Delicious vegetable souffle, for meat detox- GOLDEN RECIPES
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- Delicious vegetable souffle
If you have eaten enough meat in the last few days, then we suggest you make this perfect recipe - vegetable souffle! You will love it!
If you like the recipe, SUBSCRIBE to the channel! 👉 bit.ly/2Hd7EEV
RECIPE:
Ingredients
2 potatoes
1 red pepper
1 orange pepper
1 green pepper
1 carrot
1 onion, finely chopped
50 ml olive oil
Half a cabbage
Salt Pepper
For the Sauce
3 eggs
200 g strained yogurt
200 ml milk
50 ml olive oil
Oregano-Thyme
50 g flour gox
10 g baking powder
1/2 bunch parsley
Salt Pepper
200 g grated cheese
Method
We start by cleaning all our vegetables and then chop them finely.
Then, put the olive oil in a pan and sauté our vegetables. Along the way add salt and pepper and cook until they lose their liquids.
Then, in a bowl, add the eggs, yogurt, milk and the rest of the ingredients for the sauce and work with a whisk.
Then we take a 40 x 27 cm pan and put the vegetables. Then pour the sauce over the vegetable mixture and stir until the ingredients are well mixed together.
Finally, spread the grated yellow cheese and bake at 180 degrees Celsius, on the heating elements, for 30-35 minutes, until it turns brown.
ΙαTo not miss any new Recipe:
Εγ Subscribe to our Channel for FREE by clicking here: bit.ly/2Hd7EEV
👉 Click LIKE on our Facebook Page here: bit.ly/2OpECWl
Μας Follow us on Instagram by clicking here: bit.ly/2OhaRTu
More information and other recipes can be found at www.xrysessynta...
Copyright xrysessyntages.gr 2021
Η συνταγή ωραία , η μουσική του βίντεο όμως μου τρύπησε τα αυτιά. Κατά τη γνώμη μου μη τη ξαναβάλεις σε βίντεο σου.
Ευχαριστούμε για την συμβουλή!
Μπορείς να χαμηλώσεις τελείως τη μουσική και να βλέπεις μόνο τη συνταγή Εγώ έτσι έκανα,γιατί κι εμένα δε μου άρεσε η μουσική αυτή ....μου θύμιζε το Θιβέτ......και δεν ήταν ότι καλύτερο.
@@ΜαιρηΑς Έχεις δίκαιο , απλά το είπα και σαν συμβουλή, είπα κατά τη γνώμη μου.
@@katsekala6 ναι......καταλαβαίνω.........Ενώ η συνταγή πολύ ωραία......η μουσική λίγο ψυχοπλακωτικη.......
Εξαιρετικό και πεντανόστιμο !!!! 👍👍Η μουσική τρυπάει τύμπανο κ η ονομασία είναι ογκραντέν οχι σουφλέ !!! (σουφλέ είναι ότι φουσκώνει ) .😃💚
Ευχαριστούμε για τα καλά σας λόγια και τις συμβουλές ! Καλό Σαββατοκύριακο!
Πολύ ωραίο!! Δεν ήξερα τί να φτιάξω αύριο! Τώρα ξέρω! Νομίζω ότι θα είναι μια ακόμη επιτυχημένη συνταγή!!!
❤️❤️❤️
Αντί πατάτες μπορώ να βάλω μελιτζάνες;;; ευχαριστώ....
ΕΠΊΣΗΣ ΉΘΕΛΑ ΝΑ ΡΩΤΉΣΩ ΣΕ ΠΕΡΊΠΤΩΣΗ ΠΟΥ ΘΈΛΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΜΕΛΙΤΖΆΝΕΣ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΆΚΙΑ ΣΕ ΠΟΊΟ ΣΗΜΕΊΟ ΤΑ ΒΑΖΩ;;;
Αφού βάζεις αυγά μόνο vegan δεν είναι.
Όντως ωραία συνταγή,για αποφυγή του κρέατος! Ευχαριστούμε!
Δεν καταλαβενω γιατι βαζεται μουσικη οταν διχνετε μια συνταγη ειναι πολυ ασχημω παρακαλω μην το κανεται ξανα
Υπεροχο...κ τοχω φτιαξει
Ωραία συνταγή και εύκολη μακριά από κρέατα ειδικά για μένα είναι ότι πρέπει γιατί τρέφομαι μόνο με χορταρικά σας ευχαριστώ σας βάζω άριστα από παγωμένα Γιαννενα
Τα χαιρετίσματα μας στα όμορφα Γιάννενα ! Να είστε καλά !
Μμμμμ φαίνεται νόστιμο αλλά αντί αυγών καμία άλλη ιδέα?
Ίσως μια αραιή μπεσαμέλ??🤔🤔🙃🙃
Φανταστική συνταγή εγώ αντί για λάχανο έβαλα κολοκυθάκια !!
Ευχαριστούμε για την υπέροχη συνταγή !!!
Να είστε καλά ! Ευχαριστούμε για τα καλά σας λόγια! Καλημέρα σας.
Αυτή η συνταγή μάλιστα είναι σούπερ ευχαριστωωωωωω
Το έφτιαξα.μολις...τελειο και πεντανόστιμο!!!!!
amazing ❤
Φανταστικη και πεντανοστιμη συνταγη, μου αρεσε παρα πολυ γιατι ειναι ενα ελαφρυ και υγιεινο σουφλε, τα συγχαρητηρια μου !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
❤️❤️❤️
@@xryses-syntages ❤❤❤
Υπέροχη συνταγή. Τελοιο το σουφλέ λαχανικών. Συγχαρητήρια. Καλό βράδυ. ❤
Καλή σας ημέρα ❤️ ευχαριστούμε πολύ!
Que receita fantástica, amei 😍❤ obrigada por compartilhar!
Abraços do Brasil 🇧🇷👍
Η μουσική μου θυμίζει καμποικο έργο.
Τελειο!!!!!! Μπραβο σας . Θα το φτιαξω αμεσα.
Περιμένουμε να μας πείτε πως σας φάνηκε !
Yperoxo me polles vitamines!!!!
πολλυ ωρεα συνταγή θα την κάνω αυριο
Να είστε καλά! Πείτε μας πως σας φάνηκε!
Τέλειο το σουφλέ. Μπράβο. Θα το φτιάξω σίγουρα. Να είστε καλά, καλό βράδυ και καλό μήνα.
Ευχαριστούμε ! Καλή σας νύχτα!
Το έφτιαξα! Πολύ νόστιμο φαγητό!!
Φαίνεται φοβερό....
Ευχαριστούμε πολύ υπέροχο
👏👏👏👏👏💯💯💯💯
Οι
Ωραιο
Μπράβο σας τέλειο
Να είστε καλά !
Απίθανο!!!! Μπράβο σας!!!
Χαιρόμαστε που σας αρέσει! Καλό απόγευμα ❣️
Πεθαίνω λέμε σβήνω
❤️❤️❤️
Δεν είναι ανάγκη να πεθάνεις κιόλας......κρίμα είναι......χαχαχα
Πολύ νόστιμη συνταγή!! Μπράβο σας!!Θα μπορούσαμε να την κάνουμε κι νηστίσιμη αντί για αυγά τι θα μπορούσαμε να βάλουμε;; ευχαριστώ
Μπράβο για τις συνταγές!! Εύκολες γρήγορες κ νοστημες!! Μας βοηθάς πολύ!!! Σε ευχαριστούμε!! Θα δοκιμάσουμε τα ωραία φαγητά σ!! Να εισια καλά με υγεία να μας δείχνεις κ άλλα τέτοια!!!
ΚΑΛΗΣΠΈΡΑ ΣΑΣ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ,ΟΙ ΠΑΤΆΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ ΠΡΩΤΑ;;;