永遠不要設限最好的自己

[@林明信-d6e]

一語驚醒夢中人。 自己就是處於凡事都要設想周全才敢行動

[@emily.300]

以前犯錯就覺得會造成別人的困擾，把自己逼的很緊，後來漸漸改變自己,接受不完美的自己，予許自己犯錯，重點是盡力就好，感恩一切人事物，這樣真的日子就好過很多😊

[@人生無常_大腸包小腸]

我現在的心態是，盡量展現缺點， 先盡可能減低別人對我的期待值，然後再慢慢提升上去，就像壞人偶爾做了一件好事會讓好感度立馬提升的那種感覺。😂😂😂

[@奏尼]

謝謝艾爾文！
我的思維方式就是完美主義，真的需要提醒自己不要放大自己的特定期望。即使是精進自己的畫技！

[@wsu0812]

練習不完美主義者
才不容易自我設限
人生短暫到，不該打安全牌
1.先求量，再求質(先求有再求好)
2.調高普遍期望，降低特定期望
3.建立二元任務，而非類比任務

[@hedyyang0222]

感謝老師分享，原來完美主義，是專注失敗、並讓人生失去更多機會。
我要學習提高普遍期望、降低特定期望❤

[@lilolotus139]

很欣喜看到你又回來了。信不信由你，無論那種年紀，一生都需要注意平衡生活和不停歇的學習才能體會生命的樂趣。

[@qwerty48691]

我也是有完美主義的，每次做事情都很想做到最好，不好就想刪除~然後就很搞死自己，也很在意別人想法! 感謝艾爾文的分享，讓我也想開始學習做個不完美的人~

[@ericchen1997]

最近才正在懷疑自己是否選擇了太大的挑戰，也許真的不要想太多，先做再說了！

[@煌冠]

結論：
先求有，再求好
期望與失望成正比
做，不做

[@JYW126]

謝謝艾爾文的分享!真的當頭棒喝醍醐灌頂! 行動才是實現任何可能的唯一方式!

[@dorothylim5155]

往後不懂該如何做的時候，應該要多用二元化任務的方式，做了再來看下一步如何行😄謝謝艾爾文老師分享

[@a_rabbit888]

謝謝😀老師每次都有不同啟發😀👍

[@黃A同學]

謝謝分享，完美主義的人，是個很容易糾結，也很在乎外在反應的人，謝謝你的分享，已記好這三個的筆記了，成為不完美主義，讓人生好過，放下糾結放下他人目光🤣🤣🤣

[@ivylam3540]

是否有一段時不出現的原因，那時我一直等你出現，因為看你的影片對我有很多的啟發，現在我知道按讚是對你的鼓勵，我會記得的

[@honoka6418]

謝謝艾爾文的分享🎉 我自己也是完美主義者，從小到大都是，對自我要求高，看似是好事，不過其實換個角度看也是蠻累的，雖然也已經變成一種習慣，但確實像你說的會有盲點，謝謝你的分享，不同觀點與角度可以來綜合一下，突破自己不設限，起碼先做了有行動再來調整也不遲💪

[@jingchen9451]

曾被同事說自己的標準太高，搞得壓力很大，看這部影片很有感，謝謝您的分享，讓我了解這就是完美主義，如何調整可以變成更好的自己💪

[@kartsey]

謝謝你今天的影片，讓迷惘的我，找到自己的答案。

[@biazchuan4685]

自己是從事繪畫和設計相關的工作，過於完美主義的我，為客戶繪畫的過程當中，時常糾結於想將東西做到最好，反而使得自己從原本滿腔熱血的想完成作品，變成壓力與拖延，然而艾爾文所提到的先求質，在求量這個觀點，讓我有更有動力去完成事情，先將作品做出來，再對作品調整與修正。
追求完美是件好事，但不要因為追求完美而限縮了自己可能!

[@maymaylin8240]

影片不是說先求量再求質嗎？

[@深界六層]

在日本叫職人
在台灣叫古意
工作魔人
讓身邊的人一起累
我就是非常要求自己
結果一直被衝康
不打沒有勝算的仗
所以一定在三確認
不敢承擔風險

[@meiyuechan3494]

多謝！

[@55Redin]

非常有帮助！！感谢艾尔文老师的分享！

[@rexking720407]

腦洞開了，謝謝老師！有時候會感覺到方向但還是要有很具體解答才能豁然開朗😂

[@Momiji-fx5wr]

不要用偶然發生的失敗來定義自己，而是用機率的角度去思考。失敗為成功之母

[@chloelim4455]

謝謝分享，常常被同事說我太追求完美，聽完你的分享後驚覺真的是這樣😅😅😅
好，從這一刻起，開始試著先做再說💪🏻💪🏻

[@amylee6365]

感恩艾老師的分享，謝謝你。

[@呂佳蓉-o4n]

練習不完美，多去嘗試，跳脫自我設定框架，先求有再求好～期許自己能對人生更有勇氣一些～謝謝你的新觀點分享：）

[@tippylau7489]

謝謝，原來我就是完美主義者，學了重要一課

[@julieyang7574]

非常有共鳴，感謝分享～

[@CatherineLeung-s6o]

回來了，真好😂

[@KinC-si8ve]

最重要競爭者，之後是真的為人服務

[@sf83dkv]

好讚的分享！謝謝艾爾文

[@如愿-p3l]

这期节目很多金句，必须给埃尔文点赞

[@yeekan6208]

艾老師，我想問你可否製作一些關於工作時減少錯誤，加強記性的片？我常常犯些小錯誤，很困擾，明明很用心，但間中又有錯誤，自己很慚愧

[@user-hq3zi2fh9e]

准备一个笔记，每次发现错误时就记上，每天盯着看看五分钟你就有办法了。。。

[@xiaoguaiyangviolin]

非常棒

[@gsifugaming]

最近我也在思考这件事， 这个题目影片就来了，谢谢分享 ❤

[@伊甸園-m8u]

幸好我從小就沒有完美主義
有些人一直沒踏出第一步，真正原因是因為不知道如何維持動力，又急於求成，坑壓力又低

[@YCB-uv6zh]

感謝分享

[@Jane-wv3tu]

希望能有podcast 😆

[@Jay-du1ms]

謝謝🙏

[@施金英-w1c]

🙏謝謝分享，我覺得受益良多。

[@dfg63631]

我就爛的概念😂😂👍👍
重量不重質
2元任務

[@lifecycleeric]

尤其在最后一公里配送和跨境电商领域，智能化技术的应用显著提高了配送速度和服务质量。供应链科技的崛起也使得企业能够更好地应对全球供应链中的不确定性，减少中断风险。未来，智能物流与供应链管理的深度融合将成为行业发展的主旋律。

[@ivychien3097]

結論很讚

[@dr.kelvinwan.pmiapprovedtr3626]

very good video !

[@FmYuzu]

😂 身為一個從小玩遊戲到大的gamer 自悟到, 完不完美 成功不成功都無所謂。帶著一種 I'm ready to fcked up 的心態上就對了，不然很多事從 “我想做這件事”會變成“我想成功得做做這件事”。只有做了之後才會知道哪裡做得更好。

[@yc7161]

受用，感謝

[@小太陽-o3m]

謝謝分享 ❤

[@芸弦郭]

重要的一集

[@johnch123456]

每次寫報告，我都會拖延一下，然在就開始做，在邊做邊改

[@LUN1025]

我的完美主义真的很常让我拖延😢
并且完成后，没达到自己预期常常懊悔

[@youjoker1]

不要期望太高，不求最大的回報。
終結。

[@韭菜很忙]

这本书不是2021就出版了吗？我读的是简体中文版

[@couchpotato520]

這我 正在調整中

[@只是一顆菜]

馬叔叔轉行了喔

[@熱愛遊戲的阿翔]

頭香！！

[@rotwart4321]

東大特訓班中，櫻木和矢島比罰球這段完美詮釋不完美主義。

[@KinC-si8ve]

沒有人是完美的=），如果有就請介紹一個給我。

[@ddejavu2248]

我就爛 我有來打卡上班已經100分了

[@richardcong1425]

Ai el wun

[@旅行阿傑]

頭香3

[@richardcong1425]

Motohoho

[@ai8989889]

完美主義者有點像選擇困難症

[@richardcong1425]

Kokotoho

[@蘇小翼]

可悲的是躺平族就是只想打安全牌😂

[@陳府謜-x7b]

LINE UA-cam政府給我補助的錢不是給你們花別太開心喔你們在繞法律漏洞

[@存股部長]

存股領息穩定被動式收入還能退稅

[@花園-g8n]

我很懷疑你的為人是否真在幫助人

[@teacherdavid--eatplaylearn5013]

1st