Zayıflamak için 1 haftadır sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı içiyorum 1 saat sonrasında 1 kupa yeşil çay içiyorum 11 de kahvaltı yapıp saat 5 te akşam yemeği yiyerek günü kapatıyorum ve gözle görülür şekilde göbeğim gitti Şişkinlik kalmadı.
Aktardan öğütülmüş çörek otu satılıyo ben öyle kullanıyorum faydasız olsaydı ben farkını anlayamazdım ki 1 aydır sabahları 2 çay kaşığı kullanıyorum insan cidden enerjik dinamik oluyor
![[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 2024](http://i.ytimg.com/vi/wttO1zVRTC0/mqdefault.jpg)
Rasulullah saw: "Ölüm dışında hiçbir hastalık yoktur ki, çörek otunda onun için bir deva bulunmasın." 🤍
Zayıflamak için 1 haftadır sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı içiyorum
1 saat sonrasında 1 kupa yeşil çay içiyorum 11 de kahvaltı yapıp saat 5 te akşam yemeği yiyerek günü kapatıyorum ve gözle görülür şekilde göbeğim gitti
Şişkinlik kalmadı.
Akşam dan ilik suya bir tatli kasigi çörek otu koyup sabah yumusamis oluyor ciyneyerek yiyorum suyunuda iciyorum İnşallah miydeme iyi gelir
Bende kilo vermek için kullanacağım yarın başlayacağım inşallah
SubhanAllah 🤲
selam tane olarak yutmakta olurmu
Kaynatıp suyuyla birlikte tuketmek, faydasını yok edermı kaynatmak
Yok kaynatma iyice çiğne 1 Bardak su iç
Merhaba sabahları 1 çay kaşığı çörek otu yağı tüketıyorum en fazla ne kadar zaman tüketmelıyım
Merhabalar. Çörek otunu ezerek mi yoksa tane olarak su ile mi yutmalıyız. Toz halinde almak faydasız diye duydum doğru mu ?
tam tersitoz hali iyi ama yerken toz haline getireceksiniz toz şeklinde almayın içindeki yararlı uçucu yalar kayboluyor
@ teşekkür ederim.
Aktardan öğütülmüş çörek otu satılıyo ben öyle kullanıyorum faydasız olsaydı ben farkını anlayamazdım ki 1 aydır sabahları 2 çay kaşığı kullanıyorum insan cidden enerjik dinamik oluyor
@@ricardorossiano2105bende öğütülmüş alıyorum şöyle saç rengini koruduğunu duymuşdum kullanmaya başladım gerçektende enerji verdiğini hissettim.
Ben bir tatlı kaşığı atıyorum ağzıma üzerine bi bardak normal su içiyorum çok faydasını gördüm şükür
👍