ختي لو سمحتي جاوبيني وراكي مشكورة ومأجورة انشالله قوليلي كفاه تحفظي ولادك القرآن يعني من البداية وبالتفصيل حلمي في هاد الدنيا نحفظ ولادي كلام الله. خواتاتي ديرو جام باه تشوف تعليقي.
*ادخلي عندي لقناتيحبيبتي تلقاي الحل انا خويا حفظ الستين الله يبارك والسر في ابي وامي ربي يحفظهم هما اللذان غرسا فينا ذلك ادخلي في آخر فيديو راني هادرة على الموضوع🤗🤗*
السلام عليكم ورحمة الله بالنسبة أختي لتحفيظ الصغار القرءان الكريم فألحقيهم بحلقة التحفيظ في المسجد أو أي مكان خاص بذلك مع المتابعة والصبر والعمل المنزلي وهو أن نحببهم في القرءان بالقصص والماديات هي تساعد خاصة الصغار ودون أن ننسى رأس الأمر وهو الدعاء .ربي اجعل ذريات المسلمين واجعلنا من أهلك وخاصتك.
ببساطة نوضي صلي بلا تخمام بلا تسويف كسري كل الحواجز ألي بنيتيها لنفسك من كثرة الوساوس الخبيثة وهذا إسمه جهاد النفس .......جاهدي نفسك ربي يوفقك ......نوضي صلي وضرك.
ربي يهدينا ويهديك امين يارب العالمين اليوم أن شاء الله غير تسمعي الادان المغرب نوضي صلي بلا ماتقولي مصليتش البارح ولا مصليتش العصر نوضي صلي وتعوذي من الشيطان واستغفري وتوبي الى الله . الله رحيم وغفور ويحب التوبة الصلاة هي الصلة لبينا وبين ربي دير مليح في بلاك لميصليش راهو معاقب لان مراهوش يوقف بين يدي الله استغفري وتوبي وادعو لك ياختي بالتوبة النصوحة وربي يتقبل منا ومنكي ونسال الله السلامة والجنة 😘
اقراي كتب دينية أحاديث وسيرة عن الجنةوالنار حكايات عن السلف الصالح صدقيني سوف تتعلقين بالصلاة وتصبح الدنيا في عينك قزم صغير ويزداد إيمانك والآن يا اختي كاين الانترنت انا نتبع الشيخ سعد العتيق وقراي القرآن بعد صلاة العشاء ودعي ربي يثبتك
يعطيك الصحة اختي على كل النصاءح شحااااااااال راني متمنية تكون عندي دار وحدي يااااااارب فرج عليا وفرح قلبي وفرح كل المؤمنين والمؤمنات بواش راهم متمنيين يااارب اللهم امييييين
😔✋دعواتكن أخواتي بتيسير عمليتي القيصرية.في هذا الأسبوع.😢.إنني في الشهر التاسع....وأرجع أنا ومولدي سالمين وأرجع لأولادي بصحة جيدة وعقبال كل زوجين محرومين ...أن ترزقهم الذرية الصالحة عاجلا غير آجلا اللهم أجب دعائي👐📖أختكن من الجزائر وهران🤗✋🇩🇿🌼 يارب عقبال كل زوجين محرومين👐😔👐😔
فعلا صدقتي فيما قلتي أختي ... صلاة الفجر من النعم التي أنعم الله بها علينا تعطيك بركة في حياتك و أجرها عظييم ... هي خير من الدنيا و ما فيها ... و الله نسيم الفجر الذي أستنشقه كل يوم يغنيني عن كل المُتَع و كأنني أولد كل يوم من جديد .... اللهم ثبتنا على الصلاة حبا لا فرضا و اجعلها أحب إلينا من الدنيا و ما فيها يااارب العالمين
استعجب في الناس لي دير ديسلايك. المراة تفيد فينا والناس تقابل الخير بالنكران. بارك الله وفيك زينب خفظ الله والله انا فيديوهاتك وصوتك يمدلي طاقة ريي يحفظك
السلام عليكم، بالعكس كلامك تحفيزي،وليس برياء،هو مشجع ملي راني نتبعك صلاتي ولات في الوقت وحسيت انو كاين واحد أخذ بيدي لطريق الصح وليت نحس بسعادة كبيرة وانا نسبح او نخدم الشغل،شكرا جزيلا و ربي يجازيك كل خير
والله يا اختي زينب استفدت الكثير من همسات حطي في بالك انو هذيك الكلمات تنفع وتصحى بها الكثير من الدمائر. ادعيلي ربي يثبتني على صلواتي وخاصةً صلاة الفجر.
👨🏼⚕ أطعمة التي تغذي المخ وتقوى الذاكرة. 1. العسل🍯 . وهو أولها وأهمها، فيه شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ). وقال النبي عليه الصلاة والسلام : الشفاء في ثلاث : "شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى امتي عن الكي"، وينصح بشربه على الريق، بتذويبه بالماء، أو بعد الأكل بساعة. 2. الحبة السوداء . أو حبة البركة ولها عدة أسماء وخلق الله في هذه الحبة المباركة مركبات لا يعلم سرها إلا هو سبحانه وتعالى، وأوصانا النبي - صلى الله عليه وسلم - باستعمالها بقوله: (عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء من كل داء إلا السام). 3. الزنجبيل . قال الله تعالى: (ويسُقَونَ فيها كأساً كان مِزاجها زَنَجَبِيلا). عن أبي سعيد الخدري قال : (أهدى ملك الروم إلى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - جرة زنجبيل فأطعم كل إنسان قطعةً، وأطعمني قطعةً). والزنجبيل أشهر من أن يعرف وفوائده أعظم من أن تدرك، وأودع الله تعالى فيه مركبات عديدة وعظيمة 4. اللبان الذكر . يسمى بالفارسية بـ ( الكندر )، وصفه الخليفة الراشد الرابع علي بن أبي طالب لرجل شكا إليه النسيان? فقال له: عليك باللبان، فإنه يشجع القلب، ويذهب بالنسيان، ويذكر عن ابن عباس ـ رضي الله عنهما ـ أن شربه مع السكر على الريق جيد للبول والنسيان، ويذكر عن أنس رضي الله عنه، أنه شكا إليه رجل النسيان، فقال عليك بالكندر وانقعه من الليل، فإذا أصبحت، فخذ منه شربة على الريق، فإنه جيد للنسيان). 5. الزبيب . أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره )، وفيه نفع للحفظ قال الزهري: (من أحب أن يحفظ الحديث، فليأكل الزبيب). وكان المنصور يذكر عن جده عبد الله بن عباس عجمه داء، ولحمه دواء. 6. التمر . التمر أحب الفواكه إلى النبي - صلى الله عليه وسلم - وهو من شجرة طيبة أثنى عليها النبي عليه الصلاة والسلام كما أنها ذكرت في القرآن والسنة أكثر من مرة، وأودع الله فيه أسرار منها أنه يقوي حجرات المخ ويكافح الدوار ويعطي الحديد اللازم للدم ويحتوي على الفوسفور الذي يعتبر منشطا للقوة الفكرية والجسمية . 7. زيت الزيتون . قال تعالى(يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء ولو لم تمسسه نار) . وفي الترمذي وابن ماجه من حديث أبي هريرة رضي الله عنه، عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ أنه قال (كلوا الزيت وادهنوا به، فإنه من شجرة مباركة)، وزيت الزيتون يحتوي على مواد مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون . 8. إكليل الجبل . أو حصى البان، وهو لذيذ الطعم وقد استخدم هذا العشب منذ القدم لتحسين الذاكرة وتقويتها ومازال يحرق حتى اليوم في بيوت الطلاب في اليونان الذين يوشكون على إجراء الإمتحانات، وطريقة تحضيره يؤخذ منه ملء ملعقة صغيرة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء. 9. الأفسنتين . يقوي الذاكرة، ويقلل النسيان، يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء . 10. النعناع . معروف هو الأخر عند العرب و عند الغرب ويعد منشطا للذاكرة، تحضير مشروب أوراق النعناع باللبان الذكر حيث ينقع اللبان الذكر مع أوراق نعناع جافة في الماء طوال الليل ثم يصفى ويشرب على الريق ولهذا المشروب فائدة مضافة حيث أنه يريح الأعصاب ويقلل من السمنة . 11. المرمية . تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير وهي تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهايمر. 12. البرتقال . معروف عند العرب وعند الغرب، وهو غني بفيتامين "ج " الذي يحمي من أمراض الأوعية الدموية المخية وهو مضاد للتأكسد و ينشط الأداء الذهني، وهذا الفيتامين ينشط الأداء الذهني في جميع الأعمار ويحمي المخ من أمراض تدهور المخ ومنها داء الزهايمر والسكتات الدماغية. 13. المحار . يساعد المحار على زيادة فاعلية العمل الذهني لأنه يزود الجسم بالكثير من الزنك . 14. الجنكة . هذا العشب مفيد للذاكرة بشكل فعال حيث سمي بعشب النسيان وشجرته سميت بشجرة الذكاء وهي تزيد تدفق الدم إلى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري، وهي تباع في الصيدليات ومحلات الأغذية التكميلية بإسم الجنكة أو الجينكو على شكل كبسولات. 15. الفلفل الأبيض . الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كبهار يزكي الذاكرة. 16. حبوب اللقاح . استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الإضطرابات العصبية ومنها: التوتر العصبي، الإرهاق والتعب الشديد، حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية متدهورة، اضطرا بات الذاكرة. 👌👈💊للمزيد من المعلومات المتنوعة يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية📖💮📖 المتنوعة أختكن من الجزائر وهران🤗✋🌼🇩🇿
سلام اخت زينب منيش من النوع ليطيح بروحو ولا يلح لعبد هذي طبيعتي بصح تڨاسييييييت لدرجة كون نلقى لحل في يد طفل صغير روحلو انا كنت في بيتي معا زوجي في نعمة والحمدالله كيما كامل الناس عايشين في رحمة ربي عندنا عام زواج وفجأة انقلبت الموازين في دقيقة تبدل كلش واصبحنا ربي يعافينا في ابواب الطلاق هي بفعل والديه ربي يهديهم انا محنوش فيا يحنو في كبدتهم المهم ولا ميقدرش يشوف فيا ولا في اهلي ويڨولي غير روحي ومشي انا لنطلقك روحي نتي طلقي ادعولي بنية واتفكروني في السجود يحن عليا ربي وزيح علينا هذي السحابة ويغير حالنا من حال لاحسن حال ويصلح بينا ويبعد علينا شر الحساد والناس لحابين يفرقو بينا يڨولو دعوة اربعين شخص مستجابة ومعلاباليش بصحة هذي لمعلومة علابالي طولت بصح النار لشاعلة فيا والحالة لراني فيها خلاتني نلجأ لكل الطرق..واي وحدة تقيم ليل تتفكرني في السجود
لي صديقة حدث معها نفس الأمر 12 كانت سعيدة وفي دقيقة انقلب كل شيء ، وذهبت لأهلها ثم التزمت 12 يوم بالاستغفار و وأصبحت تواظب على الصلاة وتتصدق ، بعد 12 يوم أتى زوجها يبكي. يعتذر ، الفائدة من القصة الله بيده كل شيء وهو يقلب القلوب كيف يشاء ، فقط أكثري الاستغفار حبيبتي وحاولي ابتعدي عن المعاصي أو مجالس النميمة والغيبة والتهاون فالصلاة و ادعي الله بتضرع هو المجيب سبحانه ، ولا يصح قول 40 دعوة مستجابة اختي
الله يبارك تعجبيني كي تهدري على الدين و الصلاة راكي في عوض استاد والله احبك في الله ديمة ندي طاقة الايجابية من عندك و نتعلكم منك الله يكتر من امثالك زينوبة 😘😘😘😘😘😘😘
💮💊معلومات طبية💮💊 👌💊 كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك ؟🤔💊 👈💊✅إذآ كنت تعاني من. ⚜ الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. ⚜ ظهور تقرحات في الفم . ⚜ العشى الليلي. ⚜ جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين A 🍀ويتوفر في. 1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة. 2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -البندورة -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. 👈💊✅أذا كنت تعاني من. ⚜ الاجهاد المتواصل. ⚜ عدم القدرة على التركيز. ⚜ تشقق الشفاه ⚜ التحسس من الضوء . ⚜ القلق المستمر. ⚜ الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين B 🍀ويتوفر في. الخميرة -الكبد -اللحوم - صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . 👈💊✅أذا كنت تعاني من. ⚜ الاصابة المتكررة بالبرد . ⚜ نزيف اللثة. ⚜ عدم التئام الجروح بسهولة فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين c 🍀ويتوفر في. الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقال اليوسفي) و الفرولة-الجوافة -الفجل -التفاح الكرنب -البقدونس -البندورة. 👈💊✅أذا كنت تعاني من. ⚜ آلام المفاصل آلام الظهر. ⚜ تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين D 🍀ويتوفر في. زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس . 👈💊✅أذا كنت تعاني من . ⚜ الشعور بالتعب عند اقل جهد . ⚜ بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين E 🍀ويتوفر في. الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح ❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀❤️ 👌👈💊للمزيد من المعلومات المتنوعة يرجى الإنظمام لقناتنا الإسلامية📖🌼📖 وجزاكن الله خيرا 🤗✋أختكن أم البنين من الجزائر وهران🤗✋🌼🇩🇿
انا اكبر سبب خلاني نتبع قناتك انك انسانة تذكرينا بالله وبالصلاة والله تقريبا يوميا تبكي لاني مقصرة في الصلاة وصلاة الفجر خاصة ودايما نشاهد فيديوهاتك لي تذكرينا فيها بالذكر وبالصلاة واصلي زينوبة رانا بزاف لي محتاجين هذا النوع من النصائح وربي يحفظك
👌🤔هل_تعلم أطعمة ليس لها تاريخ صلاحية ..😱🚨 ➖➖➖➖➖➖ يعد نظام صلاحية المواد الغذائية مربكًا بعض الشيء، ليس فقط لاختلاف أنواع الصلاحية مثل (التاريخ المفضل للاستهلاك، وتاريخ انتهاء صلاحية الاستخدام، إلخ)، لكن لأن كثيرًا من هذه التواريخ قد تكون غير صحيحة. كما أنه قد لا يفهم كثير من المستخدمين الدلالة الحقيقية لهذه التواريخ، أحيانًا تكون مجرد توصيات من الشركة المنتجة كأقصى وقت لاستخدام المنتج في جودة عالية، وليس كتاريخ يحدد صلاحية الاستخدام الآمن والصحي. وهناك بعض الأغذية التي لا تفسد أبدًا بطول مدة التخزين، حتى لو كتب عليها تاريخ لمدة الصلاحية، لكنها فقط تحتاج لأن تحتفظ بها في الظروف المناسبة. لذلك، إذا كنتم تتخلصون من أطعمة كثيرة وهي صالحة للاستخدام، فقد حان الوقت لتتعرفوا إلى ما يمكنكم استخدامه أو تخزينه إلى الأبد: 💊 1. العسل لا يفقد العسل صلاحيته أبدًا، فقد يتغير لونه وتركيزه قليلًا، لكن هذا لا يسبب للمستخدمين أي مشكلات صحية على الإطلاق. فقط قم بوضع الوعاء المفتوح في إناء أكبر، به ماء ساخن حتى تذوب بلورات السكر المتركزة. 📳.. 2. الأرز حتى لو تراكم الغبار عليه، تأكد أن الأرز ما زال صالحًا للاستخدام منذ قمت بشرائه، وينطبق هذا على جميع أنواعه، ما عدا الأرز البني لاحتوائه على نسبة عالية من الزيوت تتسبب في تعفنه مع مرور الوقت. وفي جميع الأحوال، ينبغي حفظ الأرز و تخزينه في أوعية محكمة الغلق لحفظه من الحشرات. 📳.. 3. الخل الأبيض يمكنك شراء كميات كبيرة من الخل الأبيض دون القلق بشأن المبلغ الذي تنفقه؛ لأنه سيبقى في حالة جيدة تسمح باستخدامه إلى الأبد، سواء لاستخدامات الطهي مثل عمل السلطة، والمخللات أو حتى تنظيف المنزل. 📳.. 4. الملح كل أنواع الملح صالحة للاستخدام مدى الحياة، سواء أكان ملح المائدة أو ملح البحر، فهي لا تفسد مع الزمن. 📳.. 5. دقيق الذرة في كثير من الأحيان قد تتبقى كميات من الدقيق الأبيض في العبوات المستخدمة، ربما يجب أن تعرف أنه بإمكانك الاحتفاظ بالدقيق المتبقي لوقت طويل، فقط تأكد من تخزينه في مكان بارد وجاف، ومغلق جيدًا. 📳.. 6. السكر بسبب عدم تكوينه للبكتريا، لا يفسد السكر أبدًا بطول مدة تخزينه، فقط يصعب حفظه من التحجر في كتل صلبة. لذا يجب حفظ السكر في مكان مغلق بعيدًا عن الحشرات والرطوبة لاستخدامه لأطول مدة ممكنة. 📳.. 7. البقوليات المجففة تحتفظ البقوليات بصلاحية استخدام لمدى الحياة، ربما سوف تحتاج لمدة أطول لتسويتها، ولكنها لا تفقد قيمتها االرئعه 👌👈📝للمزيد من المعلومات المتنوعة يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية💊📖💊 المتنوعة أختكن من وهران🤗✋🌼🇩🇿
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي اذا اردت كيفية صلاة النبي صلى الله عليه وسلم من التكبير الى التسليم فعليك بكتاب صفة صلاة النبي للشيخ الالباني رحمه الله خرجيه من الانترنات
السلام عليكم اختي شوفي فيديو للدكتور عثمان الخميس يشرح طريقة الصﻻة من الألف للياء و عندو فيديو ايضا على الوضوء ربي يوفقك لكل ما هو خير و ربي يثبتنا على دينه و طاعته و حسن عبادتك سﻻم.
@@ameranfel391 ﻻ شكر على واجب رانا أخوات في الله هادي توري لهادي و رانا كامل نتعلموا ربي يوفقنا و يثبتنا على دينه سﻻم حبيبتي و كاش ما اسحقيتي رانا هنا .
الحمد لله مازال كاين في وقتنا هذا نفس طيبة كيما نفسك أختي زينب أسأل لله عزوجل أن يوفقك ويوفقنا جميعا على فعل الخير والإقتداء بالسنة و الصحبة الصالحة بارك لله فيك
اختي زينب لا تابهي لاي تعليقات سلبية واصلي وكملي كل الي راكي تمديهولنا من تدابير ونصائح وهمسات انا عن نفسي راني نستفاد منك بزاف ونحبك وجزاك الله كل خير عنا
⚕🤔| كيف تتخلص من عادة السهر؟ ◾السهر.😴 👌👈هو تأخير موعد النوم لأوقات متأخّرة من الليل ، أو عدم القدرة على النوم ليلاً بشكل صحيح ، ممّا يزيد الشعور بالخمول والكسل خلال فترة النهار ، بالإضافة لعدم القدرة على أداء النشاطات اليوميّة بالشكل المطلوب ، الأمر الذي يؤدّي إلى قلّة الإنتاجيّة ، وتراجع القدرات العقليّة ، وفي هذا الموضوع سنعرّفكم على طرق التخلّص من عادة السهر. 👈◾أسباب السهر. 👌▪السهر مع الأصدقاء. الفراغ. 👌▪الجلوس أمام التلفاز، أو استخدام الهاتف لوقتٍ متأخّر. 👌▪أسباب فسيولوجيّة، نتيجة وجود خلل في إفراز هرمون الميلاتونين الذي يزيد إنتاجه ليلاً ؛ لتحسين القدرة على النوم. 👌▪الهروب من المشاكل . 😱◾أضرار السهر . 🤕🔹الشعور الدائم بالتعب ، والصداع. 🤒🔹الإحساس بالغثيان ، وانتفاخ العينين. 😤🔹التوتّر والقلق. 😖🔹ضعف الذاكرة ، وانخفاض القدرة على التركيز. 😧🔹الإحساس بألم في العضلات. 😡🔹سرعة الغضب. 🌱🔹انخفاض معدّل مناعة الجسم ، وزيادة فرصة إصابته بالعديد من الأمراض. 🌱🔹الإصابة بتشوّهات في العمود الفقري والعظام ؛ نتيجة السهر الطويل أمام التلفاز ، والجلوس بوضعيّات غير صحيحة. 👌👈🔷 خطوات عملية للتخلص من عادة السهر.🤔 🌴1- الابتعاد عن الأعمال التي تتطلّب مجهوداً عضليّاً أو ذهنيّاً عالياً قبل النوم. وقراءة الأذكار منها أذكار النوم 🌴2- الابتعاد عن تناول المشروبات المنبّهة ، مثل الشاي ، والقهوة. 🌴3- تعويد الجسم على وقت معيّن للنوم والاستراحة. 🌴4- المواظبة على ممارسة بعض أنواع التمارين الرياضيّة يوميّاً مدّة نصف ساعة قبل المغرب ، مثل المشي. 🌴5- إعداد المكان للنوم ، وتجهيزه من حيث الإضاءة ، والهدوء ، ودرجة حرارة الغرفة ، وتعديل الفراش بنفضه وتوضأ قبل النوم .....وغيرها. 🌴6- الابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة ، والغنيّة بالدهون قبل النوم. 🌴7- أخذ حمّام ماءٍ دافئ قبل النوم ؛ لأنّه يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم . 🌴8- تصفية الذهن من الأفكار التي تزيد التوتّر والقلق وتحفّزهما ، من خلال قراءة الكتب ، وبعض الآيات القرآنيّة ؛ لأنّها تهدّئ الأعصاب. 🌴9- تناول بعض الأعشاب ، مثل البابونج ؛ لأنّه يحتوي على خصائص مهدّئة ، أو شقاشق النعمان ؛ لأنّه يقلّل النشاط العصبي ، أو اليانسون ؛ الذي يتمتّع بخصائص مهدّئة ومنوّمة. 👌📢💊🔷 وصفات طبيعية للتخلص من عادة السهر.😴 1⃣ الحليب. تناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم ؛ لأنّه يهدّئ الأعصاب. 2⃣ الماء. تناول كمّية كافية من الماء ؛ لزيادة القدرة على الاسترخاء. 3⃣ اليانسون. تناول كوب من اليانسون المحلّى بالعسل؛ لأنّه يهدّئ الأعصاب. 4⃣ الميرميّة. لأنّها تسهّل عمليّة الهضم ، وتزيل التوتّر. 5⃣ الحبّة السوداء. تناول ملعقتين صغيرتين من الحبّة السوداء الممزوجة في كوب من الحليب والعسل؛ لأنّها تساعد على الاسترخاء. 6⃣ عصير الكرفس. تناول كوب من عصير الكرفس يوميّاً ؛ لأنّه يقلّل الأرق والكآبة. 7⃣ الشوفان. تناوله مع العسل والحليب ؛ لأنّه يساهم في تهدئة الأعصاب. 8⃣ اللوز. تناول كمّيات منه ؛ لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يهدّئ الأعصاب ، ويزيد الاسترخاء. 👌أما نفسيا فلكي هذه النصائح📢 نفسياً : من أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب كالتالي: 👈📖1- قراءة القرآن 👈🎾🏀2- ممارسة الرياضة 👈🌤3- التنزه إلى أماكن غابية أي طبيعية 👈📝4- المشاركة بالأعمال التطوعيه "لذة الإنجاز" 👈🏄5- المشي على الشاطئ حافي القدمين 👈🤔6- اكتشاف هوايتك وممارستها 👈📢7- الإختلاط بالآخرين والإبتعاد عن الوحده 👈✨8- تعلم شيء جديد ومفيد 👌 ❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀❤️ 👌👈💊للمزيد من المعلومات يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية 📖💊📖المتنوعة أختكن من وهران🤗✋🌼🇩🇿
افكار رائعة يعطيك الصحة 😍😍 الامهات كااااااامل لي راكم حابين اولادكم يكونو متفوقين في الدراسة و بطرق بسيطة جدا نقولكم اتفضلو عندي عن تجربة مني كيفاش نتحصل دائما على أعلى معدل الله يبارك 😘😘📕📚📒
زنوبة انا من متتبعاتك القداما وراحلي الكونت تاعي القديم حليت هادا حبيبتي بارك الله فيك و ان شاء الله مزيد من التوفيق عندي اسبوع وليت نوض للصلاة الفجر ونستمتع بيها و مديت وقت لنفسي الحمد لله و بدأت بوضع الخطوط الحمراء ان شاء الله ربي يعيني ويعين جميع المشتركات على هاد الشيء
جزاك الله كل خير على النصيحة التى اصبحت في زماننا هذا نادرة جدا و اشكرك لانك غيرت في امور كثيرة جدا اسأل الله العفو و العافية لنا و لكم مشكورة و واصلي و نحن و اياك باذن الله
ههههههه أنا ههه ونحس بفرحة تهبل ههه عكس كي يدخلو الاولاد ويقلبوها ونكون مشغولة في الكوزينة ولا يضيق صدري من الكركبة هاذيك حتان نفرز كلش باش نستراح وترجعلي السعادة هههه
الحمد لله اني تعرفت على قناتك ونصائحك يعجبوني من قلب صافي و نية طيبة بالعكس اختي انا اتشجع واحد ينصحني خصوصا في الامور الدينية كل ما افادك فيدينا به واجرك عند الله اتمنى يوما لقائك ان شاء الله
👌📢أطعمة تقوي الذاكرة💊💮💊 17. الدارسين أو القرفة. وهي معروفة و نافعة للنسيان، مقوية للذاكرة ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة، مثل تقلصات المعدة، أو تقلصات العضلات، أو آلام الطمث والولاده. 18. الجوز . يستخدم لعلاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة، ينصح بالإكثار من تناول عين الجمل ( الكركاع ) والصنوبر والزبيب. 19. الزعتر . عشب معروف لدى الجميع بفوائده الكثيرة ومن ذلك أن السلف السابق أكد على أهمية تناول الزعتر كسندويش مع زيت الزيتون صباحا وقبل الذهاب إلى المدرسة للإعتقاد بأن الزعتر منبه للذاكرة ويساعد الطالب على سرعة استرجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب، وهذا ما أكده الطب الحديث بصحة هذا التأكيد. 20. الحرمل . نبات معروف ومشهور له فوائد عديدة، وهو ضد النسيان ويحسن الألوان ويزيل الترهل والتهيج شربا وطلاء 22. خل التفاح . له استعمالات كثيرة منها أنه يعمل على تقوية الذاكرة إذا كان تناوله بصفة منتضمة و الطريقة هي أخذ ملعقة كبيرة من خل التفاح تخفف في كوب ماء ويشرب قبل الأكل ثلاث مرات يوميا، وخل التفاح من الأغذية الضرورية جدا لجسم الإنسان حيث يمكن استبداله بما هو أقل منه في المنافع لإحتوائه على 12 معدن مهم. 23. البقدونس . البقدونس أو المقدونس أو المعْدَنوس معروف هو الأخر بفوائده الكثيرة، حيث أكدت الأبحاث بأنه غذاء منشط للذاكرة لإحتوائه على فيتامينات ومواد هائلة النفع. 24. اللوز . معروف ومشهور ومهم لخلايا الذاكرة وطريقة أكله يخلط مع حبات الزبيب فهو يخفف من مشكلة النسيان لدى الكثيرين، فهما المركبان الأكثر قدرة على تنشيط خلايا الذاكرة. 25. الموز . فاكهة جميلة ومعروفة، تنمي الفكر والذكاء وتنشط الذهن والذاكرة لما تحتويه من الفوسفور وفيتامينات مهمة لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون مجهود ذهني. 26. الجزر . جيد لصحة الإنسان بشكل عام وللذاكرة بشكل خاص لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ، وعندما تحاول حفظ شئ، حاول أن تأكل طبق صغير من سلطة الجزر مضاف إليه القليل من زيت الزيتون، وأكد باحثون على أن الجزر يحمي من داء الخرف لدى الرجال. 🍯 هذه هي الأطعمة والأغذية المشهورة والمتوفرة والمفيدة للذاكرة، حيث تقوم المواد والفيتامينات المركبة بها بتغذية الدماغ والعمل على تزويده بقوة التركيز وصيانته والتخفيف من كثرة النسيان. 👌👈💊للمزيد من المعلومات يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية📖💮📖 المتنوعة أختكن من وهران🤗✋🌼🇩🇿
و الله يا اختي العزيزة انتي هي الصحبة الصالحة، فانك تحفيزيني دائما لفعل الخير، للحفاظ على نظافة منزلي و الكثير الكثير من الاشياء.، جعلها الله في ميزان حسناتك. و الله اني اعتبرك قدوتي، احبك في الله
يا اختي انا نصف وراجلي يوسخ يدخل لدار بسباطو موسخ بطين يطلع لفوق السرير ويفسدو يرمي الماء فلرض كيما ندير متبقاش داري مضيفة قوليلي كفته ندير رغم اني تكلمت معاه قداه نخطرة في موضوع مضافة البيت يشترك فيها الجميع 🚫😔
انسانة رااااائعة ما شاء الله والله تفيدينا ياريت نولي كيفك .....راني مفرطة في ديني وأذكاري أدعيولي ....واالله مانعرفك بصح أحبك في الله ربي يلاقيني بيك في الدنيا قبل الآخرة
سلام عليكم اخت زينب ياريت اختي تاخذي بيدي لانني لا اعرف طريقي واحس اناني تائهة احس ان بيتي وابنتي وزوجي يضيعون مني احس بشي يخنقوني من داخل كل يوم اسمعك واحب ان ابدا من جديد ولكن لا استطيع حتى صلاتي لم اعد اصليها ارجو ان تسمعيني لانني بحاجة ماسة لى شخص مثلك سلام
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي زينوبة و أخواتي الآخرين راني تعبانه نفسيا وجسديا عندي 20 يوم ملي ولدت قيصرية الرابعة تعبت بزاف و انقطعتلي الشهية و نقصت بزاف في صحتي و لي يشوفني ينخلع نرضع طبيعي واش تنصحوني باش نعدي هذا الوضع من قلة النوم تعيشو ما تبخلوش علي بالنصيحة و جعلها الله في ميزان حسناتكم
بالعكس بالنسبة لتذكيرك لنا بالصلاة عندك فيها أجر كبير و انا شخصيا نتذكر و نرجع للطريق مليح الإنسان دايما يذكر اخوه في مساءل الدين واصلي ولا يهمك ما يقال تلقاي الجزاء عند الله
زينب السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته... سبحان الله... كلامك نزل على قلبي كالماء البارد.. أثلج صدري وكأنك بعثتي لي... جزاك الله عني كل خير وتقبل الله منك
سلام الاخت زينب والاخوات بغيت نحكيلكم على بنتي الوحيدة عندها قريب ست سنين تلعب مع بنت جارتي عندها خمس سنين وتعامل بنتي بطريقة قاسية شوية وانا مبغيتهاش نقعد عاستهم من بعيد ديرلها شعال من عفسة مثلا بنتي تبغي تحكيلها دجي هي وطير فيها ودقولها اسكتي متهدريش بالزقا نشوف في بنتي نلقاها حاطا عينيها وتسكت مسكينة وراني خايفتها تتعقد وهاذي بنت جارتي جاية قافزة وحيلية بسلامتها وبنتي مسكينة نية معييت نقفز فيها ونحكيلها واالو وبوها مبغاش قالي خليها على نيتها وراكم عارفين هذا الوقت. راه غي القافز يعيش وذاك الراقد كلاه بوبي وراني نخمم عليها والقراية راها جاية حمبوكم قولولي كي ندير معاها وياريت يا الاخت زينب ديريلنا موضوع على هاذ المشكل
ايه ماتخليها تخاف لازم تقوليلها دافعي على روحك وانا راني معاك وكي تشوفي هذيك طفلة تعاملها هكا هدري معها نتي تاني قوليلها ماتطيرش فيها باش بنتك تتشجع وتدافع على نفسها
👌😔📲عندما أرى في المواقع التواصل الإجتماعي📲 من يضع صوراً 😱1⃣- لرجل يحضن إمرأة ..📲 😱2⃣- أو جسد شبه عاري .📲. 😱3⃣- صور نساء كاسيات عاريات .. 😱4⃣- اغااااني ..👈📲 👌👈☝🏼لا أخشى إلا من شيئين إثنين 😱1⃣- يكتب في صحيفتك📝 ( *مجاهر بالمعاصي* ) 😱2⃣- يكتب في صحيفتي📝 ( *كانوا لا يتناهون عن منكر فعلوه*)👈📲 👌قال النبي صلى الله عليه وسلم📖: كل أمتي معافى إلا المجاهرون 👌📖وقال تعالى في سورة النور📖: 📢📖إن الذين يحبون أن تشيع الفاحشة في الذين آمنوا لهم عذاب أليم في الدنيا والآخرة والله يعلم وأنتم لا تعلمون📖 📢📖وقال تعالى في سورة العنكبوت📖: 📢📖وليحملُنَّ أثقالهم واثقالاً مع أثقالهم وليسئلن يوم القيامة عما كانوا يفترون📖 👈😔الأمر يعنيك.. ✋_📢رفقاً بأعيننا التي باتت تشتكي صوركم_👈📲 📢✋أنا لا أقصد شخص بعينه ✋📢أنا أرسل رسائل جماعية .. ✋👈📖 يا من تحب الله إحذف من هاتفك كل ما يغضب الله...😴📲 📢✋الآن بادر قبل ان تغادر. إني لك من الناصحين ..👈📲 👌👈📲المرجوا ممن قرأت منشوري واستفادت منه أن تنظم لقناتي الإسلامية 📖🌺📖أختكن أم البنين من وهران🤗✋🌺🇩🇿
حبيبتي انت انسانة صالحة حقا انا نحبك بزاف انت بعيدة كل البعد عن الرياء و العياذ بالله منه كلامك كله نصائح استفدت منها واستفاد منها الكثيرون جزاك الله خيرا
السلام لبنات السلام اخواتي الجزائريات. نزلت موضوع غادي يساعدك على الخروج من الحزن والغم والهم بإذن الله موضوع يهم الصغير والكبير مرحبا بكم في القناة. سمعي الموضوع وريحي بالك 😍 😍 😍 😍 😍 😍
يعطيك صحة راكي تعاوني فينا على صلاة انا من لي شفت فيديو تاعك على صلاة الفجر حمد لله عدت نوض وقت الفجر نصليه وندعي فيه اندير استغفار حمد لله يارب ثبتنا على دينك
السلام عليكم ورحمه الله ، هذو من بين الأفكار لي الحمد لله سهلت عليا كثير من الأشياء ولمن تريد أن تستفيد تسمع للأخير .
شكرااا عزيزتي دائما نصائحك مفيدة
وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته
عليك بوصية الرسول صلى الله عليه وسلم لابنته فاطمة وعلى بن أبي طالب لما شكته ما تجد من الرحى
Mnine chritihom
لبنات اضربوا طلة عندي واعطوني رايكم
ختي لو سمحتي جاوبيني وراكي مشكورة ومأجورة انشالله قوليلي كفاه تحفظي ولادك القرآن يعني من البداية وبالتفصيل حلمي في هاد الدنيا نحفظ ولادي كلام الله. خواتاتي ديرو جام باه تشوف تعليقي.
*ادخلي عندي لقناتيحبيبتي تلقاي الحل انا خويا حفظ الستين الله يبارك والسر في ابي وامي ربي يحفظهم هما اللذان غرسا فينا ذلك ادخلي في آخر فيديو راني هادرة على الموضوع🤗🤗*
السلام عليكم ورحمة الله بالنسبة أختي لتحفيظ الصغار القرءان الكريم فألحقيهم بحلقة التحفيظ في المسجد أو أي مكان خاص بذلك مع المتابعة والصبر والعمل المنزلي وهو أن نحببهم في القرءان بالقصص والماديات هي تساعد خاصة الصغار ودون أن ننسى رأس الأمر وهو الدعاء .ربي اجعل ذريات المسلمين واجعلنا من أهلك وخاصتك.
@@ikramnews3106 عندك قنات اختي انا حابة نحفظ ابنائي وماقدرتش
@@ayachebourezzane6622 تفضلي عندي اضغطي في الصورة تخرجي عندي مرحبا
سلام عليكم ختي شوفي كاينا وحدا فيوتوب وسمها هالة سمير حلقاتها يفيدوك عندها فيديواتت بزاااف على اسس التربية و تان كفاش تحببيهم فالقران ربي يوفقك
اختي قلتيلنا كيفاه غيرت من نفسك من انسانة عصبية الى هادءة وين ناقى الفيديو لي تحدثت فيه على هاد التغيير لي معايا يدير جام
كي تلقيه حطيهلي هنا من فضلك🤗🤗
اولا و قبل كل شيء الدعاء لله و السؤال من الله المعية و التوفيق بتغيير الحال فقلوب العباد بين اصبعين من اصابع الرحمان يقلبها كيف يشاء حبيبتي
قراءة سورة البقرة يوميا عن تجربة
سلام الأخت كاين دكتورة جاسم المطوع روعة عندو طرق على العصبية
@@oumanasmaerime949 تعيشي اختي قوليلي كيفاش نلقاه لانو العصبية قتلتني و هلكتلي ولادي
اختي زينب ديريلنا موضوع كيفاش نحافظو على الصلاة راني تركتها 😭 ربي يحفظك بلاك تنساينا
ببساطة نوضي صلي
بلا تخمام بلا تسويف كسري كل الحواجز ألي بنيتيها لنفسك من كثرة الوساوس الخبيثة
وهذا إسمه جهاد النفس .......جاهدي نفسك ربي يوفقك ......نوضي صلي وضرك.
قراي اية الكرسي ولازم كي تسمعي الاذان تنوضي كما قالت الأخت ماتخميش كاع نوضي ديراكت بعد الاذان وربي يوفقك إن شاء الله
اختي كي تسمعي أدن نوضي وقول استغفر الله وتوضئ عند مستمعين أدن وقومي فور للصلاة فئن الشيطان يهرب عند سمع النداء للصلاة ربي وفقك أن شاء الله
ربي يهدينا ويهديك امين يارب العالمين اليوم أن شاء الله غير تسمعي الادان المغرب نوضي صلي بلا ماتقولي مصليتش البارح ولا مصليتش العصر نوضي صلي وتعوذي من الشيطان واستغفري وتوبي الى الله . الله رحيم وغفور ويحب التوبة الصلاة هي الصلة لبينا وبين ربي دير مليح في بلاك لميصليش راهو معاقب لان مراهوش يوقف بين يدي الله استغفري وتوبي وادعو لك ياختي بالتوبة النصوحة وربي يتقبل منا ومنكي ونسال الله السلامة والجنة 😘
اقراي كتب دينية أحاديث وسيرة عن الجنةوالنار حكايات عن السلف الصالح صدقيني سوف تتعلقين بالصلاة وتصبح الدنيا في عينك قزم صغير ويزداد إيمانك والآن يا اختي كاين الانترنت انا نتبع الشيخ سعد العتيق وقراي القرآن بعد صلاة العشاء ودعي ربي يثبتك
يعطيك الصحة اختي على كل النصاءح شحااااااااال راني متمنية تكون عندي دار وحدي يااااااارب فرج عليا وفرح قلبي وفرح كل المؤمنين والمؤمنات بواش راهم متمنيين يااارب اللهم امييييين
ربي يرزقك البيت المريح و صحة الجسم وعافية البدن حبيبتي
Oum Riham أمين يارب العالمين
يا رب لينا وليك انشاء الله
يا رب امين
امين يارب
😔✋دعواتكن أخواتي بتيسير عمليتي القيصرية.في هذا الأسبوع.😢.إنني في الشهر التاسع....وأرجع أنا ومولدي سالمين وأرجع لأولادي بصحة جيدة وعقبال كل زوجين محرومين ...أن ترزقهم الذرية الصالحة عاجلا غير آجلا اللهم أجب دعائي👐📖أختكن من الجزائر وهران🤗✋🇩🇿🌼
يارب عقبال كل زوجين محرومين👐😔👐😔
ربي يطلعك على خير حبيبتي❤️
ربي يعينك
حتا انا قالي نهار الاثنين ان شاء الله وراني خلعانة يلربي سهلنا يارب
أسأل الله أن يشفيك وترجعي بخير وصحة وعافية لبيتك اختي
اللهم سهلك ولادتك و ترجعي سالمة و معافية أنت و مولودك و يرزق كل المحرومين الذرية الصالحة يا رب
أمران لا تضيع بهما وقتك
التحسر على ما فات لأنه لن يعود
ومقارنة نفسك بغيرك لأنه لن يفيد.
"جاندي لابروبير"
فعلا صدقتي فيما قلتي أختي ... صلاة الفجر من النعم التي أنعم الله بها علينا تعطيك بركة في حياتك و أجرها عظييم ... هي خير من الدنيا و ما فيها ... و الله نسيم الفجر الذي أستنشقه كل يوم يغنيني عن كل المُتَع و كأنني أولد كل يوم من جديد .... اللهم ثبتنا على الصلاة حبا لا فرضا و اجعلها أحب إلينا من الدنيا و ما فيها يااارب العالمين
روتينات تحفيزية سريعة ،تنظيف ،طبخ ،حلويات ،كعكات عيد الميلاد ،وصفات بسيطة ورائعة ....كل هذا على قناتي ...مرحبا بيكم عندي 🌹🤗🌹💕💕💕💕💕😘
استعجب في الناس لي دير ديسلايك. المراة تفيد فينا والناس تقابل الخير بالنكران.
بارك الله وفيك زينب خفظ الله والله انا فيديوهاتك وصوتك يمدلي طاقة ريي يحفظك
ختي زينب نحب بزاف قناتك،فيها عصفورين بحجر واحد ...دنيا و دين ماشاء الله
ماشاء الله ربي ينورك بدلتيلي حياتي وليت منظمة صلاتي وداري ونقرأ القرآن الحمد لله
ربي افقك الى الخير زادكي الله نورا على نور
السلام عليكم، بالعكس كلامك تحفيزي،وليس برياء،هو مشجع ملي راني نتبعك صلاتي ولات في الوقت وحسيت انو كاين واحد أخذ بيدي لطريق الصح وليت نحس بسعادة كبيرة وانا نسبح او نخدم الشغل،شكرا جزيلا و ربي يجازيك كل خير
الحمد لله
والله يا اختي زينب استفدت الكثير من همسات حطي في بالك انو هذيك الكلمات تنفع وتصحى بها الكثير من الدمائر. ادعيلي ربي يثبتني على صلواتي وخاصةً صلاة الفجر.
ياخياتي قصدتكم متخيبونيش ادعو لأخي والله رانا في كرب شديد، الله يجزيكم خير الدنيا و الاخرة ويفرج همومكم ان شاء الله
ربي يفرج عليكم
بارك الله فيك على تلك النصائح و التذكير الديني . فذكر إن الذكر تنفع المؤمنين 😚😚😚😗😗😗
👨🏼⚕ أطعمة التي تغذي المخ وتقوى الذاكرة.
1. العسل🍯 .
وهو أولها وأهمها، فيه شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ). وقال النبي عليه الصلاة والسلام : الشفاء في ثلاث : "شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى امتي عن الكي"، وينصح بشربه على الريق، بتذويبه بالماء، أو بعد الأكل بساعة.
2. الحبة السوداء .
أو حبة البركة ولها عدة أسماء وخلق الله في هذه الحبة المباركة مركبات لا يعلم سرها إلا هو سبحانه وتعالى، وأوصانا النبي - صلى الله عليه وسلم - باستعمالها بقوله: (عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء من كل داء إلا السام).
3. الزنجبيل .
قال الله تعالى: (ويسُقَونَ فيها كأساً كان مِزاجها زَنَجَبِيلا). عن أبي سعيد الخدري قال : (أهدى ملك الروم إلى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - جرة زنجبيل فأطعم كل إنسان قطعةً، وأطعمني قطعةً). والزنجبيل أشهر من أن يعرف وفوائده أعظم من أن تدرك، وأودع الله تعالى فيه مركبات عديدة وعظيمة
4. اللبان الذكر .
يسمى بالفارسية بـ ( الكندر )، وصفه الخليفة الراشد الرابع علي بن أبي طالب لرجل شكا إليه النسيان? فقال له: عليك باللبان، فإنه يشجع القلب، ويذهب بالنسيان، ويذكر عن ابن عباس ـ رضي الله عنهما ـ أن شربه مع السكر على الريق جيد للبول والنسيان، ويذكر عن أنس رضي الله عنه، أنه شكا إليه رجل النسيان، فقال عليك بالكندر وانقعه من الليل، فإذا أصبحت، فخذ منه شربة على الريق، فإنه جيد للنسيان).
5. الزبيب .
أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره )، وفيه نفع للحفظ قال الزهري: (من أحب أن يحفظ الحديث، فليأكل الزبيب). وكان المنصور يذكر عن جده عبد الله بن عباس عجمه داء، ولحمه دواء.
6. التمر .
التمر أحب الفواكه إلى النبي - صلى الله عليه وسلم - وهو من شجرة طيبة أثنى عليها النبي عليه الصلاة والسلام كما أنها ذكرت في القرآن والسنة أكثر من مرة، وأودع الله فيه أسرار منها أنه يقوي حجرات المخ ويكافح الدوار ويعطي الحديد اللازم للدم ويحتوي على الفوسفور الذي يعتبر منشطا للقوة الفكرية والجسمية .
7. زيت الزيتون .
قال تعالى(يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء ولو لم تمسسه نار) . وفي الترمذي وابن ماجه من حديث أبي هريرة رضي الله عنه، عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ أنه قال (كلوا الزيت وادهنوا به، فإنه من شجرة مباركة)، وزيت الزيتون يحتوي على مواد مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون .
8. إكليل الجبل .
أو حصى البان، وهو لذيذ الطعم وقد استخدم هذا العشب منذ القدم لتحسين الذاكرة وتقويتها ومازال يحرق حتى اليوم في بيوت الطلاب في اليونان الذين يوشكون على إجراء الإمتحانات، وطريقة تحضيره يؤخذ منه ملء ملعقة صغيرة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء.
9. الأفسنتين .
يقوي الذاكرة، ويقلل النسيان، يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء .
10. النعناع .
معروف هو الأخر عند العرب و عند الغرب ويعد منشطا للذاكرة، تحضير مشروب أوراق النعناع باللبان الذكر حيث ينقع اللبان الذكر مع أوراق نعناع جافة في الماء طوال الليل ثم يصفى ويشرب على الريق ولهذا المشروب فائدة مضافة حيث أنه يريح الأعصاب ويقلل من السمنة .
11. المرمية .
تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير وهي تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهايمر.
12. البرتقال .
معروف عند العرب وعند الغرب، وهو غني بفيتامين "ج " الذي يحمي من أمراض الأوعية الدموية المخية وهو مضاد للتأكسد و ينشط الأداء الذهني، وهذا الفيتامين ينشط الأداء الذهني في جميع الأعمار ويحمي المخ من أمراض تدهور المخ ومنها داء الزهايمر والسكتات الدماغية.
13. المحار .
يساعد المحار على زيادة فاعلية العمل الذهني لأنه يزود الجسم بالكثير من الزنك .
14. الجنكة .
هذا العشب مفيد للذاكرة بشكل فعال حيث سمي بعشب النسيان وشجرته سميت بشجرة الذكاء وهي تزيد تدفق الدم إلى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري، وهي تباع في الصيدليات ومحلات الأغذية التكميلية بإسم الجنكة أو الجينكو على شكل كبسولات.
15. الفلفل الأبيض .
الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كبهار يزكي الذاكرة.
16. حبوب اللقاح .
استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الإضطرابات العصبية ومنها: التوتر العصبي، الإرهاق والتعب الشديد، حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية متدهورة، اضطرا بات الذاكرة.
👌👈💊للمزيد من المعلومات المتنوعة يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية📖💮📖 المتنوعة أختكن من الجزائر وهران🤗✋🌼🇩🇿
ماهي حبوب اللقاح هل تباع عند العطار
ما هي المرمية
@@djalloulmila3020 نعم حبيبتي.🤗✋
@@rimasouchenne1500 هي عشبة تباع عند العطار...أو نجدها في الطبيعة🤗✋
👏👏👏👏
شكرا على النصاءح ربي يثبتنا على الصلاة وجزاك الله خيرا
مساء الخير اختي زينب ما شاء الله عليك كلامك يريحني خاصة نصائحك من فظلكي اكثري من المواعظ والدروس الدينية والدنيوية والمزيد من النجاحات بحول الله
بارك الله فيك بلعكس بفضل الله وبفضلك حفزتيني باه نصلي كل صلواتي فالوقت ونقرا ورد من القرآن كل يوم كنت غير منضبطة ولكن الآن الحمد لله جزاك الله خيرا
واصلي كل ما تقدميه جميل اكثري من همساتك الدينية نحن بحاجة إليها نتمنى من الله الهداية والثبات
أختي زينب درينا موضوع علا الحفاض علا الصلاة
سلام اخت زينب منيش من النوع ليطيح بروحو ولا يلح لعبد هذي طبيعتي بصح تڨاسييييييت لدرجة كون نلقى لحل في يد طفل صغير روحلو
انا كنت في بيتي معا زوجي في نعمة والحمدالله كيما كامل الناس عايشين في رحمة ربي عندنا عام زواج وفجأة انقلبت الموازين في دقيقة تبدل كلش واصبحنا ربي يعافينا في ابواب الطلاق هي بفعل والديه ربي يهديهم انا محنوش فيا يحنو في كبدتهم المهم ولا ميقدرش يشوف فيا ولا في اهلي ويڨولي غير روحي ومشي انا لنطلقك روحي نتي طلقي
ادعولي بنية واتفكروني في السجود يحن عليا ربي وزيح علينا هذي السحابة ويغير حالنا من حال لاحسن حال ويصلح بينا ويبعد علينا شر الحساد والناس لحابين يفرقو بينا
يڨولو دعوة اربعين شخص مستجابة ومعلاباليش بصحة هذي لمعلومة
علابالي طولت بصح النار لشاعلة فيا والحالة لراني فيها خلاتني نلجأ لكل الطرق..واي وحدة تقيم ليل تتفكرني في السجود
ارقي اختي ربما عين او حسد الله يكفيك شرهم وربي يفرج عليك قومي الليل واكثري الاستغفار وعساها خير
زوجي قرة عيني فرج الله كربتك حبيبتي أكثري من الاستغفار وربي يجمع ما بيناتكم يااااااارب
لي صديقة حدث معها نفس الأمر 12 كانت سعيدة وفي دقيقة انقلب كل شيء ، وذهبت لأهلها ثم التزمت 12 يوم بالاستغفار و وأصبحت تواظب على الصلاة وتتصدق ، بعد 12 يوم أتى زوجها يبكي. يعتذر ، الفائدة من القصة الله بيده كل شيء وهو يقلب القلوب كيف يشاء ، فقط أكثري الاستغفار حبيبتي وحاولي ابتعدي عن المعاصي أو مجالس النميمة والغيبة والتهاون فالصلاة و ادعي الله بتضرع هو المجيب سبحانه ، ولا يصح قول 40 دعوة مستجابة اختي
ادا غلقت الأبواب كلها يبقي باب الله مفتوح هو مقلب القلوب وأمره بين الكاف و النون ادعي الله أن يصلح احوالك وربي يفرج عليكي
ربي يعدل الأحوال بينكم لأحسن حال يارب صلي وقومي الليل وادعي لزوجك بالهداية ربي يهنيكم ويهدي لي حاب يفرقكم ربي يفرجها عليك في أقرب وقت
اختي زينب احبك في الله كثري من الهمسات خاصة في مجال الدين لانني تعلمت منك الكثير ولله الحمد وهذا هو المهم اللهم ثبتنا على ديننا
زينوبة عيشك ديريلنا روتين المرأة العاملة، افكار و عفايس هكا يعاونوها
الله يبارك تعجبيني كي تهدري على الدين و الصلاة راكي في عوض استاد والله احبك في الله ديمة ندي طاقة الايجابية من عندك و نتعلكم منك الله يكتر من امثالك زينوبة 😘😘😘😘😘😘😘
السلام عليكم همسة جد مفيدة على صلاة الفجر بارك الله فيك
صدقت حبيبتي البيت المنظم يعطيك طاقة إجابية ونفسيتك تكون مرتاحة 😊😊
💮💊معلومات طبية💮💊
👌💊 كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك ؟🤔💊
👈💊✅إذآ كنت تعاني من.
⚜ الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
⚜ ظهور تقرحات في الفم .
⚜ العشى الليلي.
⚜ جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين A
🍀ويتوفر في.
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -البندورة -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.
👈💊✅أذا كنت تعاني من.
⚜ الاجهاد المتواصل.
⚜ عدم القدرة على التركيز.
⚜ تشقق الشفاه
⚜ التحسس من الضوء .
⚜ القلق المستمر.
⚜ الارق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين B
🍀ويتوفر في.
الخميرة -الكبد -اللحوم - صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .
👈💊✅أذا كنت تعاني من.
⚜ الاصابة المتكررة بالبرد .
⚜ نزيف اللثة.
⚜ عدم التئام الجروح بسهولة
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين c
🍀ويتوفر في.
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقال اليوسفي) و الفرولة-الجوافة -الفجل -التفاح الكرنب -البقدونس -البندورة.
👈💊✅أذا كنت تعاني من.
⚜ آلام المفاصل آلام الظهر.
⚜ تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين D
🍀ويتوفر في.
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .
👈💊✅أذا كنت تعاني من .
⚜ الشعور بالتعب عند اقل جهد .
⚜ بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين E
🍀ويتوفر في.
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح
❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀❤️
👌👈💊للمزيد من المعلومات المتنوعة يرجى الإنظمام لقناتنا الإسلامية📖🌼📖 وجزاكن الله خيرا 🤗✋أختكن أم البنين من الجزائر وهران🤗✋🌼🇩🇿
ياختي زينب والله غير ولفناك انت وزملاتك في اليوتيوب اصبحتن من افراد العائلة اي حاجة تكون بيكم نتأثرو بيها نحبكم في الله ربي يحفظكن جميعا💝
الله يبارك فيك حبيبتي
أختي زينب أنت حقا شجرة طيبة الرائحة بارك الله فيك وسدد خطاك ووهبك سعادة الدارين يارب العالمين
انا اكبر سبب خلاني نتبع قناتك انك انسانة تذكرينا بالله وبالصلاة والله تقريبا يوميا تبكي لاني مقصرة في الصلاة وصلاة الفجر خاصة ودايما نشاهد فيديوهاتك لي تذكرينا فيها بالذكر وبالصلاة واصلي زينوبة رانا بزاف لي محتاجين هذا النوع من النصائح وربي يحفظك
👌🤔هل_تعلم
أطعمة ليس لها تاريخ صلاحية ..😱🚨
➖➖➖➖➖➖
يعد نظام صلاحية المواد الغذائية مربكًا بعض الشيء، ليس فقط لاختلاف أنواع الصلاحية مثل (التاريخ المفضل للاستهلاك، وتاريخ انتهاء صلاحية الاستخدام، إلخ)، لكن لأن كثيرًا من هذه التواريخ قد تكون غير صحيحة.
كما أنه قد لا يفهم كثير من المستخدمين الدلالة الحقيقية لهذه التواريخ، أحيانًا تكون مجرد توصيات من الشركة المنتجة كأقصى وقت لاستخدام المنتج في جودة عالية، وليس كتاريخ يحدد صلاحية الاستخدام الآمن والصحي.
وهناك بعض الأغذية التي لا تفسد أبدًا بطول مدة التخزين، حتى لو كتب عليها تاريخ لمدة الصلاحية، لكنها فقط تحتاج لأن تحتفظ بها في الظروف المناسبة.
لذلك، إذا كنتم تتخلصون من أطعمة كثيرة وهي صالحة للاستخدام، فقد حان الوقت لتتعرفوا إلى ما يمكنكم استخدامه أو تخزينه إلى الأبد:
💊 1. العسل
لا يفقد العسل صلاحيته أبدًا، فقد يتغير لونه وتركيزه قليلًا، لكن هذا لا يسبب للمستخدمين أي مشكلات صحية على الإطلاق.
فقط قم بوضع الوعاء المفتوح في إناء أكبر، به ماء ساخن حتى تذوب بلورات السكر المتركزة.
📳.. 2. الأرز
حتى لو تراكم الغبار عليه، تأكد أن الأرز ما زال صالحًا للاستخدام منذ قمت بشرائه، وينطبق هذا على جميع أنواعه، ما عدا الأرز البني لاحتوائه على نسبة عالية من الزيوت تتسبب في تعفنه مع مرور الوقت.
وفي جميع الأحوال، ينبغي حفظ الأرز و تخزينه في أوعية محكمة الغلق لحفظه من الحشرات.
📳.. 3. الخل الأبيض
يمكنك شراء كميات كبيرة من الخل الأبيض دون القلق بشأن المبلغ الذي تنفقه؛ لأنه سيبقى في حالة جيدة تسمح باستخدامه إلى الأبد، سواء لاستخدامات الطهي مثل عمل السلطة، والمخللات أو حتى تنظيف المنزل.
📳.. 4. الملح
كل أنواع الملح صالحة للاستخدام مدى الحياة، سواء أكان ملح المائدة أو ملح البحر، فهي لا تفسد مع الزمن.
📳.. 5. دقيق الذرة
في كثير من الأحيان قد تتبقى كميات من الدقيق الأبيض في العبوات المستخدمة، ربما يجب أن تعرف أنه بإمكانك الاحتفاظ بالدقيق المتبقي لوقت طويل، فقط تأكد من تخزينه في مكان بارد وجاف، ومغلق جيدًا.
📳.. 6. السكر
بسبب عدم تكوينه للبكتريا، لا يفسد السكر أبدًا بطول مدة تخزينه، فقط يصعب حفظه من التحجر في كتل صلبة.
لذا يجب حفظ السكر في مكان مغلق بعيدًا عن الحشرات والرطوبة لاستخدامه لأطول مدة ممكنة.
📳.. 7. البقوليات المجففة
تحتفظ البقوليات بصلاحية استخدام لمدى الحياة، ربما سوف تحتاج لمدة أطول لتسويتها، ولكنها لا تفقد قيمتها االرئعه
👌👈📝للمزيد من المعلومات المتنوعة يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية💊📖💊 المتنوعة أختكن من وهران🤗✋🌼🇩🇿
شكراااا💕💕💕💕💕💕💕
ربي يقدرنا ويثبتنا واحسنت القول ودائما شجعينا وخفزينا على الصلاة في وقتها وخاصتا صلاة الفجر واجركي على الله
ادعيونا سكن هاذا منطلب من ربي والله منزيد فوقها
بارك الله فيكي يا زينب انت فعلا مثال المرءة الصالحة الداعية إلى الخير حفظك الله من كل سوء ودمت لنا قدوة. زهرة من عنابة
ياختي ربي يفرحك ديريلي فيديو تورلي فيها الطريقة الصحيحة للصلاة بداية باللباس الي اخر شيئ بليز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي اذا اردت كيفية صلاة النبي صلى الله عليه وسلم من التكبير الى التسليم فعليك بكتاب صفة صلاة النبي للشيخ الالباني رحمه الله خرجيه من الانترنات
السلام عليكم اختي شوفي فيديو للدكتور عثمان الخميس يشرح طريقة الصﻻة من الألف للياء و عندو فيديو ايضا على الوضوء ربي يوفقك لكل ما هو خير و ربي يثبتنا على دينه و طاعته و حسن عبادتك سﻻم.
وعليكم السلام ورحمة الله وباركاته يعطيكم الصحة ووحدة وحدة لجاوبتوني
@@ameranfel391 ﻻ شكر على واجب رانا أخوات في الله هادي توري لهادي و رانا كامل نتعلموا ربي يوفقنا و يثبتنا على دينه سﻻم حبيبتي و كاش ما اسحقيتي رانا هنا .
عليك بكتاب صفة الصلاة تلقاي فيه كل شيء للألباني رحمه الله.
الحمد لله مازال كاين في وقتنا هذا نفس طيبة كيما نفسك أختي زينب أسأل لله عزوجل أن يوفقك ويوفقنا جميعا على فعل الخير والإقتداء بالسنة و الصحبة الصالحة بارك لله فيك
اختي زينب لا تابهي لاي تعليقات سلبية واصلي وكملي كل الي راكي تمديهولنا من تدابير ونصائح وهمسات انا عن نفسي راني نستفاد منك بزاف ونحبك وجزاك الله كل خير عنا
ياختي. كي. سمعتها تهدر على صلاة. الفجر قريب. طاحتلي. الدمعة. شحال. رانا. مقصرين ربي يهدينا
⚕🤔| كيف تتخلص من عادة السهر؟
◾السهر.😴
👌👈هو تأخير موعد النوم لأوقات متأخّرة من الليل ، أو عدم القدرة على النوم ليلاً بشكل صحيح ، ممّا يزيد الشعور بالخمول والكسل خلال فترة النهار ، بالإضافة لعدم القدرة على أداء النشاطات اليوميّة بالشكل المطلوب ، الأمر الذي يؤدّي إلى قلّة الإنتاجيّة ، وتراجع القدرات العقليّة ، وفي هذا الموضوع سنعرّفكم على طرق التخلّص من عادة السهر.
👈◾أسباب السهر.
👌▪السهر مع الأصدقاء. الفراغ.
👌▪الجلوس أمام التلفاز، أو استخدام الهاتف لوقتٍ متأخّر.
👌▪أسباب فسيولوجيّة، نتيجة وجود خلل في إفراز هرمون الميلاتونين الذي يزيد إنتاجه ليلاً ؛ لتحسين القدرة على النوم.
👌▪الهروب من المشاكل .
😱◾أضرار السهر .
🤕🔹الشعور الدائم بالتعب ، والصداع.
🤒🔹الإحساس بالغثيان ، وانتفاخ العينين.
😤🔹التوتّر والقلق.
😖🔹ضعف الذاكرة ، وانخفاض القدرة على التركيز.
😧🔹الإحساس بألم في العضلات.
😡🔹سرعة الغضب.
🌱🔹انخفاض معدّل مناعة الجسم ، وزيادة فرصة إصابته بالعديد من الأمراض.
🌱🔹الإصابة بتشوّهات في العمود الفقري والعظام ؛ نتيجة السهر الطويل أمام التلفاز ، والجلوس بوضعيّات غير صحيحة.
👌👈🔷 خطوات عملية للتخلص من عادة السهر.🤔
🌴1- الابتعاد عن الأعمال التي تتطلّب مجهوداً عضليّاً أو ذهنيّاً عالياً قبل النوم.
وقراءة الأذكار منها أذكار النوم
🌴2- الابتعاد عن تناول المشروبات المنبّهة ، مثل الشاي ، والقهوة.
🌴3- تعويد الجسم على وقت معيّن للنوم والاستراحة.
🌴4- المواظبة على ممارسة بعض أنواع التمارين الرياضيّة يوميّاً مدّة نصف ساعة قبل المغرب ، مثل المشي.
🌴5- إعداد المكان للنوم ، وتجهيزه من حيث الإضاءة ، والهدوء ، ودرجة حرارة الغرفة ، وتعديل الفراش بنفضه وتوضأ قبل النوم .....وغيرها.
🌴6- الابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة ، والغنيّة بالدهون قبل النوم.
🌴7- أخذ حمّام ماءٍ دافئ قبل النوم ؛ لأنّه يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم .
🌴8- تصفية الذهن من الأفكار التي تزيد التوتّر والقلق وتحفّزهما ، من خلال قراءة الكتب ، وبعض الآيات القرآنيّة ؛ لأنّها تهدّئ الأعصاب.
🌴9- تناول بعض الأعشاب ، مثل البابونج ؛ لأنّه يحتوي على خصائص مهدّئة ، أو شقاشق النعمان ؛ لأنّه يقلّل النشاط العصبي ، أو اليانسون ؛ الذي يتمتّع بخصائص مهدّئة ومنوّمة.
👌📢💊🔷 وصفات طبيعية للتخلص من عادة السهر.😴
1⃣ الحليب.
تناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم ؛ لأنّه يهدّئ الأعصاب.
2⃣ الماء.
تناول كمّية كافية من الماء ؛ لزيادة القدرة على الاسترخاء.
3⃣ اليانسون.
تناول كوب من اليانسون المحلّى بالعسل؛ لأنّه يهدّئ الأعصاب.
4⃣ الميرميّة.
لأنّها تسهّل عمليّة الهضم ، وتزيل التوتّر.
5⃣ الحبّة السوداء.
تناول ملعقتين صغيرتين من الحبّة السوداء الممزوجة في كوب من الحليب والعسل؛ لأنّها تساعد على الاسترخاء.
6⃣ عصير الكرفس.
تناول كوب من عصير الكرفس يوميّاً ؛ لأنّه يقلّل الأرق والكآبة.
7⃣ الشوفان.
تناوله مع العسل والحليب ؛ لأنّه يساهم في تهدئة الأعصاب.
8⃣ اللوز.
تناول كمّيات منه ؛ لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يهدّئ الأعصاب ، ويزيد الاسترخاء.
👌أما نفسيا فلكي هذه النصائح📢
نفسياً :
من أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب كالتالي:
👈📖1- قراءة القرآن
👈🎾🏀2- ممارسة الرياضة
👈🌤3- التنزه إلى أماكن غابية أي طبيعية
👈📝4- المشاركة بالأعمال التطوعيه "لذة الإنجاز"
👈🏄5- المشي على الشاطئ حافي القدمين
👈🤔6- اكتشاف هوايتك وممارستها
👈📢7- الإختلاط بالآخرين والإبتعاد عن الوحده
👈✨8- تعلم شيء جديد ومفيد 👌
❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀❤️
👌👈💊للمزيد من المعلومات يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية 📖💊📖المتنوعة أختكن من وهران🤗✋🌼🇩🇿
نصاءح في القمة ولا غلبك الضيق اغلبو بالتعليق قالو ناس زمان عندك الف حق الرفوف يهزو كل شيء والله واصلي في افكارك ونصاءحك
انا راني نحط يدي في يدك ونقولك بارطاجي وزيدي باش تعطيني طاقة ايجابية وياريت تبعتيلي كل صباح ميساج باش نوض نصلي لفجر وما نتكاسلش
اختي بارك الله فيك و ما تسمعيش لهدرة الناس التافهين الغيرة و الحسد الله يبعدهم علينا ان شاء الله.. تحية مني اليك من قلب العاصمة
افكار رائعة يعطيك الصحة 😍😍
الامهات كااااااامل لي راكم حابين اولادكم يكونو متفوقين في الدراسة و بطرق بسيطة جدا نقولكم اتفضلو عندي
عن تجربة مني كيفاش نتحصل دائما على أعلى معدل الله يبارك 😘😘📕📚📒
البارح دخلت عندك فعلا في القمة
@@aminamenacer7722 شكرا حبيبة كلك ذوق 😘😘
كفاه ندخل عندها
والله كلامك فالمعقول عن الصلات ادعيلي نولي زيك نقوم نصلي الفجر حبتك تحكينا عن الغيبة لما وحدا اهدرو فيها تسكوت ولا تحكي واش داروفيها يعني فضفضة
زنوبة انا من متتبعاتك القداما وراحلي الكونت تاعي القديم حليت هادا
حبيبتي بارك الله فيك و ان شاء الله مزيد من التوفيق عندي اسبوع وليت نوض للصلاة الفجر ونستمتع بيها و مديت وقت لنفسي الحمد لله و بدأت بوضع الخطوط الحمراء ان شاء الله ربي يعيني ويعين جميع المشتركات على هاد الشيء
اتفق معك بيت نظيف ومنظم يساوي طاقة ايجابية
لي دخل لعندي وفرحني الله افرحو ويدخلو الجنة بغير حساب ولا سابقة عذاب
جزاك الله كل خير على النصيحة التى اصبحت في زماننا هذا نادرة جدا و اشكرك لانك غيرت في امور كثيرة جدا اسأل الله العفو و العافية لنا و لكم مشكورة و واصلي و نحن و اياك باذن الله
حاجه بااينه انا كي نضم حاجه والله نقعد زيد شويه ونرجع نشوفها ونضحك كي نشوفها شكون كيفي 😁😁😁😁
ههههههه أنا ههه ونحس بفرحة تهبل ههه عكس كي يدخلو الاولاد ويقلبوها ونكون مشغولة في الكوزينة ولا يضيق صدري من الكركبة هاذيك حتان نفرز كلش باش نستراح وترجعلي السعادة هههه
أحب الورود هههه والله عندك الحق انا حشاك عندي زوج توالات واحد برا ولخر في السكنه الداخل كي نضفو منحبش يدخلو ليه نقلهم روحو نتع براا حتان نبرد قلبي من نضافه
كيما انا كي المهبولة 😂
ههههه انا تاني عمبالي غير انا اللي نديرها 😂
موفقة أختي زينب انت صحبتي وقدوتي الحسنة ربي يوفقك ويسدد خطاك خلونا مالإنتقادات هي تذكرنا والذكرى تنفع المؤمنين
نتمنى تمديلنا حيل كيفاش نظمو العلب البلاستيكية الصغار دوخوووني .لمعايا دير j'aime
اعطيتني فكرة لأجسدها فالقناة جزاك الله خيرا حبيبتي
انا لنشكرك
انا دايرتهم في علبة كبيرة. ولا ادا عندك قجور داخل القجر
والله انا تاني حمقوني
وفقنا الله وإياك اختي في الله زينب الى مايحب ويرضى
احبك في الله كلامك نابع من القلب لهذا يدخل الى القلب مباشرة
ليت كل النساء زينب بارك الله فيك و في تربية امك ربي يحفظها
صح كلامك البيت المنظم ينعكس على نفسية المرأه وهي رايحه تأثر على عائلتها و كذلك النهوض باكرا نعمه
السلام عليكم اختي زينب ماهي المواقع الامريكية لي تشوفي فيها من فضلك
من فضلك اسم الموقع اختي زينب
انا معاك
قولينا على مواقع الأمريكية واش هي
بارك الله فيك ادعيلنا معاك حبيتي حاشا مش رياء بالعكس هذاتحفيز بارك الله ماديريش عليهم هاذيك راها نفوس مريضة
زينب الله يحفضك ادعيلي ب سكن وحدي. لاني. راني متعذبا في بيت حماتي و اعملينا فيديو من هاذا النوع وكيفاش وشنهم الظرق لستعملتيهم في تتغيير حياتك
الصبر أختي والدعاء الدعاء الدعااااء بالحاح بصنع المعجزات
@@ritadjhamad2144 شكرا. حبيبتي جزاكي الله كل خير وياريت تدعيلي معاك انت وكل من يقرا تعليقي
@@اميوسفسويح اكيييد ربي يفرحك يااارب وجميع محروم
الحمد لله اني تعرفت على قناتك ونصائحك يعجبوني من قلب صافي و نية طيبة بالعكس اختي انا اتشجع واحد ينصحني خصوصا في الامور الدينية كل ما افادك فيدينا به واجرك عند الله
اتمنى يوما لقائك ان شاء الله
👌📢أطعمة تقوي الذاكرة💊💮💊
17. الدارسين أو القرفة.
وهي معروفة و نافعة للنسيان، مقوية للذاكرة ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة، مثل تقلصات المعدة، أو تقلصات العضلات، أو آلام الطمث والولاده.
18. الجوز .
يستخدم لعلاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة، ينصح بالإكثار من تناول عين الجمل ( الكركاع ) والصنوبر والزبيب.
19. الزعتر .
عشب معروف لدى الجميع بفوائده الكثيرة ومن ذلك أن السلف السابق أكد على أهمية تناول الزعتر كسندويش مع زيت الزيتون صباحا وقبل الذهاب إلى المدرسة للإعتقاد بأن الزعتر منبه للذاكرة ويساعد الطالب على سرعة استرجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب، وهذا ما أكده الطب الحديث بصحة هذا التأكيد.
20. الحرمل .
نبات معروف ومشهور له فوائد عديدة، وهو ضد النسيان ويحسن الألوان ويزيل الترهل والتهيج شربا وطلاء
22. خل التفاح .
له استعمالات كثيرة منها أنه يعمل على تقوية الذاكرة إذا كان تناوله بصفة منتضمة و الطريقة هي أخذ ملعقة كبيرة من خل التفاح تخفف في كوب ماء ويشرب قبل الأكل ثلاث مرات يوميا، وخل التفاح من الأغذية الضرورية جدا لجسم الإنسان حيث يمكن استبداله بما هو أقل منه في المنافع لإحتوائه على 12 معدن مهم.
23. البقدونس .
البقدونس أو المقدونس أو المعْدَنوس معروف هو الأخر بفوائده الكثيرة، حيث أكدت الأبحاث بأنه غذاء منشط للذاكرة لإحتوائه على فيتامينات ومواد هائلة النفع.
24. اللوز .
معروف ومشهور ومهم لخلايا الذاكرة وطريقة أكله يخلط مع حبات الزبيب فهو يخفف من مشكلة النسيان لدى الكثيرين، فهما المركبان الأكثر قدرة على تنشيط خلايا الذاكرة.
25. الموز .
فاكهة جميلة ومعروفة، تنمي الفكر والذكاء وتنشط الذهن والذاكرة لما تحتويه من الفوسفور وفيتامينات مهمة لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون مجهود ذهني.
26. الجزر .
جيد لصحة الإنسان بشكل عام وللذاكرة بشكل خاص لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ، وعندما تحاول حفظ شئ، حاول أن تأكل طبق صغير من سلطة الجزر مضاف إليه القليل من زيت الزيتون، وأكد باحثون على أن الجزر يحمي من داء الخرف لدى الرجال.
🍯 هذه هي الأطعمة والأغذية المشهورة والمتوفرة والمفيدة للذاكرة، حيث تقوم المواد والفيتامينات المركبة بها بتغذية الدماغ والعمل على تزويده بقوة التركيز وصيانته والتخفيف من كثرة النسيان.
👌👈💊للمزيد من المعلومات يرجى الإنظمام لقناتي الإسلامية📖💮📖 المتنوعة أختكن من وهران🤗✋🌼🇩🇿
دخلتي
الله يبارك في بناتنا ويجعلهم ذخر للامة الاسلامية
احبكي كثيرا اختي زينب و تعلمة منكي حب الصلاة وخاصة صلاة الفجر رغم أني كبيرعليكي في السن ارجوكي سعدني أن أكون منظمة فيبيتي وشكرا على كل متفاعلين
سلام اختي زينب وبارك الله فيك اعطينا طريقة تنظيم للمرأة العاملة
و الله يا اختي العزيزة انتي هي الصحبة الصالحة، فانك تحفيزيني دائما لفعل الخير، للحفاظ على نظافة منزلي و الكثير الكثير من الاشياء.، جعلها الله في ميزان حسناتك. و الله اني اعتبرك قدوتي، احبك في الله
يا اختي انا نصف وراجلي يوسخ يدخل لدار بسباطو موسخ بطين يطلع لفوق السرير ويفسدو يرمي الماء فلرض كيما ندير متبقاش داري مضيفة قوليلي كفته ندير رغم اني تكلمت معاه قداه نخطرة في موضوع مضافة البيت يشترك فيها الجميع 🚫😔
انا تان عندي هاد المشكل حصلت الله المستعان
كتلقي حل مديلي
وش نحب لي يقول مضيف هههه تعجبني نضيفة مضيفة ههه نحس ببراءة تاع الصغر مانعرف هكذا نحس
@@أحبالورود-و1ت شكرا
خليها مرونة حتى سمانة وديري كيفو وشوفي ردة فعلو ههههه
اختي يدي في يدك لما نسمع صوتك تحفزيني ونرتاح ياريت تعملي في الاسبوع مرة لتعلم تجويد القرأن مع الدروس ارجوا الرد منك وشكرا
*اذا كنت تبحثين عن طرق لزيادة قدرة اطفالك على الحفظ والتعلم💼💼 وتسهيل طرق التحصيل الدراسي تفصلي عندي حطيتلكم كل الحلول باذن الله لتقوية الذاكرة*
قناتك روووعة مشتركة معاك
@@سبحاناللهوبحمده-د7ق8ض 😘😍 هذا من رفعة ذوقك
اختي بارك الله فيك وزادك الله نفعا للناس وانت مثال للمراة الصالحة العاملة والمفيدة للغير
من فضلك منين شريتي الرفوف واش اسمو اللوح المصنوع منو وربي يباركلك في دارك وصحتك وانا من متتبعيك احبك في الله وانتمي تجاوبيني
.
ربي يبارك فيك عجبني فيك منطق عملك وكل شيء تحتسبيه لله ...أحبك الذي احببتني فيه
اختي زينب شكرا لكي منفضلك سرير بناتك هذاك لي واحد فوق واحد هل هو جيد من فضلك جاوبيني
انسانة رااااائعة ما شاء الله والله تفيدينا ياريت نولي كيفك .....راني مفرطة في ديني وأذكاري أدعيولي ....واالله مانعرفك بصح أحبك في الله ربي يلاقيني بيك في الدنيا قبل الآخرة
سلام زينب
ممكن اعرف اسم المنتدى اللي تكلمتي عليه
متتبعتك ام ايوب من مستغانم
يا ريت تبداي بالصلاة والسلام على محمد
حتى أنا درتلكم حيلة لإزالة بقع الحبر من الملابس نتمنى تكملو الفيديو وتجوزو عندي راح تستفادو بإذن الله
تبادل الاشتراك
ربي برك فيك ربي خليك لينا زدنا ملهمسات توعك
حبيبتي وريلنا طريقة استعمال نايا والنتيجة لي تحصلتي عليها حابة نشري كارلاج داري راه كارثة
اختي بااااالااااك اديريه للكرلاج يردهولك غربال من الحفر هو خاص بالفايونس ودالدوصول برك
ختي قالت إذا درتيه خفيه بالماء شفت فيديو في قناة عالم النسايم شمخت القاعة باش دارتو وخلاتو شوية امبعد حكاتو وزيدي اطلعي أنا مجربتوش.
@@oumlbanat2792 بصح اختي عالم النسايم دارت من بعد فيديو وقالت ماننصحش بيه فسدلي الكارلاج ولا احرش يعني فيه الثقوب.
بارك الله فيك اختي فعلا نستفيد منك من كل شيء تقومين به او من كلمة تذكرنا بالله سبحانه و تعالى و اجرك على الله حبيبتي
الحمد لله راني بديت نعمل خطوط الحمرا
بالتوفيق
بارك الله فيك على التدابير وخصوصا على تلك الهمسات الرائعة
والله قليل واين نسقسيك
تعيش جاوبيني كيفاه تديري مع التعب كي ننوض فليل صباح مانقدرش نوض مع ولادي
ارقدي بكري عشيهم بكري اغسلي ماعنك بكري و ارقدي بكري لازم التسعة و نص تكوني راقدة تشبعي نوم و تنوضي حتى للفجر و تسجي كلش الصباح !!
الله يجازيك على تدبيراتك اختي و على نصايحك أكثر ....نعمة التربية 😘
سلام عليكم اخت زينب ياريت اختي تاخذي بيدي لانني لا اعرف طريقي واحس اناني تائهة احس ان بيتي وابنتي وزوجي يضيعون مني احس بشي يخنقوني من داخل كل يوم اسمعك واحب ان ابدا من جديد ولكن لا استطيع حتى صلاتي لم اعد اصليها ارجو ان تسمعيني لانني بحاجة ماسة لى شخص مثلك سلام
اختي لاتخافي الخطوة الأولى الصلاة ثم الصوم ثم الدعاء
المشكل اشعر وكانني مربوطة عن الصلاة اشتريت كتاب الاذكار حتى اقرا لحد اليوم لم افتحه رغم انه امامي ولكن لا استطيع قراته
اكثري من الاستغفار من القلب و بخشوع كل يوم خصصي وقت و استغفري بكل خشوع و يقين
أختي إذا كنت تشعرين بالكسل فعليك القيام بالتحاليل ممكن نقص فيتامين د او ممكن الغدة الدرقية شوفي طبيبة هادي أول خطوة
بارك الله فيك أختي الكريمة زينب كلامك و الله في الصميم و إن شاء الله ربي يغير الأحوال للأحسن و يقدرنا على فعل الخير و يثبت خطانا
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي زينوبة و أخواتي الآخرين راني تعبانه نفسيا وجسديا عندي 20 يوم ملي ولدت قيصرية الرابعة تعبت بزاف و انقطعتلي الشهية و نقصت بزاف في صحتي و لي يشوفني ينخلع نرضع طبيعي واش تنصحوني باش نعدي هذا الوضع من قلة النوم تعيشو ما تبخلوش علي بالنصيحة و جعلها الله في ميزان حسناتكم
الحمد لله علي سلامتك هذا بداية اكتءاب ما بعد الولادة وزادتك السخانة استغفري الله وتفرجي فيديوهات محفزة واستمعي للمحاضرات
@@nad7163 شكرا اختي
انا ولدت قيصرية عندي 8شهور مريت بمرحلة صعبة ..حتى انا نقص وزني وجهي تبدل الاشياء لي قهرتني انو ناس تحسك ماناش نهزو نفسيت بعضانا ..حبي روحك وحدك تقدري تهزي نفسيتك بضحكة بغنية بقران ...
الوحيدة لي نشوف فرحتي فيها مريومة بنوتي الاولى ...
@@toutamaryouma2763 عندك حق اختي بصح وعلاش غير مريومة ربي يحفظحالك و جميع اولاد المسلمين
بالعكس بالنسبة لتذكيرك لنا بالصلاة عندك فيها أجر كبير و انا شخصيا نتذكر و نرجع للطريق مليح الإنسان دايما يذكر اخوه في مساءل الدين واصلي ولا يهمك ما يقال تلقاي الجزاء عند الله
سلام اختي زينب والله احبك في الله ادعيلي ربي معاك ربي يعيني على ديني ودنياي.
je cherche le numéro de téléphone de Madame Zaynab
زينب السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته... سبحان الله... كلامك نزل على قلبي كالماء البارد.. أثلج صدري وكأنك بعثتي لي... جزاك الله عني كل خير وتقبل الله منك
سلام الاخت زينب والاخوات بغيت نحكيلكم على بنتي الوحيدة عندها قريب ست سنين تلعب مع بنت جارتي عندها خمس سنين وتعامل بنتي بطريقة قاسية شوية وانا مبغيتهاش نقعد عاستهم من بعيد ديرلها شعال من عفسة مثلا بنتي تبغي تحكيلها دجي هي وطير فيها ودقولها اسكتي متهدريش بالزقا نشوف في بنتي نلقاها حاطا عينيها وتسكت مسكينة وراني خايفتها تتعقد وهاذي بنت جارتي جاية قافزة وحيلية بسلامتها وبنتي مسكينة نية معييت نقفز فيها ونحكيلها واالو وبوها مبغاش قالي خليها على نيتها وراكم عارفين هذا الوقت. راه غي القافز يعيش وذاك الراقد كلاه بوبي وراني نخمم عليها والقراية راها جاية حمبوكم قولولي كي ندير معاها وياريت يا الاخت زينب ديريلنا موضوع على هاذ المشكل
ايه ماتخليها تخاف لازم تقوليلها دافعي على روحك وانا راني معاك وكي تشوفي هذيك طفلة تعاملها هكا هدري معها نتي تاني قوليلها ماتطيرش فيها باش بنتك تتشجع وتدافع على نفسها
كثري الدعاء، ربي هو لي راهو يسير فالحالة، يقول تعالى:( ويرسل عليكم حفظة ) أي : من الملائكة يحفظون بدن الإنسان، وتصدقي، فالصدقة تدفع البلاء، وتطفئ غضب الرحمان، وصنائع المعروف تقي مصارع السوء، ادعيلي أخية لذريتي وذرية المؤمنين والمسلمين الحفظ والسلامة والصلاح
اجبدي بنتك شحال نكره ها ذ النوع....من الأطفال.........
اول مرة اري قناتك... ادعلي اختي ان يحفظ الله اولادي....ويرزقني بيتا جميلا دنيا واخرة
👌😔📲عندما أرى في المواقع التواصل الإجتماعي📲 من يضع صوراً
😱1⃣- لرجل يحضن إمرأة ..📲
😱2⃣- أو جسد شبه عاري .📲.
😱3⃣- صور نساء كاسيات عاريات ..
😱4⃣- اغااااني ..👈📲
👌👈☝🏼لا أخشى إلا من شيئين إثنين
😱1⃣- يكتب في صحيفتك📝 ( *مجاهر بالمعاصي* )
😱2⃣- يكتب في صحيفتي📝 ( *كانوا لا يتناهون عن منكر فعلوه*)👈📲
👌قال النبي صلى الله عليه وسلم📖:
كل أمتي معافى إلا المجاهرون
👌📖وقال تعالى في سورة النور📖:
📢📖إن الذين يحبون أن تشيع الفاحشة في الذين آمنوا لهم عذاب أليم في الدنيا والآخرة والله يعلم وأنتم لا تعلمون📖
📢📖وقال تعالى في سورة العنكبوت📖:
📢📖وليحملُنَّ أثقالهم واثقالاً مع أثقالهم وليسئلن يوم القيامة عما كانوا يفترون📖
👈😔الأمر يعنيك..
✋_📢رفقاً بأعيننا التي باتت تشتكي صوركم_👈📲
📢✋أنا لا أقصد شخص بعينه
✋📢أنا أرسل رسائل جماعية ..
✋👈📖 يا من تحب الله إحذف من هاتفك كل ما يغضب الله...😴📲
📢✋الآن بادر قبل ان تغادر. إني لك من الناصحين ..👈📲
👌👈📲المرجوا ممن قرأت منشوري واستفادت منه أن تنظم لقناتي الإسلامية 📖🌺📖أختكن أم البنين من وهران🤗✋🌺🇩🇿
حبيبتي انت انسانة صالحة حقا انا نحبك بزاف انت بعيدة كل البعد عن الرياء و العياذ بالله منه كلامك كله نصائح استفدت منها واستفاد منها الكثيرون جزاك الله خيرا
السلام لبنات السلام اخواتي الجزائريات.
نزلت موضوع غادي يساعدك على الخروج من الحزن والغم والهم بإذن الله
موضوع يهم الصغير والكبير مرحبا بكم في القناة.
سمعي الموضوع وريحي بالك 😍 😍 😍 😍 😍 😍
احبكي في الله زينب
واصلي اختي الكريمه ربي يوفقك خاصة في موضوع الدين و ألا ذكار لأنك راكي تحفزينا
انا سقسيتك وحبيت ندير يدي في يدك لاني فعلا محتاجاتك بصح ما رديتيش عليا .
حبيبتي زينب ديريلنا مواضيع على تربية الأطفال وتنظيم توقيت المراجعة وتحفيظهم القرآن الكريم نحن مبتدءات في هذا المجال ربي يخليك لينا
السلام عليكم اختاه
والله احببتكي في الله و اعتبركي قدوة لي كل امرآة مسلمة
والله يجزيك علي كل مجهودانك و خاصة النصائح
يعطيك الصحة ويكثر من امثالك وشكرا على الافكار وادعو الله ان استفيد منكي رغم العراقيل التي اواجهها
يعطيك صحة راكي تعاوني فينا على صلاة انا من لي شفت فيديو تاعك على صلاة الفجر حمد لله عدت نوض وقت الفجر نصليه وندعي فيه اندير استغفار حمد لله يارب ثبتنا على دينك