Para tudooooo! Muito, muito, muito obrigadaaaaaa! Tenho um filho de 8 anos, diabético desde 1 ano e 11 meses. Você não tem noção da felicidade que estou em aprender essas receitas com você! Vamos fazer o brownie juntos esse final de semana e para o próximo, já vou fazer o bolo. OBRIGADA! Que Deus abençoe sempre sua vida, sua família e que venham mais e mais receitas. Quando eu fizer, vou postar e marcar vocês! Gratidão
Também sou diabética e encontrei no Google uma receita de bolo de banana e maçã que não leva açúcar nem farinha de trigo, fiz e ficou muito bom. 😍 Tem uma nutri que sigo aqui no UA-cam, se chama Patrícia Leite, ela ensina várias receitas sem açúcar.
Aqui está uma receita de bolo saudável de brócolis com cobertura de pistache: Ingredientes para o bolo: 1 xícara de brócolis cozido e picado 1/2 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de farinha de amêndoas 3 ovos 1/4 xícara de óleo de coco ou azeite 1/2 xícara de mel ou xarope de bordo 1/2 xícara de iogurte natural (opcional) 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de chá de essência de baunilha Raspas de limão a gosto (opcional) Ingredientes para a cobertura de pistache: 1/2 xícara de pistache sem casca (triturados) 1/4 xícara de iogurte grego 2 colheres de sopa de mel Modo de preparo: Para o bolo: 1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo de coco. 2. No liquidificador, bata os ovos, o brócolis, o óleo de coco, o mel e o iogurte até formar uma mistura homogênea. 3. Em uma tigela, misture as farinhas, o fermento e as raspas de limão. 4. Adicione a mistura líquida da tigela com os ingredientes secos e misture delicadamente até incorporar. 5. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por 25-30 minutos ou até que um palito saia limpo. Para a cobertura: 1. Misture o iogurte grego com o mel até obter uma consistência cremosa. 2. Espalhe essa cobertura sobre o bolo já frio. 3. Polvilhe os pistaches triturados por cima para decorar. Esse bolo é uma opção nutritiva e deliciosa, ideal para quem busca uma alternativa saudável!
Acompanho o canal da viih e estou amando esse programa do papai tube, queria muito uma receita de bolacha ou biscoito para bebês de 7 meses…. Quero muito fazer para o meu filho 🎉
Eu sigo uma pessoa do Instagram que ela e Amanda Domenico ela faz uma receita de bisnaguinha de cenoura. Comecei a seguir o canal agora no UA-cam e estou amando Ver vocês e a Lua 😍😘
Poxa ensina a fazer docinhos pra enrolar saudável estou adorando ainda mais que não leva leite e meu filho e aplv ele tem alergia a proteína do leite de vaca
Eu tô adorando essa série de vídeos ! O Eli é muito espontâneo gente kkk eu morro de rir
A Lua é coisa mar linda da vida e esses doguinhos quando se juntam com ela... aaaah ❤️❤️
Essa menina não existe!!! Ela é muuuuito fofa
Para tudooooo!
Muito, muito, muito obrigadaaaaaa!
Tenho um filho de 8 anos, diabético desde 1 ano e 11 meses.
Você não tem noção da felicidade que estou em aprender essas receitas com você!
Vamos fazer o brownie juntos esse final de semana e para o próximo, já vou fazer o bolo.
OBRIGADA!
Que Deus abençoe sempre sua vida, sua família e que venham mais e mais receitas.
Quando eu fizer, vou postar e marcar vocês!
Gratidão
Também sou diabética e encontrei no Google uma receita de bolo de banana e maçã que não leva açúcar nem farinha de trigo, fiz e ficou muito bom. 😍
Tem uma nutri que sigo aqui no UA-cam, se chama Patrícia Leite, ela ensina várias receitas sem açúcar.
@@roseferreira3984 obrigada, vou seguir 🥰
Aqui está uma receita de bolo saudável de brócolis com cobertura de pistache:
Ingredientes para o bolo:
1 xícara de brócolis cozido e picado
1/2 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de farinha de amêndoas
3 ovos
1/4 xícara de óleo de coco ou azeite
1/2 xícara de mel ou xarope de bordo
1/2 xícara de iogurte natural (opcional)
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de essência de baunilha
Raspas de limão a gosto (opcional)
Ingredientes para a cobertura de pistache:
1/2 xícara de pistache sem casca (triturados)
1/4 xícara de iogurte grego
2 colheres de sopa de mel
Modo de preparo:
Para o bolo:
1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo de coco.
2. No liquidificador, bata os ovos, o brócolis, o óleo de coco, o mel e o iogurte até formar uma mistura homogênea.
3. Em uma tigela, misture as farinhas, o fermento e as raspas de limão.
4. Adicione a mistura líquida da tigela com os ingredientes secos e misture delicadamente até incorporar.
5. Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por 25-30 minutos ou até que um palito saia limpo.
Para a cobertura:
1. Misture o iogurte grego com o mel até obter uma consistência cremosa.
2. Espalhe essa cobertura sobre o bolo já frio.
3. Polvilhe os pistaches triturados por cima para decorar.
Esse bolo é uma opção nutritiva e deliciosa, ideal para quem busca uma alternativa saudável!
Meu Deussss!!
Ganhei meu dia assistindo essa princesinha,Lua vc é a menininha mais linda desse UA-cam 🥰❤️❤️❤️
Parabéns Papai da Lua tudo saudável pra filha lindo o que vcs fazem para ela ❤❤❤❤❤❤❤
Adorando esse programa com Eli e a princesa ❤
A Lua é linda demais! Adoro essa bagunça 🥰🥰🥰
Aaaa que linda a Lua, fazendo artinha 😂😂😍😍 adorou aprontar rsrsrs lindeza 😍😇
Tô adorando esses vídeos do Eli e da Lua ❤
A Lua cada dia mais linda 🥰
Tão linda
Família linda top gostei do vidio ❤❤❤❤❤❤
Gente... a Lua é mto amorzinho ❤❤❤❤❤ lindaaaa
Linda demais a lua fazendo bagunça 😅😅😅❤
A lua é uma figura ❤❤
Que linda,a Lua!!!Sorrisão lindo!!!!Amo essa bebê!!!!Ela achando divertido fazer arte,na cozinha!!!😂😂😂
Aproveita que a Luazinha é bom garfo.
Família linda a lua está linda e grande Deus abençoe sempre 😍😍
Eu amo a Lua 😍😍😍
Que bonitinha a lua 🌙😊 muito linda
Gente parece uma boneca a Lua.❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰😍😍😍😍 Amo demais essa neném e a família tb. Tô adorando essa série. Me divirto muito 😂😂😂😂😂😂
To Amando essa série , faz sorvete saudável 😉❤
Vocês são incríveis. Deus abençoe grandiosamente todos 🙏🙏🙏
❤❤linda família 💕
Nem tenho filhos, mais vou ter se Deus quiser! Todos com saúde, amém. Mais nem tenho ainda mais eu sou viciada nos vídeos com Eliezer kkkk amo
Que animação muito legal a lua se divertindo
Faz cookie de banana e aveia
Estou amando o canal 😍
Adorei, vou fazer aqui em casa para meu bebê tb. Parabéns família linda! ❤
Eu tô amandoooo esses vídeos ❤
Estou por aqui adorando as receitas ❤
A lua é muito fofa❤❤❤❤
Eu só tenho filhos adultos mas estou amando os vídeos ,moro no Japão .
Viih tube amo assistir todos os vídeos do seu canal do UA-cam
A Lua tá linda Deus abençoe a todos
Adoroooooo bolo de cenoura 🥕 😊❤
Fofos demais!
Linda demais muito fofa ❤❤❤
Eu nem tenho filho e amo assistir 🤣🤣🤣
😆😆😆😆Nessa fase amam texturas 🤣🤣🤣
Acompanho o canal da viih e estou amando esse programa do papai tube, queria muito uma receita de bolacha ou biscoito para bebês de 7 meses…. Quero muito fazer para o meu filho 🎉
Essa menina está ficando linda
Eu amo muito ver a Lua bagunçandooo 😂😂😂😂
Eu sigo uma pessoa do Instagram que ela e Amanda Domenico ela faz uma receita de bisnaguinha de cenoura. Comecei a seguir o canal agora no UA-cam e estou amando Ver vocês e a Lua 😍😘
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Vou fazer porque aqui tem diabético tem que Sr tudo saudável
a Lua é muito linda
Eliezer te desafio a fazer um bolo saudável de brócolis com cobertura de pistache
Faz biscoito saudável quero aprender pra fazer pro meu bebê
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Eu nao tenho maturidade pra Lua, tão linda ❤
Fazendo a alegria dos papais..fiquem de olho na saúde da criança, massa corporal etc
Dica para adoçar, com banana.
Linda
❤❤❤
Eli!! Faz danoninho saudável.
Poxa ensina a fazer docinhos pra enrolar saudável estou adorando ainda mais que não leva leite e meu filho e aplv ele tem alergia a proteína do leite de vaca
Faz uma receita sem ovo, procurando mais opções minha filha é alérgica...beijooss Luuua linda
Eliezer faz pao de queijo pra lua
Bom dia
Faz biscoito de banana com maça com a Lua
Eu sou igual a viih gosto dos saudáveis mais prefiro com açúcar kkkk
Oleo de coco é saudável?
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Guerra seguir teu canal
😅
Essa criança tem acompanhamento com nutricionista? Kibon então....
Açúcar de coco é açúcar tbm, ou seja não recomendado para menores de dois anos
Tira a criança do meio
Alguem diferente engravida a Viih Tube toda farofada de Gkay! Kkkkkkkk!! 😂😂😂
❤❤❤❤