Seiskan katsotuimmat TOP 50 - Sokkikuviaan säikähtänyt Henna Kalinainen lääkärissä
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Ylipainon kanssa kamppaileva Henna Kalinainen pääsi Seiskan avustuksella tapaamaan lääkäri Antti Heikkilää torstaina (15.10.). Videolla Henna vuodattaa Heikkilälle ylipainonsa syitä.
Heikkilä epäilee, että Kalinaisen ongelmien syyt johtuvat osittain Hennan julkkisvuosista, jolloin hän joutui olemaan koko ajan "timmissä kunnosssa ja tapetilla". Henna puolestaan paljasti Heikkilälle olevansa tissutelija, joka tykkää bissestä.
Henna ja Antti löysivät lopulta yhteisen sävelen siitä, että Hennaa voisi auttaa helposti laihtumaan. He löivät kättä päälle siitä, että Henna ryhtyy noudattamaan Heikkilän opein toteutettua vähähiilihydraattista eli vhh-ruokavaliota.
Nyt Hennan kuntokuuri on käynnistynyt. Hän on luopunut tärkkelyksestä, kuten viljoista ja perunasta. Teollisesti prosessoitu margariini ja rypsiöljy saivat lähteä, samoin sokeri, einekset ja oluet. Henna ryhtyi käyttämään vain hyviä rasvoja, kuten voita ja oliiviöljyä. Liha, kala, kananmunat ja vähähiilihydraattiset kasvikset täyttävät tästä lähtien Hennan vatsan.
Henna saa kuitenkin käytännössä syödä niin paljon kuin haluaa, kunhan hiilihydraattimäärä jää vuorokaudessa alle 50 gramman.
Tsemppiä elämäntapamuutokseen. 👍🏻
Heikkilä on käsittääkseni yksi rehdeimmistä lääkäreistä joka on rohkeasti käynyt lääketeollisuuden keulimista vastaankin. Itsenäinen ajattelija. Hyviä vinkkejä on antanut koko ajan ihmisille.
Heikkilä on kyllä yks paskimmista lääkäreistä. Johtaa harhaan monessa asiassa. Lääkärin luvat pitäisi ottaa pois. IMO
"Mun paino nousee tosi helposti" mutta vetää keittoo melkee joka ilta :D
Ylipaino on puutostauti
Aineenvaihdunta vaatii hyvät vitamiinit ja jos jalosteita mättää niin vaihdunta tyrehtyy
Tuskin onnistuu kun juo joka ilta.
Ei noin lihavaks tuu ihan helpolla. Saa kyllä mättää safkaa ja ryypätä.
herranjumala. tyhmästä päästä...
Ei se noin yksinkertaista ole..
kympin luokkaa on ne mukit onatsu Kyllä se vaan on.