Step. Basic level. Breakdown

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 бер 2018
  • Мастер-класс Степ-аэробика (С раскладкой) от Екатерины Ходаевой
    Семинар "Степ. Методика преподавания. Уровень 1"
    Пройти семинар fitness-express.ru
    8800 505 8345
  • Фільми й анімація

КОМЕНТАРІ • 39

  • @user-gc9sw6ze9v
    @user-gc9sw6ze9v 5 років тому +5

    Очень здорово 🙌🏼
    Инструктор объясняет все понятно и просто !
    Побольше бы таких занятий на ютубе . 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

  • @Irina-cw4lw
    @Irina-cw4lw 5 років тому +5

    Высший пилотаж. Профессионально. Качественно. Спасибо!

  • @fitness9432
    @fitness9432 3 роки тому +2

    Отлично, последовательно от простого к сложному.

  • @user-yw5nq4iu6o
    @user-yw5nq4iu6o 2 роки тому +1

    Катюююшааа- богиня степа!!!! Обожаю😍

  • @mars7972
    @mars7972 5 років тому +4

    Прикид тоже супер! Хочу так) срочно надо переодеваться!

  • @bouchrameryem7459
    @bouchrameryem7459 3 роки тому +2

    Looove it . Thank you

  • @germanrodrigurzromero692
    @germanrodrigurzromero692 2 роки тому +1

    Grandiosa la clase de step, gracias por compartir profesora eres la mejor

  • @omskiydomdruzbi
    @omskiydomdruzbi 5 років тому +2

    Отличный тренер, отличные связки, спасибо

  • @ORUE70
    @ORUE70 6 років тому +3

    excellent teacher !! saludos de Formosa ARGENTINA

  • @GKTonic
    @GKTonic 5 років тому +2

    Great class and taught really well x

  • @user-do8fn9zo4g
    @user-do8fn9zo4g 6 років тому +8

    Супер! Не сложно, но не скучно!👍👍👍

  • @user-yp5xp4or1g
    @user-yp5xp4or1g 5 років тому +2

    Супер! Спасибо!

  • @user-or9fo5bw2w
    @user-or9fo5bw2w 6 років тому +2

    Супер! Очень красиво не смотря на Уровень BASIC . Очень хочу эту музыку.

    • @oksanakovalyova1105
      @oksanakovalyova1105 2 роки тому +1

      Мне кажется базовый степ у в тысячи раз лучше продвинутого, там одни ненужные скачки.

  • @ZumbabyVan
    @ZumbabyVan 4 роки тому +1

    Great choreo 😍👍 super teacher !

  • @dinara_abitova_fitness
    @dinara_abitova_fitness 6 років тому +3

    Круто!! 👍👍👍

  • @touriamouaddine6487
    @touriamouaddine6487 5 років тому +1

    Bon travail coach merci infiniment

  • @user-oh2wt2zm4s
    @user-oh2wt2zm4s 6 років тому +1

    Супер👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @judithmarvellahernandezvas3354
    @judithmarvellahernandezvas3354 5 років тому +1

    Excelent....Perfec...👍

  • @feroluce
    @feroluce 4 роки тому

    I would love to get the song list for this!

  • @nirvanafatal
    @nirvanafatal 4 роки тому +1

    good technique. I am copying some steps .

  • @user-pd8cu7iz7i
    @user-pd8cu7iz7i Рік тому +1

    А нужна ли эта аэробика для мужчин без лишнего веса? Если да, то чем может быть полезной? Прикольно у вас там 😊

    • @fitness_express
      @fitness_express  7 місяців тому

      Это хорошее кардио. Прекрасно развивает сердечно-сосудистую и дыхательные системы, координацию. Лишним для мужчин не будет 😉

  • @user-yp5xp4or1g
    @user-yp5xp4or1g 5 років тому

    Я хочу купить этот диск. Это возможно? Жду обратной связи ...

  • @fitnesslizi1286
    @fitnesslizi1286 4 роки тому

    👌

  • @cimnastiginrenklidunyasi8719
    @cimnastiginrenklidunyasi8719 4 роки тому

    👏👏

  • @zeynabrezayi9724
    @zeynabrezayi9724 4 роки тому

    👍👍👍👍❤

  • @touriamouaddine6487
    @touriamouaddine6487 5 років тому +2

    👍👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖👏👏👏👏👏👏

  • @user-nq6bt6it4g
    @user-nq6bt6it4g 5 років тому

    можете музику скинути?

  • @normabeatrizfigueroa5006
    @normabeatrizfigueroa5006 4 роки тому

    Se confunde la instructora porque hay muchas similitudes...

  • @user-levan22
    @user-levan22 6 років тому

    А где первая раскладка?((

    • @fitness_express
      @fitness_express  6 років тому +2

      Ольга Петрова, а это вам на подумать)) как думаете какой был каркас?

    • @user-levan22
      @user-levan22 6 років тому

      Fitness-Express о как )))

    • @user-sl6sw2he7k
      @user-sl6sw2he7k 6 років тому +4

      Ольга Петрова три колена два бейсика)

    • @fitness_express
      @fitness_express  6 років тому

      Евграфова Елена БИНГО👏👏

    • @lqdavitova1754
      @lqdavitova1754 5 років тому +1

      Fitness-Express узнаю Катю))). Супер преподаватель 👍

  • @tfergy7097
    @tfergy7097 4 роки тому

    Not a beginner class

  • @JuanSerradelaFuente
    @JuanSerradelaFuente 5 років тому +1

    please marry me