Protrusión de disco o discal - Qué es, causas, síntomas y tratamiento
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- Опубліковано 6 вер 2024
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↪️ La protrusión discal es un inicio de hernia discal que aún no ha terminado de romper el anillo fibroso Te explicamos en este video que es cuáles son sus causas sus síntomas que ofrecemos una orientación para el tratamiento en fisioterapia.
#herniadiscallumbar
¡Por supuesto que duele e imposibilita!
Agradezco la información nos brinda esta persona, sin embargo, asì como él, me han tocado otros médicos que no le dan importancia a las protuberancias...Si entendieran el dolor que se tiene, hubiesen mas terapias o soluciones enfocadas a este padecer...por tales "protuberancias, que no causan gran problema"
Desde hace 6 años aprox. estoy en esto que ha cambiado la vida, para mal.
Le pido a dios, encontrar una solución a esta condición.
Gracias por leer este mensaje, sé que no soy el único en estas condiciones.
Confío en dios. Estaré mejor, me encontraré con un doctor con dedicación, conocimiento, tino.
Saludos.
Mi médico me explicó que las profusiones si pueden doler todo depende de qué terminación nerviosa esté tocando. Hace varios años me diagnosticaron y vi este video he hice lo que él dice, pero el resultado no ha sido favorable. No le preste atención a mi médico porque pensé que solo quería sacarme dinero.😔
Cómo son tu síntomas
Yo estoy empezando con muchos dolor en mi pierna pues nací con eso. Pero hace 18 años tuve terapias y hasta hace unos tres meses vuelvo a los dolores
Tengo protucion discal y mi traumatologo me indicó 1 inyección de cronocorteroid y flogocox 90 en capsulas (14, 1 x dia). Más 10 sesiones de kinesiologia.
Totalmente de acuerdo con ud Alejandro,me pasa lo mismo
Si, las protuberancias son dolorosas y yo creo que muchas tocan el sistema nervioso que alteran el estado de animo, todo el dia con dolor,hay que estar con medicación y ya no funcionas bien te limita la vida, pero hay que ser positivo y seguir luchando con la esperanza que acabe. Yo llevo con protuberancia 2 años llegue hasta el punto casi de no mover las piernas un año casi sin moverme subi de peso y note mi cuerpo flasido alfinal te miras al espero y es como si te estuvieras marchitando, pero también me di cuenta que estaba deprimida eso no ayudaba, cambie el chip mental y empecé a luchar positivamente eso fue crucial para mi mejora,llevo apuntada en el gimnasio 2 meses he ido mejorando hay dias que parece que no tengo protuberancia, me a recomendado mi doctora pilates porque haces estiramientos no yoga dice porque eso es meditación no es lo mismo pero en fin esa es mi historia un saludo 😘 a los que leen.
Que gran consejo. Otra recomendación que tuve de mi médico fue evitar ejercicios como el peso muerto y el remo (enfocados en l5 s1). Hoy en día practico atletismo (después de año y medio de la lesión) y me he sentido muy bien
Espero que te recuperes al igual que yo, es todo un tema los problemas cervicales,te limitan mucho,yo me vuelco más profundo las terapias alternativas como acupuntura y otros ejercicios de Doctores japoneses, para el mareo me da resultado bastante bueno, mi problema es más l mare que los dolores, espero que estés bien
Un abrazo fraterno
Adriana desde Buenos Aires Capital Argentina
Estimada Adri. Me podrías indicar cómo son esos ejercicios que te aliviaron el mareo? Agradecida, deseando que todos aquí nos recuperemos..
Hola amigo disculpa ya te paso el dolor ?
@@carlostoaquiza2242 el dolor a disminuido y después de un año en el gimnasio fortaleciendo los músculos,puedo caminar y casi vida normal cuidándome de cómo me agachó y no coger peso doblando la columna. hay que hacer mucho estiramiento y pesas y poco a poco ir aumentando los kilos en el gimnasio. otra cosa importante es haceptar lo que te está pasando y luchar con pensamientos positivos porque cuando hay enfermedades la negatividad no ayuda si no empeoramos, espero la mejoría de much@ aqui saludos 🤗
dice que no hay nada de que preocuparse pero como no es a el quien le duele es muy fácil decirlo , las protusiones si duelen y mucho , tengo en el disco l4 y L5
Laura madrigal cuanto tiempo llevas con tu dolor ? El cuerpo se te a torcido?
Yo tengo arterolistesis de l5 sobre s1 con espondilolisis asociada y pseudoprotrusion del disco y es muy doloroso el dolor de cintura y los calambres en los pies 😭
Laura hoka y como te as curado
Que causo tu protusion?
Duelen mas las Hernias, por lo menos con las protusiones puedes seguirte moviendo aun con dolor no tan agudo, pero con las hernias llegas a un punto que no puedes caminar
Yo tengo eso, a mí el quiropráctico no me ayudó mucho. Fui a fisioterapia por 1 mes, me trataron con masajes para desinflamar las zonas con dolor (pierna y glúteos) y luego ejercicios para fortalecer abdomen y glúteos. Además hago yoga y natación para mantener mis músculos sanos y relajados. Y trato de estirarme todos los días antes de dormir y al levantarme. Y todo esto en conjunto me funciona, es una rutina que he tenido que adoptar.
Noooo, ir a un quiropractico teniendo esto es lo peor que puedes hacer!!!!!
Hola comparta cuales son los ejercicios gracias
Comparte porfavorsito tus ejercicios
Compartí los ejercicios
Yo tengo tres protusiones discales y tengo dolor constante todo el día y a veces quedo duro. Me gustaría q este Dr sintiera lo q siento a ver si dice q la protusión no es problema.
Sebastian Castillos tienes razón , yo sufro lo mismo y este doctor dice que no es de preocuparse , pero si duele mucho y es horrible vivir así
Laura Madrigal el tema es q no le dan importancia pq no hay riesgo de vida. Pero afecta en todo sentido. Yo hacía deporte y ahora no puedo hacer nada. Incluso camino con mucha dificultad. El dolor afecta en muchos sentidos
Totalmente de acuerdo! Yo tengo el mismo problema antes era muy activa ahora casi no puedo hacer nada
ADELA NAVA yo tengo dolor permanente, perdí coordinación y fuerza en las piernas.
Lo siento mucho! Yo tengo algunos días mas o menos y otros bastante malos.. Me agarra la pierna quedo coja es horrible sino es el brazo
Pues le agradezco por la informacion,pero te digo una cosa,tengo una protusion en l4 y l5 con fisura y me duele un monton,y encima me hace doler la pierna y el brazo izquierdo. Me há cambiado mi vida,creo que deberian hondar mas en éste asunto. Gracias
Los resultados de mi estudio dicen "leve protrusión discal l5 s1 y incipiente deshidratación discal" en mi caso si duele no todos los dias pero aveces si lo hace incluso tanto que me paraliza la pierna, glúteo. Voy al gimnasio a diario y cuando trabajo espalda o piernas el dolor se intensifica. Me gusta hacer ejercicio pero estos dolores me desaniman demasiado y hacen que cada vez entrene con mas cuidado. Gracias por la información.
Me pasa lo mismo. sin embargo creo que no hay un consenso realmente en que tanto dolor puede o no puede generar estas protuberancias. Talves un examen mas exhaustivo determine que es otra las causas
@@punkred18 como te lastimaste amigo?? muchas horas en la computadora y empezaste a ir al gimnasio ?
@@jeremiasmenacho4653 no lo sé es probable que en uno de mis trabajos. Comienze a ir al gimnasio más bien cuando sentía dolor jajajajaja. El diagnóstico exacto fue prominencia o protrusion discal l5 S1 así que estamos iguales en ese aspecto. Mío no es tan intenso el dolor pero si muy molesto
Hola en mi resonancia salio
Pérdida de la hiperintensidad de señal habitual en T2 por deshidratación del discos intervertebral L5-S1.
Afilamiento marginal de los rebordes de los cuerpos vertebrales lumbares.
Protrusión discal medial y paramedial bilateral en L4-L5 y L5-S1, la que obtura parcialmente ambas foraminas, contacta la raíz descendente lumbar, e impronta anteriormente al saco dural, asociado a leve artrosis facetaría, que condiciona leve estenosis del canal espinal.
Alineamiento vertebral lumbo- sacro conservado, sin listesis.
Restantes características morfológicas conservadas de las demás vértebras representadas, incluyendo altura normal de sus cuerpos vertebrales.
Demás segmentos del canal raquídeo central son de amplitud normal.
La medula espinal dorsal baja y distal/cono medular y la cauda equina son normales.
Las raíces nerviosas discurren libremente a través de los forámenes neurales.
Conclusión:
PROTRUSION DISCAL MEDIAL Y PARAMEDIAL BILATERAL EN L4-L5 Y L5-S1.
No sé qué procedimiento me tocaría , no sé qué hacer me duele demasiado 😭
@@LCH25 Bueno en mi caso mejoro pero el traumatologo que fui me explico que tengo un "abomamiento" es decir mi disco interlumbar "esa gelatina" ocupa mas espacio del que deberia entonces se puede llegar a fugar y hacer contacto con los nervios, esto serian los dolores temporales pero asi como se fuga vuelve absorverse con tiempo. En conclusion mejore pero no hice nada solo descanso aunque si hago un mal movimiento o ejercicio sin la tecnica correcta tranquilamente puede volver a inflamarse. Eso quiere decir mucho dolor.
Definitivamente, la información es valiosa! Pero para mucha gente, como yo, que padecemos dolor, incomodidad, incapacidad de movimiento, de esfuerzo, tan solo no poder ni dormir, no es algo creible el que nos digan que no debería de haber sintomas o existir dolor y si existen, es por alguna otra razón fisica. Bien, ese punto es rescatable, pues nos la pauta para seguir investigando el orígen de los sintomas, pero qué médico, que especialidad es a dónde debemos acudir. Un Médico internista?, un neurologo? un cirujano? un ortopedista? Es decir, quién ? Es vivir con una vida Minida, reducida, coartada por el dolor y la incapacidad, no es vida.
Primero u Traumatologo.Te hara hacer estudios para ver donde esta el problema para luego tratarlo.Y si no te derivara a un cirujano quien resolvera definitivamente el problema.Dios asi lo quiera.
Mi situación es parecida a la tuya, he ido a neurólogos, neurocirujanos, traumatólogos, reumatólogo, hasta a una psiquiatra! Me han hecho una resonancia cerebral, dos Lumbosacras, dos dorsales; una simple y una con contraste, una resonancia cervical, dos electromiografias de miembros inferiores y según todos ellos, todo sale bien! Ahorita estoy otra vez yendo a terapias y estoy un poco aliviada y con tratamiento.
eso me digo el medico con una resonancia que me hicieron, que tenia un abombamiento pero no tengo descanso del dolor y mi lado derecho se mantiene mas inflamado que el izquierdo es un dolor fuerte en el lado derecho de la cadera y me parece interesante lo que usted dice en este video muchas gracias.
En ocasiones no te "mata" la lesión, lo hace el diagnóstico.
Y sí duele y limita, realmente a uno le cambia la vida
😭😭😭 sii
Cómo son tus síntomas
Si tienes toda la razón la vida te cambia por completo con estos padecimientos
yo tengo Fracturas L1 L5 con aplastamiento y más cosas y me dice el neurocirujano que haga deporte ( osea me cuesta hasta caminar y mi doctora de Cabecera k consulte a otro Neuro ( la traumatóloga me dijo k tenía posiblemente una operación no invasiva)
Osea estoy desesperada ( también tengo profusión)
Como puedes decir que no duele ni que nos preocupemos a mi me salio en la l5 S1 y llevo 6 meses ya de baja. Todos losndias con dolor insoportable no soy capaz de poner recta la espalda y ya no hablemos de estar de pie mucho rato porque es imposible
yo estoy igual amigo , que tratamie nto estas siguiendo?
Igual llevo 6 meses y nada de nada con diferente doctores , el último me recetó hacer ejercicio sin peso , ahora haré barras y calistenia básica , aparte de abdomen , ya me vale verga , he reposado tanto tiempo y nunca se fue el dolor 5 doctores y con este 6 espero que sea el bueno
Yo llevo un año de baja. No puedo trabajar ni los labores de casa. Duele mucho , no duermo como debe ser porque el dolor me despierta en la madrugada 😭😭😭
a Freire estoy igual.
Yo llevo un año también con lo mismo y cada ves el dolor es más intenso 😓
"No duele".
Yo con tres años sufriendo con dolores.
Moood
Te sentís mejor? Yo tengo 3 protusiones.
Has probado con un quiropractico?
Estoy de acuerdo contigo, yo tengo una protusion y sufro todos los días
Mi hijo de 14 años, atleta de velocidad a nivel de campeonatos de España, le han diagnosticado una leve protusión discal en L5-S1. En que le puede afectar a las cargas de entrenamiento y como recuperar a un mes del campeonato de España. Gracias y magnificos videos.
Yo tengo lo mismo y hay días que ningún medicamento me quita el dolor, vivo con terapias kinesicas
Qué tal va tu hijo? Se recuperó? Entiendo que la protrusion no desaparece nunca sin operación, pero espero que haya podido reducir la molestia y seguir compitiendo.
Ayyy estoy inmóvil del dolor al caminar, dice: DEGENERACION Y PROTRUSION DISCAL EN L5-S1, QUE CONDICIONA MODERADA COMPRESION AL SACO TECAL ADYACENTE.
GRACIAS!
De todas formas no entiendo como le quitas importancia, es casi como una hernia de disco, y duele muchisimo jajaja
No habló de hernía....habló de PROTUSION.
De donde eres ignacio cozza
Es que son diferentes. De todos modos, las protusiones son bastante molestas.
De hecho, te diría que en algunos casos es hasta más doloroso que una hernia de disco.
El problema es marketing lo dicen para empeorar así tienen cliente con las desgracias de lo que sufrimos esto síntoma..
Hace varios años que la tengo en l5 s1.. estoy pensando consultar otro traumatólogo para operarme.. mucho dolor de espalda baja hasta aveces sin poder enderezarme un buen rato..Dolores en las dos piernas como cansadas sin ganas de hacer nada aveces.. no puedo toser ni estornudar porque me pega como un choque electrio..me dió resultado fortaleciendo la zona lumbar (músculos abdomen espinales).. pero tuve un accidente y ya sin entrenar volvió ese dolor a la semana de estar quieto... Les aconsejo fortaleces los músculos de la zona media..
Que bueno ver eso! A mi me diagnosticaron eso entre la L4 y L5, y me recomendaron ir a un neurologo... Tuve muucho dolor pero era por una infeccion renal y ya he estado mejor, haciendo ejercicios para fortalecer musculos pero bueno... Estaba preocupada ya veo que no debo
Amigo por favor, dime que ejercicios hiciste para estar mejor?
Dime como vas? Tienes dolor?
@@JohnEdwardSheltonVallejos perdón por la respuesta taaaan tardía! En aquella época comencé a hacer ejercicios abdominales y yoga para fortalecer los músculos de la espalda, y si me ayudó mucho. La idea es fortalecer tu core (tú tronco, de hombros a caderas) esos músculos son los que sostienen todos los huesos y si están débiles el dolor nunca pasará
@@jefersoable hoy día si paso mucho tiempo sentada o si camino mucho en zapatos incómodos mi espalda si duele, pero unos buenos zapatos me han ayudado demasiado además de mantenerme físicamente activa. Es bueno invertir en al.menos un par de zapatos ergonómicos y eso ya te cambia la vida...
@@nordicamacaro gracias
Pues por los comentarios que leo de Sebastian parece que no entendió la explicación tan clara que este vídeo nos da. Nos explica que las protusion en sí no son el problema. Hay que buscar qué fue lo que lo originó. Este vídeo me ha ayudado a que cuando yo vuelva donde él médico ortopeda, le requiera
1. que me haga una medición de las piernas a ver si no hay un desbalance.
2. Que me indique exámenes que determinen si hay problemas viscerales.
A los que sufren de eso como yo les voy a dar un consejo... Cambien su dieta y cambien su colchón. Dejen los alimentos que inflaman y cambien a un colchon mas firme. Creanme les irá mejor.
tu tenias una protusión y haciendo eso te empezaste a sentir mejor
@@edu369. a mi me recomendaron levantar la cama 7 cms en la parte de la cabecera (le pones unos topes o maderas bajo la cama) y duermo con almohadilla entre las piernas y la verdad me he sentido mejor, aunque no al 100% pero ayuda
@@enrigonzalezg3499 tu tienes una protusion discal?
@@edu369. si, 3 protusiones y un nódulo de schmorl
@@enrigonzalezg3499 pasa tu numero para mandarte msj te queria preguntar algo
Tengo protusion L4 L5 S1 y estenosis espinal. CLARO QUE DUELE! Me duele hace 3 meses
Yo he presentado vértigo por dos semanas, en la rx presentaba una Contractura cervical, me han pedido resonancia y me dicen que tengo protusion discal.
Yo tengo una hernia discal me saque el dolor , un consejo deben coogarse en una barra asi cae el peso del cuerpo sobre la vertebra y se acomoda todas las vértebras asi evitan futuros lumbagos y hernias 15 segundo en un total de 15 min . También deben cambiar la alimentación para limpiar el higado avenas agua dejar las bebidas dulces y frituras saludos
Me ayudó mucho el video. Estuve forzando la musculatura abdominal y espinal de manera sostenida, y para mí sería esa la causa de mi protrución en T8 y T9
Q no duele !!!!madre mía,te paralizas del dolor
Yo lo padezco y duele mucho si que duele , pongabse de acuerdo miedico, confio en él mio porque duele no te deja estar paradani sentada ni acostada del dolor
Muy buena explicación, gracias!
gracias, soy Belkys Alviarez, Venezuela, tengo 2 meses con un dolor fuerte y me señalan que es por contracción disco, ya vi que debo tomar en cuenta para mejorar. Gracias amigo
Hola me me hice una resonancia y en el diagnóstico dice: prominencia del anillo fibroso L5-S1 con efecto de masa sobre el saco dural y protusión del disco l4-l5 con efecto de masa sobre el saco dural ¿Qué quiere decir eso? Agradezco su respuesta
Yo tengo 6 protrucciones cervicales y ningún tratamiento desinflamatorio y para el dolor me sirve, el dolor es constante me impide para todo ejercicio función q tenga q ver con los brazos es deprimente cuando eres activa 😢
te agradezco mucho por estos videos tan útiles. Tengo, según el resultado de un MRI, un anillo discal prominente en forma global que indenta el saco tecal en L4 y L5. Ademas, hay una protusion discal L5/S1. Como escuche en tu charla, una protusion discal no puede ser la causa de mucho dolor o sciatica. Yo tengo un dolor que me esta arruinando mis dias (acabo de cumplir 30 anos!) en la nalga derecha que baja por la pierna y suve por toda la espalda segun le da la gana. hago yoga y acupuntura. estoy esperando ver los resultados, pero todavia no entiendo que es que causa este dolor si no es la protusion. Mil gracias otra vez por hacer lo que haces!
Yo llevo ozonoterapia y me está llendo muy bien
La causa es la estenosis del canal medular qué presiona los nervios que salen del costado poreso duele
A lo mejor es el nervio ciático
🌸 Pero sí sería bueno que explicara cómo poner en práctica el tratamiento con ejercicios auto masajes y estiramientos
Gracias doctor! Me volvió el alma al cuerpo.
Estás mejor Irene?
A lo mejor no tiene que preocupar pero tampoco debe tomarse a la ligera y tener más cuidado porque podría convertirse en una hernia discal en un futuro y eso de pasar por el quirófano si se puede evitar por posibles complicaciones sobre todo de tipo medular amigo mio si es para preocupar sin obsesionarte, gracias por estos consejos
Toda la razón, en exámen de imagen me aparecía una leve protusion discal, pero eso no es la causa del dolor, el dolor está localizado en otra zona y el problema es muscular. Estaba muy asustado cuando escuché lo de protusion.
Q dolor tenias
asé 4 años que tengo postración díscal y asta ahora hay días que tengo que tomar calmante por los dolores y Aser fuerza que me olvidé es el consejo de varios medico que consulte así que no duele ése cuento para otro
Yo tengo una protusion y no duele, la causa es en un área muscularde la espalda
El dolor es muy intenso cómo para restarle importancia.
Pero lo que el dice es que el dolor no lo genera la protrusion sino que el problema de dolor es por otro motivo, la mayoría de las personas adultas tienen hernia discal asintomática
Amigos yo me operé el día 7 del mes de marzo y es lo mejor q he echo estaba q no podía más así estuve un año gastando dinero en ficios acupuntura y Quiroplactico así q si tiene este problema no duden en operarse es lo mejor un saludo
Usuario como se llama su tratamiento señor?
Disculpe usted sufrió una protusion ?
Yo en menos de un año me operaron 3 veces de 2 hernias lumbares l4 l5 comprimida nervio pierna izquiera
En la primera salió mal mi pierna no reaccionó bien
En la segunda quedó protrusión el desplazamiento era fuerte
Y en esta tercera sigo con 2 protrusiones más la discal l4 y l5 deshidratada
No todos los cuerpos reaccionan de la misma manera ante una cirugía y si hubiera salido desde la primera operación bien yo no recomendaría a alguien operarse por el motivo que les digo agregando que la columna es muy delicada... yo a mis 34 años ando en baston y con mucha paciencia y agradecida que pudo ser peor ya que no todos tenemos las posibilidades de pagar x una operación así... así que piénsenlo bien.
Ah que no preocupa eh? estoy con morfina, amitriptilina, procaína y me muero de dolor.
No te está sirviendo la medicación? A mí también me mandaron amitriptilina, pensé que era una equivocación porque busqué y sale como antidepresivo...
Gracias amigo por la información. Me quitas una preocupación más
Yo tengo 21 años y me presentaron una L4 y L5, a veces me levanto de madrugada sin poder moverme, esto es lo peor. Estoy yendo a terapias pero no veo mucha mejoría que digamos.
Hola estoy igual, siento mas q nada dolor pero si tengo movilidad, aunque tengo desgaste tmb y pues es horrible porq siente q te cruje la espalda, quemazon
Por más terapia y acomodo que te hagan en la columna, cuando te sientes o estes mucho tiempo parado las vértebras van a ponerse iguales y van a morder en la misma zona haciendo que el disco no pueda curarse, por lo tanto si o si hay que hacer algo que ataque al disco directamente, y ahí entran tratamientos previos a cirugía como ozono terapia o bloqueo del disco con medicamentos especiales y no esos calmantes baratos de siempre, todo esto inyectandolo directamente dentro del disco para que el nucleo pulposo vuelva a su lugar y se favorezca la regeneración del anillo fibroso.
Super. Muchas gracias por la información 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Muy buenos los videos, me gustaria saber si una protusion discal regresa a la normalidad despues del tratamiento o solamente se puede evitar que llegue a ser una hernia. Muchas gracias
Buena pregunta
tengo protrusion de disco L4 y L5 desde los 15 años actualmente tengo 29 y me fue ocasionado por malas cargas mecanicas, malas posturas corporales, juego fútbol desde niño y poco a poco me ha aumentado el dolor a medida que pasa el tiempo quisiera tener sus recomendaciones porque a veces siento como frustración y me creo cosas trágicas en mis pensamientos que no se si a la larga me puede generar problemas psicológicos que a su vez perjudiquen mi salud.
Hola, ante una lesión que limita funcional mente nuestro cuerpo todos sentimos miedo, el y si.....y si......, quitártelo de la cabeza no te vayas a los estrenos, ni estas como si no tuvieses nada ni te vas a quedar mal, lo que tienes en el caso que vaya a mas seria una hernia de disco y se opera, tan solo que requiere ciertas limitaciones, es normal que nos moleste no poder hacer cosas que nos gustan pero es tan solo eso, limitaciones, siempre hay alternativas si tienes que dejar algo podrás hacer otra cosa que también te guste
Alguien joven que tenga hernia o protusion o solo yo? :(
Tengo 3 protusiones y tengo 21 años, tengo un bajon.
Yo igual
me dió el año pasado con 18 años, pero la molestia que tengo es horrible :(
Tengo 39, éste año me recibí de una carrera a la que le dediqué tres años de mi vida y a la que ya no puedo dedicarme. Es necesario reinventarse y no tengo ni idea para que lado agarrar. La depresión de lo limitado de los movimientos tampoco ayuda. Pero por un extraño motivo, seguramente la necesidad de poder recuperar el control de mi vida espero pronto lograr salir de ésto. Les envío un abrazo y mucha fuerza.
Yo con 18 hermano :(
Y jugaba profesional al fútbol y ahora no puedo pero todavía tengo fe que saldré de esta
Me detectaron una protucion discal, en l5 s1 , siento leves dolores en la zona lumbar , pero doy gracias a Dios y la vida que por lo menos puedo caminar ,
Tengo lo mismo que usted, pero la causa del dolor no es la protusion como lo explica aquí en el video...
Me acabo de hacer una resonancia y me diagnosticaron protrucion l5 y l4, el dolor lo tengo hace 2 años.
A mi me hicieron una tomografía y me dio lo mismo pero me mandaron resomancia y hace meses que vengo con dolor 🤷🏼♀️
Muchas gracias. Dios le bendiga
Tengo hernia en la l5 s1 y sin duda es el dolor más gigante q padezco en mi vida. Llevo cinco meses así y estoy esperando por infiltrarme.
Voy por la segunda, la primera fue más leve, luego de un año de tratamientos con medicación oral y fisioterapia, no mejoró por lo que tuve que aceptar y amigarme con ésta "solución". Llevo tres días de alta, no pensé nunca que fuera a doler tanto, espero que con los días vaya mermando y pueda llegar a tener una vida medianamente normal. Te deseo lo mejor y pronta recuperación.
Yo tenía una Protusion en la L 4 y L5 y llegó a ser tan fuerte que ya no me pude levantar el dolor está insoportable,para los medios
No había alternativa más que la cirujía y gracias a Dios encontré que me podían acomodar el Atlas que es la parte que une la cabeza con la cuerpo y gracias a eso me pude levantar y ya no tengo Esos dolores horribles y claro que nos tenemos que preocupar no es normal vivir con dolores tan fuertes.
atlas prox
Si tienes toda la razón so dolores bastante fuertes que te cambian la vida
Excelente gente! Son espectaculares!! Gracias!
Serás muy especialista pero no sabes lo que estás diciendo la protrusion casi siempre comprimen los nervios. Tengo tres protrusions y tengo dolor constante.
Doctor Un Bulging disc es lo mismo que un abombamiento de disco y protusion discal ?
No duele jaja, yo no puedo ni caminar ni estar de pie tengo, protusion discal l5 s1 con pinchamiento de nervio el dolor de ciática es insoportable
Algun tratamiento que estes hqciendo? Compartelo brother.
Muchas gracias. Muy bien explicado
💝🤩
Como que no da sintomas???eso no es verdad..si la protrusion presiona raices nerviisas por supuesto que presenta dolor y alteraciones motoras
Vos mismo diste la respuesta, si toca raíces si, pero hay muchos casos que no toca raíces y sin embargo los médicos nos dicen que ese es el problema de los dolores, y es probable que ya tuviéramos la protrusion antes de sentir dolor
ACTIVIDAD FÍSICA. 💪💪
Tengo protusion discal cervical y es todo un problema. La misma genera molestias, dolor, rigidez, hormigueos en las estremidades y nuca, perdida de la fuerza y del tono muscular etc...Igual así, he logrado realizar unas rutinas de ejercicios físicos para contrarrestar, con éxito, todos estos síntomas. No hay orden de aflojar 💪💪
@@Paulinita_roblox hola Jorge. Se puede saber en qué vértebras las tienes? Yo la tengo localizada a la protusion en c6-c7 y sufro de un dolor neuropático en todo el plexo braquial. Hombro brazos y dedos
@@Paulinita_roblox un favor explícame sobre perdida de tono muscular
pues aora que ebisto la aclaracion que es una protucción discal mea dado pas y tranquilidad muchas grasias por este medio que nos aclara las dudas de una enfermedad
llevo dos meses incapacitada por esto ".... !!! en serio que no duele ???
CLARO QUE SI DUELE Y MUCHOOO CREO QUE ESTE TIO NO SABE LO QUE HABKA , YO VOY 2 MESES DE BAJA Y ME HAN DICHO QUE CAMINE 40 MINUTOS Y SOLO PUEFO APEBAS 10 PUEDO PORQUE ME DUELE NMASSSS
A mi me causa un dolor inespecifico! Como si fuera un pelotazo en los genitales! Hay dias que no puedo moverme salgo a caminar y se me va el dolor!! aunque otras veces como decis vos no puedo caminar ni 10 minutos del dolor! Lo que si ayuda es el yoga y el hidromasaje
Tengo 7 protruciones y me duele hasta el ombligo 😢
Con el medicamento de pregabalina se me quitaron los dolores. Y compré imanes en internet y me ayudan mucho espero les sirva la información Bendiciones ❤
hola doctor este es Mi diagnostic no lo entiendo muy bien me podria recomendar que hacer cualLa técnica y la secuencia de imágenes multiplanares de la Multise realizan sin hallazgos contrastan: nivel. El cono termina en la alineación T12 lumbar es normal Sin mala alineación, o estrecho T12 fractura ed L1, 21/2, 12/3, y el espacio de disco L 3/4 se conserva. Uno di hernia, estenosis de canal, o el compromiso final foram L4 5: Leve disco es catiónico. protrusión del disco central se observó que de ligeramente aplana el aspecto ventral del saco tecal. AE dimensionar el saco mide 12 hombre. El disco está cerca de las raíces de los nervios L5 bilaterales que atraviesan, en particular la izquierda Sin embargo, no hay ninguna incidencia definida. No significativo para el compromiso L5 s 1 El saco cal y mangas de raíz IS no se borran. Sin canal o foram IMPRESIÓN estenosis inal: protrusión del disco central y posterior desecación del disco leve con depresiones leves al desgarro anular identificado a los 14 El disco definitivo compresión neural ventral central de la cal salida.
Tengo una protusion discal en L1L2 lumbar y tengo cuando cambia el tiempo un dolor muchísimo más fuerte que una lumbalgia pero no tengo tratamiento y tengo 52 años pero el dolor no me deja mover.
Buen día doctor, tengo dos proctusiones discales L4 y l5 y L5 S1 sin embargo sigo teniendo melestias.. en unas placas dinámicas que me tomaron el doctor observa que se junta n ciertos huesitos de la vertebra por lo que necesitaría unos separadores para aliviar el dolor, usted me podría indicar si es lo mas apropiado o bn con terapia podría solucionarse ?
ANGELICA HERNANDEZ tengo lo mismo que.. tu te has mejorado?. como te sieentes
ANGELICA HERNANDEZ yo me he tratado con varios quiropractico y curanderos y sigo con dolores cronicos igual... como te.sientess tu
HOLA ANGELICA YO SE LA SOLUCION PARA SUS DOLORES SE LOS JURO CON TODO MI ALMA YO TUVE PROTUSION DISCAL Y ME DOLIA TODO SE LOS JURO LLEVABA MAS DE DOS MESES CON ESE DOLOR E HICE ESTO Y SE ME FUE DE UN DIA PARA EL OTRO. HAGAN LO SIGUIENTE:1) PASENSE UN SECADOR DE PELOS MAS O MENOS CALIENTE EN TODA LA ESPALDA(QUE NO LES QUEME) ANTES DE DESCANSAR-- 2)salgan a caminar con un buen calzado a pasos rapidos como si llegaran tarde a una cita por 30 a 40 min(si lo pueden hacer dos veces al dia mejor- y si es trotando mejor aun) hagan eso y se los juro que a la semana se les va. !!!!ACLARACION!!!! NO CREAN QUE HACER REPOSO ACOSTADOS SE LES SOLUCIONARARA,,, EL CUERPO LES ESTA PIDIENDO A GRIIIIIIIIITOOOOOOS MENOS TENCION, MAS CIRCULACION IGUAL A COLUMNA BIEN UBICADA
POR FAVOR SI TE SIRVIO CONTESTAME
Hola yo tengo lo mismo pero caminar para mi es una tortura nisiquiera puedo estar parada mucho rato ni erguida. así te dolía a ti?
hola amiga todavía no tengo el diagnóstico pero me duele muchísimo mi columna lo puedo hacer...
Tengo una protusion en las cervicales del cuello, y del mismo lado tengo como un abultamientoben el trapecio, puede ser de la misma protusion? Saludos
me pasa lo mismo como te fue ?
por si le sirve a alguien, tuve una protusion en l4 y l5, lo pase fatal a lo largo de un año. Estuve apunto de operarme, hasta que un dia un fisio me trato la espalda con EPI, laser FP3 y una camilla especial. Desde mi punto de vista creo que lo mas eficiente fue la EPI, andar un poco todos los dias y tomarme el asunto de manera mas tranquila. Por supuesto las recomendaciones de este canal me fueron de maravilla. un abrazo.
mirlo que físico fue , donde se le ubica ?
Que es la Epi??????
@@migue2004 siento la tardanza.. Xd pero ya por si alguien vuelve a preguntarlo fue en la clinica de Luis Baños en Jaen
@@lautaro0767 electrolisis percutanea intratisular, te van pinchando con una aguja por el musculo y esta a su vez te mete corrientes, creo que lo que hace es como diluir unas sustancias ya duras que produce el cuerpo en los musculos dañados y no llega a diluir el solo o algo asi..
Muchas gracias. Tenía mucho temor porque un doctor le dijo a mi hija que más que un disco a pinto de una ernia le preocupaba una protucion fiscal que tenía y me dio mucho miedo. Me dio tanta tranquilidad escuchar sus palabras. Dios lo bendiga y saludos desde Uruguay
""LA PROTUSION ES UNA HERNIA QUE TODAVÍA NO ES, UNA HERNIA QUE TODAVÍA NO HA ROTO DEL TODO EL DISCO.."" como pretendes que no nos preocupemos??
No vale de nada preocuparse, tan solo pon remedio, ante una protusion fortalece la zona y si llega a mas como una hernia discal eso se opera, tan solo es métete en la cabeza que hay cosas que no puedes hacer. y que ademas requiere 3 días a la semana de ejercicios para tener una musculatura fuerte, ejercicios guiados y que te vengan bien según donde tengas la protusion
@@Elliltri Eres traumatólogo o neurocirujano?
@@eveg.1794 No soy Mecido. Tengo una hernia discal operada de hace 15 años y una protusion.
@@Elliltri pues entonces si no sabes no opines. Antes de dar tu opinión infórmate bien por especialistas. El que tú tengas hernias no hace que los demás sientas lo mismo que tú porque no sabes si es lo único que tienen.
@@eveg.1794 Dos cosas. Una es que en UA-cam se puede opinar libremente si lo haces con respeto. Y la segunda. ¿Porque dices (si no sabes)?...Claro que se y bastante de lo que hablo. Y no solo del proceso degenerativo de la deshidratacion de un disco, si no tambien de como remediar sus sintomas, un disco nunca va ha doler, lo que te duele es la musculatura periferica alrededor de el disco dañado, osea se "contrae" el musculo por efecto reflejo. Ya sea a nivel Cervical, medio o lumbar. En cada zona se contraera un musculo. El la zona L3,L4,L5,S1,....por ejemplo el piramidal se contrae y pinza el nervio ciatico, en la zona cervical se contraen otros musculos. La rehabilitacion consiste en relajar esa musculatura, ¡pero! El problema sigue estando. Asi que se centra en "fortalecer" la zona y toda la muscularura lumbar para que la columna sufra menos carga. Tambien me trate con Ozono antes que el disco se saliese del todo y presionara la (dura madre) que es donde esta alojada la medula, A MAS PRESION MAS DOLOR. Dicho esto podras deducir que una PROTUSION no se opera. Ya que sus sintomas no son graves tal y como dice el video. Ya puedes ir a 200 especialistas que al final tendras que fortalecer la espalda y evitar ciertas cosas (carreras, saltos, biperestacion prolongada, flexion o torsion maxima en la zona, etc....). Tambien podria decirte como aliviar los sintomas a nivel radial o hacer una fijacion temporal (con una faja) para ciertos trabajos especificos y puntuales, y un monton de cosas de las cuales SI SE DE LO QUE HABLO. Pero estaria aqui todo el dia y el POST tan solo habla de la protusion. Eso es degenerativo, se ha desidratado el disco y perdio volumen, eso hace que presione la membrana del disco y algun dia "puede o no" romper la membrana y hacerse hernia discal. Para evitar eso aparte de la higiene postural es muy importante "fortalecer la musculatura". Bueno aqui otro COMENTARIO los cuales UA-cam permite hacer libremente, opinar, comentar,.....si buscas una pagina de Medicos tambien las hay, y en el nombre ponen Dr o Dra. Pero aqui como podras deducir la mayoria no lo somos. Y no hay que serlo para dar una LIBRE OPINION. Por otro lado te recomiendo que en vez de CRITICAR una opinion, si no te gusta tan solo dale a NO LIKE o estaras todo el dia escribiendo. Por ultimo nunca digas "no opines" puesto que es un derecho que tenemos todas la gente que visitamos estas paginas.
Sin duda que es doloroso,mas aun con cualquier tratamiento,soy masajista especializada en terapiias para el dolor,y nadie integra lo emocional que desencadena en ésta y otras dolencias. La medicina acompaña pero tenemos el cuerpo emocional donde hay que ver mas en profundidad el dia a dia del paciente,sino vuelve a reincidir.
El único miedo es no encontrar a alguien que en realidad esté por la labor de averiguar de donde viene la dolencia y darte soluciones, ya que no todos los médicos hacen su función y como en otros muchos empleos, hay gente que solo espera el fin de mes para cobrar.
Gracias por vuestras palabras tranquilizadoras, pero este dolor que ya se alarga más de un mes y con un diagnóstico de tres protusiones a los 31, no es para tener miedo, más bien me irrita las vueltas que hay que dar para que te den soluciones.
Un cordial saludo.
Amigo, con ejercicios de estiramiento y cuidando la postura de tu columna al agacharte, acostarte, recoger un objeto del suelo, como te sientas, la manera de caminar todo eso detalles vas a mejorar, pero la única manera de proteger tu columna para que no se lesione mas los anillos y con el tiempo no venga las hernias es fortaleciendo tu espalda y abdomen, el musculo sera un colchón para la columna
Hola me salió ese dianostico en la resonancia, me duele casi todo el tiempo me mandaron codeína, y fisioterapia la fisiatra no me vio pero me dice portelefono que es muscular el dolor no entiendo me aconsejo acompuntura será que es bueno para calmar el dolor?
no entiendo mi resonancia y me salió dicho diagnóstico como dices que no duele si yo no puedo caminar del dolor
Maricela Marín
Como va tu dolor? Yo tmb tengo una protusion entre l5-s1
a mi me pasa igual , tengo una protusion de L4 y L5 y duele mucho , este doctor solo habla estupideces
Laura Madrigal . Tengo una protusion paramedial entre l5-s1 . Ya hace 1 año el dolor a tenido varias evoluciones . No dormia . Trate de todo . Hasta amanecia con el torso de lado . Este ultimo mes . Los dolores an bajado un 70 % . Pero no m deja jugar futbol 7 que es lo q hago . Luego puedo hacer ejercicios todo normal . Ahora tendre una cita en una clinica de la columna q cuentan con sistemas computarizados . Veremos que pasa . Paciencia y buen humos
Este señor no sabe lo que dice yo tengo protusion en la c5 y c6 y ,me ha afectado terriblemente la mecanica de mis manos y si duele mucho!
Rebecca Muñoz ese es un payaso no sabe lo que habla yo tengo prostrucción L5 s1 y eso es dolor todo el día descanso solo dormido hasta los intestino me duelen
Cuál es el link del video que explica la relación víscera, médula y columna porfavor. Me interesa. Gracias
hagan Calistenia (Dominadas) para fortalecer la espalda con la gravedad de tu cuerpo, es excelente.
Tambien hagan sentadillas
Las sentadillas ESTAN PROHIBIDAS, en protusiones y menos en hernias.
amigo en mi resonancia salio que tengo abombamientos discales en l4, l5 y l5 y S1 y llevo tres meses.con fuerte dolor.lumbar.con dolor de ciatica en toda la pierna derecha las 24 horas del dia y no puedo estar sentado ni caminar mucho,.como dices que no debo preocuparme por algo asi y que es menos grave que una hernia?..
En Venezuela hay poca enseñanza sobre este tema la gente lo sabe cuando ya esta el daño
🌸😊💝 Gracias Dr. me ha sido útil
protrusiones discales, se puede hacer futbol, natacion y ultima trotar ningun problema ,me puedes aclarar algo gracias,.
¿¿No es probema la potrucion ??? Y yo qué hago con el dolor.
Yo sigo haciendo deporte único si quedo parado mucho tiempo si las contracturas aparecen . Dolores lumbares si duele siempre.
Yo igual l4 y l5 me agarra un dolor agudo en la columna entre medio de los dorsales, dicen q no me preocupe, este dolor me desencadeno a nivel estomacal y ataques de panico
Busca un traumatólogo especialista en espalda o un kinesiólogo especialista en espalda. Anda a un neurólogo , si o si. Y lleva los estudios. Te recomiendo caminar todos los dias 1 hora y si te da panico anda a un buen psicologo. No te desanimes, vas a salir adelante
"No debe de preocuparte"...jajaja.
Me duele todos los días.
Cómo sigues? Has hecho rehabilitación? Mi esposo lleva 2 meses con dolor, a veces baja a veces si es mucho 😞
@@zuleymabroca6543 Hola!. Mejoré mucho, pero en gran medida se debe a que bajé de peso y cambié algunos hábitos posturales. Además es muy importante beber mucha agua, parecería un dato de poca importancia, pero ayuda mucho. Al igual que las posturas al dormir y al sentarme. Si bien no me ejercito físicamente. Sí hago estiramientos y eso ayuda mucho!
@@clauchyn.n.8314 me alegra saber que pudiste mejorar, me das esperanzas, el sábado empezará mi esposo con rehabilitación espero que mejore como tú y pues también haremos lo que dices sobre la postura y el agua, te agradezco que me pasaras el dato.
@@zuleymabroca6543 les deseo mucha suerte y una pronta mejoría. Una de las cosas que olvidé mencionar es que me compré una faja térmica y eso también me ayudaba con los dolores. Consultalo con el médico. Me gustaría que en un tiempo me cuenten cómo le fue. Mucha suerte!!!
@@clauchyn.n.8314 hola! Puedo saber más sobre tus mejorías? Ya que yo estoy así
Gracias que claro lo tengo ahora
Jajajaja todo bien hasta q dice q no duele 😂😂😂😂😂 es una lesión y no va a doler 🤡
Yo tengo una protusion discal en dos vértebras cervicales Hice kinesio y no me sirvió Hace 45 días que prácticamente estoy en la cama con un terrible dolor que sube hacia la nuca y cabeza Este señor dice que no causa dolor Pues no es así y yo le regaló mí fortísimo dolor para que no diga zandeces
No duele, jajajaja buen chiste
Claro que duele muchos yo no aguanto el dolor
Y si duele, mi abuela aun vive para contar lo doloroso que es
Me ha hecho llorar y mucho
Si que duele, yo tengo ese problema desde los 17 años poco mas, y ahora que tengo 30 años casi he aprendido a convivir con el dolor que produce...y evitar levantar objetos pesados es imposible para mi que no me gusta depender de nadie...me hace sentir inutil a veces cuando lo recuerdo mi problema...
La doctora me dio anti inflamatorios y me sento mal me cambio por otro y fue peor para mi estomago porque me dolia el dorso me dio los anti inflamatorios.
yo tengo una protusion. he hecho yoga en momentos de mi vida y corresponde a la disminusion si no es que no extistio dolor en casi toda esa epoca. ahora entiendo por que. habrá que volver a hacer yoga!!!
De verdad creo que no sabe lo que dice sin anios de ofender ,duele muchisimo
el que no lo tiene no sabe por lo que pasa uno.
No me duele son changuerias mias🙅🏽♂️
Buenas me diagnosticaron la protusion, mi duda es si se cura osea si algún día se vuelve todo a su lugar
Listo. A mirar series todo el día en la cama 😂
Jajaj tienes que caminar igual y estirar tu espalda, saludos
Para mi la cama es mi enemiga.slo duermo 3 o 4 hs y me levanto como que me atropello un camión y rígido piernas cansadas y doloridas..
Tengo una protunción discal en l3 y l4 y duele bastante después de centarme y querer levantarme.
Estar de pie y después querer sentarme, lo mismo.
No se diga al despertar, es estar engarrotdo por unas dos tres horas.
Esto va acabar con mi vida, todo doctor que he visitado dicen que no es para tanto y no es algo que requiera operación.
He tenido terapias, de todo tipo pero nada cambia. 🙇🏻♂️
Hola estimado Doc , le quería preguntar ,que es una seudoprotuccion discal entre vertebra 3 Y 4 de cervicales??
Desde ya muchas gracias, recién en Noviembre tengo turno con especialista de columna
❤❤❤
total me te de acuerdo con todos dulele muchisimo . todo el dia
Muchas gracias por la explicación, lo que puedo hacer es relajar la musculatura para prevenir la hernia discal!!!
Exelente explicacion
Muchas gracias
Hola Dr me diagnosticaron protuccion discal C4-C5-C6 estoy preocupada tengo artrosis dorso lumbar tengo bastante dolor en el cuello y espalda me imposibilita a ser mis queaseres q ejercicio debo practicar por favor deseó una respuestas gracias...
Cómo siempre, excelente... Gracias!!!
Buena explicación
Es bueno saber que l protubacione no llega azer taaan grabe como para alarmarnos bueno saberlo ,gracias
Quisiera saber si con una protrusion discal se puede practicar ejercicios aeróbicos en un mini trampolin
Estimado, buenas tardes, yo tengo en la L4 L5 y s1 creo, el dolor irradia para abajo de la pierna y para el abduptor, supuestamente es tensión muscular, como hago para descontracturarme? q remedio o q deporte o ejercicio hacer para esta lesion? ya me han hecho 2 bloqueos...
Una explicación muy clara