio que estuvieron) no va a darles igual. Y puede causar rechazo, en lugar de que el video termine siendo funcional. Prestar atención a qué es lo que estamos diciendo es sinónimo de valorar a quien pueda estar del otro lado. (Propuesta: exageralo y va a ser más evidente). Gracias, de todas formas, por ser y por tu intención e iniciativa. Un gran saludo.
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![Cómo transformé mi sufrimiento en cambio 🧠 Enric Más Cerca [39]](http://i.ytimg.com/vi/Sfze2iGnQyI/mqdefault.jpg)
primero es aceptar que estas roto por dentro e incompleto, y asumir que puedes recomponerte a medida que pasa el tiempo y saber perdonar a lo que te dejaron, para mi fue en parte lo que me ayudo, y después darle oportunidad a vivir, también una cosa que note es que cuando fui niño y sufrí el abandono me vi obligado a crecer tan rápido que no disfrute esa etapa y tampoco la adolescencia
Cuando vi tu video, empecé buscando respuestas a mi comportamiento, autosabotaje, inseguridades, rechazo, autoestima, conversaciones internas negativas. Tengo 59 años, nadie se imagina cómo afecta este tema a nuestra vida, llegamos a un punto de perder todo para que seamos importantes en la vida de los demás, es doloroso sino descubrirlo, bueno estoy hablando de mi misma, claro está. Obala este video llegue a personas que lo necesiten
Querida Luz, me alegro mucho que te haya servido el contenido. Te pongo de enlace un curso de crecimiento personal que imparto que abordamos muchos temas importantes para sanarnos de forma integral. Un abrazo eterno. psicologasaravera.es/cursos-online/
Sara. Como decirte que este video y tu manera de vivirlo fue un espejo perfecto de lo que justamente estoy viviendo en estos dias. Tengo 51 años, recien hace unos dias lo pude ver. Estoy en medio de una crisis total. Perdi mi pareja a quien crei darle absolutamente todo para que este a mi lado despues de 13 años. Perdi mi trabajo despues de 17 años, justo habia vendido mi departamento para hacer otra cosa y ahora no tengo donde vivir. También perdi otras cosas materiales que eran importantes para mi. Todo junto se me fue. Y recien hace menos de una semana vi todo esto que decis. Te agradezco muchisimo. Tu video me queda guardado en mi corazon
Me alegro mucho que te haya servido!!! Gracias por tu compartir!!🙏 Te mando un abrazo!!
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Excelente mensaje. Es como si dijéramos: no hay que vivir eternamente mendigando amor; debemos aceptar nuestra condición y ser conscientes de que dentro de nosotros está nuestra fortaleza y que "nadie está solo si no con Dios", quien hace nuevas todas las cosas. Bajo esa perspectiva todo es posible.
¡Hola Doris! ¡Muchas gracias por tu compartir! Como bien dices podemos conseguir todo lo que nos proponemos. ¡Un abrazo!
Buenas tardes Doris, te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Gracias por la clave: vivir un duelo y permitirme sentir el dolor, para poderlo dejar ir... gracias, gracias! Me ayudó mucho.
Buenas tardes Israel, te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Que bonito lic
Es así, aceptando no puedes pensar que el otro te va hacer feliz, todos tenemos heridas que sanar.Gracias.
❤ gracias infinitas 🙌, tan claro conciso y profundo...al tiro!! me ha llegado a dar luz y tierra en el corazón!
Gracias por ayudarme a través de este audio 🙏
Gracias Sara por tus palabras e invitarnos a vivir un duelo con nuestras experiencias....y luego seguir! con lo que somos y podemos!
Muchas gracias Claudia. ¡Me alegro que te haya gustado!:)
Gracias. Me ayudó mucho... ❤
Nos hace permanecer en una zona de dolor permanente, no de confort, y no es tristeza desorbitada, pero si con un umbral de dolor alto
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Gracias por todo lo que dices, y por cómo lo dices. Gracias.
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Buenisimo el mensaje.. La claridad. Y lo cordial. ❤❤❤
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Gracias por tus enseñanzas muy claras bendiciones
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Me has hecho llorar, sanamente. Gracias.
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Me ha llegado al corazón este mensaje, gracias por ayudarme en este momento que estoy pasando, decidí ver el video buscando una respuesta y me ha ayudado más de lo que pensé, gracias por tu tiempo para hacer este video... Saludos desde Guatemala
Buenas tardes Paola, me alegro mucho que te haya servido el contenido. Te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Gracias 😊
Hermoso mensaje, gracias estoy sanando esta herida que descubrí hace poco que la tengo por medio de relaciones sentimentales que me hacen de espejo ! Mil gracias por tus palabras llenas de amor y fe ❤ bendiciones
Ya somos 2
Hola Gisela!! muchas gracias por tus palabras. Me alegro que el contenido te sirva!! Un abrazo!!
@@carolinne.salvatore ¡Hola Ilumia! ¡Me alegro mucho!:)
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Ish jueput* me hiciste llorar, he culpado a las mujeres de abandonarme, a amigos y familiares incluso me he refujiado en las drogas para disminuir el dolor. Cuando mi padre fue quien me causo la herida en primer lugar y le di un puertazo emocional, disimule con mucho esfuerzo ese dolor y aún lo hago, pero ahora entiendo que Nunca me permití pasar el duelo
Solo me he escudado más y más en lo externo
Gracias, lo intentare ❤
Buenas tardes, te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Sara ¡¡¡¡ me ha ayudado enormemente tus palabras. Gracias por tu sabiduria y tu luz. Lo voy a escuchar varias veces para poder asimilar toda esta ayuda. Gracias, gracias, gracias
Salvador!! Muchas gracias por tus palabras!! Me alegro mucho que te sirva el contenido. ¡Un abrazo enorme!
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Hola! Tengo 21 años, creo que uno de las mejores cosas que hice fue dsrme cuenta a mi edad, es un proceso dificil ya que me arruino completamente esta herida. Tu video me genero paz al igual que la autopregunta de que querer ser, ojala en unos años o meses, pueda volver y contarte que pude. Abrazo❤!
Tienes mucha razón, me asusta mucho el dolor, siempre le huí, entendí que ya mis reacciones no son adaptativas, me estoy haciendo consciente y responsable de mis sentimientos.
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Gracias Dra. Me agradaron mucho sus palabras por qué lo hace con mucho amor . Aparte muy claro todo . Gracias
Debora!! Muchas gracias! Me alegro que te haya servido el contenido 🙏🤗
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Gracias Gracias Gracias ❤
Tus palabras me llegaron al alma
Buenas tardes Camila, me alegro mucho que te haya servido. Te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Wow… eres maravillosa! Has tocado mi alma con tus palabras, tus silencios y tu gestual de comprensión. Tengo herida de abandono y recien haciendo un duelo por ruptura de pareja en donde fui dejada hace varios dias, luego de una relación formal. Necesito y quiero con todas mis fuerzas sanar y buscar dentro de mi. Gracias por el animo y la sabiduria que aportas!🙏🏻💛
Daianna!! Muchas gracias por tus palabras!! Me alegro de que te haya servido el contenido!! Gracias por compartir tu testimonio!! Deseo que puedas conseguir lo que deseas profundamente 🙏🤗
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Gracias por esta perspectiva desde el adulto. Estoy trabajando en ello ❤🌹
¡Hola Rocío! ¡Qué bueno! ¡Gracias y buen día compañera!:)
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Yoooo eso sentia yo no sabia porque mi dolor. Ya puedo respirar en paz. Graciaa ❤
Gracias un abrazo enorme a ti
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Gracias hermosa!. Muy identificada, mucho dolor detrás de mi comportamiento.
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Gracias Sara
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WOW MUCHAS GRACIAS
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Que lindo, este video me genero paz❤️
Valen!! Muchas gracias! Me alegro que te haya gustado!!🙏🤗
Buenas tardes, te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
Llegue aquí porque siento que con las meditaciones de la herida del abandono ya no me funcionan porque siento que agote esas heridas y aun así se me repiten, pero me hiciste ver donde dejo trabajar
Graciassssssss por tus hermosas palabras!!!!!! 🙌🙌💜💜💜💜
Estimada Gabriela!! gracias a ti. Un abrazo!!
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Esta herida parte de la creencia de que no somos merecedores de amor y cariño y que no somos capaces de amar y ser amados
Buenísimo!!! Así es 🙏🤗
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muchas gracias envio saludos
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Muchas gracias me ayudaste a tomar consciencia sobre más de 1 cosa al ver este video, lloré al final pero sentí q esta vez lloré mas consciente y sin tanta culpa o miedo, gracias de verdad, tenía mucho miedo estos días por q intenté adentrarme a este dolor mediante una meditación guiada pero me bloquíe mi dolor, lloré harto pero sentí que aún quedaba un mónton, me di cuenta que era mucho lo que tenía a dentro mío, tanto que temí sentirlo... Justo hoy me animé a ver si existía algún video que me ayudara a saber como puedo llevar o iniciar este proceso de sanación y el primero que me llamó la atención fué este video!
Gracias x existir! Me suscribo 🌱💜
Kari!! Gracias!! Gracias por tu sensibilidad y cercanía!! Agradezco tus palabras tan amorosas!! Me alegro que te haya servido el contenido!! Siento en tu testimonio mucho proceso de sanación!! A por ello!! Un abrazo enorme !!
@@psicologasaraveranicolas1442 Gracias! Una pregunta, a futuro será posible que puedas hablarnos sobre la herida del rechazo? Sería hermoso que pudieses traernos este contenido también! Un saludo desde Chile querida 💜🌱
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Simplemente genial. Gracias, gracias, gracias. Te pido, si es posible, uno sobre la herida del rechazo. Un abrazo
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Tu video me hizo mucho bien...
Mariela!! Me alegro mucho!! Un abrazo!!
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Gracias Sara por tu forma de transmitirlo. Qué difícil resulta estar siempre consciente de esta herida para no entrar en el piloto automático. Es casi como algo orgánico, el cuerpo reacciona...
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GRACIAS
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Gracias!
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Perfecto!!
Muchas gracias Mary!!🙏🤗
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Gracias infinitas!
A ti Eli!!!🙏🤗
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Gracias!!! Duro muy duro..inobjetablemente real...de eso se trata..saludos cordiales
Gracias por tu compartir Julio!!🙏🤗
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Gracias
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Tengo cincuenta años y asta hoy logro entender mucho de lo que he vivido que triste no
Somos dos 😰😰😰😰😰
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Muchas gracias por el contenido de tu video. Muchos se quejan de que no les sirvió de nada pero a mi si me ha sido muy muy útil. A los que dicen que no les sirvió les invito a hacer conciencia y trabajar para interpretar y aplicar cada quien, de acuerdo a su historia de vida, lo que la psicóloga nos está diciendo. Este tipo de problemas se sanan haciendo mucha introspección, no con una "receta" como todos quisiéramos
María!! Muchas gracias por tus palabras!! Me alegro que te haya servido a ti!! Abrazo enorme!
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Ya tengo identificadq la herida, claramente identificada y me viene haciendo daño hace tiempo. Si me he alejado de personas como dices, y he vivido el duelo. El apego hacia esas personas sana, pero cuando me veo, tiempo después se repite con otra persona y vuelvo a sentir lo mismo. Cómo hacer?
Lo que he aprendido, es que debes conectarte con tu niña interna y acojerla tu y darle seguridad, si no el exterior te lo seguirá mostrando a través de tus parejas. De tu niña te encargas tu y con tu pareja te relacionas desde la mujer adulta que quiere disfrutar y compartirse, no espera que otro venga a darle amor y atención a la niña a ella la atiendes tú.
Espero te sirva 💖
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Por esta herida he desarrollado una celotipia. No sé por dónde empezar. Quiero superar esos sentimientos que sólo me acarrean conflictos
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¡¡Tengo 43 años!!! ¿Me das ejercicios prácticos para supetarlo?? ?
Hola , qué lindas e interesantes palabras . Solo tengo una duda , se puede vivir el duelo estando en pareja o para sanar debemos vivir el duelo estando solos ? …
Buenas noches Guada, me alegro que te haya servido. Puedes vivir el duelo sola y en pareja, siempre que la relación sea sana. Un abrazo!!
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al final, hablo mucho pero no dijo nada. Solo vive sólo, aceptate perdona lo que pasó... ya... El titulo nada que ver con el contenido... pedí 11 minitos.
¡Hola! Gracias por tu sinceridad. ¡Un abrazo!
Creo tienes que escuchar de nuevo y abrirte al mensaje.
Escúchalo de nuevo
🙏 gracias
La verdad a mi me sirvió mucho si te abres hacia eso, haora que estoy con alguien me siento segura pero cuando no tengo amigas no hay nadie siento un basio enorme siento que mi mundo si vino abajo y necesito tener a alguien y la verdad me pongo a pensar en esos momentos del dolor intenso que siento y no quiero volver a vivirlo pero es algo que haora tango que superar y creo saber que hacer con el❤
Gracias ❤️ puede ser que uno tenga recaídas en este proceso de sanar saa herida?? Me pasa que esa persona que tanto ame me sirvió de espejo, y al día de hoy siento que lo amo y lo extraño aún..pero también se que tengo que sanar
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Hola soy Javier Bernal Herrero, y me he quedado como estaba.
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Resumiendo: Hay que entrenar la autonomía a través del autoconcepto y autoconfianza. Aunque previamente habría que pasar por un duelo afectivo para "soltar" a esa/s persona/s.
Por otro lado, según mis proyecciones, me gusta cómo hablas y te percibo muy guapa 😍
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Hola!!! Me ha encantado el video , pero me pregunto si haces terapias online ? Estoy muy interesada 🥺🥺
Hola compañera!! Me alegro que te haya gustado.
Sí, realizo terapia online y presencial.
Escríbeme un correo si estás interesada.
psicologasaravera@gmail.com
Un abrazo!!
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Pero cómo se vive ese duelo?? Llorando?? Lamentandolo?? Yo trato dejar sentir la tristeza cuando viene, no siempre se manifiesta en llanto, a veces es como una ansiedad o un deseo de recuperar el pasado, añoranza... Está bien así??
Erikziano!! Lo estás haciendo fenomenal!! Esas emociones acompañadas de una interpretación objetiva y adulta te ayudarán a gestionar antes la herida. Un abrazo!!
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💯💌
¡Muchas gracias Eli!:)
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Apenas me acabo de dar cuenta de por que nunca quise tener novia apesar de que podia tener la chica que quisiera.
Se puede crear la herida del abandono de adulto?
Yolanda, sí se puede, pero sobre todo ocurre en la infancia. Te comparto un curso de crecimiento personal online que imparto donde abordamos temas muy importante para sanarnos de forma integral. Un abrazo!! psicologasaravera.es/cursos-online/
😔😭
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La respuesta y la solución la tengo que tener,pero nomas no la halló 😁 pero bueno no dejó de tener pareja tras pareja
¡Hola Geni! Estamos constantemente creciendo y evolucionando. Todo es un proceso. El hecho de que hayas identificado esto, es un paso muy importante. Un abrazo compañera!!
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uwu
Y la necesidad de vínculo y conexio con otros ?
Como decir que tú mensaje es maravilloso pero siento tu actitud re desafiante... En efecto puede ser un tema mio o algo aproposito. Igual gracias 💜
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Estoy casada y nose como gestionar que mi pareja salga y me deje me da terror que me deje para siempre y le reclamo todo he estado llorando mucho 😢 y lo estoy cansandooo😢😢😢 no quiero perderlo es un buen hombre me ama pero yo soy el problema que puedo hacer porfavor ayuda
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@@psicologasaraveranicolas1442 muchas gracias ahora lo veré 🥺
Te trae conflicto esto con la pareja?
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Este tipo de herida no se produjo en mi infancia. Mi infancia fue feliz y mis padres me dieron la mejor crianza que pudieron. Se produjo en mi adultez con una experiencia poco grata que tuve. En la que una persona me abandonó en una situación difícil. Nadie habla de eso. Sólo dicen que esas heridas se producen en la infancia.
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Qué pasaría si en vez de decir tu mismo, tu misma ,te diriges a la unidad como hemos sido siempre?...Qué pasaría si en vez de separar los géneros nos apropiamos de nuestro propio criterio y no permitimos que nos sigan dominando mentalmente aquellos que quieren separar los géneros con métodos sutiles como este?...qué pasaría?...
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No dices cómo?
Estimada Ana, durante el vídeo se van dando claves para ir reconduciendo el tema desde lo profundo. Un abrazo,
Sara
Vivir el duelo, resignación, aprender a amar sin poseer.
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Me desesperan tus pausas y sigo aquí sin saber cómo hago para sanarme
¡Hola Rebeca! ¿ Cómo estás? Todo lo que sientes es un camino para ir respondiendo a tus respuestas. Escucha en tu interior, tú sabes lo que tienes que hacer. Un abrazo.
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Clave vivir el duelo...el duelo de que? De la perdida ok, pero de cual perdida? Si no fue abandono por muerte de un ser querido o por que el ser querido se fue... Cual duelo tenemos que vivir para sanar? ... está bonito el mensaje pero no es concluyente, no queda claro al final...
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Me distraigo viendo tu cabello
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Pero al final que coño hago?
exacto... su titulo dice ¿cómo sanar la herida de abandono? y jamás lo dijo. Puras palabras al mejor estilo de Cantinflas.
Hola compañera. Siento que no te ayude el contenido. En tu caso, quizás te venga mejor profundizar en un proceso de terapia. ¡Un abrazo y buen día!
No me sirvio de nada a mi tampoco😊
Permiso: Estás hablando dando por sentado que estuvieron. Si tu intención es tener llegada a personas con esta herida, está bueno que tengas en cuenta que esta cuestión..(que des por obvio que estuvieron) no va a darles igual. Y puede causar rechazo, en lugar de que el video termine siendo funcional. Prestar atención a qué es lo que estamos diciendo es sinónimo de valorar a quien pueda estar del otro lado. (Propuesta: exageralo y va a ser más evidente).
Gracias, de todas formas, por ser y por tu intención e iniciativa. Un gran saludo.
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mas de 6 minutos hablando de lo malo que siente o quer paso el niño abandonado, pero y como sanarlo??????????? Ese es el titulo del video
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Si un vacio. Horrible
El vídeo es bueno pero lo largas mucho o mejor dicho lo reborujas mucho mucho blablabla
Ajaaaa vives tu duelo y? Esperas que otra persona te active la herida otra vez... nunca dijistes como sanar
Gracias !
¡Hola María! ¡Gracias por tu agradecimiento! ¡Buen día!:)
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