aku tau buat video seperti ini sangat susah, dari minimnya minat penonton, dari mencari footage video,membuat teks,editing, perlu kreatif yg tinggi, aku salut banget sama bang rianto
🎯 Key Takeaways for quick navigation: 00:02 🤔 *Introduction to the Concept of Maximum Effort* - Questioning when one last exerted 100% effort, - The idea that perceived 100% effort may not be the actual limit. 00:29 🧠 *Introducing the 40% Rule* - Introduces the 40% Rule: the mind signals exhaustion at 40% of true potential, - This concept argues that most people stop far before their actual limits. 01:38 🏋️ *David Goggins and the Application of the 40% Rule* - David Goggins' achievements and his introduction of the 40% Rule, - Goggins' belief in pushing beyond perceived limits to unlock true potential. 03:30 📈 *Expanding the 40% Rule Beyond Physical Limits* - The rule is applicable to mental and personal growth challenges, - Encourages stepping out of the comfort zone to achieve true potential. 04:24 💡 *Overcoming Mental Barriers and Implementing the Rule* - The difficulty of breaking free from comfort zones, - Requires discipline, motivation, and consistent practice to push boundaries. 05:06 🚀 *Training the Mind and Body to Embrace Challenges* - The importance of training both the mind and body, - Finding a strong motivation to push through challenges. 05:33 🌟 *Embracing Suffering in Pursuit of Passion* - The concept that true passion involves enduring suffering, - Only by overcoming challenges can one achieve true happiness. Made with HARPA AI
Lingkungan itu sangat penting kadang orang terdekat kita yang menghalangi untuk sukses, padahal sudah dikasih tau saya suka ini saya suka skill ini dan saya tau polanya tapi ditengah jalan sering diganggu, ya lebih baik pergi dan cari tempat untuk mengeluarkan 100 persen untuk mencapai cita citamu
ini yg lagi gue alamin om .. tp skrg gw udah berdamai dengan lingkungan sekitar. menghindar dari lingkungan yg skrg untuk mengeluarkan potensi terbaik, bukan pilihan yg tepat .. karena di lingkungan yg barupun belum tentu mendukung sepenuhnya .. membuktikan secara perlahan pada lingkungan yg skrg adalah kuncinya om. jangan langsung ambil alih kendali .. pakai filosofi air om, yg bisa beradaptasi dalam situasi apapun. karena sifat air adalah mengisi. hakikatnya kehidupan ini berasal dari air dan kita harus mempunyai sifat seperti air ..
terima kasih mas rianto, lelah hari ini jadi terasa bahwa saya belum berusaha maksimal setiap harinya, ini membuka saya untuk memperbaiki hari esok dan kedepannya, memang tidak mudah untuk konsisten, tapi saya akan coba melakukan dalam bertahap
Semakin sering memanjakan diri kita maka akan semakin menurun persentase daya juang kita. Mayoritas akan lebih nyaman berjam jam scrol medsos dari pada berjam jam belajar pengembangan diri.
pikiran kita secara alami selalu menjaga kita agar tetap berada di zona nyaman, sehingga ia menampakkan kelelahan-kelelahan palsu yang kita kira itulah batas kemampuan kita.
Saya pernah kerja 1 hari satu malam gk tidur. Saat jam 7 pagi liat matahari udah kaya dracula. Dan jam segitu pas ngantuk²nya. Tapi kerjaan masih belum selesai. Dateline udah mepet. Akhirnya baru bisa istrahat jam 4 sore. Dan itu rasanya biasa aja. Karena saya menjalaninya dengan pikiran positif dan happy.
🎯 Key Takeaways for quick navigation: 00:44 🧠 *Rule of 40%: Our minds often signal exhaustion at 40% of our actual potential. Overcoming mental barriers allows us to push our bodies beyond perceived limits.* 02:16 🏃♂️ *David Goggins: Former ultra-endurance athlete introduced the "Rule of 40%," emphasizing that our bodies are conditioned to stop well before reaching their true capabilities.* 03:30 🚀 *Unlocking 60% Potential: By pushing ourselves beyond perceived limits, Goggins believes we can unlock an additional 60% of untapped potential, applicable not only physically but also mentally.* 03:42 💪 *Mindset for Growth: The Rule of 40% is a mindset fostering determination and perseverance, applicable in various life aspects like sports, career, personal development, and business.* 05:33 🌟 *Passion and Suffering: Pursuing passion involves suffering. Finding strength within ourselves when facing challenges allows us to realize our capabilities and achieve happiness.* Made with HARPA AI
Video ini mengingatkan ku disaat masih masuk didunia kerja yang baru yaitu "aku harus kuat dan bertahan minimal setahun ketika ditempat pekerjaan yang baru merasa tidak nyaman" Apakah ini juga termasuk 40%?
Ini otak kita ya yg memanipulasi pikiran kita bahwa kemampuan kita hanya sekian padahal msh 40℅ dari kemampuan kita sebenarnya, jadi inget david goggins yg memaksakan diri melampaui batasan diri
apa sebenarnya yang dimaksud zona nyaman, kenapa banyak motivator menganggap zona nyaman itu sesuatu yang buruk dan harus keluar dari zona tsb....??? apakah yang dimaksud zona nyaman itu adalah zona malas...???
Zona nyaman adalah zona yang membuatmu tidak berkembang atau tidak bertumbuh. Dan lebih buruknya lagi, seiring berjalannya waktu posisimu/ capaianmu saat ini akan dibalap oleh orang lain dan membuatmu menjadi turun dan jatuh terpuruk dari tempatmu semula
Mungkin ini salah satu Rahasia Cristiano Ronaldo masih Aktif bermain sepakbola di usia menjelang 39 tahun 😂 di saat Orang istirahat setelah Pertandingan, CR malah ada di Gym dengan Latihan Beban 😁
Burnout bilek: halo kakak~ Trus kalau udah burnout malah ga bisa action berhari2 atau bahkan berminggu2. Aku lebih suka aksi secukupnya asal konsisten.
Menariknya, saya pernah burnout di suatu perusahaan tapi ketika saya pindah lingkungan perusahaan yang sama persis jobdesknya dan bahkan lebih berat tanggung jawabnya Ternyata saya mampu lebih optimal. Ada perasaan dendam saya untuk menuntaskan apa yang tidak sanggup saya lakuin dulu. Dan saya ingin lebih maksimal. mungkin burnout itu 40% saya.
aku tau buat video seperti ini sangat susah, dari minimnya minat penonton, dari mencari footage video,membuat teks,editing, perlu kreatif yg tinggi, aku salut banget sama bang rianto
saya lihat editting video nya minimalist, yg mungkin susah itu script dan story tellingnya
Jangankan 100% kayanya sebelum 40% kalau ketemu rintangan udah patah semangat😢. Resolusi tahun baru go 100%
Ngapain harus nunggu tahun baru?
tiap tahun lu jg kek gitu, sampe kiamat jg gk bakalan brubah mbut jembut
Kalo bisa sekarang kenapa enggak
Resolusi tahun baru cuma scam 😂
bererti disitu letak 40% lu
Rasanya mau nangis liat video ini. Seperti kena tegur kalau saya selama ini mudah menyerah. Makasih banyak pak atas videonyo.
🎯 Key Takeaways for quick navigation:
00:02 🤔 *Introduction to the Concept of Maximum Effort*
- Questioning when one last exerted 100% effort,
- The idea that perceived 100% effort may not be the actual limit.
00:29 🧠 *Introducing the 40% Rule*
- Introduces the 40% Rule: the mind signals exhaustion at 40% of true potential,
- This concept argues that most people stop far before their actual limits.
01:38 🏋️ *David Goggins and the Application of the 40% Rule*
- David Goggins' achievements and his introduction of the 40% Rule,
- Goggins' belief in pushing beyond perceived limits to unlock true potential.
03:30 📈 *Expanding the 40% Rule Beyond Physical Limits*
- The rule is applicable to mental and personal growth challenges,
- Encourages stepping out of the comfort zone to achieve true potential.
04:24 💡 *Overcoming Mental Barriers and Implementing the Rule*
- The difficulty of breaking free from comfort zones,
- Requires discipline, motivation, and consistent practice to push boundaries.
05:06 🚀 *Training the Mind and Body to Embrace Challenges*
- The importance of training both the mind and body,
- Finding a strong motivation to push through challenges.
05:33 🌟 *Embracing Suffering in Pursuit of Passion*
- The concept that true passion involves enduring suffering,
- Only by overcoming challenges can one achieve true happiness.
Made with HARPA AI
Itu gimana bro?
Gempurkan ikhtiar (maksimalkan)!
(Juga) gempurkan "jalur langit"
Yakinkan Tuhan Akan memberikan kita KEMUDAHAN aamiin
Aamiin..
@@yayanfirmansyah8584 AAMIIN
ngetik Rianto Astono di search bar kalo lagi bingung doang, huffttt..... thanks bang!
Banyak mengubah hidup ke arah perkembangan yang lebih baik
Kangen sama mas Rianto Astono...
Semoga sehat selalu dan bisa update terus secara berkualitas :D
Konten yg selalu terkena pada pikiran yg terdalam utk di sadarkan..
Sehat prof..
40% hanya berlaku untuk personal tidak dapat diterapkan pada kelompok karena dinamikanya lebih komplex
Lingkungan itu sangat penting kadang orang terdekat kita yang menghalangi untuk sukses, padahal sudah dikasih tau saya suka ini saya suka skill ini dan saya tau polanya tapi ditengah jalan sering diganggu, ya lebih baik pergi dan cari tempat untuk mengeluarkan 100 persen untuk mencapai cita citamu
ini yg lagi gue alamin om .. tp skrg gw udah berdamai dengan lingkungan sekitar.
menghindar dari lingkungan yg skrg untuk mengeluarkan potensi terbaik, bukan pilihan yg tepat .. karena di lingkungan yg barupun belum tentu mendukung sepenuhnya ..
membuktikan secara perlahan pada lingkungan yg skrg adalah kuncinya om. jangan langsung ambil alih kendali ..
pakai filosofi air om, yg bisa beradaptasi dalam situasi apapun. karena sifat air adalah mengisi.
hakikatnya kehidupan ini berasal dari air dan kita harus mempunyai sifat seperti air ..
terima kasih mas rianto, lelah hari ini jadi terasa bahwa saya belum berusaha maksimal setiap harinya, ini membuka saya untuk memperbaiki hari esok dan kedepannya, memang tidak mudah untuk konsisten, tapi saya akan coba melakukan dalam bertahap
Amin2..siiip2 bang
Semakin sering memanjakan diri kita maka akan semakin menurun persentase daya juang kita. Mayoritas akan lebih nyaman berjam jam scrol medsos dari pada berjam jam belajar pengembangan diri.
pikiran kita secara alami selalu menjaga kita agar tetap berada di zona nyaman, sehingga ia menampakkan kelelahan-kelelahan palsu yang kita kira itulah batas kemampuan kita.
Jozzz terimakasih mas,, tambahan pelecut saat tak ada yang mau mendengar kita
Mohon maaf mas Rianto tolong di perbanyak video² seperti ini ya😊
kangen banget gw sama konten kek ginian dari mas rian
Semoga Tuhan memberikan kita kemudahan tuk menderjakannya
Sangat memotivasi
Makasih bro
meuju tak terbatas dan melampauinya
Baru 2menit sy nonton eh tokoh yg sy sebut ada didalam video😅
terima kasih bang rianto
Hi om Rianto. Hadir menyimak. Terima kasih sudah berbagi. Salam sehat selalu!
Terus fokus satu titik
Hanya itu, titik itu
Tetap fokus, kita kejar
Dan raih bintang
Yo-yo-ayo
Yo-ayo-yo-yo-ayo
Saya pernah kerja 1 hari satu malam gk tidur. Saat jam 7 pagi liat matahari udah kaya dracula. Dan jam segitu pas ngantuk²nya. Tapi kerjaan masih belum selesai. Dateline udah mepet. Akhirnya baru bisa istrahat jam 4 sore. Dan itu rasanya biasa aja. Karena saya menjalaninya dengan pikiran positif dan happy.
respect sama bang Rianto, sekarang sudah melibatkan Tuhan
Ternyata kita di limit oleh pikiran and tubuh ya
Terima kasih bg pencerahan nya 🙏🙏
Ini sesuai buku can't hurt me david googins
Selalu daging penyampain Pak Rianto
"Sarani Mukoe! Plus Ultra!"
Konten selalu berkelas
Ilmu kehidupan yg sangat berarti
Pacu terus menuju tak terbatas dan melampauinya💪
Terimakasih ilmunya
terimakasih banyak
Amin ❤
Yok semangat
Kontennya makjleb banget.. Dan sangat dibutuhkan diriku saat ini. Makin senang nyimak video2 dari bang Rianto ♦️✅😍🔝
Pak rianto idolakuuh
Channel yg selalu sy tunggu
Terimakasih mas.
Channel yang kontennya terus konsisten.
Sukses selalu
Sungguh video yang bagus, bolehkan pinjam dulu seratus 😂
Mantap bang
Thanks bang Rian motivasinya🙏
Terima kasih mas. Ilmunya sungguh bermanfaat🙏
terimakasih mas untuk video ini ❤
🎯 Key Takeaways for quick navigation:
00:44 🧠 *Rule of 40%: Our minds often signal exhaustion at 40% of our actual potential. Overcoming mental barriers allows us to push our bodies beyond perceived limits.*
02:16 🏃♂️ *David Goggins: Former ultra-endurance athlete introduced the "Rule of 40%," emphasizing that our bodies are conditioned to stop well before reaching their true capabilities.*
03:30 🚀 *Unlocking 60% Potential: By pushing ourselves beyond perceived limits, Goggins believes we can unlock an additional 60% of untapped potential, applicable not only physically but also mentally.*
03:42 💪 *Mindset for Growth: The Rule of 40% is a mindset fostering determination and perseverance, applicable in various life aspects like sports, career, personal development, and business.*
05:33 🌟 *Passion and Suffering: Pursuing passion involves suffering. Finding strength within ourselves when facing challenges allows us to realize our capabilities and achieve happiness.*
Made with HARPA AI
Kak, bahas Meta Force dong. Lagi ramai nih. 😁😁
Mantapp & mencerahkan
Wah relate banget
Keren.. Thanks Bang atas Videonya...
"Keep testing your limits".
Superman learns how to fly (Man of Steel).
waduh pas banget, thx u pakk
Yuhuu om rianto come back
Bang channel lu keren, gw udah subscribe
Alhamdulillah..
Bagaimana cara berterimakasih kepadamu mas?
Video ini muncul tepat ketika saya memang membutuhkannya
Bagaimana cara membedakan yg kita perjuangkan itu memang passion kita? Takutnya malah wasting time karena hoki kita di bidang lain yg belom kita coba?
Video ini mengingatkan ku disaat masih masuk didunia kerja yang baru yaitu "aku harus kuat dan bertahan minimal setahun ketika ditempat pekerjaan yang baru merasa tidak nyaman"
Apakah ini juga termasuk 40%?
Gw ke sini gara² liat anaknya di tiktok, dulu chanel ini aku sering nonton tapi udh lupa 😂
Ini otak kita ya yg memanipulasi pikiran kita bahwa kemampuan kita hanya sekian padahal msh 40℅ dari kemampuan kita sebenarnya, jadi inget david goggins yg memaksakan diri melampaui batasan diri
apa sebenarnya yang dimaksud zona nyaman, kenapa banyak motivator menganggap zona nyaman itu sesuatu yang buruk dan harus keluar dari zona tsb....??? apakah yang dimaksud zona nyaman itu adalah zona malas...???
Zona nyaman adalah zona yang membuatmu tidak berkembang atau tidak bertumbuh.
Dan lebih buruknya lagi, seiring berjalannya waktu posisimu/ capaianmu saat ini akan dibalap oleh orang lain dan membuatmu menjadi turun dan jatuh terpuruk dari tempatmu semula
Tapikan ketika saat dead line deket atau saat terdesak otak bisa menjalankan lebih dari 40 % tadi atau malah mungkin sudah 100%
Kerennn
🔥🔥🔥
Pertamax diamankan
Bang bahas tentang BITCOIN DONK
Pantes David Goggins botak, ternyata dia telah melampaui limiter nya🗿
Bikin konten bitcoin lagi bang rianto
kapan terakhir merasa melakukan 100% adalah ketika PPG
dah cape pak... duluan aja...
🔥
💪🏻
Suaramu mirip bos darling,bumi datar
Mungkin ini salah satu Rahasia Cristiano Ronaldo masih Aktif bermain sepakbola di usia menjelang 39 tahun 😂 di saat Orang istirahat setelah Pertandingan, CR malah ada di Gym dengan Latihan Beban 😁
"Latihan mu mungkin tapi latihan tidak pernah gagal melatihmu"
By tok hangkasa guru dari Boboiboy dan Adudu wkwkwkw
The rule 40% diciptakan oleh David gogins
Saya sering terdistraksi hal hal yang seharusnya tidak saya lakukan😢
Burnout bilek: halo kakak~
Trus kalau udah burnout malah ga bisa action berhari2 atau bahkan berminggu2.
Aku lebih suka aksi secukupnya asal konsisten.
Menariknya, saya pernah burnout di suatu perusahaan tapi ketika saya pindah lingkungan perusahaan yang sama persis jobdesknya dan bahkan lebih berat tanggung jawabnya
Ternyata saya mampu lebih optimal.
Ada perasaan dendam saya untuk menuntaskan apa yang tidak sanggup saya lakuin dulu. Dan saya ingin lebih maksimal. mungkin burnout itu 40% saya.
Mas Rianto nama backsound nya apa, minta dong buat afirmasi sehari² makasih yaaa
Lihat Thumbnail nya keingat sysypus.
Mohon maaf bang rian perbaiki thumbnail agar gen z tertarik
prihal ovt, saya ko sulit bgt yh menghilangkannya
Lama nggak upload om
bagaimana cara mengetahui kalau 40% yg kita lakukan itu bukan sunk cost
apakah jika sampai telah sampai batas 100% kita akan mati?
Keempat
Bang kmna ajh😢
HARPA AI
Harga ai pake juga om?
komen pertama bang pin dong😂
Udah 200% keberhasilan belom nampak hilalnya
Taunya udah 40+100 masih gagal gimana om?
Berhenti ganti lewat jalan lain. Mungkin itu memang tidak cocok