Unkontrollierter Urinverlust? I Harninkontinenz
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2023
- Unkontrollierter Urinverlust z. B. beim Lachen, Niesen, Husten, Heben oder Gehen? Das Ganze wird auch Harninkontinenz genannt. Harninkontinenz betrifft viele Frauen aller Altersstufen. Woran das genau liegt erkläre ich euch in diesem Video.
#gynäkologie #konstantinwagner #medizin #fragen #endometriose #kinderwunsch #baby #pco #pubertät
Frauenarzt Dr. med. Konstantin Wagner klärt auf.
✅ medizinisch korrekt ✅ verständlich erklärt ✅ ganzheitlich betrachtet
Dankbar für die Portion Wissen? Unterstütze uns mit einem DANKE, werde KANALMITGLIED und sichere dir so exklusive Vorteile:
/ @gynaeko.logisch
▬ SEMINARE, WORKSHOPS von Dr. Wagner ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
*ONLINE WORKSHOPS und SEMINARE von Dr. Wagner:
www.richtigwissen.de/gynaekol...
*Spiegel BESTSELLER BUCH von Dr. Wagner
amzn.to/3ro8HbE
▬ NOCH MEHR WISSEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
WEBSITE : ➡️www.richtigwissen.de
INSTAGRAM: ➡️ / gynaeko.logisch
FACEBOOK ➡️ / gynaeko.logisch
TIKTOK ➡️ www.tiktok.com/gynaeko.logisch
#medizin #fragen #richtigschwanger #konstantinwagner #gynäkologie #schwanger #schwangerschaft #kinderwunsch #wechseljahre #pubertät #baby #geburt #wochenbett #rückbildung #fehlgeburt #verhütung #endometriose #pco
▬ HAFTUNGSAUSSCHLUSS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Verantwortlichkeiten liegen bei der Firma "Richtig WiSSEN", Kasseler Straße 31, 34560 Fritzlar, CEO Marijke Wagner, www.richtigwissen.de
Die Inhalte der Videos werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Die Experten von "Richtig WiSSEN" übernehmen jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr des/r Zuschauers/in
Die verfügbar gemachten Inhalte und Informationen sind akademischer Natur und dienen nur Informations- und Lernzwecken. Die Experten von "Richtig WiSSEN" erstellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Der Inhalt ist nicht geeignet zur Behandlung von realen Fällen und ersetzt keinesfalls einen Arztbesuch. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen, Anwendungen, Applikationsformen und Dosierungen wird von "Richtig WiSSEN" keine Gewähr übernommen. Jede Anwendung, Therapie, Applikation oder Dosierung erfolgt auf eigene Gefahr des/r Zuschauers/in. Zwar sind alle fachlichen Informationen von einem approbiertem Arzt zusammen getragen worden, sie sind jedoch nicht als Ersatz für eine persönliche und professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Fachleute anzusehen. Die Videos ersetzen ausdrücklich nicht den Besuch bei einer Ärztin oder einem Arzt.
Die mit * gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.
Beckenboden-REhabilitations-STudie BREST doi: 10.3205/21dkg65
www.aerzteblatt.de/archiv/232...
www.aerzteblatt.de/archiv/232...
DOI: 10.1055/a-1372-8074
next.amboss.com/de/article/ZQ...
www.beckenboden-gesundheit.or...
@Konstantin: kannst du auch mal über Stuhlinkontinenz nach Schwangerschaft sprechen? Das ist nämlich wirklich ein Tabu Thema und wird nie behandelt. Wesentlich einschränkender im Alltag.
Ich (30) hab's auch solange ich denken kann. Als Kind oft Blasenentzündungen gehabt, die leider von meinen Eltern als "Bettnässerei" interpretiert und sanktioniert wurde - also unbehandelt gelassen wurde. Besonders schlimm war es im Jugendalter, wo es so peinlich war sich jeden Tag einzunässen, dass man nicht mal zum Arzt gehen wollte. Inzwischen habe ich es halbwegs im Griff und wenn mal was in die Hose geht, dann ist es so... habe einen sehr unterstützenden Ehemann, der mir jedes Gefühle der Abnormalität nimmt. Ich bin gespannt wie es wird, wenn ich schwanger werde... aber es gibt heutzutage ja gute Hilfsmittel :)
Kenne ich nur zu gut 🙈 Hatte es auch so lange ich denken kann schon.. Als Kind hat meine Mutter dann auch immer nur gemeckert oder mir gedroht wenn das so weiter geht geht sie mit mir zum Arzt und lässt es unten rum zu nähen 😵💫
Danke für das Video! Nach 5 Schwangerschaften( 4 vaginale Geburten und 1 Sectio , makrosome Kinder , jedes 4,9 Kilo oder mehr kein Diabetes) war ich absolut inkontinent, konnte weder was heben geschweige denn an Sport denken. Allein der Gedanke ans Wc reichte aus und ich habe mich schon angemacht. Zu Beginn der Wechseljahre war es dann so weit und ich musste geschlossene Inkontinenzhosen tragen, Einlagen reichte nicht mehr aus😭
Aufgrund von Horrorgeschichten traute ich mich nicht operieren zu lassen, habe es aber geschafft, mein Gewicht um 44 kg zu reduzieren
Ich habe ein komplett neues Leben, inkontinent bin ich nur mehr ganz selten wenn ich starken Husten habe, ich kann sogar wieder laufen
Du hast viel durchgemacht, ich bin ganz berührt. Viel Glück und beste Gesundheit für die Zukunft 🍀
Ich habe kein Kind und leide schon seit Jahren darunter. Gerade in meinem Job ist es sehr schwer damit umzugehen. Gerade beim niesen ist es schlimm😮. Aber gut zu wissen das man nicht alleine ist.
Danke für das Video😊😊
Dankeschön das Beckenboden Zentrum wurde mir nie empfohlen. Habe ich auch nie etwas von gehört. Herzlichen Dank
Mein Frauenarzt hat mir, nachdem ich es angesprochen habe gesagt , das es normal im Alter (bin 54) sei und mir nen Flyer zur Beckenbodengymnastik in die Hand gedrückt, damit war das Thema für ihn erledigt…. Gut das du so gut aufklärst… Liebe Grüsse
ich hatte es angesprochen und bei mir wurde nur gesagt, jo hast ne dranginkontinenz. ja cool und was kann ich dagegen machen ? wurd mir nich gesagt p.s. bin 32
Ich hab als junges Mädchen und Teenie total dadrunter gelitten. Stress- + Dranginkontinenz. Da ging auch mal in der Schule was daneben. Zu Hause wurde mir nur vermittelt ich würde nicht oft genug auf Klo gehen.
Besser ist es erst geworden, als ich ausgezogen bin in ein besser isoliertes, wärmeres Haus und auf einmal auch keine Blasenentzündungen mehr hatte...
Jetzt in der Schwabgerschaft kommt die Belastungsinkontinenz grade wieder und da kommen echt viele ungute Gefühle aus der Jugend wieder hoch 😅
Danke für das Video! Hab mich auch immer mega allein damit gefühlt.
Sehr ermutigend, bin 22 und habe das Problem schon öfter, dass ich das Gefühl habe, Urin zu verlieren/Anspannung deswegen, musste auch oft, obwohl ich länger auf Wasser und wasserhaltige Lebensmittel verzichtet habe, bis 8 ungefähr habe ich früher eingemacht.
Bleibt stark und Gottes Segen euch allen!
VIELEN DANK FÜR DIESES VIDEO😊
Vielen herzlichen Dank für das Video.
Ich bin jetzt 21 und habe schon mein ganzes Leben lang Probleme damit. Immer wieder phasenweise, mal mehr oder weniger. In der Jugend habe ich es vor allem nach dem Duschen gemerkt, da lief es einfach auf den Boden, wenn ich mich gerade abgetrocknet habe. Leider konnte in solchen Moment absolut nichts dagegen tun (habe wirklich viel probiert). Aktuell bin ich wieder in einer guten Phase und kaum etwas geht daneben 👍
Nach der Germanischen Heilkunde ist es ein Revierverlust.Beharren auf sein Revier.Jederzeit die Möglichkeit haben ,zur Toilette zu gehen auch in einer fremden,neuen Umgebung.
Wichtiges Thema und super erklärt. Danke. Habe sehr gute Erfahrungen gemacht mit dem Würfelpessar, Oekolp und Physiotherapie.
Ich hatte 3 geburten, 2 normale und ein zwillingsgeburt. Ich habe von meiner ärztin ein "strom gerät" verschrieben bekommen, musste es ein halbes jahr lang täglich machen. Es hat sehr gut geholfen. Jetzt ist nur noch bei heben,wenn der blase voll ist,dass ich evtl urin verliere,aber es ist eher selten. Ich mach meine bäckenboden übungen,und hoffe dass es immer besser wird😊danke fürs video!! 👍
Dankeschön Doc!
Charmant und respektvoll erklärt.
Sehr interessantes Thema. ❤
Gerne
Finde es toll das diese Themen hier so selbstverständlich behandelt werden, man fühlt sich gleich viel wohler.
Habe des öfteren schon gelesen das wir auch zuviel trinken, 3 Liter am Tag seien je nach Wetter und körperlicher Tätigkeit zu viel und würden auch zu Blasen u Nierenproblemen führen können.
Ich kenne niemanden der betroffen ist, bin es auch selber nicht. Ich gucke einfach ALLE deine Videos, Zwecks Interesse! ! Außerdem bist du unheimlich sympathisch und ich fühle mich sehr gut informiert! !
Die Leute erzählen dir das bestimmt nicht.
@@mona-f erstaunlicherweise erzählen mir die Mädels sehr viel 😅 vllt ist es aber noch nicht soo ganz das Alter mit Anfang 30 und alle ohne Kinder
@@ChuculataKiz ich hab das seit Teeni zeit. Von einer Blasenentzündung.
Über sex, periode, paar andere Krankheiten ist es gesellschaftlich akzeptierter zu reden. Urinverlust erst vielleicht ab 70 akzeptiert.
Na dann sei einfach glücklich. DAS Du das nicht hast.
Sehr gute Tipps, Danke
Meidet harntreibende Lebensmittel
Kannst Du mehr zu den pessaren erzählen? Oder wer hat mit welchen welche Erfahrung? Wichtiges video
Danke für das intresante Video.
Gerne
Stressinkontinenz...das hab ich . 😢 schreckliches Gefühl immer. Selbst Pelvi Power hat nicht geholfen.
Während Corona/Lockdown gab es kaum Angebote für Rückbildungsgymnastik. Den Unterschied habe ich bei den 6 Schwangerschaften definitiv gemerkt. 🌻 Zum Glück konnten mir die Übungen gut helfen. Viele Hebammen geben auch gene Tipps.
Sehr Interessant.Hatte erst probleme bei meiner Geburt von meinem Kind und immer wenn ich Joggen gehe habe ich oft mals das Gefühl ich muss die ganze Zeit 😂
Dankeschön für diesen Beitrag! Mein Frauenarzr meinte nur, es gibt Schlimmeres und hat mir überhaupt nicht geholfen 😢
Das Merkwürdige ist, dass es manchmal beim Sport ziemlich viel ist, was da ohne es beeinflussen weg fließt, dann ein paar Wochen später fast nichts oder gar nichts, beim selben Sport. Kann ich mir nicht erklären. Beim Husten und Niesen passiert es eigentlich immer, ausser wenn ich sitze.
Gut zu hören und zu lesen dass man nicht alleine damit ist...
Habe seit 15jahre Harninkontinenz voriges Jahr wurde es immer schlimmer wegen meine Krankheit hatte 8wochen einen blasenkatheter das machte alles noch schlimmer. Ich mache Beckenboden Gymnastik. Trage auch hygienevorlagen. Ich lebe damit über 1jahr so und gebe mich damit ab das es so ist. Ich bin auch schon über Jahre in den Wechseljahren.
Suprt Video 😊
Vielen Dank für das Video! Du hast vor allem von Schwangeren oder Müttern gesprochen: wie ist es denn mit noch jüngeren Frauen? Was hälst du von Gewichtskugeln für das Beckenbodentraining? Vielen Dank für deine Antwort!
Ich hab keine Probleme. Aber den Support-Kommentar lass ich natürlich da! 🙌
Vielen Dank, für die Behandlung von diesem Thema. Mich betrifft das leider auch, aber zum Glück nur, wenn ich stark Erkältet bin. Könnte auch mal ein Video speziell zur „Adenomyosis“ gemacht werden? Oder ist dieses Krankheitsbild der Endometriose komplett gleichzusetzen? LG Nicole
In den Schwangerschaften hatte ich auch Belastungsinkontinenz.
Das hat sich zum Glück gegeben. Aber das mit dem plötzlichen Drang kenn ich auch. Wusste nicht dass es zur Inkontinenz zählt. Bei mir zum Glück auch so, dass ich es immer rechtzeitig aufs Klo schaffe.
Hatte schon Kontakt mit einer Beckenbodenspezzialistin, aber ich hab mich so unwohl dort gefühlt, als ich nicht weiter gemacht hab und mir versucht habe eine eigene Trainingsroutine zu integrieren.
Ich bin 32 und operiert - Kolposuspension nach Burch mit lateral repair und einer späteren Verbesserung weil nichts anderes geholfen hat. Nach der ersten OP hatte ich starke Schmerzen beim Sex. Das wurde behoben. Seit dem bin ich trocken und kann mit meinem Sohn um die Wette rennen oder einfach Spaß haben und mein Leben leben. Nur bei starker Belastung (starker Husten, Patienten heben) kann selten was daneben gehen. Ich habe Physiotherapie, Elektrotherapie, Beckenbodentraining usw ausprobiert gemacht und nichts hatte geholfen. Schnelleres gehen, niesen usw. haben schon für nasse Unterwäsche gesorgt. Im Nachhinein hab ich noch sehr gute Erfahrungen mit einer Osteopathin, die besonders auf Thema Frau und Schwangerschaft geschult war, gemacht. Das hätte ich vor der Op auch mal probieren sollen.
Hallo, was halten Sie von Stühlen wie EMSella, EMP chair oder MyPelvi? Hab gerade mit so einer Kur begonnen und hab bislang ein gutes Gefühl.
Leide seit Jahren an Belastungsinkontinenz und trage bei Husten oder Einkaufen schon Damenwindeln mit 38😢 fühle mich damit so unwohl. Mei Gyn tut das aber seit Jahren ab. Hab mir jetzt Termin bei einem Urologen auf Anraten von meiner Hausärztin genommen 🤷♀️
Ich (34) lebe seit zwei Jahren mit einer Dranginkontinenz. Anfangs wurde sie mit Spasmolyt und Physiotherapie behandelt. Aber sobald ich das ganze wieder "unter Kontrolle" habe, gerät das Beckenbodentraining immer wieder in Vergessenheit und es wird wieder schlimmer 😌 aber es hilft etwas, zu wissen, dass ich damit alles andere als alleine bin
Mir geht es genauso 😢 ich hab aber noch nichts behandeln lassen
Du bist damit definitiv nicht alleine. Mir geht es auch so und ist auch schon in die Hose gegangen. Konnte aber gefühlt etwas für Besserung sorgen. Hoffe das bleibt so. Ist es bei dir jetzt wieder besser?
Mal mehr, mal weniger 😕
Die "sicherste" Methode für mich ist bisher, immer sofort zur Toilette zu gehen, sobald ich den kleinsten Drang verspüre. Ist aber situationsbedingt auch nicht immer möglich
@@indicabadu89 Ja eben, das ist ja nicht immer möglich wenn keine Toilette in der Nähe ist. Ich halte es inzwischen wieder länger aus, aber mal sehen. Schön dass man sieht, dass man nicht alleine ist. Wollen wir mal schreiben und uns austauschen?
Hallo Herr Dr. Wagner, was halten Sie denn von der Lasertherapie oder Emsella als Therapieformen bei Inkontinenz?
Wichtiges Video!
Ich habe hmmh, interessante Inkontinenz, seit ich eine feuchte Rippenfellentzündung und dabei einen Pleuraerguss hatte. Ich habe diesen Pleuraerguss lange gehabt. Durch das viele Husten wurde mein Blasenmuskel immer schwächer und mehr Urin ging ab.
Am Anfang immer. Beim Räuspern, niesen, usw..
Mittlerweile hat sich das gebessert. Ich darf keine kalte Füße bekommen - dann läuft der Urin gerne einfach so. Und klar, beim Husten.
Bei Erkältung verabschiedet sich das sofort und der Urin läuft. Dann genügt schon der leichteste Druck. Ist die Erkältung vorrüber, ist das kein Problem mehr.
Ist mir warm, ist kaum etwas von der Inkontinenz, wenn man das so nennen kann, zu bemerken. Brauche dann auch keine Einlagen.
Ich denke, das Problem ist auch mit unser Gehirn. Denn oft (so ging es mir am Anfang) macht man sich verrückt. Was, wenn im Zug die Toilette besetzt ist? Was, wenn auf längerer Autofahrt der nächste Rasthof noch zu weit weg ist, ich jetzt aber muß?
Einkaufsbummel anhand der öffendlichen Toiletten planen ist auch etwas doof.
Das machte zumindest mir zusätzlich Stress, der sich negativ auswirkte.
Ich habe irgendwann beschlossen, das "ES" okay ist. Packe mir einfach 2 Slips und Leggins oder andere Hose in die Tasche und los gehts. Wenn dann was daneben geht oder ich überlaufe, weil kein Klo in der Nähe ist, ziehe ich mich einfach um. Ein hübsches großes Tuch hab ich oft dabei, falls ich noch etwas laufen muß, um mich auf nem Klo umzuziehen. Soll ja nicht jeder sehen, daß ich mich eingepinkelt hab.
Lange Autofahrt? Inkontinenzunterlage auf dem Auto/Bussitz. Fertig.
Ja, es nervt immer noch. Doch mit den oben genannten Hilfsmitteln bin ich entspannter geworden.
Danke für.deinen mutigen Bericht, das ist total wichtig, man fühlt sich so wehrlos und wird so verletzlich. .Danke👍
@@ritasieberz7961 , gerne.
Ich hatte auch Gespräche mit meiner Familie, die 400 km weit weg wohnt & ich muß mit Bus oder Bahn dort hin reisen. 2 jahre hatte ich sie am Anfang der Inkontinenz nicht besucht. Vater war etwas aufgebracht. Nach einem längeren Gespräch hat er verstanden, warum.
Nun ist das kein Problem mehr, seit ich "meinen Frieden" mit meinem Blasenmuskel gemacht hab.
Habe mir wieder eine Kiste Fußwärmer bestellt, da es ja ab und an noch sehr kalt wird.Das hilft mir.
Lieben und akzeptieren wir unseren Körper wie er ist.Dann wird tatsächlich vieles einfacher.
Du bist nicht allein mit diesem Problem.
Und: Jop, ich bin erst/schon 43 Jahre. Das hat vor ca.6 Jahren angefangen.
Umziehen? Warum nutzt du keine pants oder ne windel? Mach ich auch. Is kein problem, bin männlich und hatte nen schlimmer bs vorfall mit op.
Hatte das schon als Teenager beim Sport und heute manchmal beim Niesen. Einfach so ohne Anspannung nicht, aber eben beim Niesen schon öfter. Jedenfalls wenn ich den Nieser selbst nicht erwarte. Und ich bin nicht mal 30 xD
Vielen Dank für das informative Video ! Von welcher Firma ist denn das hautfarbene Würfelpessar ? Ist das eher weich oder fest ? Ich habe so ein blaues , welches mir viel zu hart/fest ist . Das bekomme ich beim besten Willen nicht eingeführt:(
Ich hatte das letztens beim Trampolinspringen. Hatte ich früher nicht. Zählt das auch schon dazu? Keine Geburt oder Ähnliches
Hallo, ich bin auch betroffen. Es fing in der Schwangerschaft an, hatte eine "normale" Geburt und bin jetzt immernoch betroffen, der kleine ist mittlerweile 9 Monate alt. Ich finde es ganz schlimm, am schlimmsten ist es beim Husten, Niesen. Interessantes Video, werde mich demnächst damit beim meiner Gynäkologin melden. Vielen Dank 😊
Hast du Rückbildungskurse gemacht und zuhause geübt und jetzt weiter regelmäßig trainiert?
Wenn du stillst ist alles weich, daran könnte es liegen. Normalgewicht hilft auch..
Meine Mutter hatte leichte Probleme und die Frauenärztin hat zur OP geraten. Durch die OP ist es jedoch schlimmer geworden statt besser. Meine Mutter bereut den Eingriff.
Bin leider auch betroffen seit der Geburt (Baby 11 Monate alt). Senkung, Inkontinenz...alles sehr belastend 😢
Ich bin auch betroffen. Ich habe eine Bekastungsinkontinenz. Hbe sehr lange gebraucht meinen Gyn anzusprechen. Der meinte das läge auch am Alter (40 Jahre). Er könne mir einen Kurs verschreiben, aber da werde ich schwierigkeiten haben einen zu finden. Und ich solle einfach immer wieder zusammenkneifen, das wäre genau so effektiv wie ein Kurs. Letztendlich habe ich den Pelvipower Stuhl entdeckt. Da wird der Bechenboden im sitzen durch Magnetfelder stimuliert und trainiert. Es ist ein Unterschied wie Tag und Nacht! Es geht mir viel besser. Nur manchmal hab ich noch leichte Probleme.
Ich habe nich eine Frage: wo kann man ein Pessar bekommen?
Liebe Grüße und Danke füf due tollen Videos
Danke für dieses Video!
Bin nur etwas irritiert: meine Frauenärztin sagte mir, ich solle möglichst laaaange kein Wasser lassen, damit sich die Blase nicht an ein zu oftes Urinieren gewöhnt.
(habe seit einer Blasenentzündung Ende Mai ständigen Harndrang, das Abwarten von 4 Std. verbesserte jedoch nichts…)
Hallo Janine,
trinkst du manchel Säfte? Falls ja, versuch es mal nur mit Wasser. Die Säure vom Saft kann Schuld sein.
Ich habe auch Probleme damit, den Urin zu halten. Oft ist es bei mir so, dass es einfach läuft und ich es nicht halten kann, wenn ich aus dem Liegen aufstehe. Ich bin Anfang 30, habe nie ein Kind zur Welt gebracht. Ich hatte mit Anfang 20 eine Konisation und habe seit mehreren Jahren aufgrund von gesundheitlichen Probleme sehr wenig Bewegung. Kann es also auch sein, dass die Inkontinenz durch die damalige Konisation oder auch durch den Bewegungsmangel kommt?
Danke für dieses Video! Wie sieht es nach einer vaginalen Sturzgeburt aus?
Danke für die Videos👍 Ich (47J.) bin seit ca zwei Jahren von einer Mischinkontinenz betroffen. Vor einigen Wochen habe ich eine Physio speziell für den Beckenboden incl. Elektrotherapie begonnen. Das gab mir vorerst ein gutes Gefühl. Nun habe ich seit mittlerweile 3,5 Wochen extremen Husten aufgrund einer Lungenentzündung. Das verstärkt meinen Harnverlust enorm und lässt mich wirklich verzweifeln😢. So lange die Lungenentzündung da ist muss ich liegen und darf mich nicht anstrengen also auch keine Übungen machen😢
Kann ich trotzdem in meiner Situation irgendetwas tun?
7:24 Ich hatte eine schwere Geburt, PDA nicht vertragen und dann waren meine Beine komplett wie gelähmt. Dadurch hatte ich keine Kraft in den Wehen hab sie auch praktisch nicht gespürt trotz Wehenmittel. Es wurde der Kristellergriff angewendet und am Schluss die Saugglocke. Mein Kind war zum glück gesund geboren aber ich war sowas von lädiert da unten. Beinahe 3 Grades Dammriss, Scheidenriss, hoher Vaginalriss und mein Beckenboden war so schwach ich hatte enorm Probleme überhaupt nur zu stehen, weil der Druck nach unten so stark war..
Ich hatte sicher 6 Monate starke Probleme mit Inkontinenz. Musste Einlagen tragen. Nun bessert es sich tatsächlich! Mache auch Beckenbodenübungen aber die dürfte ich ehrlich gesagt viel viel häuferig machen aber es geht halt unter.
Bin nun 1 Jahr nach Geburt.
Liebe Michaela,
ich war völlig fassungslos, als ich das gelesen habe.
Ich habe 2 Kinder bekommen
und einen ganz kleinen Dammriss- das war schon schlimm.
Ich hoffe, Dir geht es wieder besser.
Bin in der Postmenopause und habe eine Blasenschwäche, die sich mit bioidentischer Hrt gebessert.
Später kannst Du zyklisch mit vaginalem Progesteron den Beckenboden stützen.
Liebe Grüße
Claudia
Gleiches hatte ich auch, nur keine Saugglocke. Meine linke Körperhälfte war komplett taub, hatte Wochen danach kein Gefühl im linken Bein. Hab mich wie durchgebrochen gefühlt. Urin und Stuhlgang hab ich nicht gespürt, wann die Blase voll war oder so. Das war über Monate so. Bin immer mit Windeln raus, oder hab geguckt das Toiletten in der Nähe sind. Nach einigen Monaten wurde es besser, aber jetzt 10 Jahre später hab ich bei Husten, Niesen usw. Das Problem was zu verlieren. Davor hab ich den Drang einfach nicht gespürt, bin dann einfach alle 2 Stunden aufs Klo und hab versucht, ob irgendwo was kommt. Das war noch schlimmer als das jetzt, trage aber seit Januar, einer Lungenentzündung Einlagen. Jetzt bin ich gerade doll erkältet und könnte durchdrehen. Ständig renne ich aufs Klo, weil ich merke ich muss, sonst landet es in der Hose. Manchmal halte ich es und dann beim nächsten wieder nicht. 😢
Ich liebe Tee, aber gleichzeitig hasse ich ihn. Genau wegen der Blase. Das ist echt fies von der Natur. Besonders wenn man seine Periode
Ich habe seit der Geburt das Problem das Nachts sich meine Blase nicht vollständig entleert bzw glaube ich. Ich gehe auf Klo muss nicht unerheblich viel Pipi und kann 15 min später wieder hin und dann so richtig viel Pipi machen. Ich konnte nach beiden Geburten keine Wasser lassen, also ein Katheter bekommen der Beutel (1,5l) war voll, kommt das daher?
Vielen Dank für das tolle Video. Kannst du evtl. mal was zum Thema Sex und Beckenboden machen?
Lieber Herr Doktor Wagner, bei mir ist es genau anders herum: ich habe das Problem den Urin los zu werden. Nach den drei Geburten ging gar nichts mehr, ich brauchte erstmal einen Katheter um den Urin loswerden zu können. Heute entleert sich die Blase immer noch schlecht. Angeblich habe ich eine Harnröhrenverengung. Können Sie dazu vielleicht auch Tipps geben, um das besser in den Griff zu bekommen? Herzlichen Dank für Ihre sehr informativen Videos! Liebe Grüße, Martina
Tipp von mir als Betroffene - zum Urologen oder Urogynäkologe gehen, die meisten Frauenärzte interessiert das leider weniger.
War ich schon. Es ist auch schon operiert worden. Danach war es aber nur kurzzeitig besser, dann war es wieder so wie vorher. 🤷♀️
Ich hätte da noch viele Fragen. Aber hier so öffentlich nicht
Ich hatte Ende 30 nach der dritten Entbindung Inkontinenzprobleme. Übungen von der Therapeutin oder mit Hilfe von Gewichten haben nicht viel geholfen. Es wurde erst besser als ich im Fitnessstudio Adduktorenübungen gemacht habe. Inzwischen benutze ich Einlagen nur noch zur Sicherheit z. B. Beim Wandern. Ich bin jetzt 58, bis ich was gefunden hatte, was hilft hat lange gedauert, die Erfolge kamen auch ganz langsam aber ich trainiere weiterhin. regelmäßig.
Ich hab das bei drei verschiedenen Gyns angesprochen und ich habe das Problem seit 10-15 Jahren. Eine der Gyns meinte sogar mein Beckenboden sei kräftig und frug ob ich Reitsport mache…
Ich bin seit 10 Jahren in einer Antihormontherapie.. hatte mit 40 Brustkrebs.. jetzt ist es sehr schlimm geworden… darf auch leider keine Hormone mehr nehmen- zwecks Durchblutung des Beckenbodens. Die Urologin war auch etwas geschockt, als sie untersuchte… dass ich soo trocken und rissig an der Scheide bin.
Jetzt bin ich etwas über 50 und leide wirklich… Harn und Stuhlinkontinenz bei dauernder Verstopfung.
Ich werde wohl diese Beruhigungstablwtten ausprobieren…
2:44 so ist es bei mir 😢
Ich bin 35 und habe 5 Kinder… ich bin momentan total eingeschränkt und bin echt verzweifelt
Durch meine COPD habe ich das
Ich habe tagsüber überhaupt keine Probleme, aber nachts werde ich alle 1, 2 Stunden wach, da meine Blase schreit sie sei voll & ich muss auf Toilette, habe alles abklähren lassen, liegt kein anderes Problem vor, nur nächtlicher Drang. Hab schon länger Tabletten bekommen (Spasmex) und hilft ein wenig. Muss aber trotzdem 2, 3 mal Pipi in der Nacht. Als wir die Dosis erhöht haben war Katastrophe, da ich dann zwar den Drang auf Klo zu müssen nicht mehr so oft hatte, konnte aber dann nicht Pinkeln, wenn ich das Bedürfnis hatte. Das sei eine Nebenwirkung. Nun also wieder runter mit der Dosis. Und steh halt 2-3 mal auf in der Nacht. Aber ist halt nicht erholsam so. Kannst du mir einen Tipp geben was ich noch tun könnte? Beckenbodentraining hab ich gemacht, aber sollte ich das ev länger machen? (Bin 50 und habe 1 Kind vaginal Entbunden (vor 25 jahren)) Hirnblutung hatte ich auch eine
Meine Blase wird schwach immer, während Monats Perioden schwach, in diese Zeit muss ich, richtig grosse Inkontinenz Binde tragen, wenn Perioden zu Ende sind, wird Blase auch ruhiger, ist das mit Hormon Umstellung beging?, was Kann gegen machen?
Kann jemand ein gutes Beckenbodenzentrum empfehlen?
Hatte ich auch, besonders nach meinem 2ten kind....56cm, 3990 g..... gerissen, hossa....bis in die Schamlippe, die Ärztin hat ewig an mir Rum genäht. Danach hatte ich, bei allen möglichen Anstrengungen "Pipi in der Hose". Spontane vaginale Entbindung (bei beiden Kindern) gestillt hab ich auch.
Wurde mit Training besser, aber ganz weg ist es nicht, auch jetzt nach 9 Jahren nicht. Aber damit kann ich gut umgehen, sind maximal wirklich 2 Tropfen die dann in der Slipeinlage landen.
Training war wirklich normales Beckenboden"training".....mal beim Bügeln den Po anspannen und kurz halten.... versuchen immer bewusst gerade zu sitzen....nicht soviel Kaffee trinken....aaa da kommt es ja.
Ach ganz vergessen, mein Urologe hatte mir zu Anfang die Anhebung der Blase empfohlen wenn nichts hilft..."mit einem Band oder Bänder würde die Blase dann wieder angehoben werden". Das wollte ich nicht.
7:47 Wäre dann ja auch schön, wenn die Gyns sich dieses Problem auch annehmen. Selbst sagte mir eine Gyn, ich solle mich damit an den Hausarzt oder an den Urologen wenden, denn sie selbst sei dafür nicht zuständig. Wobei das sich nicht um Inkontinenz handelt sondern ''nur'' Drang.
Edit: ok, das sprichst du auch an.
Meine Gyn hat mich tatsächlich abgespeist mit den üblichen Sprüchen... drei Kinder bekommen, wir werden alle älter, ist ganz normal... Sie hat mir auch keine Verordnung für Physio gegeben mit der Begründung, sie dürfe das nicht 🤨....Ich habe eine tolle Physiotherapeutin, die nach dem Tanzberger Konzept arbeitet, da wird viel funktionelles Training gemacht und auf die Atmung gesetzt. Hat mir sehr geholfen, aber man sollte dran bleiben. Weg geht es nicht mehr, aber man kann es abfangen. Ach ja, die Physio zahle ich selbst, da es mir einfach wichtig ist
Kann man bei der Nutzung eines Pessars tatsächlich von einem Therapieerfolg sprechen? So wie ich das verstehe hilft der doch nur temporär wenn er eingesetzt ist und löst nicht die Ursache, oder?
Genau. Der Therapieerfolg ist in dem Fall Verbesserung der Lebensqualität, weil man nicht ungewollt Urin verliert.
Ich 😢bin 48 und habe das seit fünf Jahren schon und der Toilettegang ist in der Nacht 3x,und am Tage 6-7muss ich das ist echt Nervig. Ich weiß nicht woran das liegt?Bitte um dein Rat.
Also ich habe keine Probleme aber gehe auch 1-2x nachts und 6-7x am Tag pinkeln, wenn ich die empfohlene Menge von 2-3l Wasser trinke. 😅.
Ich habe sowas wenn ich mal längere Zeit viel liege wenn ich krank bin. Beim aufstehen läuft es dann einfach mal unkontrolliert raus
Ekelhaft ist das.Ich habe das auch.
Ich hab das öfter angesprochen. Schon vor der ersten Geburt. Mir wurde nur gesagt, ich soll Einlagen benutzen. Da war ich verdutzt und hilflos.
In der Schwangerschaft wurde es viel besser bzw. im 3. Trimenon hatte ich Probleme überhaupt mal zu pinkeln. Danach beim niesen schlimmer und nach einem Jahr ungefähr wie vorher. Hatte Wehen, vollständige Eröffnung und Geburtsstillstand, dann Sectio.
seid ich (44)meinen jungen habe er ist 2 Jahre alt
Die Pessare sind mir vollkommen neu!
Kann man so etwas auch im alter von 5 schon haben? Oder würde man da eher noch sagen, dass das Kind noch Zeit braucht?
Auf jeden Fall bitte dem Kind keinen Stress machen, schimpfen, unter Druck setzen, egal, welche Ursache es hat, auch wenn es „nur“ einnässen ist!
Ich (26) befürchte, eine Dranginkontinenz entwickelt zu haben. Oder ich trinke einfach zu viel und gehe dann nicht rechtzeitig auf Toilette. Oder gibt es da doch einen Zusammenhang?
Bin in einem ähnlichen Alter und mir geht es auch so. Aber konnte es etwas verbessern. Wie ist es bei dir? Meld dich doch gerne mal.
Ich habe keine Kinder und weis nicht woran das liegt.
Ich bin ü 50 und fürchte mich davor, nach fen Wechseljahren solche Probleme zu bekommen.
Ich höre immer, wegen Ostheoporosegefahr sollte frau Kraftsport machen, auch Gewichte heben.
Bin gerade mitten im Video und nun verunsichert. Also doch nicht schwer heben? Auch vorbeugend gegen ostheoporose nicht?
Kinder habe ich keine.
Ich habe es im Video so verstanden, dass man bei Stressinkontinenz nicht schwer heben soll, weil eben genau dann wieder Urin fliesst…
@@janine_siegenthaler ich hab es so verstanden, dass schwer heben den beckenboden schwächt.
Er sagt es bei den Therapien. Also, wenn Frau es schon hat, sollte man eine Zeit lang das Heben von schweren Gewichten vermeiden.
Warum wird der Gang zum Urologen nicht genannt?
Vielleicht weil man da keine Termine bekommt? Jedenfalls meine Erfahrung mit Nierenstein, insofern ist der/die Gyn die bessere Wahl!
Good point. Oder Hormonmangel, kann auch damit zu tun haben